ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁੱਕੇ, ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ ਤੌਲੀਆ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਹੈ, ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਵਧੀਆ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਲਗਾਏ ਹਨ... ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਉਹ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ । ਪਾਣੀ ਜਿੰਨਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੰਨਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚਿੱਟੇ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇਖੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਬਾਥਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ ਟੂਟੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਬੇਸਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬਾਲਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਹੈ।
ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਪਾਈਪਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੂਨੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਕੱਪੜੇ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਢੇਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਕੇਲ। ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਕਿਊਟਿਕਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਪਟਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਟੂਟੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੈੱਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮਤਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਖੁਰਦਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਜਲਦੀ ਉਲਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਨਰਮ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਾਣੀ ਹੈ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਖਣਿਜ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ।
| ਪ੍ਰਭਾਵ / ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਖੁਰਦਰਾਪਨ | ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਕਾਰਨ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਫਟ ਆਪਣੀ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਖੁਰਦਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਵਾਲ | ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਤੂੜੀ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। |
| ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਜੰਮਣਾ | ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਧੋਂਦੇ, ਪਰ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। |
| ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ | ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਜਲਦੀ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਵਧਣਾ | ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖਾਰਸ਼/ਐਲਰਜੀ | ਖਣਿਜ ਲੂਣਾਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ, ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੈਟੀਨਾ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝ ਗਏ ਹਾਂ। ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
1. ਹਾਰਡ ਵਾਟਰ ਸ਼ੈਂਪੂ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਡ ਵਾਟਰ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਨੂੰ ਕਲੈਰੀਫਾਈਂਗ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੇਲੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚੇਲੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟ ਚੁੰਬਕ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੇਲੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ EDTA (ethylenediamine tetraacetic acid) । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਾਮ ਮਿਲੇਗਾ।
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ! ਇਹ ਸ਼ੈਂਪੂ ਥੋੜੇ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਆਖਰੀ ਕੁਰਲੀ ਲਈ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3. ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੀਵ-ਇਨ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਡੀਪ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਹੋਣ।
4. ਵਾਟਰ ਸਾਫਟਨਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰਹੈੱਡ ਫਿਲਟਰ ਲਗਾਓ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਵਿਵਹਾਰਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਯੋਗ ਹੈ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਵਾਟਰ ਸਾਫਟਨਰ ਨਾਮਕ ਯੰਤਰ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਾਵਰਹੈੱਡ ਫਿਲਟਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਰਦਰੇ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਟੂਟੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਹੱਲ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਖਣਿਜ ਲੂਣ (ਕਲੈਰੀਫਾਈਂਗ/ਚੇਲੇਟਿੰਗ ਸ਼ੈਂਪੂ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹੱਲ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
- ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.