Co musisz wiedzieć o przeziębieniu!

Trudno znaleźć kogoś, kto nie przeziębia się raz czy dwa razy w roku, prawda? Zatkany nos, drapanie w gardle , kichanie... Te uciążliwe objawy potrafią zepsuć nam cały dzień na jakiś czas. Dzisiaj porozmawiamy o „ zwykłym przeziębieniu ”, które łatwo przenosi się z człowieka na człowieka w domu, szkole i biurze. Jak ono właściwie się rozwija? Jakie są objawy? Czy istnieje lekarstwo? Czy można mu zapobiec? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w tym artykule.

🤔 Co to za przeziębienie? (Przegląd)

Mówiąc najprościej, przeziębienie to infekcja wywołana przez wirusa, który przedostaje się do górnych dróg oddechowych, w tym do nosa, gardła, zatok i tchawicy.

❓ Jak rozwija się przeziębienie?

Ta infekcja jest wywoływana przez wirusa. Wirus ten wnika do naszego organizmu przez błony śluzowe (cienkie, wilgotne błony) nosa, oczu lub ust. Jak to się dzieje?

• Przez drogi oddechowe: Kiedy osoba z przeziębieniem kaszle lub kicha, do powietrza uwalniane są drobne kropelki zawierające wirusa. Jeśli oddychamy tym powietrzem, wirus może dostać się do naszego nosa.
• Przez dotyk: Jeśli chora osoba wytrze nos lub kichnie, a następnie dotknie czegoś takiego jak klamka, stół lub telefon, wirus może osadzić się na tej powierzchni. Jeśli zdrowa osoba dotknie tej powierzchni, a następnie dotknie nosa, ust lub oczu tą samą ręką, wirus może przedostać się do organizmu.

❓ Dlaczego to zjawisko nazywa się „przeziębieniem”?

Jak sama nazwa wskazuje, jest to bardzo „powszechne”, co oznacza, że ​​jest bardzo powszechne i powszechne. W rzeczywistości przeziębienie może być najczęstszą chorobą, na jaką zapadamy w życiu! Przeciętnie osoba dorosła zapada na nie dwa lub trzy razy w roku. Małe dzieci mogą zapadać na nie cztery lub więcej razy w roku.

❓ Czy przeziębienie to koronawirus?

To trochę mylące. W rzeczywistości istnieje ponad 200 rodzajów wirusów, które mogą powodować przeziębienie! Najczęstsze (około 50%) z nich to rinowirusy . Jednak niektóre wirusy z grupy koronawirusów również mogą powodować przeziębienie. Nie są one jednak nowym koronawirusem, który wywołał globalną pandemię w 2019 roku ( SARS-CoV-2, który powoduje COVID-19 ). Choroby wywoływane przez koronawirusy wywołujące przeziębienie nie są poważne i szybko ustępują. (O różnicy między COVID-19 a przeziębieniem porozmawiamy później).

🤧 Objawy i przyczyny

Objawy przeziębienia zazwyczaj nie pojawiają się nagle, ale następują etapami.

❓ Jakie są objawy przeziębienia? (Jakie są objawy?)

• Wczesny etap (dni 1-3): Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu jednego lub trzech dni od zakażenia wirusem. Większość osób (około 50%) odczuwa początkowo lekkie łaskotanie, swędzenie lub ból gardła. Ponadto w tych dniach:
  • Kichanie
  • Katar (na początku wodnisty, później może stać się gęsty)
  • Zatkany nos / przekrwienie nosa
  • Kaszel (na początku może być suchy)
  • Mogą wystąpić takie objawy jak chrypka.
• Faza aktywna (dni 4-7): W tych dniach objawy nasilają się i osiągają szczyt. Oprócz poprzednich objawów mogą wystąpić również następujące objawy:
  • Bóle ciała
  • Ból głowy
  • Łzy/łzawienie oczu, ciągły katar
  • Zmęczenie
  • Gorączka (częściej u małych dzieci niż u dorosłych)
• Późny etap (dni 8-10): W większości przypadków choroba zaczyna ustępować w tym czasie. Możliwe, że całkowicie wyzdrowiałeś. Jednak niektóre objawy, zwłaszcza kaszel, mogą utrzymywać się przez kilka dni, a czasem nawet tygodnie (do 2 miesięcy). Ważne: Jeśli po 10 dniach nie poczujesz się lepiej, objawy się nasilą lub gorączka powróci, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza. Może to oznaczać, że rozwinęło się inne powikłanie przeziębienia – takie jak zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok lub zapalenie płuc.

❓ Objawy u niemowląt

Kiedy dziecko przeziębi się, jego objawy mogą nieco różnić się od objawów osoby dorosłej:

• Upławy (na początku wodniste, następnie gęstniejące, mogące przybrać kolor szary, żółty lub zielony)
• Kichanie
• Gorączka około 101-102 stopni Fahrenheita (38,3-38,9 stopni Celsjusza)
• Utrata apetytu
• Zwiększone wydzielanie śliny z powodu bólu gardła i trudności w połykaniu
• Kaszel
• Drażliwość
• Lekkie powiększenie węzłów chłonnych na szyi

❓ Jak odróżnić objawy przeziębienia u dziecka od poważnej choroby?

Jeśli u Twojego dziecka występuje którykolwiek z poniższych objawów, może to oznaczać coś poważniejszego niż zwykłe przeziębienie. Natychmiast zasięgnij porady lekarza:

• Jeśli dziecko w wieku 2 miesięcy lub młodsze ma gorączkę.
• Trudności w oddychaniu (szczególnie, gdy nozdrza rozszerzają się podczas oddychania).
• Szybki lub utrudniony oddech.
• Jeśli podczas oddychania wydajesz gwiżdżący dźwięk.
• Jeśli widzisz, jak żebra się wysuwają, gdy oddychasz (żebra są widoczne).
• Jeśli usta są niebieskie (Niebieskie usta).
• Jeśli odmawiasz jedzenia lub picia (może to spowodować odwodnienie).
• Jeśli czujesz ból ucha.
• Jeśli zachowujesz się bardziej nieprzewidywalnie lub jesteś bardziej senny niż zwykle.
• Jeśli kaszel utrzymuje się dłużej niż 3 tygodnie.
• Jeżeli wydaje się, że choroba z dnia na dzień pogarsza się, zamiast ustępować.

❓ Co powoduje przeziębienie? (Co je powoduje?)

Jak już wspomnieliśmy, przeziębienia są wywoływane przez wirusy. Głównym winowajcą są rinowirusy . Istnieje ponad 100 rodzajów rinowirusów! Ponadto istnieje około 200 innych rodzajów wirusów, w tym koronawirusy, które wywołują przeziębienie. Oznacza to, że to, że raz się przeziębiłeś, nie oznacza, że ​​nie zachorujesz ponownie, ponieważ następnym razem może to być inny wirus.

❓ Czy przeziębienie jest zaraźliwe? Jak się przenosi?

Tak, to zdecydowanie zaraźliwe. Bardzo łatwo rozprzestrzenia się między ludźmi. Jak omówiliśmy powyżej, wirus rozprzestrzenia się poprzez wdychanie kropelek zawierających wirusa, które uwalniają się do powietrza, gdy zakażona osoba kaszle lub kicha, lub poprzez dotknięcie powierzchni, na której znajduje się wirus, a następnie dotknięcie nosa, ust lub oczu.

❓ Jak długo można zarażać?

Nie zdziw się, możesz zarazić kogoś innego już dzień lub dwa przed wystąpieniem objawów! Co więcej, wirus może być wydalany z organizmu nawet do 2 tygodni po wyzdrowieniu. Jednak jesteś najbardziej zaraźliwy, gdy objawy są najsilniejsze – zazwyczaj w ciągu pierwszych 3 dni od zachorowania.

❓Jak długi jest okres inkubacji?

Okres inkubacji to czas od momentu wniknięcia wirusa do organizmu do wystąpienia pierwszych objawów. W przypadku przeziębienia okres ten wynosi zazwyczaj od 12 godzin do 3 dni .

❓ Dlaczego małe dzieci częściej się przeziębiają?

Układ odpornościowy małych dzieci i niemowlątNie są jeszcze narażone na te wirusy. Ich organizmy wciąż uczą się rozpoznawać i zwalczać te nowe wirusy. Dlatego łatwo ulegają infekcjom. Do 2. roku życia niemowlę może złapać około 8-10 przeziębień rocznie! Jako dorośli jesteśmy narażeni na wiele wirusów przeziębienia, więc gdy pojawi się podobny wirus, nasz układ odpornościowy może go szybko rozpoznać i zwalczyć. Innym powodem jest to, że małe dzieci są bardzo blisko siebie w szkole, na zajęciach i podczas zabawy. Często nie zakrywają ust i kichają rękami, często dotykają ust, nosa i oczu rękami i rzadziej myją ręce. To sprawia, że ​​wirus łatwo się rozprzestrzenia. Wirus przeziębienia może przetrwać na powierzchniach takich jak zabawki i książki przez kilka godzin. Niemowlęta mogą łatwo zarazić się chorobą, jeśli podniosą zabawkę, której dotykały inne dzieci i włożą ją do ust.

🩺 Diagnoza i testy

❓ Jak lekarz diagnozuje przeziębienie?

Lekarz zazwyczaj ustala, czy masz przeziębienie, pytając o objawy i przeprowadzając badanie fizykalne. Podczas badania może zwrócić uwagę na takie rzeczy, jak:

• Czy wnętrze nozdrzy jest opuchnięte?
• Czy masz zatkany nos?
• Czy masz zaczerwienione i obolałe gardło?
• Czy węzły chłonne na szyi są spuchnięte?
• Czy odgłosy płuc są prawidłowe? (Czyste płuca – upewnij się, że nie ma zapalenia płuc)

❓ Jakiego rodzaju testy wykonujecie?

W większości przypadków przeziębienie można zdiagnozować na podstawie objawów i badania fizykalnego. Nie są wymagane żadne specjalistyczne badania. Jeśli jednak lekarz podejrzewa u Ciebie COVID-19, grypę lub inną chorobę, może pobrać wymaz z nosa, aby sprawdzić, czy jesteś nosicielem wirusa. W przypadku podejrzenia powikłań, takich jak zapalenie oskrzeli lub płuc, może również zostać wykonane prześwietlenie klatki piersiowej.

💊 Zarządzanie i leczenie

❓ Jak leczyć przeziębienie?

To jest najważniejsze: nie ma konkretnego „lekarstwa” na przeziębienie.Oznacza to, że nie ma lekarstwa na wirusa. Musimy pozwolić chorobie wyleczyć się samoistnie, jednocześnie łagodząc objawy i dbając o komfort organizmu. Większość przeziębień ustępuje samoistnie w ciągu 7 do 10 dni, nie powodując poważniejszych objawów. Leczenie obejmuje leki dostępne bez recepty (OTC) i opiekę domową.

❓ Dlaczego antybiotyki nie są w stanie wyleczyć przeziębienia?

W tym miejscu wiele osób popełnia błąd. Antybiotyki to leki, które leczą infekcje wywołane przez bakterie. Przeziębienia są wywoływane przez wirusy. Dlatego podawanie leku, który zabija bakterie, aby zabić wirusa, jest bezużyteczne. Antybiotyki nie leczą przeziębień ani nie przyspieszają ich gojenia. Niepotrzebne stosowanie antybiotyków zabija jedynie dobre bakterie w organizmie i prowadzi do rozwoju oporności na antybiotyki. Jednak czasami (zwłaszcza u małych dzieci) przeziębienia mogą powodować powikłania, takie jak infekcje ucha lub zapalenie płuc wywołane przez bakterie. W takich przypadkach lekarz może przepisać antybiotyki w celu leczenia infekcji bakteryjnej.

❓ Jakie leki stosuje się w celu złagodzenia objawów?

Istnieje wiele leków dostępnych bez recepty (OTC) na objawy przeziębienia. Jednak niektóre z nich nie są odpowiednie dla małych dzieci. Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed podaniem dziecku któregokolwiek z tych leków. Nie należy również mieszać leków przeznaczonych do leczenia różnych objawów. Może to spowodować nadmierne wchłanianie składników leku przez organizm i prowadzić do innych problemów zdrowotnych (takich jak uszkodzenie wątroby). Oto kilka leków, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia:

• Środki przeciwbólowe: Paracetamol (np. Panadol®, Calpol®) i niesteroidowe leki przeciwzapalne (np. ibuprofen - np. Brufen®) mogą pomóc złagodzić bóle głowy i gorączkę.
• Leki obkurczające błonę śluzową nosa: Leki zawierające pseudoefedrynę (takie jak Sudafed®) mogą pomóc złagodzić zatkany nos . (Mogą one nie być odpowiednie dla niektórych osób, zwłaszcza tych z nadciśnieniem, dlatego należy skonsultować się z lekarzem). Dostępne są również aerozole do nosa o działaniu obkurczającym błonę śluzową nosa, ale nie należy ich stosować dłużej niż kilka dni.
• Leki przeciwhistaminowe:Chlorfeniramina (np. Piriton®) i difenhydramina (np. Benadryl®) mogą łagodzić kichanie i katar. Mogą jednak wywoływać senność.
• Leki przeciwkaszlowe: Leki takie jak dekstrometorfan (zawarty w niektórych syropach na kaszel) mogą pomóc w opanowaniu kaszlu (na ogół nie zaleca się ich stosowania u dzieci poniżej 5 roku życia).
• Leki wykrztuśne: Leki zawierające gwajafenezynę (takie jak Mucinex®) pomagają rozrzedzić gęsty śluz w klatce piersiowej i ułatwiają odkrztuszanie.

❓ Jak leczyć przeziębienie u małego dziecka?

Najważniejsze: Nie podawaj dziecku żadnych leków na kaszel i przeziębienie dostępnych bez recepty, chyba że zaleci to lekarz! Oto kilka wskazówek, jak postępować, gdy dziecko ma przeziębienie:

• Zadbaj o wygodę swojego dziecka: ubierz je w ciepłe i wygodne ubrania.
• Podawaj płyny: Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 6 miesięcy, kontynuuj podawanie mleka matki lub mleka modyfikowanego. Jeśli Twoje dziecko ma ponad 6 miesięcy, możesz również podawać mu wodę w małych ilościach.
• Daj dziecku odpocząć: Jeśli trudno mu się bawić, pozwól mu dobrze spać i odpoczywać.
• Jeśli masz zatkany nos: Większość dzieci nie potrafi samodzielnie oczyścić nosa do około 4. roku życia. Dlatego te metody mogą pomóc:
  • Sól fizjologiczna i odsysanie: Około 15 minut przed posiłkiem wpuść kilka kropli soli fizjologicznej (sól fizjologiczna) z apteki do nozdrzy dziecka, aby rozrzedzić śluz. Następnie za pomocą gumowej gruszki lub ssaka doustnego delikatnie usuń płyn i śluz z noska dziecka. Ułatwi to dziecku oddychanie.
  • Wazelina: Nałóż odrobinę wazeliny na zewnętrzną (spód) stronę nozdrzy dziecka. Obszar ten może być zaczerwieniony i suchy od częstego dmuchania nosa. Nie stosuj jej jednak do wnętrza nozdrzy. (Nie stosuj sprayów do nosa, chyba że lekarz zaleci inaczej, ponieważ mogą one pogorszyć stan).
  • Nawilżacz lub parownik:Użyj nawilżacza powietrza, aby nawilżyć powietrze w pokoju dziecka. Zmniejszy to suchość nosa i gardła. Pamiętaj jednak, aby dokładnie go wyczyścić i osuszyć przed użyciem. W przeciwnym razie mogą gromadzić się w nim bakterie i grzyby, co może prowadzić do dalszych chorób. Sprawdź, czy filtr nie wymaga wymiany. Nie używaj nawilżacza, który wytwarza gorącą parę, ponieważ może to spowodować oparzenia.
  • Para: Jeśli nie masz nawilżacza powietrza, włącz gorącą wodę w łazience, zamknij drzwi, zabierz dziecko i pozostań w zaparowanym pomieszczeniu przez około 15 minut. (Nie zostawiaj dziecka samego). Pomocna może być również gorąca kąpiel z dzieckiem.

Jeśli Twoje dziecko nie odczuwa bólu, pozwól mu się bawić i normalnie pracować. Jeśli ma gorączkę lub inne powikłania, najlepiej zostaw je w domu.

🛡️ Jak zapobiegać? (Zapobieganie)

Chociaż nie możemy w 100% zapobiec przeziębieniu, możemy podjąć wiele działań, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania:

❓ Rzeczy, które możemy zrobić, aby zapobiec przeziębieniom

• Często myj ręce: Dokładnie myj ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund. Szczególnie przed jedzeniem, przed przygotowywaniem posiłków, po skorzystaniu z toalety, po wydmuchaniu nosa i po kontakcie z osobą z gorączką.
• Unikaj dotykania twarzy: Wirus przenosi się poprzez dotykanie nosa, ust i oczu brudnymi rękami. Ogranicz ten nawyk.
• Czyść często dotykane powierzchnie: Klamki, włączniki światła, telefony i klawiatury mogą być siedliskiem wirusa. Często je przecieraj.
• Używaj środka dezynfekującego do rąk: Jeśli nie masz dostępu do mydła i wody, używaj środka dezynfekującego do rąk zawierającego alkohol (co najmniej 60%).
• Wzmocnij swój układ odpornościowy: Wysypiaj się, jedz zdrową żywność (warzywa, owoce) i ćwicz. To przygotuje Twój organizm do walki z chorobami.
• Jeśli jesteś chory, zostań w domu: Jeśli masz przeziębienie, zostań w domu i odpoczywaj, aby nie zarażać innych.

❓ Jak chronić małe dzieci przed przeziębieniem?

• Unikaj towarzystwa osób chorych:Najlepiej nie posyłać dziecka do osób przeziębionych. W miarę możliwości staraj się trzymać je w domu. To, co dla osoby dorosłej jest normalnym przeziębieniem, dla dziecka może być poważnym problemem.
• Mycie rąk: Dorośli przebywający w pobliżu niemowląt powinni dokładnie myć ręce po kaszlu, kichaniu lub wydmuchaniu nosa. Myj ręce również po kontakcie z osobą mającą śluz. Po wytarciu nosa dziecka umyj zarówno swoje ręce, jak i ręce dziecka.
• Utrzymuj zabawki w czystości: Regularnie czyść zabawki. Szczególnie nie dziel się zabawkami, które dzieci wkładają do buzi, z innymi.
• Środek dezynfekujący: Jeśli nie masz dostępu do mydła i wody, użyj chusteczek nawilżanych lub środka dezynfekującego. (Trzymaj butelki ze środkiem dezynfekującym poza zasięgiem dzieci, ponieważ są niebezpieczne w przypadku połknięcia).
• Szczepienia: Zaszczep swoje dziecko w odpowiednim wieku. Chociaż nie zapobiegają one przeziębieniom, mogą pomóc w zapobieganiu powikłaniom, takim jak infekcje ucha lub płuc, które mogą rozwinąć się w wyniku przeziębienia. Coroczne szczepienie przeciwko grypie jest zalecane dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia. Szczepionka przeciwko COVID-19 jest również dostępna od 6. miesiąca życia.

✅ Jak długo trwa rekonwalescencja? (Perspektywy/Prognozy)

❓ Jak długo trwa przeziębienie?

Większość przeziębień ustępuje samoistnie w ciągu 7–10 dni, a objawy stopniowo zanikają.

❓ Czy przeziębienie może być śmiertelne?

Generalnie przeziębienie nie zagraża życiu zdrowej osoby. Jednak u osób z osłabionym układem odpornościowym (np. zakażonych wirusem HIV, chorych na raka, po przeszczepie narządów), osób z chorobami układu oddechowego, takimi jak astma, bardzo małych dzieci lub osób starszych, przeziębienie może powodować inne poważne powikłania. Takie powikłania (jak wspomniano wcześniej, zapalenie zatok, infekcje ucha, zapalenie płuc) mogą zagrażać życiu, jeśli mają ciężki przebieg.

🏠 Co robisz, gdy się przeziębisz? (Życie z przeziębieniem / Dbanie o siebie)

❓ Jakie są najlepsze sposoby na samoopiekę?

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, gdy jesteś przeziębiony, jest:

1. Zrelaksować się:Bardzo ważne jest, aby dać organizmowi odpocząć. Jeśli to możliwe, zostań w domu przez kilka dni, nie chodząc do pracy ani szkoły. To nie tylko da ci szansę na odpoczynek, ale także zapobiegnie rozprzestrzenianiu się choroby na innych.
2. Pij płyny: Aby uniknąć odwodnienia, pij dużo wody, zup, owsianki i soków owocowych (o niskiej zawartości cukru). Dzięki temu nos i gardło będą nawilżone, co pomoże w odprowadzeniu śluzu. Unikaj napojów zawierających alkohol i kofeinę (herbata, kawa), ponieważ mogą one dodatkowo odwadniać.

O witaminach i innych rzeczach: Być może słyszałeś, że cynk, witamina C i jeżówka mogą zapobiegać przeziębieniom lub je leczyć. Nie ma jednak naukowych dowodów na to, że mogą one zapobiegać przeziębieniom. Chociaż niektóre badania sugerują, że przyjmowanie cynku może skrócić czas trwania choroby i złagodzić objawy, potrzebne są dalsze potwierdzenia. Należy również unikać aerozoli do nosa zawierających cynk, ponieważ mogą one trwale osłabić węch. Przyjmowanie witaminy C nie zapobiegnie przeziębieniom, ale może skrócić czas trwania objawów. Najlepiej jest stosować zbilansowaną dietę.

❓ Kiedy należy udać się do lekarza? (Dorośli)

Jeśli masz następujące objawy, skonsultuj się z lekarzem:

• Wysoka gorączka (powyżej 102°F / 38,9°C)
• Ból w klatce piersiowej
• Silny ból ucha
• Pogarszająca się astma lub trudności w oddychaniu
• Objawy trwają dłużej niż 10 dni lub stają się poważne
• Gorączka powraca

❓ Moje dziecko jest przeziębione. Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli u Twojego dziecka wystąpią poniższe objawy, natychmiast zasięgnij porady lekarza lub udaj się do najbliższego szpitala:

• Wysoka gorączka (powyżej 38°C, zwłaszcza jeśli dziecko ma mniej niż 3 miesiące)
• Jeśli całkowicie przestaniesz jeść i pić
• Jeśli wymiotujesz
• Jeśli czujesz ból ucha lub brzucha
• Jeśli płaczesz więcej niż zwykle
• Jeśli czujesz się bardziej senny niż zwykle
• Jeśli masz świszczący oddech (świszczący oddech)
• Jeśli masz trudności z oddychaniem

❓ Dodatkowe często zadawane pytania

❓ Czy przeziębienie w ciąży ma wpływ na ciążę?

Przeziębienie w ciąży zazwyczaj nie jest niebezpieczne. Należy jednak zachować szczególną ostrożność w przyjmowaniu leków łagodzących objawy. Wiele leków dostępnych bez recepty nie jest odpowiednich w tym okresie. Dlatego należy skonsultować się z lekarzem (położnikiem/ginekologiem), aby dowiedzieć się, które leki są bezpieczne. Jeśli podejrzewasz u siebie grypę lub masz gorączkę, natychmiast poinformuj o tym lekarza. Możesz potrzebować pilnego leczenia.

❓ Dlaczego zimą (pora deszczowa na Sri Lance) zdarza się więcej przeziębień?

Chociaż przeziębienia mogą wystąpić o każdej porze roku, najczęściej występują one w okresie zimowym (takim jak zima w krajach zachodnich i pora deszczowa na Sri Lance). Jednym z powodów jest to, że w tym okresie ludzie częściej przebywają w pomieszczeniach zamkniętych, takich jak domy, biura i sale lekcyjne, niż na zewnątrz. To ułatwia rozprzestrzenianie się wirusa. Niedawne badanie (na myszach) wykazało, że gdy zimne powietrze obniża temperaturę nosa, układ odpornościowy ma mniejszą zdolność do powstrzymywania rozwoju rinowirusów. Chociaż potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy dotyczy to również ludzi, możliwe jest, że zimna pogoda może mieć pośredni wpływ.

❓ Jaka jest różnica między przeziębieniem a COVID-19?

Koronawirusy to grupa wirusów. Podobnie jak koronawirus, który powoduje przeziębienie, nowy koronawirus (SARS-CoV-2), który pojawił się w 2019 roku, powoduje COVID-19. Chociaż oba wpływają na układ oddechowy, COVID-19 może wpływać na płuca i powodować cięższe schorzenia, takie jak zapalenie płuc. Wczesne objawy COVID-19 obejmowały gorączkę, dreszcze, duszność, utratę węchu lub smaku oraz biegunkę . Były one mniej powszechne w przypadku przeziębienia. Jednak objawy COVID-19 wywołane przez późniejszy wariant Omicron są bardzo podobne do objawów przeziębienia. Dlatego może być trudno je odróżnić. Omicron ma również takie objawy, jak katar, kaszel, ból gardła, ból głowy i zatkany nos . Dlatego w razie jakichkolwiek wątpliwości warto wykonać test na COVID-19.

❓ Jaka jest różnica między przeziębieniem a grypą?

Objawy obu chorób są bardzo podobne, więc łatwo je pomylić. Obie są powszechne w porze zimowej/deszczowej i wpływają na górne drogi oddechowe. Są one jednak wywoływane przez dwa różne rodzaje wirusów. Przeziębienie jest wywoływane przez kombinację około 200 wirusów, w tym rinowirusów. Grypa jest wywoływana wyłącznie przez wirusa grypy. Główną różnicą jest to, że gdy zachorujesz na grypę, zazwyczaj masz wysoką gorączkę, dreszcze, bóle ciała i zmęczenie. Dorośli rzadko mają gorączkę z normalnym kaszlem, ale grypa częściej ma gorączkę z kaszlem (małe dzieci mogą mieć gorączkę z kaszlem). Objawy grypy są zazwyczaj poważniejsze niż przeziębienia. Chociaż obie choroby mogą powodować powikłania, powikłania spowodowane grypą (takie jak zapalenie płuc) mogą czasami zagrażać życiu.

❓ Jaka jest różnica między przeziębieniem a nieżytem płuc/ostrym zapaleniem oskrzeli?

Przeziębienie klatki piersiowej, czyli ostre zapalenie oskrzeli, to stan zapalny (podrażnienie) i gromadzenie się śluzu w oskrzelach prowadzących do płuc. Schorzenie to występuje, gdy wirus przeziębienia przedostaje się z nosa, gardła i płuc. (Może być również wywołane przez bakterie). Podobnie jak zwykłe przeziębienie, przeziębienie klatki piersiowej może również powodować kaszel. Należy jednak pamiętać, że przeziębienie klatki piersiowej to „mokry kaszel”, co oznacza, że ​​podczas kaszlu wytwarzana jest wydzielina. Dodatkowo mogą wystąpić takie objawy, jak silny kaszel, który nie pozwala zasnąć w nocy, trudności w oddychaniu i ból w klatce piersiowej.

✍️ Nareszcie

Przeziębienie to częsta, ale często niegroźna dolegliwość, która ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni. Najlepiej odpoczywać i pić dużo płynów. Chociaż dostępne bez recepty leki mogą pomóc złagodzić objawy, antybiotyki nie są skuteczne. Należy zachować szczególną ostrożność podając leki małym dzieciom. Naszym obowiązkiem jest również dbanie o to, aby nie zarażać innych, gdy jesteśmy chorzy. Jeśli po 10 dniach nie nastąpi poprawa lub objawy są nasilone, należy koniecznie zasięgnąć porady lekarza. Dbaj o zdrowie!