ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ ਦਾ ਮਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ? ਦਰਅਸਲ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, "ਮਜ਼ਬੂਤ" ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਅਖੌਤੀ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ?
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਓਪੀਓਇਡਜ਼) ਕੀ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰਾਮਾਡੋਲ, ਮੋਰਫਿਨ ਅਤੇ ਪੇਥੀਡੀਨ ਵਰਗੇ ਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਓਪੀਔਡ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਆਦਿ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ?
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ *ਦ ਲੈਂਸੇਟ* ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 340 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਈ, ਭਾਵ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਸੀ।
1. ਪਹਿਲੇ ਸਮੂਹ: ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਓਪੀਔਡ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ।
2. ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ: ਨੂੰ ਪਲੇਸਬੋ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਯਾਨੀ, ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਦਵਾਈ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਅਸਲੀ ਦਵਾਈ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਦਵਾਈ।
ਇਸ 6 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹਨ।
6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ , ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ । ਅਤੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸਨ। ਯਾਨੀ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, "ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਲਈ ਓਪੀਔਡਜ਼ ਲਿਖਣ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ।"
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਓਪੀਔਡਜ਼ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ " ਪਿੱਠ ਦਰਦ " ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਦਰਦ ਜੋ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪੁਰਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਓਪੀਔਡਜ਼ ਦੇ ਅਸਲ ਖ਼ਤਰੇ
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਚੀਜ਼ ਪਾਈ ਗਈ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਓਪੀਔਡਜ਼ ਲਏ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਸੀ।
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਓਪੀਔਡ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ: ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਪਿਛਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ।
- ਓਵਰਡੋਜ਼: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਕਬਜ਼, ਸੁਸਤੀ , ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵੀ ਆਮ ਹਨ।
ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਠ/ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਹੀ ਪਵੇਗਾ?" ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਓਪੀਔਡਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
1. ਹਿੱਲਜੁਲ: ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਹੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਮ ਵਾਂਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਥਿਰ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਗਰਮੀ/ਠੰਡੇ ਪੈਕ: ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3. ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿਖਾਏਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।
4. ਹੋਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ NSAIDs (ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਅਤੇ ਡਾਈਕਲੋਫੇਨੈਕ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਓਪੀਔਡਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਪਿੱਠ/ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਲਾਲ ਝੰਡੇ" ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ।
| ਲੱਛਣ | ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? |
|---|---|
| ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਮਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ। | ਇਸ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। |
| ਹਾਦਸੇ ਜਾਂ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ। | ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਣਾ। | ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। | ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। |
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਘਰ ਨਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਓਪੀਓਇਡਜ਼) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਚਾਨਕ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
- ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਪਿੱਠ/ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਹਰਕਤ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਹੈ।
- ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਓਪੀਔਡਜ਼, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ/ਆਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.