ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੈਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਦਰਅਸਲ, 100 ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 80 ਬਾਲਗ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ, ਕੁਝ ਦੇਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਆਸਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਣ, ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਿਚਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਰਾਮ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ "ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ", ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ।
ਇਹ ਲੱਛਣ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਦਰਦ ਜੋ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਦਰਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੈ।
- ਰੇਡੀਏਟਿੰਗ ਦਰਦ: ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਹੇਠਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦੀ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ 'ਰੇਡੀਏਟਿੰਗ ਦਰਦ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਇਟਿਕਾ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਚੁੰਝੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ, ਜਾਂ ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਝੁਕਣ ਜਾਂ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਿੱਗੀ ਹੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਤਸਮੇ ਬੰਨ੍ਹਣ, ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੀਮਤ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ , ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ਇਹ "ਲਾਲ ਝੰਡੇ" ਹਨ - ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝ ਕੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿੱਧਾ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗੀ।
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਕੀ ਹਨ।
| ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ | ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਸੱਟ ਜਾਂ ਹਾਦਸਾ ਹੋਣਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਕਿਸੇ ਖੇਡ ਹਾਦਸੇ, ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ, ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। | ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਬਾਹਰੋਂ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਅੰਦਰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜਾਂ ਹਰੀਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ। |
| ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਵੀ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। | ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਮਲ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਪਾਈਨਲ ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਕੌਡਾ ਇਕੁਇਨਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਲੱਤਾਂ/ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ। | ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਅਚਾਨਕ ਬਿਨਾਂ ਡਾਈਟਿੰਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ 10 ਪੌਂਡ (ਲਗਭਗ 4.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ। |
| ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਿਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਡਿਸਕ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਿਊਮਰ। |
| ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹੋਣਾ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ/ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਰੋ। |
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣੋ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਖਾਰਜ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ "ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ।" ਆਮ ਦਰਦ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ (ਪੁਰਾਣਾ) ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਹਨ:ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਬਲੈਡਰ/ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਮੰਨੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.