Boisz się dać dziecku orzeszki ziemne? Dowiedzmy się, jak zapobiegać alergii na orzeszki ziemne!

Jako matka, Ty również tego doświadczyłaś. Kiedy Twoje dziecko zaczyna jeść pokarmy stałe, możesz czuć się nieco nieswojo, próbując wprowadzić nowy pokarm. Możesz się zastanawiać: „Czy to zaszkodzi Twojemu dziecku? Czy będzie miało alergię?”. Wielu rodziców boi się szczególnie wprowadzać do diety takie produkty jak orzeszki ziemne i jajka. Dzieje się tak, ponieważ często słyszymy o alergiach na orzeszki ziemne . Ale czy wiesz, że najlepszym sposobem na zapobieganie alergiom na orzeszki ziemne jest wprowadzenie ich do diety dziecka już we wczesnym wieku? Porozmawiajmy o tym dzisiaj.

Zaskakująca historia najnowszych badań

Niedawno opublikowano bardzo ważne badanie medyczne z bardzo dobrymi wieściami. Pokazuje ono, że regularne podawanie dziecku orzeszków ziemnych od niemowlęctwa, czyli do 5. roku życia, zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii na orzeszki ziemne do około 12. roku życia o około 71% . To naprawdę wspaniałe!

Pomyślcie o tym, niektóre dzieci jedzą pokarmy w dzieciństwie, ale kiedy trochę podrosną, mówią: „Nie chcę tego” i odkładają to na bok. Rodzice mogą się obawiać: „Och, on teraz nie będzie jadł orzeszków ziemnych, nie wiem, czy znowu nie rozwinie się u niego alergia”. Jednak nowe badania pokazują, że nie ma powodu do obaw. Najważniejsze to zapoznać organizm z orzeszkami ziemnymi w ciągu pierwszych 5 lat życia. To jak szczepionka podawana w młodym wieku. Zapewniana przez nią ochrona utrzymuje się przez długi czas.

Czego możemy dowiedzieć się z tych badań?

To badanie jest wyjątkowe. Podzielono dzieci na dwie grupy .

1. Grupa 1: Orzeszki ziemne były całkowicie unikane od niemowlęctwa (4-11 miesięcy) do 5 roku życia.

2. Druga grupa: Orzeszki ziemne podawano regularnie od niemowlęctwa do 5 roku życia.

Potem, gdy dzieci były trochę starsze, w wieku 12-13 lat, zostały ponownie przebadane. Wyniki były naprawdę niesamowite.

To wyraźnie pokazuje różnicę, prawda? Jak duża jest ochrona przed wprowadzaniem orzeszków ziemnych do organizmu w młodym wieku.

Mówiąc prościej, „wprowadzając” orzeszki ziemne do układu odpornościowego dziecka we wczesnym wieku, organizm uczy się akceptować je jako „przyjaciela”, a nie wroga. To właśnie zapobiega rozwojowi alergii.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Jak i kiedy podawać dziecku orzeszki ziemne?

To jest najważniejsze pytanie. W przeszłości panowała opinia, że ​​nie należy dawać orzeszków ziemnych małym dzieciom. Ale teraz ta opinia całkowicie się zmieniła.

Najlepszy czas na rozpoczęcie

Niemowlę zazwyczaj zaczyna jeść pokarmy stałe między 4. a 6. miesiącem życia . To najlepszy moment na wprowadzenie do diety pokarmów takich jak orzeszki ziemne, co jest obecnie zalecane.

Uwaga! Pamiętaj o tym.

Zanim zaczniesz podawać dziecku orzeszki ziemne, koniecznie porozmawiaj z lekarzem rodzinnym lub pediatrą. To bardzo ważne. Zwłaszcza,

• Jeśli Twoje dziecko ma ciężką egzemę .
• Jeśli dziecko ma już alergię na inny pokarm (np. jajka ).

W takich przypadkach wprowadzenie orzeszków ziemnych może wymagać konsultacji z lekarzem, być może pod jego nadzorem. Dlatego nigdy nie podejmuj decyzji samodzielnie. Najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Jak podawać orzeszki ziemne?

Nigdy nie podawaj małym dzieciom całych orzeszków ziemnych . Stanowią one zagrożenie zadławienia. Zamiast tego,

• Możesz rozpuścić około łyżeczki bezcukrowego , gładkiego masła orzechowego w odrobinie ciepłej wody, mleka matki lub mleka modyfikowanego dla niemowląt.
• Możesz dodać odrobinę masła orzechowego do kaszki, ryżu lub przecieru owocowego podawanego dziecku.
• Zacznij od bardzo małej ilości i po upewnieniu się, że dziecko nie odczuwa dyskomfortu, stopniowo ją zwiększaj.

Jakie są objawy alergii na orzeszki ziemne?

Gdy wprowadzasz do diety dziecka nowy pokarm, zwłaszcza orzeszki ziemne, obserwuj je uważnie przez kilka następnych godzin, aby sprawdzić, czy nie pojawią się u niego objawy alergii.

• Pokrzywka lub wysypka na skórze.
• Obrzęk warg, języka lub twarzy.
• Wymioty lub biegunka.
• Trudności w oddychaniu, świszczący oddech.
• Ciągłe swędzenie lub drapanie.

Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów , natychmiast zasięgnij porady lekarza . Anafilaksja jest stanem nagłym. W takim przypadku należy udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala.