ADHD i nadużywanie substancji psychoaktywnych: czy rzeczywiście istnieje związek?

Jeśli cierpisz na ADHD ( zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ) lub jesteś rodzicem dziecka z ADHD, możesz zastanawiać się: „Czy kiedykolwiek uzależnię się od alkoholu lub narkotyków?”. To realny problem i lęk dla wielu osób. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy otwarcie o tym, o przyczynach tego stanu, o błędnych przekonaniach na temat leków na ADHD i o tym, jak się przed nim chronić.

Czy rzeczywiście istnieje związek między ADHD a alkoholem i narkotykami?

Tak, rzeczywiście istnieje taki związek. Badania wykazały, że osoby z ADHD są bardziej narażone na uzależnienie od alkoholu lub narkotyków niż przeciętna osoba.

Zastanów się: ADHD występuje od pięciu do dziesięciu razy częściej u dorosłych uzależnionych od alkoholu niż w populacji ogólnej. Stwierdzono również, że co czwarty (około 25%) dorosły, który zgłasza się na leczenie uzależnienia od alkoholu i narkotyków, cierpi również na ADHD.

Ryzyko to pojawia się już w młodym wieku. Dzieci z ADHD częściej sięgają po alkohol wcześniej niż inne dzieci, czyli w młodszym wieku.

Dane te pokazują, że wczesne rozpoczęcie spożywania alkoholu przez dziecko z ADHD jest silnym predyktorem późniejszego uzależnienia. Badania wykazały również związek między osobami z ADHD a ich używaniem marihuany i innych narkotyków.

Dlaczego osoby z ADHD są bardziej narażone?

Istnieje kilka głównych powodów tego stanu rzeczy.

1. Impulsywność i szybkie podejmowanie decyzji: Jedną z głównych cech ADHD jest tendencja do działania pod wpływem impulsu i bez myślenia o konsekwencjach. Z tego powodu łatwo sięgnąć po narkotyki lub alkohol, myśląc: „Dobra, spróbujmy”.

2. Problemy behawioralne: Ryzyko to wzrasta również w przypadku niepokoju, pobudzenia i problemów behawioralnych związanych z ADHD.

3. Powiązanie genetyczne: ADHD i alkoholizm występują rodzinnie. Oznacza to, że naukowcy uważają, że mogą istnieć wspólne geny, które wpływają na oba schorzenia. Na przykład dziecko z ADHD, którego rodzic jest alkoholikiem, ma większe prawdopodobieństwo rozwoju alkoholizmu w przyszłości.

Czy środki pobudzające stosowane w leczeniu ADHD uzależniają?

To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Podając dziecku leki pobudzające, takie jak Ritalin i Adderall , naturalnie pojawia się obawa: „Czy uzależni się od tych leków?”.

Mówiąc prościej, leki te działają poprzez zwiększenie poziomu dopaminy, neuroprzekaźnika w mózgu. Dopamina to substancja chemiczna, która pomaga nam koncentrować uwagę i koncentrować się. Osoby z ADHD nie mają tych zdolności, więc te leki mogą im pomóc.

Jednak dopamina jest również związana z uczuciem przyjemności i satysfakcji. Narkotyki takie jak kokaina również powodują nagły wzrost poziomu dopaminy. Dlatego pojawia się pytanie: „Czy leki na ADHD uzależniają?”.

Problem pojawia się, gdy te narkotyki są nadużywane. Niektórzy zażywają je bez konsultacji z lekarzem, rozkruszają tabletki i wciągają nosem lub rozpuszczają je w wodzie i wstrzykują do organizmu. Przyjmowane w dużych dawkach i nieprawidłowo, mogą uzależniać, podobnie jak kokaina.

Jednak dawka zalecana przez lekarza jest zazwyczaj niższa i działa wolniej. Na przykład, podczas gdy kokaina zwiększa poziom dopaminy w ciągu kilku sekund, Ritalin potrzebuje około godziny, aby osiągnąć ten sam poziom. To powolne działanie zmniejsza ryzyko uzależnienia.

Czy leki na ADHD mogą powodować uzależnienie od innych narkotyków?

To kolejny poważny lęk, który dręczy wiele osób. Zastanawiają się: „Czy przyzwyczają się do tego leku, a potem sięgną po inne?”.

Jednak długoterminowe badania nad tym tematem pokazują, że nie ma tak silnego związku . Badanie przeprowadzone na przestrzeni 10 lat na grupie chłopców z ADHD wykazało, że nie było znaczącej różnicy w ryzyku późniejszego sięgania po narkotyki między dziećmi przyjmującymi leki stymulujące a tymi, które ich nie przyjmowały.

Niektóre badania sugerują nawet lepsze rozwiązanie. Oznacza to, że odpowiednie leczenie ADHD może faktycznie zmniejszyć ryzyko nadużywania substancji psychoaktywnych w przyszłości . Kontrola objawów ADHD (impulsywność, niepokój) za pomocą leków eliminuje główne przyczyny nadużywania substancji psychoaktywnych. Dlatego rozpoznanie ADHD i rozpoczęcie leczenia jak najwcześniej może zmniejszyć ryzyko nadużywania substancji psychoaktywnych w przyszłości.

Dowiedzmy się również, jak leczyć się samemu.

Samoleczenie to picie alkoholu, narkotyków, picie nadmiernej ilości kawy i palenie papierosów w celu kontrolowania objawów bez konsultacji z lekarzem. Jest to powszechne zjawisko wśród osób z ADHD.

Alkohol

Niektórzy sięgają po alkohol, aby złagodzić stres, trudności w kontaktach społecznych i problemy z nauką spowodowane ADHD. Choć na początku może to przynieść ulgę, alkohol w rzeczywistości nasila objawy ADHD .

Nielegalne narkotyki

Chociaż niektórzy uważają, że marihuana może pomóc w łagodzeniu objawów ADHD, badania wykazały, że jest odwrotnie. Konopie mogą w rzeczywistości nasilać problemy z koncentracją, uwagą i organizacją . Dlatego lekarze odradzają stosowanie marihuany lub innych leków w leczeniu ADHD.

Kawa (kofeina)

Chociaż kawa może wydawać się nieco poprawiać koncentrację, nie jest tak skuteczna jak leki na ADHD. Ponadto, zbyt duża ilość kofeiny może upośledzać pamięć . Kofeina nie jest zalecana dzieciom i młodzieży, ponieważ może zaburzać sen i wpływać na rozwój fizyczny.

Papierosy

Choć możesz myśleć, że palenie papierosów uspokaja, jest wręcz przeciwnie. Palenie może nasilać lęk, utrudniając kontrolowanie objawów ADHD . Może również utrudniać koncentrację podczas próby rzucenia palenia.

Jak leczyć ADHD i uzależnienie od narkotyków?

Jeśli osoba z ADHD jest również uzależniona od alkoholu lub narkotyków, leczenie jest nieco bardziej skomplikowane. W tym przypadku oba schorzenia wymagają leczenia jednocześnie.

W takich przypadkach lekarze zazwyczaj przepisują leki niestymulujące, na przykład atomoksetynę (Strattera) i wiloksazynę (Qelbree). Czasami stosuje się również leki przeciwdepresyjne, takie jak bupropion (Wellbutrin).

Ponadto terapia indywidualna lub grupowa oraz grupy wsparcia stanowią bardzo ważną część procesu leczenia.

Nadużywanie leków może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak drgawki, zawały serca czy udary. Dlatego należy przyjmować wyłącznie przepisane dawki leków zgodnie z zaleceniami lekarza .