ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? PMHNP ਕੌਣ ਹੈ? (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ)

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਾਹਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ PMHNP ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ?

PMHNP ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ PMHNP (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ) ਇੱਕ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਰਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇੱਕ PMHNP ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ PMHNP ਕੋਲ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

PMHNP ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

PMHNP ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਹ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ: ਡਰ, ਘਬਰਾਹਟ, ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ।
• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ : ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਾਸੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਉਛਾਲ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਪਕੇ।
• ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ (ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ) ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਜਨੂੰਨੀ-ਕੰਪਲਸਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ (OCD): ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ।
• ਧਿਆਨ-ਘਾਟ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD): ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਆਦਿ।
• ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਅਚਾਨਕ, ਤੀਬਰ ਡਰ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ: ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ: ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਭਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ: ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਸੋਚ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD): ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ PMHNP ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਉਹ ਪਰਿਵਾਰਾਂ, ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ PMHNP ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

PMHNP ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ

ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਡਿਊਟੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ PMHNP ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (CBT) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਅਸੀਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
• ਅਸੀਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
• ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਉਮਰ-ਮੁਤਾਬਕ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਤੰਦਰੁਸਤੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।
• ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
• ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਤਰੀਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰੈਨੀਅਲ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ (TMS), ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਕੀ PMHNP ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਰਾਜ ਕੋਲ PMHNPs ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖਣ ਦਾ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਜਾਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

PMHNP ਕਿੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ PMHNP ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ:

• ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲਜ
• ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ
• ਜੇਲ੍ਹ
• ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਪਨਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ
• ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ
• ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਏਜੰਸੀਆਂ
• ਹਸਪਤਾਲ
• ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ
• ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਕਲੀਨਿਕ
• ਨਿੱਜੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ
• ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ
• ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਲਈ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ
• ਰਾਜ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਸਪਤਾਲ

"ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ PMHNP ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।"

PMHNP ਕਿਵੇਂ ਬਣੀਏ?

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ। PMHNP ਬਣਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਨਰਸ (RN) ਬਣਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਡਿਗਰੀ (ADN - ਨਰਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਐਸੋਸੀਏਟ ਡਿਗਰੀ ਜਾਂ BSN - ਨਰਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬੈਚਲਰ ਆਫ਼ ਸਾਇੰਸ) ਪੂਰੀ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। RN ਵਜੋਂ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ NCLEX) ਵੀ ਪਾਸ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਜਰਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਮਾਸਟਰ ਆਫ਼ ਸਾਇੰਸ ਇਨ ਨਰਸਿੰਗ (MSN) ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ PMHNP ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ (NP) ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ PMHNP ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮੁਹਾਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

PMHNP ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਮਰੀਕਨ ਨਰਸ ਕ੍ਰੈਡੈਂਸ਼ੀਅਲਿੰਗ ਸੈਂਟਰ PMHNP-BC (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ-ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ - ਬੋਰਡ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ) ਵਰਗਾ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, BSN ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ, NP ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। NP ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚੁਣਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।

ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਇੱਕ PMHNP ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਇੱਕ PMHNP ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਹਨ।ਦੋਵੇਂ ਇਲਾਜ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਅਕ ਰਸਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

• ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਸਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ (ਫੈਲੋਸ਼ਿਪ) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ।
• ਇੱਕ PMHNP ਇੱਕ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਨਰਸਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ PMHNP ਨਰਸਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਹਿਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੋਵੇਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਨੇਹਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ PMHNP ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ PMHNP ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੈਂਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

"ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਾ ਡਰੋ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ PMHNP ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।"

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।