Dlaczego ciągle kaszlemy? (Kaszel) Dowiedzmy się wszystkiego na ten temat.

Wszyscy mieliśmy kiedyś kaszel, prawda? Czasami jest to łagodny, irytujący kaszel, który pojawia się i znika. Innym razem jest to uporczywy kaszel, tak silny, że może nawet doprowadzić do złamania żebra. Lekarze twierdzą, że kaszel jest najczęstszą przyczyną wizyt u lekarza. Czym właściwie jest ten kaszel? Dlaczego się pojawia? Porozmawiajmy o tym dzisiaj w prostych słowach.

Czym właściwie jest kaszel?

Mówiąc prościej, kaszel jest częścią systemu obronnego naszego organizmu. Jeśli coś, co nie powinno dostać się do płuc lub dróg oddechowych, na przykład cząstka kurzu, kawałek jedzenia lub nadmiar śluzu, dostanie się do płuc, mózg wysyła sygnał, aby to usunąć. Działa on jak ochroniarz w naszym ciele. Kiedy pojawia się ten sygnał, mięśnie klatki piersiowej i brzucha napinają się, wypychając powietrze z płuc pod ciśnieniem. To właśnie nazywamy „kaszlem”.

Podzielmy kaszel na kilka głównych rodzajów. Wiedza ta pomoże Ci zrozumieć, na czym polega Twój kaszel.

Jakie są główne przyczyny kaszlu?

Istnieje wiele różnych przyczyn kaszlu. Przyjrzyjmy się najczęstszym przyczynom kaszlu mokrego i suchego.

Przyczyny kaszlu z odkrztuszaniem

Kaszel z odkrztuszaniem śluzu powstaje w wyniku usuwania niepożądanego śluzu z płuc.

• Infekcje wirusowe : Przeziębienia i grypa są najczęstszymi przyczynami kaszlu z odkrztuszaniem. Czasami kaszel może utrzymywać się tygodniami po ustąpieniu przeziębienia . Dzieje się tak, ponieważ im częściej kaszlesz, tym bardziej podrażnione są płuca.
• Spływ wydzieliny po tylnej ścianie gardła: Wyobraź sobie, że podczas przeziębienia śluz spływa z nosa do tylnej części gardła . Podrażnia to gardło i powoduje kaszel. Przyczyną tego schorzenia mogą być przeziębienia, infekcje zatok i alergie.
• POChP ( przewlekła obturacyjna choroba płuc ): Jest to schorzenie, które dotyka głównie palaczy . Powoduje osłabienie dróg oddechowych i pęcherzyków płucnych.
• Choroby serca : W niektórych schorzeniach serca ( niewydolność serca ) płyn może gromadzić się w płucach, ponieważ serce nie pracuje prawidłowo. Kaszel pojawia się, gdy organizm próbuje pozbyć się tego płynu.

Przyczyny suchego kaszlu

Kaszel suchy zwykle spowodowany jest podrażnieniem dróg oddechowych lub gardła.

• Zewnętrzne czynniki drażniące: Nawet jeśli nie masz alergii, wdychanie dymu papierosowego, silnych perfum i spalin samochodowych może wywołać kaszel.
• Alergie i astma:U osób uczulonych na kurz, sierść kotów lub psów czy pyłki, wdychanie tych substancji powoduje zwężenie dróg oddechowych, co powoduje kaszel podczas próby ich wydalenia.
• Refluks żołądkowy: W przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka kwas żołądkowy cofa się do gardła, szczególnie w nocy, gdy leżymy. Kwas ten podrażnia gardło i struny głosowe, powodując suchy kaszel.
• Inne przyczyny: Suchy kaszel może mieć wiele przyczyn, na przykład skutki uboczne niektórych leków, wdychanie suchego, zimnego powietrza i stany zapalne płuc.

Dlaczego kaszel nasila się w nocy?

Noc może być prawdziwą udręką dla osoby z kaszlem. Istnieje kilka powodów, dla których kaszel może się nasilać, gdy próbujesz zasnąć.

Główną przyczyną jest pozycja, w której śpimy. Wyobraź sobie, że masz „(ściekanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła)”. W ciągu dnia, kiedy stoisz i chodzisz, śluz łatwo spływa. Ale kiedy kładziesz się w nocy, śluz gromadzi się w tylnej części gardła. Podrażnia gardło i powoduje kaszel.

To samo dzieje się z osobami z refluksem żołądkowym i chorobami serca. Podczas duszenia się kwas żołądkowy łatwiej przedostaje się do gardła. U osób z chorobami serca, u których występuje duszenie się, płyn gromadzi się również częściej w płucach. Wszystko to może powodować nasilenie kaszlu w nocy.

Jak można leczyć kaszel?

Kaszel leczy się w zależności od jego przyczyny.

Leki

W aptekach dostępnych jest wiele leków na kaszel. Niektóre hamują kaszel (środki przeciwkaszlowe), inne natomiast rozrzedzają śluz i ułatwiają odkrztuszanie (środki wykrztuśne).

Ostrzeżenie: Zachowaj szczególną ostrożność przed zażyciem leku na kaszel. Jeśli przyjmujesz leki na inne schorzenia (np. nadciśnienie, astmę, jaskrę), masz powyżej 60 lat lub jesteś w ciąży, koniecznie skonsultuj się z lekarzem przed zakupem leku bezpośrednio w aptece.

Zabiegi, które możesz wykonać w domu

• Pij ciepłe płyny (herbatę, zupę).
• Pij dużo wody i nie pozwól, aby woda zalegała w twoim organizmie.
• Jeśli boli cię gardło, przepłucz je letnią wodą z solą.
• Podczas snu ułóż poduszki tak, aby głowa i klatka piersiowa były lekko uniesione.
• W przypadku bólu gardła wciągnij pastylki na kaszel.
• Nawilżaj powietrze, którym oddychasz. Użyj nawilżacza powietrza lub nawilżacza powietrza. Albo zamknij drzwi łazienki, weź gorący prysznic i wdychaj parę.
• Nie podawaj miodu dzieciom poniżej pierwszego roku życia.Miód może czasami zawierać bakterie mogące wywołać poważne choroby u niemowląt.

Kiedy powinniśmy udać się do lekarza?

Czasami kaszel to nie tylko „ normalny kaszel”. Może być objawem poważnej choroby. Dlatego bądź bardzo uważny na te objawy.