Czy Twoje dziecko ma już miesiąc? Dowiedzmy się więcej o comiesięcznych wizytach kontrolnych!

Twój maluszek ma już miesiąc, co jest dla Was obojga wyjątkowym momentem, prawda? W tym miesiącu Twoje dziecko powoli przyzwyczaja się do świata i uczy się nowych rzeczy. Dlatego wizyta kontrolna w tym pierwszym miesiącu jest bardzo ważna. Przyjrzyjmy się, co się podczas niej dzieje i czego możesz się spodziewać.

Co się dzieje podczas tego testu?

Kiedy udasz się z dzieckiem do kliniki, lekarz lub pielęgniarka spotkają się z Tobą i wykonają poniższe czynności.

1. Pomiar wzrostu dziecka

Pierwszym krokiem jest zmierzenie wagi, wzrostu i obwodu głowy dziecka. Pomiary te są następnie nanoszone na siatkę centylową. Pomoże to sprawdzić, czy dziecko rozwija się prawidłowo.

2. Pytania zadawane przez lekarza i porady, których udziela

Następnie lekarz zapyta Cię o Twoje dziecko, odpowie na wszelkie Twoje pytania i udzieli Ci cennych porad. Będzie głównie omawiał następujące kwestie:

O jedzeniu i piciu

• Sposób karmienia: Karm dziecko, gdy tylko wydaje się głodne. Jeśli karmisz piersią w tym wieku, będzie jedzone około 8-12 razy w ciągu 24 godzin. Jeśli karmisz mlekiem modyfikowanym , będzie jedzone około 700 ml dziennie. Nie zapomnij dać mu torebki z upominkami podczas i po karmieniu.

O tym, jak oddawać mocz i kał

• Liczba mokrych pieluszek: Dziennie należy moczyć około 6 pieluszek.
• Częstotliwość wypróżniania: Niemowlęta karmione piersią mogą wypróżniać się 3 lub więcej razy dziennie. Jednak około 6. tygodnia życia niektóre dzieci karmione piersią mogą nie wypróżniać się przez kilka dni. Niemowlęta karmione mlekiem modyfikowanym powinny wypróżniać się co najmniej raz dziennie. W razie jakichkolwiek wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem.

O śnie

• Sen: Niemowlęta w tym wieku śpią około 14-17 godzin dziennie. W tym czasie zdarzają się krótkie drzemki w ciągu dnia. Niemowlęta karmione piersią mogą często budzić się w nocy na karmienie. Niemowlęta karmione mlekiem modyfikowanym mogą spać nieco dłużej.

Kamienie milowe rozwoju

Po ukończeniu pierwszego miesiąca życia Twoje dziecko powinno już wykonywać następujące czynności:

• Przyglądają się uważnie twarzom i przedmiotom poruszającym się dookoła, odwracając głowy w tym kierunku.
• Gdy usłyszą jakiś dźwięk, milkną, mrugają , odwracają głowy, drgną lub płaczą.
• Mimo że kończyny są nadal lekko zgięte, nogi powoli zaczynają się otwierać.
• Obie ręce i nogi potrząsają się w obu kierunkach.
• Jeśli ułożysz dziecko w pozycji do raczkowania (na brzuszku), na chwilę podniesie ono główkę.
• Następujące odruchy specyficzne dla danego wieku (odruchy noworodkowe) powinny być dobrze rozwinięte:
• Odruch szukania i odruch ssania: gdy coś zostanie przysunięte do ust, dziecko odwraca głowę w tym kierunku i próbuje ssać.
• Odruch chwytny: Jeżeli położysz palec na dłoni, mocno go chwycisz.
• Toniczny odruch szyjny / Pozycja szermierza: Kiedy głowa jest obrócona w jedną stronę, ramię po tej stronie jest wyciągnięte, a ramię po drugiej stronie zgięte. Jak u szermierza.
• Odruch Moro / reakcja zaskoczenia: W chwili nagłego zaskoczenia ramiona i nogi rozkładają się, a następnie ponownie przyciągają do siebie.

3. Kompleksowe badanie ciała

Najpierw rozbierzesz dziecko i przeprowadzisz pełne badanie fizykalne. Obejmie ono sprawdzenie oczu dziecka, osłuchanie serca, sprawdzenie tętna, zbadanie brzucha i bioder.

4. Testy specjalne (testy przesiewowe)

Lekarz dokona przeglądu wyników badań przesiewowych noworodka wykonanych w szpitalu. W razie potrzeby niektóre badania zostaną powtórzone. Jeśli badanie słuchu nie zostało wykonane w tym czasie, zostanie ono wykonane tym razem.

5. Podawanie szczepionek

Szczepienia są bardzo ważne dla ochrony dziecka przed poważnymi chorobami. Dlatego ważne jest, aby podawać je na czas. Harmonogramy szczepień mogą się nieznacznie różnić w zależności od placówki medycznej. Dlatego porozmawiaj o tym z lekarzem.

6. Zwróć uwagę na zdrowie psychiczne matki

Depresja poporodowa to częsta przypadłość wśród matek po urodzeniu dziecka, dlatego lekarz może zadać Ci kilka pytań dotyczących Twojego zdrowia psychicznego i poprosić o wypełnienie krótkiej ankiety. To dla Twojego dobra.

Pamiętaj o tym aż do następnej comiesięcznej kontroli.

Dobrze, teraz sprawdźmy, co musisz zrobić, aby zadbać o swoje dziecko do czasu wizyty kontrolnej po dwóch miesiącach.

Zadbajmy o jedzenie i picie.

• Karm szczeniaka, gdy jest głodny . Zwróć również uwagę na oznaki sytości (odsuwanie się od mleka, zakrywanie pyszczka). Między 6. a 8. tygodniem życia szczeniak może doświadczyć „skoku wzrostu”, czyli okresu, w którym jest bardziej głodny niż zwykle.
• Nie podawaj pokarmów stałych ani soków owocowych .
• Nie wkładaj do butelki z mlekiem dziecka takich produktów, jak płatki zbożowe, chyba że lekarz wyraźnie zaleci inaczej.
• Wysyłaj słodkości w trakcie i po karmieniu piersią.

Jeśli karmisz piersią:

- Jeśli jeszcze nie zaczęłaś, możesz odciągać pokarm i zachować go do późniejszego wykorzystania.

-Jeśli karmienie piersią przebiega prawidłowo, nie ma nic złego w podaniu butelki lub smoczka. Jeśli jednak dziecko odmawia podania butelki, spróbuj poprosić kogoś innego o podanie jej.

- Matki powinny codziennie przyjmować preparaty multiwitaminowe.

- Zapytaj lekarza, czy musisz podawać dziecku krople witaminy D.

Jeśli podajesz mleko w proszku:

- Podawaj dziecku mleko modyfikowane zawierające żelazo.

- Postępuj ściśle zgodnie z instrukcją na opakowaniu mleka w proszku (podczas przygotowywania i przechowywania). Nie dodawaj wody do mleka.

- Nie karm dziecka, zostawiając butelkę gdzieś, ani nie układaj dziecka spać z butelką w buzi.

- Jeśli zamierzasz zmienić rodzaj mleka modyfikowanego, najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Codzienna opieka i zdrowie

• Dokładnie umyj ręce przed kontaktem z dzieckiem. Poproś inne osoby wchodzące do domu, aby zrobiły to samo. Trzymaj dziecko z dala od osób chorych.
• Zaopiekuj się dzieckiem, zaspokój jego potrzeby . Nie zaszkodzi wziąć maluchy na ręce.
• Śpiewaj piosenki, rozmawiaj z dzieckiem i czytaj mu książki . Niemowlęta uczą się najlepiej w towarzystwie ludzi.
• Kiedy dziecko jest obudzone, spędź trochę czasu w pozycji „na brzuszku” pod swoim nadzorem. Obserwuj dziecko w tym czasie i pomóż mu, jeśli wydaje się zmęczone lub ma trudności.
• To normalne, że niemowlęta czasami płaczą bez powodu (w okresie marudzenia). Jednak u niektórych niemowląt ten płacz może być nadmierny, trwający nawet kilka godzin dziennie. Jeśli kolka rozwija się u dziecka bez innych problemów zdrowotnych, zwykle zaczyna się około 3. tygodnia życia, osiąga szczyt około 6. tygodnia i ustępuje po około 3. miesiącu.
• Jeśli temperatura w odbycie dziecka wynosi 38 stopni Celsjusza (100,4 stopnia Fahrenheita) lub więcej, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem . Jeśli dziecko wydaje się chore, należy skontaktować się z lekarzem. Nie podawaj żadnych leków dziecku poniżej 2. miesiąca życia bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
• To normalne, że jako młoda mama czujesz się zmęczona i zestresowana . Jeśli jednak te uczucia są zbyt silne lub odczuwasz smutek, niepokój lub często jesteś rozdrażniona, porozmawiaj z lekarzem.
• Jeśli masz pytania dotyczące swojej sytuacji życiowej (czy masz wszystko, czego potrzebujesz, aby zaopiekować się dzieckiem? Czy masz wystarczająco dużo jedzenia, bezpieczne miejsce do życia, ubezpieczenie zdrowotne?), porozmawiaj ze swoim lekarzem. Pomoże Ci on skontaktować się z lokalnymi organizacjami lub pracownikiem socjalnym.

Bezpieczeństwo dziecka (Bezpieczeństwo przede wszystkim!)

Trzeba być bardzo ostrożnym w takich sprawach.

Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS)?

SIDS to nagła śmierć zdrowego dziecka podczas snu. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby temu zapobiec:

• Zawsze układaj dziecko do snu twarzą do góry, na płaskim, twardym materacu, w łóżeczku lub kołysce. Nie układaj dziecka do snu na brzuszku ani na boku. Nie wkładaj do łóżeczka ochraniaczy, kocyków, poduszek ani pluszowych zabawek.
• Jeśli to możliwe, karm piersią .
• Do pierwszych urodzin dziecka, co najmniej do 6. miesiąca życia (w tym okresie ryzyko wystąpienia SIDS jest największe), śpij w oddzielnym łóżeczku w swoim pokoju, obok swojego łóżka . (Nie w łóżku – nie spanie z dzieckiem w jednym łóżku).
• Utrzymuj komfortową temperaturę w pokoju i zapobiegaj przegrzaniu dziecka . Ubieraj dziecko odpowiednio do temperatury w pokoju i nie ubieraj go zbyt ciepło. Nie zakrywaj głowy podczas snu. Sprawdzaj, czy dziecko się poci i nie ma wysokiej temperatury ciała.
• Rozważ danie dziecku smoczka do ssania, aby pomóc mu zasnąć . Jeśli Twoje dziecko nie lubi smoczka, nie zmuszaj go. Jeśli smoczek wypadnie mu z buzi podczas snu, nie musisz go wkładać z powrotem. Jeśli karmisz piersią, daj mu smoczek, gdy już się przyzwyczai do karmienia piersią.
• Nie pozwól dziecku spać w nieodpowiednich pozycjach, np. w foteliku samochodowym, na poduszce do karmienia (np. `Boppy pillow`) lub na urządzeniach, które umożliwiają dziecku położenie się (np. `Dock-a-Tot`, `Podster`, `Bummzie`).
• Nie używaj żadnych urządzeń (takich jak stabilizatory snu, monitory tętna i oddechu), które obiecują zmniejszenie ryzyka wystąpienia SIDS. Nie ma produktu, który faktycznie to robi.
• Upewnij się, że wszystko, czego używasz do spania swojego dziecka, w tym pościel i materace, spełnia normy bezpieczeństwa zatwierdzone przez renomowaną agencję, np. Amerykańską Komisję ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich (CPSC).

Inne ważne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa

• Nie pal ani nie używaj e-papierosów . Nie pozwalaj nikomu palić ani wapować w pobliżu Twojego dziecka.
• Zawsze umieszczaj dziecko na tylnym siedzeniu samochodu, w foteliku skierowanym tyłem do kierunku jazdy . Nigdy nie zostawiaj dziecka samego w samochodzie.
• Trzymaj wszystkie zabawki z linami, drutami i pętlami z dala od dziecka.
• Nie zostawiaj dziecka samego, gdy jest obudzone, zwłaszcza w miejscach wysoko położonych lub podczas kąpieli.
• Nigdy nie potrząsaj dzieckiem! Może to spowodować krwawienie do mózgu, a nawet śmierć. Nazywa się to „zespołem dziecka potrząsanego”. Jeśli kiedykolwiek poczujesz złość lub będziesz się martwić, że zrobisz krzywdę swojemu dziecku, połóż je bezpiecznie w łóżeczku i odejdź na kilka minut. Zadzwoń po pomoc do przyjaciela, członka rodziny lub lekarza.
• Ogranicz ekspozycję na słońce . Dbaj o to, aby dziecko było zakryte i przebywało w cieniu, tak długo, jak to możliwe. Nie zaleca się stosowania kremów z filtrem przeciwsłonecznym dla niemowląt poniżej 6. miesiąca życia. Jeśli jednak cień i ubranie nie zapewniają odpowiedniej ochrony, niemowlętom poniżej 6. miesiąca życia można nałożyć niewielką ilość kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Przesłanie do domu

Krótko mówiąc, comiesięczne badanie kontrolne dziecka jest najlepszą okazją, aby porozmawiać z lekarzem o rozwoju, zdrowiu i bezpieczeństwie dziecka.

Nie wahaj się zapytać lekarza o wszelkie wątpliwości i obawy. Jako matka, ważne jest, aby dbać o własne zdrowie. Tylko będąc zdrową, możesz dobrze zaopiekować się swoim dzieckiem.

Mam nadzieję, że te wskazówki okażą się pomocne. Życzę Tobie i Twojemu maluszkowi dużo zdrowia!

Zdrowie dziecka , miesięczne badania kontrolne, wizyty kontrolne, rozwój dziecka, szczepienia, zespół nagłej śmierci łóżeczkowej, karmienie piersią, depresja poporodowa