ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਮੇਂ ਨੱਕ ਵਗਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਵਗ ਰਹੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਾਰੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਅਤੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਨੁਭਵ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੱਕ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 'ਸਟੀਰੌਇਡ' ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਨੱਕ ਦੀ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ ਕੀ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਨੱਕ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੱਕ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਹਿਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਸਪਰੇਅ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ: ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਛਿੱਕਾਂ: ਲਗਾਤਾਰ ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣਾ।
- ਵਗਦਾ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਨੱਕ: ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼।
- ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ: ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਲਾਲ, ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ।
- ਪੋਸਟਨੈਜ਼ਲ ਡ੍ਰਿੱਪ: ਨੱਕ ਤੋਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਵਹਿਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ।
ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਊਡੇਸੋਨਾਈਡ (ਰਾਈਨੋਕੋਰਟ) ਅਤੇ ਮੋਮੇਟਾਸੋਨ (ਨੈਸੋਨੈਕਸ)। ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੂਟੀਕਾਸੋਨ (ਫਲੋਨੇਜ਼ ਐਲਰਜੀ ਰਾਹਤ), ਬਿਊਡੇਸੋਨਾਈਡ (ਰਾਈਨੋਕੋਰਟ ਐਲਰਜੀ), ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਐਮਸੀਨੋਲੋਨ (ਨੈਸਾਕੋਰਟ ਐਲਰਜੀ 24 ਘੰਟੇ)। ਐਜ਼ੈਲਸਟਾਈਨ ਅਤੇ ਫਲੂਟੀਕਾਸੋਨ (ਡਾਈਮਿਸਟਾ) ਵਰਗੇ ਸਪਰੇਅ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸਪਰੇਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਇਹ ਦਵਾਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ ਜਾਂ ਪਰਾਗ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੁਸ਼ਮਣ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟਿਸ਼ੂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੋਜ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਪਰੇਅ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੰਦ ਨੱਕ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਨੱਕ ਧੂੜ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਖੁਰਕ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ? ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ 'ਸਟੀਰੌਇਡ' ਸ਼ਬਦ ਸੁਣ ਕੇ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਪਰੇਅ ਸਿਰਫ਼ ਸਿੱਧੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਿੱਸਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
| ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? |
|---|---|
| ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜ | ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। |
| ਸਿਰ ਦਰਦ | ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। |
| ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ | ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਕੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੱਕ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਕੰਧ (ਸੈਪਟਮ) ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੇ। ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। |
| ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਸੁਆਦ। | ਛਿੜਕਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਤੁਸੀਂ ਛਿੜਕਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਪਰੇਅ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ, "ਓਹ, ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।" ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਹਿਣ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
| ਕਦਮ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ |
|---|---|
| 1. ਤਿਆਰੀ | ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧੱਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। |
| 2. ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ | ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ। |
| 3. ਛਿੜਕਾਅ | ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖੱਬੀ ਨੱਕ ਦੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸੱਜੀ ਨੱਕ ਦੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਕਰੋ, ਨੱਕ ਦੇ ਸੈਪਟਮ ਤੋਂ ਬਚੋ । ਇਹ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। |
| 4. ਸਾਹ ਲੈਣਾ | ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ , ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ (ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੰਘੋ) । ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੰਘੋ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿੱਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| 5. ਛਿੜਕਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ | ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨਾ ਫੂਕੋ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਨੱਕ ਦੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ।
- ਦਵਾਈ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨੱਕ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋਏ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਲਗਾਏ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ