ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ମୁହଁରେ କୁଞ୍ଚନ ପାଇଁ କୌଣସି ସମାଧାନ ନାହିଁ କି? (କୁଞ୍ଚନ) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କପାଳରେ, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରେଖା ଦେଖନ୍ତି, ଆପଣ କ'ଣ ଟିକେ ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଆପଣ କ'ଣ ଭାବନ୍ତି, "ଓଃ, ମୁଁ ମଧ୍ୟ ବୁଢ଼ା ହୋଇଯାଉଛି"? ଆମେ ପ୍ରକୃତରେ ବୟସ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିପାରିବୁ ନାହିଁ। ଏହା ଜୀବନର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏହା ସହିତ ଆସୁଥିବା କୁଞ୍ଚନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଏହି କୁଞ୍ଚନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ, କାହିଁକି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବା।

ରିଙ୍କଲ୍ସ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କୁଞ୍ଚନ ହେଉଛି ଆମ ଚର୍ମରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ରେଖା, କ୍ରିଜ୍ ଏବଂ ଫୋଲ୍ଡ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଇସ୍ତ୍ରୀ କରାଯାଇ ନ ଥିବା ସାର୍ଟରେ ଥିବା କୁଞ୍ଚନ ପରି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆମ ମୁହଁ, ବେକ ଏବଂ ହାତରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଆମେ ପରିବେଶର ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆରମ୍ଭରେ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସମୟ ସହିତ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଗଭୀର କୁଞ୍ଚନରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରଥମେ ବୁଝିବାକୁ ହେବ ଯେ ଏହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ଅଂଶ ।

ତେବେ ଆମ ଚର୍ମରେ ଏହି କୁଞ୍ଚନ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଗୋଟିଏ କାରଣ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ କାରଣର ମିଶ୍ରଣ।

• ବୟସ ବୃଦ୍ଧି : ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମର ଚର୍ମ କୋଷ ବିଭାଜନ ହାର ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହା ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର ପତଳା କରିଦିଏ। ଏହା କୋଲାଜେନର ଉତ୍ପାଦନକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ, ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମର ଦୃଢ଼ତା ଏବଂ ନମନୀୟତା ପାଇଁ ଦାୟୀ। କୋଲାଜେନକୁ ଆମ ଚର୍ମର 'ସ୍ପ୍ରିଙ୍ଗ' ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। 30 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ହାରାହାରି 1% ହାରରେ କୋଲାଜେନ ହ୍ରାସ ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ଚର୍ମର ଦୃଢ଼ତା ଏବଂ ନମନୀୟତା ହରାଇଥାଏ, ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ସୃଷ୍ଟି ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
• ମୁଖ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟ: ଆମେ ହସିବା ସମୟରେ, କ୍ରୋଧିତ ହେଲେ ଭ୍ରୁକୁଞ୍ଚନ କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେଲେ ଭ୍ରୁକୁଞ୍ଚନ କରିବା ସମୟରେ ଆମର ମୁଖ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାରରେ ରହିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଘଟୁଛି, ସେତେବେଳେ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଯେଉଁ ଚର୍ମ ଉପରେ ରହିଥାଏ ସେଠାରେ ସ୍ଥାୟୀ ରେଖା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହାର ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଆଖି ଚାରିପାଖରେ "କାକର ପାଦ" ଏବଂ ଭ୍ରୁ ମଧ୍ୟରେ ରେଖା।
• ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ: ଏହା କୁଞ୍ଚନର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ । ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିର୍ଗତ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) କିରଣ ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ୍ ନାମକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ତନ୍ତୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ଦୃଢ଼ତା ଏବଂ ନମନୀୟତା ପାଇଁ ଦାୟୀ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଚର୍ମ ଶୀଘ୍ର ପୁରୁଣା ହୁଏ, ଝୁଲିଯାଏ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।
• ଧୂମପାନ : ଧୂମପାନ ଆମ ଶରୀରରେ କୋଲାଜେନ ଉତ୍ପାଦନ ହାରକୁ ବହୁତ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। କୋଲାଜେନ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ହେବା ଦ୍ୱାରା ସିଧାସଳଖ କୁଞ୍ଚନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

କୁଞ୍ଚନ କମାଇବା ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ?

ଆଜିକାଲି, କୁଞ୍ଚନ କମାଇବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ କୌଶଳ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ। କିଛି ସରଳ କସମେଟିକ୍ ଚିକିତ୍ସା, କିଛି ଛୋଟ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଚିକିତ୍ସା, ଏବଂ କିଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ଯାଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସୂଚନା

• ରେଟିନୋଇଡ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ରୁ ତିଆରି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ । ଏଗୁଡ଼ିକ `(ରେଟିନୋଲ୍)` ଏବଂ `( ଟ୍ରେଟିନୋଇନ୍ )` ନାମରେ ଆସିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥିର କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ଗଭୀରକୁ ଯାଇ କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି।
• ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା : ଏହା ଆଖି, କପାଳ ଏବଂ ପାଟି ଚାରିପାଖରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା, ଏବଂ ବ୍ରଣ ଦାଗ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା। ତଥାପି, କଳା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, କିଛି ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା ପରେ ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ହେବାର ସାମାନ୍ୟ ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବା ଉଚିତ।
• ବୋଟକ୍ସ® ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ଏହା କୁଞ୍ଚନ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀକୁ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରି କାମ କରେ। ଏହା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବାରୁ ରୋକେ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ଥିବା ଚର୍ମ କୁଞ୍ଚିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଭ୍ରୁ ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ଆଖିର କୋଣରେ କୁଞ୍ଚନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ଫିଲର୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଗଭୀର କୁଞ୍ଚନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ କିଛି କରୁନାହୁଁ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନାକର ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ମୁହଁର ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଲମ୍ବିଥିବା ରେଖା)। `(ହାୟାଲୁରୋନିକ୍ ଏସିଡ୍)` ଏହି ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରକାରର ଫିଲର୍।

ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ

ଆପଣ ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ବାଛନ୍ତୁ, ତାହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସାକ୍ଷାତ କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଚିକିତ୍ସାରୁ କ'ଣ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଉଚିତ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିବେ। ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ ।
• କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଏବଂ ଓଜନ ଉଠାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ମାଲିସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
• ଫୁଲା କମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ତଉଲିଆରେ ଗୁଡ଼ାଯାଇଥିବା ଏକ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ରଖନ୍ତୁ।
• ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ ।
• ଚର୍ମ ଶୁଖିଯିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସଫା କରିବା ସମୟରେ ବହୁତ କୋମଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ପରିହାର କରନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକର ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଚିକିତ୍ସାର କିଛି ଲାଭ ଏବଂ କିଛି ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ତେଣୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଉଭୟ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଫଳାଫଳ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ? ମୋତେ ଏହା ପୁଣି ଥରେ କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ଏହା ଆପଣ ବାଛିଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହେବ। କିଛି ଚିକିତ୍ସାର ସ୍ଥାୟୀ ଫଳାଫଳ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଚିକିତ୍ସାର ଅସ୍ଥାୟୀ ଫଳାଫଳ ଥାଏ।

• ୬ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିବା ଚିକିତ୍ସା: ବୋଟକ୍ସ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ, ଫିଲର, ରାସାୟନିକ ପିଲ୍ସ, ମାଇକ୍ରୋନିଡଲିଂ।
• ୫ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା: ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା।
• ୭-୧୦ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା: ଫେସଲିଫ୍ଟ ସର୍ଜରୀ।
• ସ୍ଥାୟୀ ଫଳାଫଳ: କିଛି ଚିକିତ୍ସାର ଫଳାଫଳ, ଯେପରିକି ଡର୍ମାବ୍ରାସନ, ସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଥାଏ।

ପ୍ରାୟତଃ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବା ଏବଂ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକୁ ସମୟ ସମୟରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ମୁଁ ପୁଣି କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

• ଯଦି ତୁମକୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ।
• ଯଦି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଫୁଲା ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ପରେ କମି ନଯାଏ।
• ଯଦି ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ହେଉନାହିଁ ଏବଂ ତୁମେ ବହୁତ କ୍ଷତ କରୁଛ।
• ଯଦି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନଟି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଥିବା କିମ୍ବା ହଳଦିଆ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଥିବା, କିମ୍ବା ଏକ କ୍ରଷ୍ଟ ତିଆରି ହୋଇଯାଇଥିବା।

କୁଞ୍ଚନ, କୁଞ୍ଚନ, ଚର୍ମ କୁଞ୍ଚନ, କୁଞ୍ଚନ ସିଂହଳା, ବୋଟକ୍ସ ସିଂହଳା, ଫେସଲିଫ୍ଟ, ଚର୍ମ ଯତ୍ନ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା