ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਚਾਬੀਆਂ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਕਿੱਥੇ ਹਨ, ਇਹ ਲੱਭਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਭੁੱਲਣਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਆਪਣੇ ਨਾਮ, ਆਪਣੇ ਪਿੰਡ, ਅਤੇ ਘਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਵੀ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਝਰਨਾਹਟ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਭਿਆਨਕ 'ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸੁਣਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਡਰ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਉਮੀਦ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਕੀ ਹੈ?
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਰਨਲ 'ਨੇਚਰ ਏਜਿੰਗ' ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਖੋਜ ਟੀਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ, ਲਗਭਗ 10-15 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ
ਤੋਂ ਦਸ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਅਲਟਰਾ ਅਰਲੀ ਡਿਟੈਕਸ਼ਨ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੂਫ਼ਾਨ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਸਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਹਨ। ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਰਸਾਇਣ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਖੋਜ ਨੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1,500 ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਾਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਜੇ ਗਏ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦੀ ਹੋਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਲੱਭਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਓ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? |
|---|
| GFAPLanguage | ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੋਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਐਨਈਐਫਐਲ | ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲ (ਨਿਊਰੋਨ) ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। |
| ਜੀਡੀਐਫ15 | ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਵਧਦਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। |
| LTBP2 (ਨਵੀਂ ਪਛਾਣ) | ਇਹ ਇਸ ਖੋਜ ਦੀ ਨਵੀਨਤਮ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਖੋਜ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਿਖਾਈ ਹੈ। |
ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹੀ ਹੈ?
ਇਸ ਖੋਜ ਦੀ ਅਸਲ ਸਫਲਤਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਹਨਾਂ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਜੋ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਸੂਸ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ, ਸਗੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬੂਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ
ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਸਿੱਖਿਆ ਪੱਧਰ , ਅਤੇ
`APOE4` ਜੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡੇਟਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। `APOE4` ਇੱਕ ਜੀਨ ਹੈ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਹ ਜੀਨ ਹੈ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਹਰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ।
ਕੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵੀ ਇਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ "ਬੁਖਾਰ" ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। 1.
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ:ਇਹ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੌਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਪਲਾਕ ਅਤੇ ਟੈਂਗਲ) ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਜੰਗਾਲ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹਨ। 2.
ਨਾੜੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ: ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਈ ਛੋਟੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਾਰਨ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ 'ਕਰੰਟ' ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਨਵੇਂ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਖੋਜ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਭਵਿੱਖ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਗੋਰੇ ਲੋਕ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਸਾਡੇ ਵਰਗੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਆਬਾਦੀ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਟੈਸਟ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਰਚਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਕੀਕਤ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਮੀਦ ਭਰੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਪਹੇਲੀਆਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ) ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ,
ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ 10-15 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਵਿਧੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।
- ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਰਤੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ, ਨਾੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ, ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ