Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 9 min read • ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੀਤੀ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!
Table of Contents ▾

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਵਾਂ ਸਾਬਣ, ਪਰਫਿਊਮ, ਜਾਂ ਗਹਿਣੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਛਾਲੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਵੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਧੱਫੜ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ।

ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ , ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ ਜੋ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਖੇਤਰ ਜਿੱਥੇ ਐਲਰਜੀਨ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਸੀ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਧੱਫੜ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੇਜੋਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।

1. ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ : ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਕਠੋਰ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਠੋਰ ਬਲੀਚ, ਸੀਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਠੋਰ ਸਾਬਣ। ਇੱਥੇ ਜੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ ਨਾਲੋਂ ਐਲਰਜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ: ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇੱਥੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਇਹ ਪੋਇਜ਼ਨ ਆਈਵੀ ਵਰਗੇ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਰਾਗ, ਰਸਾਇਣਕ ਸਪਰੇਅ, ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ, ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਏਅਰਬੋਰਨ ਕੰਟੈਕਟ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਪਲਕਾਂ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਰਗੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਆਓ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ (ਐਲਰਜੀ) ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਵਰਣਨ
ਨਿੱਕਲ ਇਹ ਇੱਕ ਧਾਤ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਲੀ ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ, ਹਾਰ, ਜੀਨਸ ਦੇ ਬਟਨ, ਘੜੀ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਮੇਕਅਪ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਬੱਗ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼-ਰੋਧੀ ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਫਿਊਮ, ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਆਈਵੀ, ਓਕ ਅਤੇ ਸੁਮੈਕ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਪੌਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੌਦੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਲਾਲ ਕਲੋਵਰ) ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੈਟੇਕਸਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰਬੜ ਜੋ ਖਿੱਚੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਡੀਕਲ ਦਸਤਾਨੇ, ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਸਟਿਕ, ਕੰਡੋਮ ਅਤੇ ਗੁਬਾਰੇ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, "ਡਾਕਟਰ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?", ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹਾਂ?

ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ , ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੈਚ ਟੈਸਟ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ TRUE ਟੈਸਟ (ਥਿਨ-ਲੇਅਰ ਰੈਪਿਡ ਯੂਜ਼ ਐਪੀਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਪੈਚ ਟੈਸਟ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਪੈਚ ਲਗਾਉਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਚ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਮਿਆਰੀ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ, ਸ਼ੌਕ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਾਧੂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ROAT ਟੈਸਟ (ਰੀਪੀਟ ਓਪਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਟੈਸਟ) ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ, ਸ਼ੱਕੀ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਧੱਫੜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

  • ਖੁਰਚੋ ਨਾ: ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਪਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਪਰ ਖੁਰਚਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਾਗ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ:ਤੁਸੀਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਕਰੀਮ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੈਲਾਮਾਈਨ ਲੋਸ਼ਨ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ।
  • ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਕੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਧੱਫੜਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਨਾ ਲਗਾਓ।
  • ਓਟਮੀਲ ਬਾਥ: ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੋਲੋਇਡਲ ਓਟਮੀਲ ਪਾ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਧੱਫੜ ਗੰਭੀਰ, ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ, ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ!

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ , ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਸੁੱਜਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
  • ਇਹ ਕੋਈ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ।
  • ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਵਰਗੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
  • ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
🔍 Search Keywords: skin allergies • skin allergies symptoms • skin allergies causes and treatment • skin allergies sri lanka • ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

🩺 Articles For You

ਮੁਹਾਸੇ: ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜਵਾਨ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਪੈਪੁਲਸ) ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਧੱਫੜ ਹੈ? (ਬੇਬੀ ਐਕਜ਼ੀਮਾ) ਕੀ ਅਸੀਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ? (ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵੀ ਮੁਹਾਸੇ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਹਨ? ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ "ਅੰਨ੍ਹੇ ਮੁਹਾਸੇ" ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.