Czy odczuwasz ból pleców lub bioder? (ZZSK)

Czy odczuwasz czasami dziwny ból lub sztywność w dolnej części pleców, biodrach i pośladkach (czyli powyżej pośladków)? Zwłaszcza po przebudzeniu rano. To może nie być zwykły ból pleców. Dzisiaj porozmawiamy o przewlekłym zapaleniu stawów zwanym zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa , które objawia się właśnie takimi objawami. Nie martw się, omówimy to po prostu.

Co to jest (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)?

Mówiąc najprościej, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa to rodzaj zapalenia stawów, który atakuje stawy kręgosłupa . Czasami lekarze nazywają je również osiowym zapaleniem stawów kręgosłupa. Dotyczy ono głównie dolnej części kręgosłupa, stawów, w których stykają się kości biodrowe (miednica). Stawy te nazywamy stawami krzyżowo-biodrowymi .

Pomyśl o tym, stawy krzyżowo-biodrowe to miejsce, w którym spotykają się trójkątna kość na końcu kręgosłupa (kość krzyżowa) oraz górna i tylna część kości biodrowej (kość biodrowa). To dwa główne mosty łączące kręgosłup z biodrem. W rzeczywistości są to jedne z największych stawów w ciele. Stawy te są używane za każdym razem, gdy się poruszasz, za każdym razem, gdy poruszasz biodrami w przód i w tył. Jak więc się czujesz, gdy masz z nimi problem?

Ponadto, choć nie dotyczy to wszystkich, u niektórych osób zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może wpływać również na inne stawy. Na przykład:

• Twoje ramiona
• Biodra
• Kolana

Schorzenie to może powodować ból, sztywność, a czasami objawy żołądkowo-jelitowe . Jeśli odczuwasz ból w dolnej części pleców, zwłaszcza jeśli się nasila i utrudnia codzienne czynności, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Jakie są objawy zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa?

Objawy mogą się różnić u poszczególnych osób. Jednak najczęstszym objawem jest ból dolnej części pleców . Jest on spowodowany zapaleniem stawów krzyżowo-biodrowych.

Ból ten może czasami rozprzestrzeniać się na inne obszary, na przykład:

• Ból stawów biodrowych
• Ból pośladków
• Ból szyi
• U niektórych osób mogą również wystąpić bóle brzucha.

Ponadto mogą występować inne objawy:

• Sztywność lub niemożność prawidłowego poruszania stawami biodrowymi i dolną częścią pleców . Jest to szczególnie zauważalne rano, zaraz po wstaniu z łóżka lub po długim staniu w tej samej pozycji.
• Ciągłe uczucie zmęczenia (zmęczenie) . Jakby ciało nie miało życia.
• U niektórych osób mogą wystąpić trudności w oddychaniu (duszność) .
• Utrata apetytu lub spadek masy ciała bez wyraźnego powodu .
• U niektórych osób może wystąpić biegunka .
• Wysypki skórne .
• Mogą również wystąpić problemy ze wzrokiem .

Dlaczego dochodzi do zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa?

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa to choroba autoimmunologiczna . Mówiąc prościej, nasz organizm ma armię, która walczy z wrogami, zwaną układem odpornościowym. Ma to nas chronić przed chorobami. Jednak w przypadku tej choroby autoimmunologicznej, nasza własna armia omyłkowo atakuje nasze własne, zdrowe komórki. To jak atak na nasz własny dom.

Dokładna przyczyna zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa nie jest jeszcze znana. Badania wykazały jednak, że kilka specyficznych mutacji genetycznych jest silnie powiązanych z tą chorobą. Mutacje te to niewielkie zmiany w naszym DNA, które zachodzą podczas podziału komórek, co oznacza, że ​​powstają nowe komórki.

Uważa się, że z tą chorobą wiąże się ponad 60 zmutowanych genów. Jednym z głównych przykładów jest gen HLA-B27 . Stwierdzono, że ponad 90% osób rasy białej z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa ma zmutowany gen HLA-B27.

Kto jest bardziej narażony na rozwój tej choroby?

Na tę chorobę może zachorować każdy, jednak pewne grupy są bardziej narażone.

• Osoby poniżej 40 roku życia : U ponad 80% osób ze zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa chorobę diagnozuje się w wieku 30 lat.
• Mężczyźni są bardziej narażeni na tę przypadłość.
• Jeśli ktoś w Twojej rodzinie, zwłaszcza Twoi rodzice, cierpi na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, istnieje ryzyko, że Ty również zachorujesz na tę chorobę.

Osoby cierpiące na pewne inne choroby są bardziej narażone na rozwój zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. Na przykład:

• (Choroba Leśniowskiego-Crohna) (stan zapalny przewodu pokarmowego)
• Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (stan zapalny jelita grubego)
• (Łuszczyca) (choroba skóry)

Jakie są możliwe powikłania zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa?

U osób chorych na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa występuje zwiększone ryzyko złamań kręgosłupa , ponieważ kości kręgosłupa z czasem ulegają osłabieniu.

Mogą również wystąpić inne powikłania:

• Zrośnięte kręgi : Utrudniają zginanie lub obracanie kręgosłupa i uniemożliwiają utrzymanie go w pozycji prostej.
• (Kifoza) : oznacza to, że kręgosłup jest wygięty do przodu, przez co osoba wygląda, jakby była zgarbiona.
• Osteoporoza : Kości stają się kruche i łatwo łamliwe.
• Problemy z oczami i wzrokiem : Na przykład , może wystąpić zapalenie błony naczyniowej oka (zapalenie wewnętrznej warstwy oka) lub nadwrażliwość na światło.
• Choroba serca : (zapalenie aorty)Schorzenia takie jak (zapalenie wielkich tętnic), (arytmia) (nieregularne bicie serca) i (kardiomiopatia) (osłabienie mięśnia sercowego).
• Uszkodzenie nerwów .

Powikłania te nie występują u każdego, ale ryzyko ich wystąpienia jest wyższe, jeśli choroba nie jest odpowiednio kontrolowana.

Jak lekarze diagnozują zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa?

Lekarz najpierw zdiagnozuje tę chorobę na podstawie badania fizykalnego . Zbada Twoje ciało i omówi z Tobą objawy. Ważne jest, aby poinformować lekarza o tym, kiedy po raz pierwszy wystąpił ból lub inne objawy, o której porze dnia odczuwasz je najmocniej oraz czy nasilają się one podczas jakiejkolwiek aktywności.

Być może będziesz musiał udać się do reumatologa, czyli lekarza specjalizującego się w leczeniu zapalenia stawów i podobnych chorób .

Jakie badania stosuje się w diagnostyce zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa?

Nie ma jednego testu, który mógłby potwierdzić obecność tej choroby. Lekarz może wysnuć wniosek dopiero po przeprowadzeniu kilku badań.

• Zdjęcia rentgenowskie stawów krzyżowo-biodrowych i kręgosłupa : mają na celu sprawdzenie objawów zapalenia stawów.
• (Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego – MRI) : Pozwala zobaczyć więcej szczegółów niż zdjęcie rentgenowskie. Pozwala nawet dostrzec subtelne zmiany w stawach.
• Badania krwi : Możesz wykonać badanie krwi, aby sprawdzić, czy masz wspomniany wcześniej zmutowany gen (HLA-B27). Jednak nie każda osoba z tym genem zachoruje na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, a nawet osoby bez tego genu mogą na nie zachorować. To tylko jeden z czynników.

Jak leczy się zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa?

Lekarz zaleci leczenie, które pomoże kontrolować objawy i zmniejszyć wpływ choroby na codzienne życie.

Najczęściej stosowanymi metodami leczenia zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa są:

• Ćwiczenia : Regularna aktywność fizyczna może pomóc zmniejszyć sztywność stawów i zapobiec pogorszeniu się choroby. U wielu osób ból nasila się, gdy nic nie robią. Fizjoterapeuta może zasugerować konkretne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie podtrzymujące plecy i kręgosłup.
• Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) : Leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen i naproksen, mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny. Jednak najlepiej skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania tych leków dłużej niż 10 dni.
• Biologiczne leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby (DMARD) : Są to leki wydawane na receptę, które zmniejszają stan zapalny i ból. Mogą również zapobiegać pogorszeniu się choroby (zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa).
• (Kortykosteroidy):Są to również leki przeciwzapalne przepisywane przez lekarza. Czasami zastrzyki z kortyzonu można podawać bezpośrednio do dotkniętych stawów.
• Operacja : Operacja jest rzadko konieczna w przypadku zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. Lekarze zazwyczaj zalecają operację tylko osobom z ciężkimi objawami, u których inne metody leczenia nie przyniosły rezultatu.

Jak szybko poczuję się lepiej?

Po rozpoczęciu leczenia stopniowo poczujesz się lepiej. Objawy mogą nie ustąpić całkowicie, ale gdy znajdziesz odpowiednią dla siebie metodę leczenia, objawy ulegną złagodzeniu, a Twoje życie stanie się łatwiejsze. Ćwiczenia i fizjoterapia to metody, które wymagają czasu, aby zadziałać. Ponadto, czas potrzebny na działanie każdego leku jest różny. Zapytaj więc lekarza, jak długo możesz oczekiwać poprawy.

Czego może spodziewać się osoba chora na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa?

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa to przewlekła, długotrwała choroba . Objawy mogą wymagać leczenia przez długi czas, a nawet przez całe życie. U niektórych osób mogą występować okresy rzadszych lub łagodniejszych objawów (remisje). Jednak nawet jeśli przez jakiś czas nie występują żadne objawy, mogą one powrócić.

Ważne jest to, że nie ma lekarstwa na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa ani na żaden inny rodzaj zapalenia stawów. Ale to nie znaczy, że musisz żyć w bólu.

Porozmawiaj otwarcie ze swoim lekarzem o tym, jak się czujesz, jak objawy wpływają na Twoje codzienne czynności i jak robisz to, co kochasz.

Jak dbać o siebie?

Oprócz stosowania się do zaleceń dotyczących leczenia zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, możesz samodzielnie podjąć szereg działań w celu zmniejszenia stanu zapalnego w organizmie i zmniejszenia nacisku na stawy:

• Stosuj zdrową dietę i plan ćwiczeń, które Ci odpowiadają.
• Ogranicz spożycie alkoholu.
• Jeśli palisz, przestań. Może to nasilać stan zapalny.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli pojawią się nowe objawy lub jeśli objawy się nasilą. Poinformuj również lekarza, jeśli leczenie nie przynosi oczekiwanych efektów.

Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast udać się do lekarza:

• Ból w klatce piersiowej
• Trudności z oddychaniem
• Problemy ze wzrokiem
• Silny ból pleców lub inny ból stawów
• Jeśli Twój kręgosłup jest niezwykle sztywny i nie możesz się zginać
• Jeśli tracisz wagę bez wyraźnego powodu

Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?

Oto pytania, które możesz zadać lekarzowi:

• Czy mam zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa lub inny rodzaj zapalenia stawów?
• Czy będę musiał wykonać badania genetyczne?
• Jakie metody leczenia mogą pomóc w kontrolowaniu moich objawów?
• Czy będę potrzebować fizjoterapii?

Na koniec, rzeczy do zapamiętania

Życie z każdym rodzajem zapalenia stawów może być trudne. Jeśli cierpisz na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, może to być prawdziwą udręką. Ból, sztywność i inne objawy mogą negatywnie wpływać na codzienne życie. Dobra wiadomość jest jednak taka, że ​​zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa to choroba, którą można leczyć.

Twój lekarz pomoże Ci znaleźć metody leczenia, które pomogą Ci zmniejszyć wpływ objawów zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa na Twoje codzienne życie. Nie bój się zadawać pytań i rozmawiać o swoim leczeniu. Sam najlepiej wiesz, jak się czujesz. Podziel się więc swoimi przemyśleniami z lekarzem.

` Ból pleców, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, zapalenie stawów, układ odpornościowy, kręgosłup, leczenie, HLA-B27