ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਣ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ? ਜੇਕਰ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਕਿਉਂਕਿ ਬੁਖਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਸਾਰੇ ਬੁਖਾਰ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਾਰਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਹੁੰਦੇ ਸਨ? ਪਰ ਹੁਣ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ । ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਾਰਾ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਿਜੀਟਲ ਸੂਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:

1. ਨਿਯਮਤ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ

ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਿੱਧੀ ਸੋਟੀ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ 'ਸੈਂਸਰ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ('ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਸਪਲੇ') ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਗੁਦਾ : ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ।
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ : ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ, ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਐਕਸੀਲਰੀ : ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮੁੱਲ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

2. ਕੰਨ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ

ਇਹਨਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਟਿਪ (ਇੱਕ 'ਪਰੋਬ') ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਨਹਿਰਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਟੈਂਪੋਰਲ ਆਰਟਰੀ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਮੱਥੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ (ਜਿਸਨੂੰ 'ਟੈਂਪੋਰਲ ਆਰਟਰੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਥੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸੂਈ ਲੰਘਾ ਕੇ ਇਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਾਲਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਹਦਾਇਤ ਮੈਨੂਅਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇਹ ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਕੁਝ ਬੀਪ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦੇ ਹਨ)।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨਾ ਵਰਤੋ!

ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਰੀਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ , ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

• ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਟ੍ਰਿਪ ਥਰਮਾਮੀਟਰ: ਇਹ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ।
• ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ: ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਸਹੀ ਰੀਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਫੜਦਾ।
• ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤਾਪਮਾਨ ਐਪਸ: ਇਹ ਅਜੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਨਾਲੇ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕੱਚ ਦੀਆਂ ਮਰਕਰੀ ਵਾਸ਼ਪ ਸੂਈਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ? ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਸਦਾ ਬੁਖਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ: ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਓਨੇ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
• 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ: ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਥੇ (ਟੈਂਪੋਰਲ ਆਰਟਰੀ) ਜਾਂ ਕੱਛ (ਐਕਸਿਲਰੀ) ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ 3 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ: ਗੁਦਾ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਥੇ (ਟੈਂਪੋਰਲ ਆਰਟਰੀ), ਕੰਨ (ਕੰਨ), ਜਾਂ ਕੱਛ (ਐਕਸਿਲਰੀ) ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• 4 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ (ਗੁਦਾ, ਮੱਥੇ, ਕੰਨ, ਕੱਛ) ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

1. ਗੁਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

• ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਪੂੰਝੋ ।
• ਫਿਰ, ਰੂੰ ਦੇ ਫੰਬੇ ਦੇ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਰੂੰ ਦੇ ਫੰਬੇ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਕਰ ਦਿਓ, ਉਸਦੇ ਗੋਡੇ ਉਸਦੇ ਪੇਟ ਵੱਲ ਝੁਕਾ ਕੇ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਫੜੋ।
• ਹੁਣ, ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਰੂੰ ਦੇ ਫੰਬੇ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਇੰਚ (ਲਗਭਗ 1.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਪਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਸੂਈ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਬੀਪ ਨਾ ਸੁਣੇ ਜਾਂ ਸੂਈ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸ ਦੇਣ ਕਿ ਰੀਡਿੰਗ ਪੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
• ਫਿਰ ਭਿਕਸ਼ੂ ਬਾਂਸ ਦੀ ਸੀਖ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਂਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਓ, ਤਾਂ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾ ਲਓ।

2. ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ (`ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ`)

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੀਵਰਫਿਊ ਸੂਈ ਨੂੰ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਪੀਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਰੀਡਿੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਦੀ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਨੋਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ।
• ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕਰੇ, ਬਾਂਸ ਦੇ ਸੀਵਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫੜੇ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਚਬਾਵੇ । ਉਸਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲਵੇ।
• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਬੀਪ ਵੱਜਣ ਜਾਂ ਰੀਡਿੰਗ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
• ਫਿਰ ਬੁਖਾਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰੋ।
• ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ।

3. ਕੱਛ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਹੈ (`ਐਕਸਿਲਰੀ ਤਾਪਮਾਨ`)

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮੂੰਹ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 0.5°C (1°F) ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂੰਝੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾ ਲਓ ।
• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੱਛ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ , ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ। ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਦਬਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਫੜੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਬੀਪ ਨਾ ਕਰੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੀਡਿੰਗ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਾ ਸੁਣਾਈ ਦੇਵੇ।
• ਬੁਖਾਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰੋ।
• ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ।

4. ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ ('ਕੰਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ')

ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਹਦਾਇਤ ਪਰਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ, ਸਾਫ਼ ਟਿਪ ("ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਪ੍ਰੋਬ ਕਵਰ") ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਮੋੜੋ।
• ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਕੰਨ ਦੀ ਲੋਬ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚੋ । ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਕੰਨ ਦੀ ਲੋਬ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚੋ । ਇਹ ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦਾ ਪਰਦਾ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਵੱਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਈਅਰਬੱਡ ਦੀ ਨੋਕ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਦਾਇਤ ਅਨੁਸਾਰ ਬਟਨ ਦਬਾਓ।
• ਤਾਪਮਾਨ ਮੁੱਲ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਵਰਤੀ ਹੋਈ ਨੋਕ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

5. ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ (ਟੈਂਪੋਰਲ ਆਰਟਰੀ ਤਾਪਮਾਨ)

ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ।

• ਬਾਂਸ ਦੀ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਹਦਾਇਤ ਪਰਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦਾ ਸੈਂਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਮੱਥੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੀ ਲੋਬ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਕੁਝ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸੂਈ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
• ਬਾਂਸ ਦੇ ਸੀਵਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾ ਲਓ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ।ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਛਾਲੇ ਨਾ ਛੱਡੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ) ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਚਲੇ ਜਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੁਦਾ ਰਾਹੀਂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜਾਂ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਰੱਖੋ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੁਨੇਹਾ

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਕੱਚ ਦਾ ਮਰਕਰੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਹੀਂ!

ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ ।

ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਵੇਂ ਵੀ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 38°C (100.4°F) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਹੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ) ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਲਦੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!

` ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ, ਬੁਖਾਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ