ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਰ ਡਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ?

"ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਘਾਟ: ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਡਰ ਅਤੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ: ਕੁਝ ਲੋਕ "ਕੈਂਸਰ" ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਬੇਲੋੜਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। "ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਫਾਇਦੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨਗੀਆਂ" ਵਰਗੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਵਿਹਾਰਕ ਮੁੱਦੇ: ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਹਾਰਾਗਾਮਾ ਅਪੇਕਸ਼ਾ ਹਸਪਤਾਲ), ਵਿੱਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਕੀ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਨਿਦਾਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

1. ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ :ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਖੁਦ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਢ ਜਾਂ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

2. ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਕਸ-ਰੇ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਦਾ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 40-50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਬਾਇਓਪਸੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਢ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ 100% ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਰਵਾਉਣਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਗੰਢ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।

ਇਲਾਜ

ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਹੱਦ।

• ਸਰਜਰੀ: ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਗੰਢ ਨੂੰ ਹੀ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਲੰਪੈਕਟੋਮੀ) । ਹੋਰ ਵਾਰ, ਪੂਰੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ) ।
• ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ : ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੁਆਰਾ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਰੀਸੈਪਟਰ-ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਕੈਂਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਂਸਰ ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ ਅਤੇ ਜੀਨ), ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
• ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਦਿਨ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਰਗੀ ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹੋ ਸਕੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਓ।

ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇਵੇਗਾ।