ଆପଣ କ’ଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି? କେତେବେଳେ, ଔଷଧ ଖାଇବା ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପି କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ ନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ତେଣୁ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବିଫଳ ହୁଏ, ଆମେ ଆଜି ଡାକ୍ତରମାନେ ସୁପାରିଶ କରିଥିବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଏହାକୁ TLIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କୁହାଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।
ତେବେ, ଏହି TLIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, TLIF (ଟ୍ରାନ୍ସଫୋରାମିନାଲ ଲମ୍ବର ଇଣ୍ଟରବଡି ଫ୍ୟୁଜନ୍) ଏକ ପ୍ରକାରର ମେରୁଦଣ୍ଡ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଆମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ଛୋଟ ଛୋଟ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ (ଯାହାକୁ ଭେର୍ଟେବ୍ରା କୁହାଯାଏ) ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ ଯାହା ଗୋଟିଏ ଉପରେ ଅନ୍ୟଟି ରଖାଯାଏ। ଏହି ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ, ଏକ କାରରେ ଥିବା ଆଘାତ ଅବଜର୍ଭର ପରି, ଏକ ଜେଲି ଭଳି ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯାହା ଆଘାତ ଶୋଷଣ କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ଇଣ୍ଟରଭର୍ଟେବ୍ରାଲ୍ ଡିସ୍କ ବୋଲି କହିଥାଉ।
ସମୟ ସହିତ, ବୟସ ସହିତ, କିମ୍ବା କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ, ଏହି 'ଡିସ୍କ' ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ, ଫୁଲିପାରେ କିମ୍ବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ତା'ପରେ, ଏହି 'ଡିସ୍କ' ପାଖରେ ଥିବା ମେରୁଦଣ୍ଡ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ସେହିଠାରେ ଅସହ୍ୟ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଝିମ୍ଝିମ୍ ଅନୁଭବ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ତଳକୁ ଯାଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
TLIF ସର୍ଜରୀରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଡିସ୍କକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ସହିତ ବଦଳାନ୍ତି। ତା'ପରେ, ଉପର ଏବଂ ତଳ ଦୁଇଟି କଟିବନ୍ଧକୁ ଏକାଠି ଯୋଡାଯାଇ ଗୋଟିଏ ଦୃଢ଼ ହାଡ଼ ତିଆରି କରାଯାଏ। ଏହାକୁ ଏକ ଫ୍ୟୁଜନ କୁହାଯାଏ। ଏହା କଂକ୍ରିଟ୍ ଢାଳି ଦୁଇଟି ସ୍ତମ୍ଭକୁ ଏକାଠି ସ୍ଥାପନ କରିବା ଭଳି।
TLIF ସର୍ଜରୀ କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ?
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମସ୍ତ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପୀଡିତ ଏବଂ ଔଷଧ, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପିରୁ ଆରାମ ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ:
| ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ଡିସ୍କ ରୋଗ | ବୟସ ସହିତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣରୁ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା 'ଡିସ୍କ' ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇ ପତଳା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। |
| ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋଲିସ୍ଥେସିସ୍ | ଗୋଟିଏ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଅନ୍ୟ ମେରୁଦଣ୍ଡ ତୁଳନାରେ ଆଗକୁ କିମ୍ବା ପଛକୁ ଖସିଯିବା। |
| ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ | ମେରୁଦଣ୍ଡ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ N-ଆକାରରେ ବଙ୍କା। |
| ପୁନରାବୃତ୍ତି ହାର୍ନିଆ ହୋଇଥିବା ଡିସ୍କ | ଚିକିତ୍ସା ସତ୍ତ୍ୱେ, ଡିସ୍କଟି ବାରମ୍ବାର ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସେ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପି ରହେ। |
| ମେରୁଦଣ୍ଡ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍ | ସ୍ନାୟୁ କେନାଲ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା ଯୋଗୁଁ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୋଚନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। |
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ସ୍କାନ ରିପୋର୍ଟ ସମୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆମେ କ’ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଉଚିତ?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ପୁଙ୍ଖାନୁପୁଙ୍ଖ ଭାବରେ କଥା ହେବେ ଏବଂ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇବେ।
- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଭଳି ଜିନିଷ କରାଯାଏ।
- ଔଷଧ ସୂଚନା: ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଔଷଧ, ବିଶେଷକରି ଆଣ୍ଟିକୁଆଗୁଲେଣ୍ଟ ଏବଂ ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (NSAIDs) ନେବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କୁହାଯିବ।
- ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଛାଡ଼ିବା ଉଚିତ। ନିକୋଟିନ୍ ନୂତନ ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ନ କରିପାରେ, କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
- ଘରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କେହି ଜଣେ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କେହି ଜଣେ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦିନ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦିନ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ 8-12 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରହିବାକୁ କୁହାଯିବ। ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯିବ ତାହା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ତଳକୁ କରିଦିଆଯିବ। ତା'ପରେ, ଡାକ୍ତର ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରିବେ:
୧. ଚର୍ମ ଛେଦନ: ମେରୁଦଣ୍ଡର ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ପଛପଟ ଚର୍ମରେ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ କରାଯାଏ।
୨. ମାଂସପେଶୀ ଅପସାରଣ: ମେରୁଦଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ, ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସତର୍କତାର ସହ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଟାଣି ନିଆଯାଏ।
୩. ମେରୁଦଣ୍ଡ ଖୋଲିବା: ସ୍ନାୟୁ ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଦୁଇଟି ଛୋଟ ହାଡ଼କୁ 'ଲାମିନା' ଏବଂ 'ଫେସେଟ୍ ସନ୍ଧି' କାଢ଼ି ଦିଆଯାଏ।
୪. ସ୍ନାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ସ୍ନାୟୁର କୌଣସି କ୍ଷତି ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ବହୁତ ସତର୍କତାର ସହ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ କରାଯାଏ।
୫. ଡିସ୍କ ଅପସାରଣ: କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଡିସ୍କକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅପସାରଣ କରାଯାଏ ଏବଂ ସ୍ଥାନ ସଫା କରାଯାଏ।
୬. ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣ ଏବଂ ପିଞ୍ଜରା ସ୍ଥାପନ: ଅପସାରିତ ଡିସ୍କ ସ୍ଥାନରେ, ଦୁଇଟି କଟିବନ୍ଧ ମଧ୍ୟରେ ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର 'ପିଞ୍ଜରା' ସ୍ଥାପନ କରାଯାଏ। ଏହି ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣ ଆପଣଙ୍କଠାରୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଉତ୍ସରୁ ନିଆଯାଇପାରିବ।
୭. ସ୍କ୍ରୁ ଏବଂ ରଡ୍ ସ୍ଥିରୀକରଣ: ଦୁଇଟି କଟିବନ୍ଧର ଉପରେ ଏବଂ ତଳେ ଦୁଇଟି କଟିବନ୍ଧରେ ଦୁଇଟି ସେଟ୍ ସ୍କ୍ରୁ ଭର୍ତି କରାଯାଏ ଏବଂ ଦୁଇଟିକୁ ଏକ ରଡ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂଯୁକ୍ତ କରାଯାଏ। ଏହା ନୂତନ ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦୁଇଟି କଟିବନ୍ଧକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖେ।
୮. କ୍ଷତକୁ ସିଲେଇ କରିବା: ଶେଷରେ, ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ପୁଣି ଏକାଠି କରାଯାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ କ୍ଷତକୁ ସିଲେଇ କରାଯାଏ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ରୁ ତିନି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ନେଇଥାଏ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ’ଣ ହେବ? ମୁଁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ହେବି?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ୟୁନିଟ୍ କୁ ନିଆଯିବ। ଆପଣ ଚେତା ଫେରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଉପରେ ନଜର ରଖାଯିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ ଦିଆଯିବ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ତିନିରୁ ଚାରି ଦିନ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ରହିବେ।
ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ TLIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ। ତଥାପି, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗେ। ଧର୍ଯ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କିଛି ମାସରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହି ସମୟ ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ସହିତ ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରିବାକୁ ଲାଗେ।
ଘରକୁ ଯିବା ସମୟରେ କିପରି ସତର୍କ ରହିବେ
ଥରେ ତୁମର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଚାଲିଗଲା ପରେ, ତୁମେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ତୁମର ପୁରୁଣା ଅଭ୍ୟାସକୁ ଫେରିବାକୁ ଚାହିଁବ। ତଥାପି, ତୁମର ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ସମୟ | ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ପ୍ରଥମ 2-4 ସପ୍ତାହ |
|
| ୪-୬ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ |
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଛୋଟ ଛୋଟ ଚାଲିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି। ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ସେ ଫିଜିଓଥେରାପି ମଧ୍ୟ ଲେଖିବେ।
ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଯେଉଁଠାରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଆବଶ୍ୟକ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର ୧୦୩ ଫାରେନହାଇଟ୍ (୩୮.୯ ସେଲସିୟସ୍) ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଯଦି ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଥରି (ଥଣ୍ଡା) ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।
- ଯଦି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ୍ଷତ ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ, କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ ।
- ଯଦି ଆଶାଠାରୁ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
ପିଠି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଟିକେ ନର୍ଭସ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଲୋକ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ଭଲ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଥିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- TLIF ହେଉଛି ଗମ୍ଭୀର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏକ ସଫଳ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଉପଶମ ହୋଇନାହିଁ।
- ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ, ଏକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଡିସ୍କକୁ କଢ଼ାଯାଏ ଏବଂ ଦୁଇଟି ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଏକାଠି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣ ସହିତ ବଦଳାଯାଏ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଧୂମପାନ ନକରିବା ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କିଛି ମାସରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗିପାରେ, ଏବଂ ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବାକୁ ପଡିବ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ବଙ୍କା ହେବା, ଉଠାଇବା ଏବଂ ମୋଡ଼ିବା ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର, କ୍ଷତ ଫୁଲା କିମ୍ବା ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ସତର୍କ ସଙ୍କେତ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |