ਆਓ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚੋਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਰਿੰਜ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਪੈੱਨ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਤਾਂ, ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਇੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਟੀਕਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਮਲਟੀਪਲ ਡੇਲੀ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ (MDI) ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਆਹੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈੱਨ ਦੀ ਨੋਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ, ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਸੂਈ ਹੈ। ਇਸ ਪੈੱਨ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਹਾਲ ਹੈ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਿੱਸੇ ਸਾਂਝੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬਨਾਮ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ: ਕੁਝ ਪੈੱਨ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਜਾਂ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ 'ਤੇ ਸੁੱਟੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਾਰਟ੍ਰੀਜ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਵਰਤੇ ਗਏ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਿਸਮ:ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਤੇਜ਼ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਪੈੱਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਕੁਝ ਪੈੱਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਕੀ ਕੋਈ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸ ਹਨ: ਕੁਝ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਸਮਾਰਟ' ਜਾਂ 'ਕਨੈਕਟਡ' ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਰੈਗੂਲਰ ਪੈੱਨ (ਮੈਨੂਅਲ) ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਲਿਖਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

ਆਓ 'ਸਮਾਰਟ' ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਹ 'ਸਮਾਰਟ' ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਪੈੱਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਕੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਐਪ ਨੂੰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਕਈ ਹੋਰ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ 'ਸਮਾਰਟ' ਪੈੱਨ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ (ਕੰਟੀਨਿਊਅਸ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ - CGM)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣਾ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ (ਚੇਤਾਵਨੀ)।
• ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਨੋਟ ਰੱਖੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ 'ਸਮਾਰਟ' ਪੈੱਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਸੁੱਕਾ ਖੇਤਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ। (ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੈੱਨ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਪੈੱਨ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ।)
• ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸੂਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਈਪ।
• ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸੂਈਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਕੰਟੇਨਰ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬੋਤਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਸ ਕੇ ਫਿਟਿੰਗ ਵਾਲਾ ਢੱਕਣ ਹੋਵੇ ਜਾਂ "ਸ਼ਾਰਪਸ" ਕੰਟੇਨਰ।

ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ:

1. ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ: ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।

2. ਢੱਕਣ ਖੋਲ੍ਹੋ: ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਤੋਂ ਢੱਕਣ ਹਟਾਓ।

3. ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ: ਜੇਕਰ ਪੈੱਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬੱਦਲਵਾਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੁਮਾਓ। ਜੇਕਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਹਿਲਾਓ।

4. ਰਬੜ ਦੀ ਸੀਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਰਬੜ ਦੀ ਸੀਲ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਵਾਈਪ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ।

5. ਨਵੀਂ ਸੂਈ ਲਗਾਓ:ਸੂਈ ਤੋਂ ਪੇਪਰ ਟੇਪ ਹਟਾਓ, ਨਵੀਂ ਸੂਈ ਨੂੰ ਪੈੱਨ ਨਾਲ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਰੋੜੋ। ਫਿਰ ਸੂਈ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਕੈਪ ਹਟਾਓ। ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਹਰੀ ਕੈਪ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਹੁਣ ਅੰਦਰਲੀ ਕੈਪ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾ ਦਿਓ।

6. ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਈਮ ਕਰੋ: ਪ੍ਰਾਈਮਿੰਗ ਸੂਈ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੂਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਬਟਨ ਨੂੰ 2 ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਓ। ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਕਰਕੇ, ਟੀਕੇ ਵਾਲੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਬਾਓ। ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਸੂਈ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।

7. ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ: ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਘੁਮਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

8. ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਚੁਣੀ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਸਹੀ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੰਡੋ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸੂਈ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਾ ਚਿਪਕ ਜਾਵੇ।

ਟੀਕਾ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ:

1. ਜਿਸ ਹੱਥ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਖਾਲੀ ਰੱਖੋ।

2. ਸੂਈ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ 90-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੋਣ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਨਾਲ ਪਾਓ। ਸੂਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

3. ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟੀਕੇ ਵਾਲੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਦਬਾਓ। ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ 6 ਤੋਂ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫੜੀ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।

4. ਸੂਈ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਬਾਹਰੀ ਟੋਪੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਦਲੋ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਮਰੋੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਸੂਈ ਨੂੰ ਵਰਤੇ ਹੋਏ ਸੂਈ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ।

5. ਪੈੱਨ ਦਾ ਢੱਕਣ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹਨ?

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ ਹਨ:

• ਪੇਟ ਦਾ ਖੇਤਰ: ਨਾਭੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ।
• ਪੱਟਾਂ: ਪੱਟਾਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸੇ।
• ਬਾਹਾਂ: ਬਾਹਾਂ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸਾ।
• ਨੱਕੜੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ:

ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਛੇਦ ਕਰੋ:

• ਨਾਭੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ 2 ਇੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ।
• ਪੇਟ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਚਕਾਰ।
• ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਨੇੜੇ।
• ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ।
• ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ।

ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਟੀਕੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ । ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ (ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਟੀਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਕੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਰਿੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪੈੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਵਾਂਗ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ( ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ) ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 70 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਜੂਕੇਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਖੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ) ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ (ਲਗਭਗ 20-22 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) 'ਤੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਡੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੇ ਗਏ, ਨਵੇਂ ਪੈੱਨ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਡੱਬੇ 'ਤੇ ਛਪੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤੱਕ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਡੱਬੇ 'ਤੇ ਉਹ ਦਿਨ ਲਿਖੋ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੈੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੈੱਨ ਪਹਿਲੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ 28 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਲਈ ਪੈੱਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪਰਚੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ।