ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଟି ଅଟିଜିମ୍ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଡିସଅର୍ଡର (ASD) ରେ ପୀଡିତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ, ଯେପରିକି "ମୁଁ ଏବେ କ'ଣ କରିବି?" "ମୋ ପିଲାର ଭବିଷ୍ୟତ କିପରି ହେବ?" କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ଆଜି ଏପରି ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଏହି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର କ୍ଷମତା ବିକାଶ କରିବାରେ, ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ଉତ୍ତମ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଅଟିଜିମ୍ ଏକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ପରି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କିଛି ପିଲାଙ୍କର ବହୁତ ହାଲୁକା ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଗୋଟିଏ ପିଲା ପାଇଁ ସମାନ ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ୟ ପିଲା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆବଶ୍ୟକତା, ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ଚିକିତ୍ସା ବାଛି ନିଆଯାଏ। ଏହି ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଶିକ୍ଷା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ବିକାଶ ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଆଚରଣ ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗକୁ ଉନ୍ନତ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା
ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଟିଜିମର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା। ଏଗୁଡ଼ିକ ପିଲାର ସାମାଜିକ ଦକ୍ଷତା, ଯୋଗାଯୋଗ ଦକ୍ଷତା ଏବଂ ଆଚରଣ ଶୈଳୀକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।
ପ୍ରୟୋଗାତ୍ମକ ଆଚରଣ ବିଶ୍ଳେଷଣ (ABA)
ଏହା ସ୍କୁଲ ଏବଂ କ୍ଲିନିକ୍ଗୁଡ଼ିକରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ସାଧାରଣ ପଦ୍ଧତି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ପିଲାର ଭଲ ଆଚରଣ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଏବଂ ଖରାପ ଆଚରଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ପଦ୍ଧତି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଦକ୍ଷତା ବିକଶିତ କରିପାରିବ, ଏବଂ ପିଲାର ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ବିଭିନ୍ନ ରଣନୀତି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
- ଡିସ୍କ୍ରିଟ୍ ଟ୍ରାଏଲ୍ ଟ୍ରେନିଂ (DTT): ଏଥିରେ ସରଳ ପାଠ ମାଧ୍ୟମରେ ଦକ୍ଷତା ବିକାଶ ଏବଂ ପିଲାଟି କିଛି ଭଲ କଲେ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ତାଲିମ (PRT): ଏହାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ପିଲାକୁ ଶିଖିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେବା।
- ଦଶ ବର୍ଷର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଆଚରଣଗତ ହସ୍ତକ୍ଷେପ (EIBI): ଏହା 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦ୍ଧତି।
- ମୌଖିକ ଆଚରଣ ହସ୍ତକ୍ଷେପ (VBI): ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ପିଲାର ଭାଷା ଏବଂ ବାକ୍ ଦକ୍ଷତା ବିକାଶ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଏ।
| ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି | ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ... |
|---|---|
| ଫ୍ଲୋରଟାଇମ୍ (DIR ଫର୍ମାଟ୍) | ଏଥିରେ, ପିତାମାତାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାଙ୍କ ସହିତ ତଳେ ବସି ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଖେଳ ଖେଳନ୍ତି। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ପିଲାଙ୍କ ଦୁନିଆରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଖେଳିବା, ସେମାନଙ୍କର ଭାବପ୍ରବଣତା ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗ ଦକ୍ଷତା ବିକାଶ କରିବା। |
| ଶିକ୍ଷା ପଦ୍ଧତି | ଏହା ଦୃଶ୍ୟ ସଙ୍କେତ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଏକ ପଦ୍ଧତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡ୍ରେସ୍ କିପରି ପିନ୍ଧିବେ, ସେପରି ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ଶିଖାଇବା ପାଇଁ ଚିତ୍ର କାର୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। |
| PECS (ଚିତ୍ର ବିନିମୟ ଯୋଗାଯୋଗ ପ୍ରଣାଳୀ) | ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଦୃଶ୍ୟ ପଦ୍ଧତି। କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ, ଚିତ୍ର ବଦଳରେ, ବିଶେଷ ପ୍ରତୀକ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। ଏହି ପ୍ରତୀକ ମାଧ୍ୟମରେ, ପିଲାଟି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଏବଂ ସେ ଯାହା ଚାହେଁ ତାହା ପଚାରିବା ଶିଖେ। |
| ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା | ଏହି ଥେରାପି ପିଲାକୁ ଜୀବନ କୌଶଳ ଶିଖାଏ ଯେପରିକି ନିଜେ କିପରି ଖାଇବା, ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ଗାଧୋଇବା। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ପିଲାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। |
| ସେନ୍ସରୀ ଇଣ୍ଟିଗ୍ରେସନ୍ ଥେରାପି | କିଛି ପିଲା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକ, କିଛି ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ସେମାନେ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସେମାନଙ୍କୁ ଏପରି ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସୂଚନା ସହ୍ୟ କରିବାରେ ଏବଂ ସହ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
ଔଷଧରୁ ସହାୟତା
ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଅଟିଜିମର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନାହିଁ। ଏବଂ ଅଟିଜିମର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ନାହିଁ।
ତେବେ, ଡାକ୍ତରମାନେ କାହିଁକି ଔଷଧ ଲେଖନ୍ତି? ଅଟିଜିମ୍ ସହିତ ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ପିଲାମାନେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଆଚରଣ, ଅନିଦ୍ରା, ଇତ୍ୟାଦି।ଔଷଧ ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ରୋଗ, ବାତ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସାଦ ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଆଚରଣଗତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଔଷଧ ଦିଆଗଲେ ଫଳାଫଳ ଅଧିକ ସଫଳ ହୋଇଥାଏ।
ବର୍ତ୍ତମାନ, ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ FDA ଅଟିଜିମ୍ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କେବଳ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଔଷଧକୁ ଅନୁମୋଦନ କରିଛି।
୧. ରିସପେରିଡୋନ୍ (ରିସପରଡାଲ୍): ଏହା ୫ ରୁ ୧୬ ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକତା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ।
୨. ଆରିପିପ୍ରାଜୋଲ (ଆବିଲିଫାଇ): ଏହି ଔଷଧ ୬ ରୁ ୧୭ ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ (ଯଥା SSRI, ଚିନ୍ତା-ବିରୋଧୀ ଔଷଧ) ଲେଖିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଅଟିଜିମ୍ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ଅନୁମୋଦିତ ନୁହେଁ।
ତେଣୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହିଁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଉଚିତ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ଥାଏ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ କ'ଣ ଦେବେ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କେବେବି କୌଣସି ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଆସନ୍ତୁ ପୁଷ୍ଟିସାର ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ହେବା
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଅଟିଜିମ୍ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପିଲାଟି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିସାର ପାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କିଛି ପିତାମାତା ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ଯୁକ୍ତ ଗହମ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ କେସିନ୍ ଯୁକ୍ତ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ବାଦ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ଯେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ହୁଏ କି ନାହିଁ। ତଥାପି, କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣା ପ୍ରମାଣିତ କରିନାହିଁ ଯେ ଏହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ବାଦ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଅଟିଜିମ୍ ଲକ୍ଷଣରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି ଆସିଥାଏ।
ପ୍ରକୃତରେ, କ୍ଷୀର ଭଳି ଜିନିଷ ଉପରେ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଲଗାଇବା ଦ୍ଵାରା ପିଲାଟି ହାଡ଼ ବିକାଶ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଟିଜିମ୍ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ସାଧାରଣ ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସାମାନ୍ୟ ପତଳା ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରେ।
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଡାଏଟିସିଆନଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ତା'ପରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ପାଉଛି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଅଟିଜିମ୍ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି।
- ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିଲା ଭିନ୍ନ, ତେଣୁ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପିଲା ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହେବ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରିବ ତାହା ବାଛିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ବ୍ୟବହାରିକ ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ପିଲାର ଦକ୍ଷତା ବିକାଶ ପାଇଁ ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
- ଅଟିଜିମ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ନାହିଁ। ଔଷଧ କେବଳ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ (ଯେପରିକି କ୍ରୋଧ, ଅନିଦ୍ରା)। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କୌଣସି ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ପ୍ରମାଣିତ ନ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି ଗ୍ଲୁଟେନ୍-ମୁକ୍ତ) ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.