ඔයාගේ දරුවට උගුරේ අමාරුවක්, කැස්සක්, ඇඟ රස්නෙ ගතියක් එහෙම තියෙනවද? එතකොට ඔයාට හිතෙනවා ඇති “අනේ මේ මොකක්ද? සරල හෙම්බිරිස්සාවක්ද? නැත්නම් මේ දවස්වල හැදෙන උණක්වත්ද? RSV කියන ලෙඩේද? එහෙමත් නැත්නම් COVID-19 ද?” කියලා. ඇත්තටම මේ ලෙඩ ඔක්කොම වගේ එක වගේ රෝග ලක්ෂණ පෙන්නන නිසා, සමහර වෙලාවට අඳුනගන්නත් අමාරුයි නේද? බය වෙන්න එපා, අපි මේ හැමදේම ගැන පැහැදිලිව කතා කරමු.
මේ කියන ලෙඩ ඔක්කොම වගේ හැදෙන්නේ ශ්වසන පද්ධතියට බලපාන විවිධ වෛරස් වර්ග වලින්. මේවා ඔක්කොම බෝවෙන සුළුයි, ඒ කියන්නේ කෙනෙක්ගෙන් කෙනෙක්ට හරිම ලේසියෙන් පැතිරෙන්න පුළුවන්. රෝග ලක්ෂණත් ගොඩක් දුරට සමාන නිසා, හරියටම මොකක්ද කියලා හොයාගන්න එක ටිකක් සංකීර්ණ වෙන්න පුළුවන්. ඒත් අපි බලමු මේ එක් එක් තත්ත්වය ගැන වෙන වෙනම.
සාමාන්ය සෙම්ප්රතිශ්යාව (Common Cold) – එක එක වෛරස් වලින් හැදෙන එකක්
රෝග ලක්ෂණ කොහොමද?
සාමාන්යයෙන් සෙම්ප්රතිශ්යාවකදී රෝග ලක්ෂණ එච්චර දරුණු නෑ. හුඟක් වෙලාවට පොඩි අමාරු තමයි එන්නේ.
- උගුරේ පොඩි කිතියක් වගේ දැනෙන එක.
- සොටු දියර ගලන එක, නැත්නම් නහය හිරවෙන එක.
- කිවිසුම් යන එක.
- උණ තිබුණත්, ඒක එච්චර සැර උණක් නෙවෙයි.
- සෙම්ප්රතිශ්යාව හැදුණු දරුවෙක් සාමාන්යයෙන් හොඳින් සෙල්ලම් කරනවා, කෑම රුචිය තියෙනවා, ඇඟට පණත් තියෙනවා.
පරීක්ෂණ සහ ප්රතිකාර මොනවද?
ඇත්තටම කිව්වොත්, සාමාන්ය සෙම්ප්රතිශ්යාවට කියලා ලොකු test මුකුත් නෑ. ඒකට විශේෂිත ප්රතිකාරයකුත් නෑ. ඒක ඉබේටම දවස් කීපයකින් සනීප වෙලා යනවා. විවේකය තමයි හොඳම දේ.
වළක්වාගන්නේ කොහොමද?
සෙම්ප්රතිශ්යාව හදන්න පුළුවන් වෛරස් වර්ග ගොඩක් තියෙන නිසා, ඒකට කියලා එන්නතක් `(vaccine)` නම් නෑ. ඒත්,
- නිතරම හොඳට අත් සෝදන එක.
- කහිනකොට, කිවිසුම් යනකොට කටයි නහයයි වහගන්න එක.
- අසනීපෙන් ඉන්න අයගෙන් පොඩ්ඩක් ඈත් වෙලා ඉන්න එක වගේ දේවල් වලින් මේක පැතිරෙන එක අඩු කරගන්න පුළුවන්.
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා උණ (Flu – Influenza Virus වලින් හැදෙන එක)
රෝග ලක්ෂණ කොහොමද?
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා උණත් සමහර වෙලාවට සරලව ඇවිත් යන්න පුළුවන්. ඒත් බොහෝ වෙලාවට, සෙම්ප්රතිශ්යාවට වඩා ටිකක් සැරයි.
- එකපාරටම එන උණ, සමහරවිට ඇඟ සීතල කරලා, වෙව්ලලා එන්න පුළුවන්.
- ඔළුව කැක්කුම, ඇඟපත වේදනාව.
- උගුර රිදෙන එක, නහයෙන් දියර ගලන එක, කැස්ස.
- දරුවාට හරිම අමාරුයි වගේ දැනෙනවා, මහන්සියි, කෑම කන්නත් බෑ වගේ.
- සමහර දරුවන්ට බඩේ අමාරු, ඔක්කාරෙට එන ගතිය, වමනය, පාචනය වගේ දේවලුත් වෙන්න පුළුවන්.
පරීක්ෂණ සහ ප්රතිකාර මොනවද?
ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට පුළුවන් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසය තියෙනවද කියලා බලන්න පරීක්ෂණයක් කරන්න.
බොහෝ දරුවන්ට ගෙදරදීම හොඳ කරගන්න පුළුවන්. හොඳට වතුර බොන්න දීලා, විවේක ගන්න දීලා, ආදරෙන් බලාගන්න එක තමයි වැදගත්. සමහර අවස්ථාවලදී, ඩොක්ටර් කෙනෙක් රෝග ලක්ෂණ අඩු කරන්න සහ ලෙඩේ ඉක්මනට සනීප වෙන්න ප්රතිවෛරස ඖෂධ `(Antiviral medicine)` දෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, දරුවා ගොඩක් අසනීප වුණොත්, ඉස්පිරිතාලෙක ප්රතිකාර ගන්නත් වෙන්න පුළුවන්.
වළක්වාගන්නේ කොහොමද?
හැම අවුරුද්දකම දෙන ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත `(Flu vaccine)` විදගැනීමෙන් මේ උණ ගොඩක් දුරට වළක්වගන්න පුළුවන්.
RSV ආසාදනය (Respiratory Syncytial Virus වලින් හැදෙන එක)
රෝග ලක්ෂණ කොහොමද?
RSV කියන වෛරසය – ඒ කියන්නේ `(Respiratory Syncytial Virus)` – සාමාන්යයෙන් සෙම්ප්රතිශ්යාවක රෝග ලක්ෂණ තමයි පෙන්නුම් කරන්නේ. ඒත්, සමහර බිළිඳුන්ට සහ පොඩි දරුවන්ට මේක ටිකක් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ `(Bronchiolitis)` (ශ්වාසනාලිකා ප්රදාහය) හෝ `(Pneumonia)` (නිව්මෝනියාව) වගේ තත්ත්වයන්ට යන්න පුළුවන්.
RSV ආසාදනයක් තියෙන බබාලට:
- උණ, කැස්ස.
- හුස්ම ගන්නකොට වීසිල් සද්දයක් වගේ (wheezing) එන්න පුළුවන්.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවය.
- සමහරවිට හුඟක් වේගෙන් හුස්ම ගන්නවා දකින්න පුළුවන්, හුස්ම ගන්නකොට කෙඳිරි ගානවා, නැත්නම් පපුවේ ඉළ ඇට අතර සහ යට හම ඇතුළට ඇදෙනවා `(retractions)` වගේ දේවල් දකින්න පුළුවන්.
- කිරි බොන එක අඩු වෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් හරිම නිදිමත ගතියක් පෙන්නන්න පුළුවන්.
පරීක්ෂණ සහ ප්රතිකාර මොනවද?
බොහෝ වෙලාවට ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට පුළුවන් රෝග ලක්ෂණ ගැන අහලා, දරුවව පරීක්ෂා කරලා මේක අඳුනගන්න. සමහර වෙලාවට නහයෙන් ගන්නා තරලයක් පරීක්ෂා කරලා වෛරසය හොයාගන්නත් පුළුවන්.
RSV ආසාදනය හැදුණු බොහෝ දරුවෝ ඉබේම සනීප වෙනවා. ඒත්, තත්ත්වය ටිකක් බරපතළ නම්, දරුවට කන්න බොන්න අමාරු නම්, ඉස්පිරිතාලෙක නතර කරලා ඔක්සිජන් දෙන්න, නැත්නම් ශිරාගත තරල `(Intravenous (IV) fluids)` දෙන්නත් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්.
වළක්වාගන්නේ කොහොමද?
ගැබිනි මව්වරුන්ට ගර්භණී කාලයේ සති 32-36 අතර කාලයේදී RSV එන්නතක් `(RSV vaccine)` ලබාගන්න පුළුවන්. අම්මා මේ එන්නත අරගෙන නැති, මාස 8ට අඩු බබාලට RSV වසංගත කාලයට කලින් හෝ ඒ කාලය තුළදී RSV ප්රතිදේහ එන්නතක් `(RSV antibody shot)` ලබාදෙන්න පුළුවන්. RSV වලින් දරුණුවටම රෝගී වෙන්න අවදානමක් තියෙන මාස 8-19 අතර සමහර බබාලට, දෙවනි RSV වසංගත කාලය පටන් ගන්නකොට දෙවනි එන්නතක් ලබාගන්නත් පුළුවන්.
COVID-19 (කොරෝනා වෛරස් වර්ගයකින් හැදෙන එක)
රෝග ලක්ෂණ කොහොමද?
COVID-19 හැදුණු දරුවන්ට සමහරවිට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නොතිබෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් සාමාන්ය සෙම්ප්රතිශ්යාවක් වගේ හරිම සරල රෝග ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්. සමහර දරුවන්ට ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා උණ වගේ ටිකක් සැර රෝග ලක්ෂණ පෙන්නන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා COVID-19 රෝග ලක්ෂණ, සෙම්ප්රතිශ්යාව, RSV ආසාදනය, හෝ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා උණේ රෝග ලක්ෂණ වලට හුඟක් දුරට සමාන වෙන්න පුළුවන්.
ඒත්, සමහර වෙනස්කම් දකින්නත් පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට, රස හෝ සුවඳ දැනෙන්නේ නැතුව යන එක, නැත්නම් විවිධ සමේ පලු දැමීම් `(rashes)` වගේ දේවල්.
සමහර වෙලාවට වෛරසය ආසාදනය වෙලා සති කීපයකට පස්සේ, `(Multisystem Inflammatory Syndrome in Children (MIS-C))` කියන තත්ත්වය යටතේ රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්න පුළුවන්. කලාතුරකින්, දිගු කාලයක් පවතින රෝග ලක්ෂණ (`(Long COVID)` හෝ `(post-COVID-19 condition)`) තියෙන්නත් පුළුවන්.
පරීක්ෂණ සහ ප්රතිකාර මොනවද?
කෙනෙක්ට COVID-19 තියෙනවද කියලා බලන්න, ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට පුළුවන් ශ්වසන පද්ධතියේ වෛරස් කොටස් හොයන පරීක්ෂණයක් (PCR හෝ Antigen test) කරන්න. ඒ වගේම, කලින් ආසාදනයක් තිබුණද කියලා බලන්න ප්රතිදේහ `(antibodies)` හොයන ලේ පරීක්ෂණයක් කරන්නත් පුළුවන්.
දරුවන් ඇතුළුව, සරල රෝග ලක්ෂණ තියෙන බොහෝ දෙනෙක්ට විශේෂ ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්නේ නෑ. හොඳට වතුර බීලා, විවේක අරගෙන, උණ අඩු කරන බෙහෙත් බීලා සනීප කරගන්න පුළුවන්. දරුණු COVID-19 හැදෙන්න වැඩි අවදානමක් තියෙන බොහොම ටික දෙනෙක්ට, දරුණුවටම අසනීප වෙලා ඉස්පිරිතාලේ යන්න වෙන එක වළක්වන්න ප්රතිවෛරස ඖෂධ `(Antiviral medicine)` දෙන්න පුළුවන්.
COVID-19 වලින් ගොඩක් අසනීප වෙන සමහර අයට ඉස්පිරිතාලේ ප්රතිකාර අවශ්ය වෙනවා, සමහරවිට දැඩි සත්කාර ඒකකයේ `(ICU)` පවා. ඩොක්ටර්ලට පුළුවන් එයාලව හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න, අවශ්ය නම් ඔක්සිජන් හෝ `(IV) fluids)` දෙන්න, සහ ඕනෑම ගැටලුවකට ප්රතිකාර කරන්න. කලාතුරකින්, ප්රතිවෛරස ඖෂධ `(antiviral drugs)` හෝ ස්ටෙරොයිඩ් `(steroids)` වගේ බෙහෙත් වර්ගත් දෙනවා. අවශ්ය කෙනෙක්ට හුස්ම ගන්න උදව්වට `(ventilator)` (හුස්ම ගැනීමේ යන්ත්රය) පාවිච්චි කරන්නත් පුළුවන්.
වළක්වාගන්නේ කොහොමද?
මාස 6ට වැඩි හැමෝම තමන්ගේ `(COVID-19 vaccines)` එන්නත් මාත්රා යාවත්කාලීනව තියාගන්න ඕනේ. මේ එන්නත් වලින් දැනට පවතින ප්රභේද වලින් ආරක්ෂාව ලැබෙනවා වගේම, COVID-19 නිසා දරුණුවට රෝගී වීම, රෝහල්ගත වීම සහ මරණය වළක්වාගන්න හොඳින් ක්රියා කරනවා.
ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට කතා කරන්න ඕනෙමද? කවදාද?
ඔයාට මොකක්හරි සැකයක්, ප්රශ්නයක් තියෙනවනම්, හොඳම දේ තමයි ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට කතා කරන එක. සෙම්ප්රතිශ්යාවක් වගේ පෙනුනට, ඒක ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, RSV, නැත්නම් COVID-19 වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, උගුරේ ආසාදන `(Strep throat)` හෝ නිව්මෝනියාව `(Pneumonia)` වගේ වෙනත් ලෙඩ වලිනුත් මේ වගේම රෝග ලක්ෂණ පෙන්නන්න පුළුවන්, ඒවට වෙනස් ප්රතිකාර අවශ්යයි.
සමහර වෙලාවට මොන විෂබීජයෙන්ද මේ ප්රශ්නෙ වෙලා තියෙන්නෙ කියලා හරියටම කියන්න අමාරුයි. එතකොට ඩොක්ටර්ලා සමහර පරීක්ෂණ කරලා හොයාගන්න උත්සාහ කරයි. සමහර වෙලාවට කෙනෙක්ට වෛරස් දෙකකින් එකපාර ආසාදනය වෙන්නත්, නැත්නම් එකකට පස්සෙ එකක් හැදෙන්නත් පුළුවන්.
ඔයාගේ දරුවාට මේ පහළ තියෙන රෝග ලක්ෂණ එකක් හරි තියෙනවනම්, ඉක්මනටම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න:
- තත්ත්වය නරක අතට හැරෙනවා වගේ පේනවනම්.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් තියෙනවනම්.
- සැර උණක් තියෙනවනම්.
- දරුණු ඔළුව කැක්කුමක් තියෙනවනම්.
- උගුරේ තදබල වේදනාවක් තියෙනවනම්.
- ව්යාකූල ගතියක්, සිහිය අඩු ගතියක් පේනවනම්.
- දරුණු බඩේ කැක්කුමක් තියෙනවනම්.
- පපුවේ වේදනාවක් හෝ තෙරපීමක් දැනෙනවනම්.
- ඇහැරවලා තියාගන්න අමාරු නම්, නිතරම නිදිමත ගතියක් තියෙනවනම්.
- තොල් හෝ මුහුණ නිල් පාට වෙනවා වගේ පේනවනම්.
ඔයාගේ දරුවාට ඇදුම `(Asthma)` වගේ වෙනත් රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවනම්, සහ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා හෝ COVID-19 වෙන්න පුළුවන් රෝග ලක්ෂණ එක්ක අසනීප වෙන්න පටන් ගන්නවනම්, වහාම ඩොක්ටර්ට කතා කරන්න. ඩොක්ටර් සමහරවිට පරීක්ෂණ කීපයක් කරන්න හෝ විශේෂිත බෙහෙතක් පටන්ගන්න තීරණය කරයි.
තව මොනවද අපි දැනගන්න ඕනේ?
විෂබීජ පැතිරීම වළක්වාගන්න උදව් වෙන සාමාන්ය පියවරවල් මේ වෛරස් වලට විරුද්ධවත් හොඳින් ක්රියා කරනවා. මේ දේවල් නිතරම කරන එක නුවණට හුරුයි:
- නිතරම හොඳට අත් සෝදන්න. සබන් සහ වතුර යොදා තත්පර 20ක් වත් සෝදන්න, නැත්නම් අවම වශයෙන් 60% ඇල්කොහොල් අඩංගු අත් පිරිසිදුකාරකයක් `(hand sanitizer)` පාවිච්චි කරන්න.
- අසනීපෙන් ඉන්නවා වගේ පේන අයගෙන් ඈත් වෙලා ඉන්න.
- නිතර අල්ලන තැන් (දොර අගුල්, කවුන්ටර්, ෆෝන් වැනි) පිරිසිදුව තියාගන්න.
මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් (Take-Home Message)
හරි එහෙමනම්, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයාට පැහැදිලි අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. වැදගත්ම දේ තමයි බය නොවී, කල්පනාවෙන් ඉන්න එක.
- දරුවාගේ රෝග ලක්ෂණ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.
- සාමාන්ය සෙම්ප්රතිශ්යාවක්ද, නැත්නම් ඊට වඩා දෙයක්ද කියලා සැකයක් ආවොත්, වහාම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න.
- ඩොක්ටර් කියන විදිහට ප්රතිකාර හරියටම කරන්න.
- වළක්වාගැනීමේ එන්නත් `(vaccines)` වෙලාවට ලබාදෙන්න.
- පිරිසිදුකම ගැන නිතරම හිතන්න, ඒකෙන් ගොඩක් ලෙඩ වලින් බේරිලා ඉන්න පුළුවන්.
ඔයාගේ දරුවාට ඉක්මන් සුවය ප්රාර්ථනා කරනවා!
` සෙම්ප්රතිශ්යාව, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, RSV, COVID-19, ශ්වසන ආසාදන, දරුවන්ගේ රෝග, උණ
