ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ, ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਆਓ ਅਸਥਾਈ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ (ਝੂਠ ਦੇ ਬੰਪਸ) ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਛੋਟੇ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜੀਭ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ "ਝੂਠੀਆਂ ਧੱਬੇ" ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਨਾਮ "(ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ)" ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "(ਝੂਠੀਆਂ ਧੱਬੇ)" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਜੀਭ 'ਤੇ ਇਹ ਛਾਲੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ? (ਟ੍ਰਾਂਸੀਏਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?)

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "(ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ)" ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਜੀਭ ਦੇ ਛੋਟੇ, ਖੁਰਦਰੇ ਹਿੱਸੇ, ਯਾਨੀ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ (ਇਸਨੂੰ "(ਪੈਪਿਲੇ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਡੀ ਜੀਭ ਉੱਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਇਹ ਛੋਟੇ "(ਪੈਪਿਲੇ)" ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ "(ਪੈਪਿਲੇ)" ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ "ਜਲਣ" ਕਰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ "ਝੂਠ ਬੋਲਣ 'ਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ" ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ? ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਫਵਾਹ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲੇ ​​ਜਾਂ ਨਾ ਬੋਲੇ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਜਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਜੀਭ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ: ਇਹ ਲਾਲ, ਚਿੱਟੇ, ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਜੀਭ ਦੇ ਸਿਰੇ, ਪਾਸਿਆਂ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਤੇਜ਼ ਦਰਦ: ਦਰਦ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਖਾਣ, ਪੀਣ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ: ਜੀਭ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਗਰਮ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲਾਲ ਛਾਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖਾ ਜਾਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਇਸਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੈ।

ਕੀ ਜੀਭ ਦੇ ਛਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, "ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ"। ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਲਾਸਿਕ ਕਿਸਮ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਹੈ।ਇਹ ਜੀਭ ਦੇ ਸਿਰੇ ਜਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਲ, ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਫਟਣ ਵਾਲਾ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ

ਇਹ ਕਿਸਮ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਛੂਤਕਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦਹਿਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਖਾਧੇ ਰੋਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ।

U-ਆਕਾਰ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜੀਭ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੱਡੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਸਨੂੰ "(ਮੈਕ੍ਰੋਗਲੋਸੀਆ)" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਚਟਾਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "(COVID-19)" ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੈਪੁਲੋਕੇਰਾਟੋਨਿਕ ਕਿਸਮ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੂਰੀ ਜੀਭ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਇਹ "ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ" ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਉਹ "ਪੈਪਿਲੇ" ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਹਨ:

• ਜੀਭ ਨੂੰ ਸੱਟ: ਇਹ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਜੀਭ ਕੱਟਣ, ਸਖ਼ਤ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਜੀਭ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਬਰੇਸ ਨਾਲ ਜੀਭ ਨੂੰ ਰਗੜਨ (ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ) ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤਣਾਅ: ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਤਣਾਅ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਕੁਝ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਜੀਭ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛਾਲੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਸਿਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ।
• ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਐਲਰਜੀ: ਜੀਭ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛਾਲੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ "ਨੈਰੋਸ", ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਚੂਨਾ ਵਾਲਾ ਅਚਾਰ, ਜਾਂ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਵਰਗੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਫਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਟੋਪਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ (ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ) ਵਰਗੀਆਂ ਐਟੋਪਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ: ਜੀਭ ਕੁਝ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ, ਮਾਊਥਵਾਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਛਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਜਿਸਨੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਾਲੀ ਗਰਮ ਕੈਂਡੀ ਖਾਧੀ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ "ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਗਈ। ਇਹ "ਕੰਟੈਕਟ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ" ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛਾਲੇ ਪੈਣ ਲੱਗ ਪੈਣ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਨਵਾਂ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ "ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ" ਵਜੋਂ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ?
• ਕੀ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਇਆ ਹੈ?
• ਕੀ ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਨਵਾਂ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਜਾਂ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ)?

ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਅਕਸਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, "(ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ)" ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ । ਇਹ ਛਾਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਦੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ: ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਘੋਲ ਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ, ਬਹੁਤ ਖੱਟੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹੇਗਾ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, "ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ" ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਝੂਠ ਬੋਲਣ" ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਇਹ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁੱਕੋ, ਨਿਚੋੜੋ ਜਾਂ ਪਾੜੋ ਨਾ । ਹਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾੜਨਾ ਵੀ ਚਾਹੋਗੇ।

ਪਰ ਉਸ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ! ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਮੁਹਾਸੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੇਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੰਦਗੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਜੀਭ ਦੇ ਛਾਲੇ ਪੈਪਿਲੇ ਦੀ ਸੋਜ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗਾ, ਦਰਦ ਵਧੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਛਾਲੇ ਨਾ ਪੈਣ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ:

• ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ:ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚਾਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ।
• ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰੇ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ।
• ਕੋਈ ਵੀ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਜਾਂ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ "(ਪੈਪਿਲੇ)" ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇਗਾ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਅਸਥਾਈ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ, ਮਸੂੜਿਆਂ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਢ, ਦਾਗ, ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ) ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ , ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ:

• ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ "ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ" ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?
• ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ (ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ "(ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਐਂਟ ਲਿੰਗੁਅਲ ਪੈਪਿਲਾਈਟਿਸ)" ਜਾਂ "(ਲਾਈ ਬੰਪਸ)" ਜੀਭ 'ਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ("ਪੈਪਿਲੇ") ਦੀ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ, ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲੇ ਹਨ। "ਲਾਈ ਬੰਪਸ" ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ - ਜੀਭ ਕੱਟਣਾ, ਤਣਾਅ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ, ਆਦਿ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਥੋੜਾ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਮ ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਝ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਜੋ ਕਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।