Czy Twoje naczynia krwionośne są pogrubione? Dowiedzmy się, czym dokładnie jest miażdżyca!

Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że naczynia krwionośne (tętnice) w naszym ciele są jak rury? To one transportują czystą , bogatą w tlen krew z serca do całego ciała. Zatem te naczynia krwionośne to nie tylko rury, są elastyczne, jak nowa gumowa rurka. Jednak czasami te naczynia krwionośne zaczynają twardnieć i gęstnieć. To właśnie nazywamy w medycynie „( miażdżycą )” lub „pogrubieniem ścianek tętnic” lub „stwardnieniem tętnic”. To dość poważna historia, ponieważ zdarza się to nam, nawet nieświadomie.

Czym jest „(miażdżyca)”? Wyjaśnijmy to po prostu!

Mówiąc prościej, „miażdżyca” to stan, w którym ściany tętnic, głównych naczyń krwionośnych transportujących krew, stopniowo pogrubiają się, tracą elastyczność i stają się sztywne. Pomyśl tylko, jak łatwo może wygiąć się nowa rura wodociągowa? Ale kiedy się zestarzeje i zostanie wystawiona na działanie słońca i deszczu, traci elastyczność, a jeśli spróbujesz ją zgiąć, może nawet pęknąć, prawda? Tak właśnie dzieje się z naszymi tętnicami.

Te tętnice stanowią bardzo ważny układ. Za każdym razem, gdy serce bije, czysta, bogata w tlen krew jest transportowana przez te tętnice do całego ciała, do każdego organu i tkanki. Dlatego, gdy tętnice stają się sztywne , przepływ krwi może zostać utrudniony. Wtedy cały nasz układ krążenia może ulec zaburzeniu.

Schorzenie to, zwane „(miażdżycą)”, nie rozwija się w ciągu jednego czy dwóch dni. Rozwija się stopniowo przez wiele lat. Najniebezpieczniejsze jest to, że we wczesnym stadium może przebiegać bezobjawowo. Przez długi czas możesz nie odczuwać żadnych dolegliwości, a potem dowiesz się o tym dopiero, gdy pojawią się inne powikłania związane ze stwardnieniem tętnic. To znacznie zwiększa ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, czyli chorób związanych z sercem i naczyniami krwionośnymi.

Wiele osób myli słowa „(Arterioskleroza)” i „(Aterioskleroza)” i używa ich jako jednego. Istnieje jednak między nimi drobna różnica.

• Miażdżyca jest to stan, w którym ściany tętnic stają się grubsze i twardsze z powodu jakiejś przyczyny .
• Miażdżyca to choroba, w której blaszka miażdżycowa gromadzi się w ścianach tętnic, powodując ich twardnienie . To specyficzny rodzaj miażdżycy. To prawdopodobnie najczęściej spotykane słowo.

Przyjrzyjmy się teraz bliżej pozostałym typom miażdżycy i ich wpływowi na nasz organizm.

Jakie są główne rodzaje miażdżycy?

Istnieją trzy główne typy miażdżycy:

1. Miażdżyca (Atherosclerosis)

To najczęstszy typ miażdżycy, o którym już mówiliśmy. Miażdżyca to stopniowe gromadzenie się złogów tłuszczu (blaszki miażdżycowej lub miażdżycy) w ścianach średnich i dużych tętnic. Można to porównać do rdzy gromadzącej się w rurze wodociągowej. Tę warstwę tłuszczu nazywamy „blaszką miażdżycową”.

Oto niektóre tętnice, które są najczęściej dotknięte chorobą:

• Aorta – największa tętnica w naszym ciele.
• Tętnice wieńcowe – tętnice dostarczające krew do serca.
• Tętnice szyjne – główne tętnice dostarczające krew do mózgu.
• Tętnice udowe
• Tętnice biodrowe

Ta „(płytka)” odkłada się w najgłębszej warstwie ściany tętnicy (tunica intima). We wczesnych stadiach nie powoduje żadnych problemów ani objawów. Jednak w miarę jak ta warstwa tłuszczowa stopniowo narasta, światło tętnicy ulega zwężeniu. W rezultacie przestrzeń, przez którą przepływa krew, maleje. Istnieje również ryzyko tworzenia się skrzepów krwi na tej „(płytce)”. Skrzepy te mogą całkowicie zablokować tętnicę. W takim przypadku może dojść do nagłych przypadków, takich jak zawał serca lub udar mózgu .

2. Arterioskleroza `(Arterioloskleroza)`

Podczas gdy „(miażdżyca)” dotyka średnich i dużych tętnic, „(miażdżyca)” dotyka małych tętnic. Te małe tętnice nazywamy „tętniczkami”. To one stanowią łącznik między dużymi tętnicami a jeszcze mniejszymi naczyniami włosowatymi „naczyniami włosowatymi”. Te „tętniczki” odgrywają bardzo ważną rolę w kontrolowaniu ciśnienia krwi.

Arterioloskleroza to pogrubienie ścianek małych tętnic (tętniczek). Może to również wpływać na małe tętnice w nerkach i mózgu. Gdy ściany te pogrubią się, nie mogą one prawidłowo funkcjonować. Wtedy narządy nie otrzymują wystarczającej ilości krwi, co może prowadzić do różnych powikłań.

3. Stwardnienie wapniowe przyśrodkowe typu Mönckeberga `(Stwardnienie wapniowe przyśrodkowe typu Mönckeberga)`

Inaczej nazywa się to zwapnieniem tętnicy środkowej. Jest to odkładanie się wapnia w środkowej warstwie ściany tętnicy, tzw. błonie środkowej.Kiedy w tej środkowej warstwie gromadzą się złogi wapnia, ściana tętnicy staje się sztywna . Najczęściej obserwuje się to u osób po 50. roku życia. Może się jednak rozwinąć wcześniej u osób z niektórymi chorobami przewlekłymi (na przykład przewlekłą chorobą nerek ).

Stan ten powoduje również zaburzenia krążenia krwi, zwiększając ryzyko wystąpienia powikłań sercowo-naczyniowych.

Jakie są objawy `(miażdżycy)`?

W większości przypadków objawy nie występują, dopóki nie rozwiną się powikłania spowodowane „miażdżycą”. Nawet jeśli objawy wystąpią, różnią się one znacznie w zależności od rodzaju problemu i miejsca jego występowania. Oto niektóre z typowych objawów:

• Uczucie pieczenia lub bólu w nogach, szczególnie stopach, nawet w spoczynku.
• Zmiana częstotliwości oddawania moczu.
• Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej.
• Zawrót głowy.
• Sucha, swędząca lub odrętwiała skóra.
• Czuję się bardzo zmęczony (znużenie).
• Kołatanie serca.
• Ból nóg podczas chodzenia (nogi bolą, gdy idziesz na krótki dystans i ustępują po zatrzymaniu się) – to zjawisko nazywa się „chromaniem przestankowym”.
• Nudności lub wymioty.
• Duszność.
• Niewyraźna mowa lub trudności w wyrażaniu myśli.
• Rany stóp (goją się długo).
• Obrzęk (opuchlizna).
• Utrata wzroku w jednym oku.
• Osłabienie jednej strony ciała.

Ważne: Jeśli masz objawy zawału serca, udaru mózgu, przemijającego ataku niedokrwiennego (TIA) (takiego jak mini udar), zatorowości płucnej (PE) (skrzep krwi w płucach) lub ostrego niedokrwienia krezki (zablokowanie naczynia krwionośnego dostarczającego krew do jelit), powinieneś natychmiast zadzwonić pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy.

Jakie są przyczyny „(miażdżycy)”? Jakie są czynniki ryzyka?

Miażdżyca jest spowodowana zmianami w ścianie tętnicy. Zmiany te zachodzą najpierw na poziomie komórkowym, są tak niewielkie, że nie jesteśmy w stanie ich dostrzec. Na przykład, uszkodzenie wewnętrznej wyściółki tętnicy (śródbłonka) powoduje miażdżycę.

Większość tych zmian zachodzi wraz z wiekiem. Nie możemy powstrzymać ryzyka, które pojawia się wraz z wiekiem. Dlatego ważne jest, aby znać inne czynniki ryzyka, które możemy kontrolować i nimi zarządzać. Zmiana stylu życia może w tym bardzo pomóc.

Głównymi czynnikami ryzyka stwardnienia tętnic są:

• Przewlekła choroba nerek.
• Wysokie ciśnienie krwi.
• Wysoki poziom cholesterolu we krwi.
• Rosnący wiek.
• Brak aktywności fizycznej.
• Zespół metaboliczny.
• Używanie tytoniu (palenie tytoniu, cygar, żucie gumy itp.).
• Cukrzyca typu 2.

Porozmawiaj z lekarzem, aby zidentyfikować ewentualne czynniki ryzyka. Na przykład, jeśli cierpisz na takie schorzenia, leczenie ich poprzez zmianę stylu życia i przyjmowanie leków może znacząco przyczynić się do utrzymania zdrowia tętnic.

Jakie są skutki `(miażdżycy)`? (powikłania)

Miażdżyca zaburza prawidłowy przepływ krwi w naszym organizmie. Kiedy tętnice stają się sztywne , dopływ tlenu i składników odżywczych do narządów i tkanek jest upośledzony. Dlatego sztywnienie tętnic może prowadzić do różnych powikłań, na przykład:

• Tętniaki (pęknięcia tętnic).
• Choroba tętnicy szyjnej.
• Choroba wieńcowa (CAD).
• Krytyczne niedokrwienie kończyn jest poważnym schorzeniem spowodowanym zmniejszonym dopływem krwi do kończyn.
• Zawał serca.
• Niewydolność nerek.
• Zmniejszone ukrwienie jelit (niedokrwienie krezki).
• Choroba tętnic obwodowych (PAD)
• Zatorowość płucna.
• Zwężenie tętnicy nerkowej.
• Udar mózgu.
• Zakrzep krwi (zakrzepica).
• Objawy przemijającego ataku niedokrwiennego (TIA).

Czasami u jednej osoby może występować więcej niż jeden rodzaj miażdżycy, a ich skojarzone skutki mogą spowodować problemy wcześniej niż zwykle.

Na przykład, niektóre badania pokazują, że jeśli osoba z „(zwapnieniem tętnicy środkowej)” (złogi wapnia w środkowej warstwie ściany tętnicy) ma również „(miażdżycę)” (złogi tłuszczu), proces zwężania tętnic może zostać przyspieszony. Dzieje się tak, ponieważ zazwyczaj, gdy złogi tłuszczu gromadzą się w wewnętrznej warstwie ściany tętnicy (błonie wewnętrznej), ściana tętnicy rozszerza się na zewnątrz, umożliwiając przepływ krwi. Jednakże, jeśli warstwa środkowa ((błona wewnętrzna)) zostanie stwardniała przez złogi wapnia, ściana tętnicy nie może się rozszerzać na zewnątrz. W związku z tym złogi tłuszczu w warstwie wewnętrznej bezpośrednio zwężają „(światło)”, przez które może przepływać krew.

Jak zdiagnozować `(miażdżycę)`?

Lekarze diagnozują tę chorobę na podstawie:

• Przeprowadzono badanie fizykalne .
• Zadaj pytania dotyczące historii medycznej Twojej rodziny, stylu życia i objawów .
• Przeprowadzono różne testy .

Testy diagnostyczne (miażdżycy)

Lekarz może zlecić różne badania w celu sprawdzenia stanu naczyń krwionośnych, przepływu krwi i pracy serca. Niektóre z nich to:

• USG jamy brzusznej.
• Angiografia – zdjęcie rentgenowskie wykonuje się poprzez wstrzyknięcie środka kontrastowego do tętnic.
• Wskaźnik kostkowo-ramienny (ABI) – mierzy ilość przepływu krwi do nóg.
• USG tętnicy szyjnej.
• Zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej.
• Tomografia komputerowa `(Tomografia komputerowa (TK))`.
• Echokardiogram (Echokardiogram – echo) – badanie ultrasonograficzne serca.
• EKG (Elektrokardiogram – EKG/EKG) – mierzy aktywność elektryczną serca.
• Test wysiłkowy – test sprawdzający pracę serca podczas wysiłku.

Jakie są metody leczenia (miażdżycy)?

Leczenie (miażdżycy) obejmuje:

• Zmiana stylu życia (np. ćwiczenia, zdrowa dieta, rzucenie palenia).
• Leki .
• Zabiegi medyczne lub operacje .

Lekarz dostosuje plan leczenia do Twoich potrzeb. Stworzy plan, który poprawi krążenie krwi, zmniejszy ryzyko powikłań i złagodzi objawy. Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest dla Ciebie najlepsze.

Czy można zapobiegać miażdżycy?

Stwardnieniu tętnic nie zawsze można zapobiec. Możesz jednak podjąć następujące działania, aby zmniejszyć ryzyko:

• Unikaj wszelkiego rodzaju używania tytoniu (palenia, waporyzacji, żucia gumy itp.).
• Stosuj zdrową dla serca dietę (np. dietę śródziemnomorską).
• Ćwicz co najmniej pięć dni w tygodniu, przez co najmniej 30 minut dziennie.
• Utrzymuj zdrową wagę.
• Należy ściśle kontrolować podstawowe schorzenia (takie jak cukrzyca i nadciśnienie).

Czego mogę się spodziewać, jeśli mam `(miażdżycę)`?

Miażdżyca może powodować powikłania zagrażające życiu. Jednak wcześnie zdiagnozowana i leczona, można kontrolować chorobę i cieszyć się długim i zdrowym życiem. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o tym, czego się spodziewać. On najlepiej zna Ciebie i Twoją historię medyczną.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?

Odwiedzaj lekarza na coroczne badanie fizykalne. Nie zapomnij również o badaniach kontrolnych, które zaleci lekarz.

Zadzwoń do lekarza w dowolnym momencie, jeśli:

• Jeśli pojawią się nowe objawy lub jeśli Twoje objawy ulegną zmianie.
• Jeśli masz pytania dotyczące planu leczenia.
• Jeśli leczenie powoduje skutki uboczne.

Nasze tętnice nie mają źródła młodości. Starzeją się jak reszta naszego ciała. Oznacza to, że z czasem nasze tętnice stopniowo stają się sztywniejsze i mniej elastyczne. Niektóre czynniki ryzyka mogą przyspieszać ten proces.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​lekarze potrafią określić, na co jesteś narażony. Zapytaj ich o stan swoich tętnic, na co zwracać uwagę i co możesz zrobić, aby zapobiec powikłaniom. Mogą zalecić zmiany stylu życia lub leki, które pomogą utrzymać tętnice w zdrowiu tak długo, jak to możliwe.

Najważniejsze rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Dobrze, podsumujmy więc kilka rzeczy, o których mówiliśmy i o których musisz pamiętać:

• Miażdżyca to pogrubienie i stwardnienie ścian tętnic. Dzieje się to nieustannie.
• Jednym z najczęstszych rodzajów tej choroby jest miażdżyca, w której wewnątrz tętnic odkładają się złogi tłuszczu.
• Często we wczesnym stadium nie ma żadnych objawów, dlatego ważne są regularne badania lekarskie.
• Głównymi czynnikami ryzyka są wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, cukrzyca, palenie tytoniu i brak ruchu .
• Może to spowodować poważne powikłania, takie jak zawały serca i udary.
• Można jednak kontrolować ten stan i zmniejszyć ryzyko poprzez zmianę stylu życia, przyjmowanie leków (jeśli to konieczne) i stosowanie się do zaleceń lekarza .

Zadbaj więc o zdrowie swojego serca i naczyń krwionośnych. Zrób krok w stronę zdrowego życia już dziś!