Czy to Twój 35. tydzień ciąży? Dziecko rośnie! (35. tydzień ciąży) Porozmawiajmy o szczegółach!

Witaj! Jesteś teraz w bardzo wyjątkowym tygodniu ciąży , a mianowicie w 35. tygodniu. Myśląc, że za kilka tygodni Twoje maleństwo będzie w Twoich ramionach, z pewnością czujesz ogromną radość i jednocześnie niecierpliwość, prawda? W tym tygodniu w rozwoju Twojego dziecka i w Twoim ciele zachodzi wiele ważnych zmian. Omówmy to wszystko w prosty i zrozumiały sposób.

Jak duże jest Twoje dziecko w tym 35. tygodniu? Co nowego?

Pomyśl tylko, Twój maluch jest teraz w okresie gwałtownego przyrostu masy ciała! Może przybierać na wadze od 220 do 340 gramów (czyli około 220 do 340 gramów) tygodniowo. Wow, prawda? W tym czasie tłuszcz odkłada się na całym ciele dziecka, szczególnie wokół ramion. Ta warstwa tłuszczu pomaga dziecku zatrzymać ciepło po urodzeniu.

Pamiętasz tę białą, kremową warstwę ochronną, która pokrywała skórę dziecka? Nazywamy ją mazią płodową . W tym tygodniu warstwa mazi płodowej staje się grubsza . Chroni delikatną skórę dziecka przed zamoczeniem płynem owodniowym . Co więcej, bardzo delikatne włoski, zwane lanugo , zniknęły już niemal całkowicie . Mogą pozostać na ramionach i plecach.

Ponieważ Twoje dziecko jest teraz dość duże, w łonie matki jest dla niego bardzo mało miejsca. To tak, jakby duża osoba mieszkała w małym domu . Możesz więc odczuwać, że dziecko porusza się nieco rzadziej. Ale nie martw się, te ruchy będą wydawać się znacznie intensywniejsze i głośniejsze niż wcześniej. To dlatego, że dziecko jest teraz większe, silniejsze i ma mniej miejsca.

W większości przypadków w tym tygodniu dziecko będzie już ułożone główką do przodu , co oznacza, że ​​jest gotowe do narodzin. W takim przypadku główka dziecka znajduje się powyżej kości łonowej. To najłatwiejsza pozycja do porodu. Lekarz poinformuje Cię o tym podczas badania dziecka.

Mózg dziecka wciąż rozwija się bardzo szybko. Płuca są już w dużej mierze dojrzałe, ale ich pełny rozwój zajmie trochę czasu. Dlatego zalecamy, aby dziecko pozostało w łonie matki tak długo, jak to możliwe.

Jakie zmiany zauważyłeś w tym tygodniu?

Wraz ze wzrostem dziecka, Twoje ciało również to odczuje. W tym tygodniu możesz doświadczyć takich rzeczy, jak:

• Ciągłe uczucie zmęczenia: To normalne w ostatnich etapach ciąży. Musisz nosić dodatkowe kilogramy, mieć problemy ze snem.Nic dziwnego, że czujesz się zmęczony tym wszystkim, co cię czeka.
• Trudności z oddychaniem: Twoje dziecko jest teraz większe, więc naciska na Twoją przeponę . To zmniejsza przestrzeń, jaką mają Twoje płuca , aby się w pełni rozprężyć. Dlatego czasami możesz mieć trudności z oddychaniem.
• Częsta potrzeba oddawania moczu : Dzieje się tak, ponieważ główka dziecka jest teraz znacznie niżej i naciska na pęcherz . Czasami możesz nawet popuszczać trochę moczu podczas śmiechu lub kaszlu. Nie martw się tym.
• Ból pleców : Wraz ze wzrostem brzucha zmienia się środek ciężkości ciała, a zmiany hormonalne mogą powodować rozluźnienie stawów. Wszystko to może prowadzić do bólu pleców.
• Obrzęk nóg: Możesz zauważyć obrzęk nóg i kostek, szczególnie wieczorem. Jest to spowodowane nadmiernym zatrzymywaniem płynów i uciskiem naczyń krwionośnych przez powiększającą się macicę.
• Skurcze Braxtona- Hicksa: To tak zwane „skurcze ciążowe”. Odczuwa się je, jakby żołądek napinał się przez chwilę, a potem znowu rozluźniał. Nie są tak intensywne jak prawdziwe bóle porodowe, nie pojawiają się nagle i czasami ustępują po zmianie pozycji.
• Ból w klatce piersiowej, ból gardła: Dziecko może naciskać na żołądek, co powoduje cofanie się kwasów żołądkowych.
• Problemy z zasypianiem: Znalezienie wygodnej pozycji może być trudne, jeśli masz duży brzuch, a do tego często musisz oddawać mocz . Wszystko to może utrudniać spokojny sen.

W związku z tym wszystkim prawdopodobnie odczuwasz wiele różnych emocji. Ekscytacja i oczekiwanie na narodziny dziecka, strach przed porodem i niepokój związany z obowiązkami… Czy to wszystko jest normalne i w porządku? Nie jesteś jedyna, wiele matek doświadcza w tym czasie tych mieszanych emocji.

Na co powinieneś zwrócić szczególną uwagę w tym tygodniu

Teraz, do narodzin dziecka pozostało już tylko kilka dni, więc musisz poświęcać tym sprawom nieco więcej uwagi.

• Wizyta u lekarza: W tym czasie będziesz musiała odwiedzać lekarza mniej więcej co dwa tygodnie, najlepiej raz w tygodniu. Lekarz zmierzy Twoją wagę i ciśnienie krwi, osłucha serce dziecka oraz oceni jego wielkość i ułożenie.
• Badanie na GBS: paciorkowce grupy B (GBS) w okresie od 35 do 37 tygodnia ciążyTest sprawdza obecność bakterii GBS w pochwie i odbycie. Chociaż jest to bakteria zazwyczaj nieszkodliwa dla większości ludzi, istnieje niewielkie ryzyko zakażenia dziecka podczas porodu. Dlatego jeśli poddasz się temu testowi, możesz otrzymać antybiotyki podczas porodu, aby zapobiec zakażeniu dziecka.
• Upewnij się, że Twoja torba do szpitala jest gotowa: Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, spakuj ją teraz. Spakuj wszystko, czego potrzebujesz Ty i Twoje dziecko, w tym ubrania, kosmetyki i ważne dokumenty.
• Przejrzyj swój plan porodu : Jeśli masz plan porodu, przejrzyj go i porozmawiaj o nim ze swoim partnerem.
• Rozpoznaj objawy bólu porodowego: Poznaj różnicę między prawdziwym bólem porodowym a skurczami Braxtona-Hicksa. Prawdziwe bóle porodowe są bardziej intensywne, występują rzadziej i pojawiają się nieprzerwanie.
• Monitoruj liczbę ruchów płodowych dziecka: Jeśli lekarz zalecił Ci liczenie ruchów płodowych dziecka, zrób to. Jeśli zauważysz, że dziecko porusza się mniej niż zwykle, natychmiast skontaktuj się z lekarzem .
• Dużo odpoczywaj i jedz pożywne posiłki: To ważne w trakcie ciąży, ale jeszcze ważniejsze w tych ostatnich tygodniach. Twój organizm potrzebuje energii.
• Upewnij się, że w pokoju Twojego dziecka jest wszystko, czego potrzebuje: warto mieć już teraz przygotowane takie rzeczy jak łóżeczko, ubranka i pieluchy. Dzięki temu nie będziesz musiał martwić się o rzeczy na ostatnią chwilę.

Pamiętaj: Każda ciąża jest inna. Nie musisz mieć takich samych doświadczeń jak Twoja przyjaciółka. Nie bój się pytać lekarza, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zachować komfort w dzisiejszych czasach.

To normalne, że w dzisiejszych czasach odczuwasz lekki dyskomfort z powodu dużego brzucha. Ale te drobne rzeczy mogą przynieść ci ulgę:

• Śpij na lewym boku: Zmniejsza to nacisk na główne naczynia krwionośne i poprawia przepływ krwi u dziecka. Umieszczenie poduszki między nogami może również pomóc złagodzić ból pleców.
• Na zgagę: Jedz kilka małych posiłków zamiast dużych naraz. Ogranicz pikantne i tłuste potrawy. Śpij z lekko uniesioną głową.
• Lekkie ćwiczenia: Jeśli lekarz na to pozwoli, wykonuj lekkie ćwiczenia, takie jak spacery lub pływanie. To nie tylko poprawi twoje samopoczucie, ale także pomoże w porodzie.
• Odzież podtrzymująca : Noszenie czegoś w rodzaju pasa podtrzymującego brzuch może pomóc złagodzić ból pleców.
• Znajdź sposoby na relaks:Rzeczy takie jak medytacja, która ma na celu uspokojenie umysłu, słuchanie muzyki i ciepła kąpiel (najlepiej, aby woda nie była zbyt gorąca) mogą pomóc zarówno umysłowi, jak i ciału poczuć się lepiej.

Jeśli zdarzy się coś takiego, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem !

Jeśli zaobserwujesz u siebie którykolwiek z tych objawów, nie czekaj dłużej , tylko natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub udaj się do najbliższego szpitala.

• Znaczne zmniejszenie lub zanik ruchów płodu.
• Krwawienie z pochwy (jasnoczerwona krew).
• Pęknięcie pęcherza płodowego (jednoczesne wydostanie się całej cieczy z pochwy lub ciągłe jej wilgotnienie).
• Przedwczesne bóle porodowe (ból występujący częściej niż cztery razy na godzinę, ciągły i coraz bardziej intensywny).
• Silny lub uporczywy ból głowy.
• Zamglone widzenie, wrażenie jakby przed oczami unosiły się jakieś punkty.
• Silny ból w prawej górnej części brzucha.
• Nagły, silny obrzęk twarzy, dłoni i stóp (może to być objaw niebezpiecznego stanu zwanego stanem przedrzucawkowym ).
• Gorączka lub uczucie zimna.

W takiej chwili najważniejsze jest, aby nie panikować i jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.

Przesłanie do domu

Jesteś teraz w końcowej fazie ciąży. Za kilka dni rozpoczniesz najpiękniejszy rozdział swojego życia.

• Twoje dziecko rośnie w tym tygodniu bardzo szybko, przybiera na wadze i przygotowuje się do narodzin.
• Możesz doświadczyć zmian zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Wiele z tych rzeczy jest normalnych.
• Odwiedzaj lekarza na czas i postępuj zgodnie z jego zaleceniami.
• Bądź świadomy objawów ryzyka i natychmiast zwróć się o pomoc lekarską, jeśli uważasz, że masz problem.
• Wysypiaj się, jedz pożywne posiłki i bądź szczęśliwy.

Robisz to wszystko dla swojego ukochanego dziecka. Jesteś silną i kompetentną matką. Dasz radę przejść tę drogę z sukcesem! Wszystko będzie dobrze!

Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej lub masz jakiekolwiek wątpliwości, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem. Życzymy Ci wszystkiego najlepszego!

` Ciąża, 35 tygodni, rozwój dziecka, zdrowie matki, przygotowania prenatalne, tygodnie ciąży, poród