ଆପଣ କ’ଣ କେତେବେଳେ ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା , ସ୍ଥିର ହୋଇ ଠିଆ ହୋଇପାରୁ ନଥିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସବୁକିଛି ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଏହା କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଭିନ୍ନ, ଅଧିକ ଅସହଜ ଅଭିଜ୍ଞତା। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭର୍ଟିଗୋ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦିଓ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା ବୋଲି ଭାବନ୍ତି, ଉଭୟ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଭର୍ଟିଗୋ ଏବଂ ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏହିପରି।
ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା ହେଉଛି ହାଲୁକା ମୁଣ୍ଡ, ଭାସମାନ ଏବଂ ଠିଆ ହେବାରେ କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଏପରି ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି।
ଭର୍ଟିଗୋ ହେଉଛି ଏକ ଅନୁଭବ ଯେ ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଦୁନିଆ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଘୂରୁଛି, ଯେପରି ଆପଣ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ଖେଳଣା ଚେୟାରରୁ ଉଠିବା ସମୟରେ।
ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ଆହୁରି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା ପାଇଁ ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ଭର୍ଟିଗୋ | ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା |
|---|---|---|
| ଅନୁଭବ | ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବା। | ମୁଣ୍ଡ ହାଲୁକା, ଅସ୍ଥିର ଏବଂ ଭାସମାନ ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ | ପ୍ରାୟତଃ ଭିତର କାନ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କର ସନ୍ତୁଳନ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକରେ ସମସ୍ୟା। | ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ, କିଛି ଔଷଧ, ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତା, ମାନସିକ ଚାପ। |
ଭର୍ଟିଗୋର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଭର୍ଟିଗୋ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ଲକ୍ଷଣ। ଏହା ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଭିତର କାନ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
୧. ଭିତର କାନ ସମସ୍ୟା (ପରିଧି ଭର୍ଟିଗୋ)
ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ପ୍ରକାର।
- BPPV (ସମୃଦ୍ଧ ପାରୋକ୍ସିସମାଲ ପୋଜିସନାଲ ଭର୍ଟିଗୋ): ଏହା ଭର୍ଟିଗୋର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ। ଆମ ଭିତର କାନରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କ୍ୟାଲସିୟମ ସ୍ଫଟିକ (କ୍ୟାନାଲିଥ) ଥାଏ ଯାହା ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ହୋଇ କାନର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶକୁ ଚାଲିଯାଏ, ସେତେବେଳେ କିଛି ମୁଣ୍ଡ ଗତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବିଛଣାରେ ଓଲଟାଇବା, ଉପରକୁ ଚାହିଁବା) ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା କିଛି ସେକେଣ୍ଡରୁ ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
- ମେନିୟର ରୋଗ: ଏହା ଭିତର କାନରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଚାପରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଭର୍ଟିଗୋ ସହିତ, ଏହା କାନରେ ଶବ୍ଦ (ଟିନିଟସ୍) ଏବଂ ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଭେଷ୍ଟିବୁଲାର ନ୍ୟୁରାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଲାବିରିନ୍ଥାଇଟିସ୍: ଏହା ଭିତର କାନରେ ସନ୍ତୁଳନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକର ଏକ ପ୍ରଦାହ, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ (ଯଥା, ଥଣ୍ଡା) ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ହଠାତ୍, ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଯାହା କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
୨. ମସ୍ତିଷ୍କ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା (ସେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍ ଭର୍ଟିଗୋ)
ଏହା ଟିକେ ବିରଳ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ।
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
- ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର
- ମଲ୍ଟିପ୍ଲ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଭଳି ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ
- କିଛି ପ୍ରକାରର ମାଇଗ୍ରେନ୍
- ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ବେକରେ ଆଘାତ
ଏହା ସହିତ, ଗୁରୁତର ଚାପ , ନିର୍ଜଳନ (ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ), କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ କାନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ ଭର୍ଟିଗୋର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ଭର୍ଟିଗୋ ସହିତ ଆଉ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ?
ଦୁନିଆ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା ପରି ଅନୁଭବ କରିବା ସହିତ, ଭର୍ଟିଗୋ ସହିତ ଅନ୍ୟ କେତେକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
- ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
- ଶରୀର ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇବା, ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା
- ଝାଳ ବାହାରିବା
- ଦ୍ରୁତ ଆଖି ଗତି (ନିଷ୍ଟାଗମସ୍)
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କିମ୍ବା କାନରେ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ଅନୁଭବ
ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭର୍ଟିଗୋ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ । ସାଧାରଣତଃ, ଜଣେ କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳା ବିଶେଷଜ୍ଞ (ENT ବିଶେଷଜ୍ଞ) ଏଥିପାଇଁ ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଧ୍ୟାନର ସହିତ ଶୁଣିବେ। ତା’ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ କାନ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଗତିବିଧି ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଠାଇପାରନ୍ତି:
- ଶ୍ରବଣ ପରୀକ୍ଷା: କାନରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସନ୍ତୁଳନ ପରୀକ୍ଷା: ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥିତିରେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଯାଞ୍ଚ କରୁଥିବା ପରୀକ୍ଷା।
- MRI କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ: ଯଦି ମସ୍ତିଷ୍କ ସମସ୍ୟାର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ।
ଭର୍ଟିଗୋର ଚିକିତ୍ସା କଣ?
ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଭର୍ଟିଗୋର କାରଣ ମିଳିଗଲେ, ଏହାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ।
୧. କାନାଲିଥ୍ ପୁନଃସ୍ଥାପନ ପ୍ରକ୍ରିୟା (ଏପ୍ଲି ମାନୁଭର): ଏହା BPPV ପାଇଁ ଏକ ଅତି ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା। ଡାକ୍ତର ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଢାଞ୍ଚାରେ ଘୂରାଇବେ, କାନ ନାଳରୁ ବାହାରି ଯାଇଥିବା କ୍ୟାଲସିୟମ ଜମାକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପନ କରିବେ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ତୁରନ୍ତ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ।
୨. ଭେଷ୍ଟିବୁଲାର ପୁନର୍ବାସନ ଚିକିତ୍ସା (VRT): ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଫିଜିଓଥେରାପି ଯାହା ସନ୍ତୁଳନ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲଗାତାର ଭର୍ଟିଗୋ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଭିତର କାନ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପୁନଃ ତାଲିମ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
୩. ଔଷଧ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର କାରଣ ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିବେ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେ ବି ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୪. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ଭଳି କୌଣସି ଗୁରୁତର କାରଣ ନଥିଲେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ୍ୱଚିତ୍ କରାଯାଏ।
ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ ଯାହା କରିପାରିବେ
- ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା ମାତ୍ରେ ବସି ଯାଅ କିମ୍ବା ଶୋଇଯାଅ । ପଡ଼ିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କର।
- ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ହଲାଇବା, ଉଠିବା, କିମ୍ବା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିଛଣାରୁ ଉଠିବା ଭଳି କାମ କରନ୍ତୁ ।
- ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ । ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
- କ୍ୟାଫିନ୍, ମଦ୍ୟପାନ, ଅଧିକ ଲୁଣଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଧୂମପାନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
- ଯେତେବେଳେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ତୀବ୍ର ହୁଏ, ଏକ ଅନ୍ଧାର, ଶାନ୍ତ କୋଠରୀରେ ବିଶ୍ରାମ ନିଅ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତୁ!
ଯଦିଓ ଭର୍ଟିଗୋ ସାଧାରଣତଃ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭଳି ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଭର୍ଟିଗୋ ସହିତ ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ହଠାତ୍ ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- କହିବାରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ତୋତଲା ହେବା
- ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନ
- ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ କ୍ଷୀଣତା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା
- ଚାଲିବାକୁ ଅକ୍ଷମତା
- ବାନ୍ତି ଯାହା ବନ୍ଦ ହେଉନାହିଁ
- ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ଚେତାଶୂନ୍ୟତା
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଭର୍ଟିଗୋ ହେଉଛି ଏକ ଅନୁଭବ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଦୁନିଆ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ଠାରୁ ଭିନ୍ନ।
- ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ଭିତର କାନର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକର ସମସ୍ୟା ଯାହା ସନ୍ତୁଳନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ (ବିଶେଷକରି BPPV)।
- ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା କଷ୍ଟଦାୟକ, ତଥାପି ଏପଲି କୌଶଳ ପରି ସରଳ, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭର୍ଟିଗୋର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହାତଗହଳିରେ କ୍ଷୀଣତା ଭଳି ସତର୍କତା ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.