ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ କେତେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି? ସକାଳେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖିଥିବା ଲଞ୍ଚ ବାକ୍ସଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମଧ୍ୟାହ୍ନରେ ପିଉଥିବା ପାଣି ବୋତଲ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଦହି କପ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଦୋକାନକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଆପଣ ନିଜ ଜିନିଷପତ୍ର ଧରି ଯାଉଥିବା ମୂର୍ଖ ବ୍ୟାଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ... ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଆମ ଜୀବନରେ ସବୁଠି ଅଛି। ଆମେ ଏଥିରେ ଏତେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଗଲୁଣି ଯେ ଆମେ ଏହା ବିନା ବଞ୍ଚି ପାରିବୁ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଏବଂ ଫିଙ୍ଗି ଦେଉଥିବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ଏବଂ ଶେଷରେ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଶେଷ ହୁଏ? ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ, ଅଦୃଶ୍ୟ ଶତ୍ରୁ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ହେଉଛି ପାଞ୍ଚ ମିଲିମିଟରରୁ ଛୋଟ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକର ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ। ଭାବନ୍ତୁ, ଏଗୁଡ଼ିକ ବାଲି କଣାଠାରୁ ମଧ୍ୟ ଛୋଟ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ରୂପରେ ଆସିଥାଏ।
୧. ଉତ୍ପାଦନ ସମୟରେ ମାଇକ୍ରୋନାଇଜଡ୍: ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଉତ୍ପାଦରେ ସିଧାସଳଖ ଯୋଡା ଯାଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ମୁହଁର ସ୍କ୍ରବ୍ ଏବଂ କିଛି ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ମିଳୁଥିବା କ୍ଷୁଦ୍ର ମଣିରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ମିଳିପାରେ।
୨. ବଡ଼ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖଣ୍ଡ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପଦ୍ଧତି। ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଏବଂ ଫିଙ୍ଗି ଦେଉଥିବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବୋତଲ , ସପିଂ ବ୍ୟାଗ୍, ଲଞ୍ଚ ବାକ୍ସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବର୍ଷାର ପ୍ରଭାବରେ ପଡ଼ିଥାଏ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ, ସେଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ପଚିଯାଏ ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଛୋଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଶେଷରେ ଧୂଳି ପରି ହୋଇଯାଏ।
ଏହି ପ୍ରକାରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଆମେ ପିଉଥିବା ପାଣିରେ, ଆମେ ବଢ଼ୁଥିବା ମାଟିରେ, ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଏବଂ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥାଏ। ଆପଣ କଳ୍ପନା କରିପାରିବେ କି? ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସାଧାରଣତଃ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଜାଣତରେ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ଏକ କ୍ରେଡିଟ୍ କାର୍ଡ ମୂଲ୍ୟର ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖାଉଛନ୍ତି। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଭୟଙ୍କର।
ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କ'ଣ ହୁଏ?
ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ଗୁଡ଼ିକ ମାନବ ଶରୀର ଉପରେ କେତେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ତାହା କହିବା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ହେବ। ଯେହେତୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଅଛି, ସେମାନଙ୍କର ରାସାୟନିକ ଗଠନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି କେତେ ପରିମାଣରେ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥାଏ ତାହା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମକୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବ।
| ପ୍ରଭାବ କିପରି ଘଟେ | ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ... |
|---|---|
| ଶାରୀରିକ ଭାବରେ | ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖଣ୍ଡକୁ ଗିଳି ଦେଉ, ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅପରିଚିତ। ଏହା ଆମ ଆଖିରେ ଧୂଳି ପଶିବା ପରି। ଯଦିଓ ବଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆମ ମଳରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ, ତଥାପି ବହୁତ ଛୋଟ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଅଙ୍ଗରେ ଜମା ହୋଇଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ଶୋଷିତ ହୋଇପାରେ। |
| ରାସାୟନିକ ଭାବରେ | ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେହି କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ବିଷକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ସୂକ୍ଷ୍ମଜୀବଙ୍କ ବାହକ ଭାବରେ | ଏହି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକରେ ସହଜରେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ବିପଦଜନକ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରସ ରହିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଗିଳି ଦେଉ, ସେହି ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକ ସିଧାସଳଖ ଆମ ଶରୀରକୁ ଚାଲିଯାଏ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ। |
କିନ୍ତୁ ଏଥିପାଇଁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ବଡ ବଡ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖଣ୍ଡ ଆମ ଖାଦ୍ୟରେ ମିଶିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ତେବେ ଆମେ ଏହି ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକର ବ୍ୟବହାର କିପରି ହ୍ରାସ କରିପାରିବା?
ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବିନା ଜୀବନ ବିଷୟରେ ଭାବିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ଏକାଥରେ ସବୁକିଛି ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଆମେ କରୁଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ଯେଉଁଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ ସେଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରିବା।
ଏଠାରେ କିଛି ସରଳ ପଦ୍ଧତି ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:
- ଥରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କମ୍ କରନ୍ତୁ: ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାମ ଯାହା ଆପଣ କରିପାରିବେ। ଲଞ୍ଚ ବାକ୍ସ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ର, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କପ୍ ଏବଂ ଟେକ୍-ଅୱେ ଖାଦ୍ୟ ବାକ୍ସ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ବ୍ୟବହାର ଯଥାସମ୍ଭବ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। ଦୋକାନକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏକ କପଡ଼ା ବ୍ୟାଗ ଆଣନ୍ତୁ, ନିଜସ୍ୱ ପାଣି ବୋତଲ ନିଜ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ର ବିନା ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ପୋଷାକର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ଆମେ ପିନ୍ଧୁଥିବା ଅନେକ ପୋଷାକ, ବିଶେଷକରି ସ୍ପୋର୍ଟସୱେର୍ ଏବଂ କିଛି ସାର୍ଟ, ପଲିଷ୍ଟର ଭଳି କୃତ୍ରିମ ତନ୍ତୁରୁ ତିଆରି। ଯେତେବେଳେ ଏହି ପୋଷାକ ଧୋଇ ଦିଆଯାଏ, ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ କ୍ଷୁଦ୍ର ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ତନ୍ତୁ ପାଣିରେ ମିଶାଯାଏ। ଏହାର ସମାଧାନ ପାଇଁ, ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ ତେବେ ହାତ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ପୋଷାକ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। କିମ୍ବା କମ୍ ସେଟିଂରେ ୱାସିଂ ମେସିନରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। କପା ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ କପଡ଼ାରୁ ତିଆରି ପୋଷାକ।ବାଛିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ବହୁତ ଭଲ ସମାଧାନ।
- ମାଇକ୍ରୋବିଡ୍ସ ଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଟୁଥପେଷ୍ଟ, ଫେସିଆଲ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକର ଉପାଦାନ ତାଲିକା ଦେଖନ୍ତୁ। ଯଦି ସେମାନେ "ମାଇକ୍ରୋବିଡ୍ସ" କିମ୍ବା "ପଲିଥିନ୍" କୁହନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏଥିରେ ଏହି ଛୋଟ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ମଣି ରହିଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜଳ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଆମର ନଦୀ ଏବଂ ସମୁଦ୍ରରେ ଶେଷ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଏପରି ଉତ୍ପାଦ ବାଛନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ନାହିଁ।
- ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ବସ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରେନ୍ ନେବାର ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ କାର ଏବଂ ମୋଟରସାଇକେଲ ଭଳି ଯାନର ଟାୟାର ଖରାପ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ପରି ରବର ଧୂଳି ପରିବେଶରେ ଜମା ହୁଏ ଏବଂ ବାୟୁକୁ ପ୍ରଦୂଷିତ କରେ।
ଏସବୁ ଏକାଥରେ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପରିବେଶ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ହେଉଛି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କଣିକା ଯାହା ଆମ ଆଖି ପାଇଁ ବହୁତ ଛୋଟ। ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ।
- ଏଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ଗବେଷଣା ଏବେ ବି ଚାଲିଛି, ଏବଂ ରାସାୟନିକ ବିଷାକ୍ତତା ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରସାରଣର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି।
- ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରିହେବ ନାହିଁ ଲଞ୍ଚ ବାକ୍ସ, ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରିହେବ ନାହିଁ ବ୍ୟାଗ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବୋତଲ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ର ବ୍ୟବହାର ହ୍ରାସ କରିବା ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
- ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପୋଷାକ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉତ୍ପାଦ (ଟୁଥପେଷ୍ଟ, ଫେସ୍ ୱାଶ୍) ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହି ପରିବେଶରେ ମାଇକ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ପ୍ରବେଶକୁ ରୋକିପାରିବେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ପର୍କରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.