Czy silne środki przeciwbólowe (opioidy) są naprawdę bezużyteczne w przypadku bólu pleców/szyi?

Kiedy odczuwasz ból pleców lub szyi, masz ochotę zażyć środek przeciwbólowy, żeby natychmiast się go pozbyć, prawda? W rzeczywistości wiele osób w naszym kraju tak robi. Czasami, gdy zwykły środek przeciwbólowy nie pomaga, niektórzy kuszą się na silniejszy, „mocniejszy” środek przeciwbólowy. Ale czy wiesz, że niedawne badanie wykazało, że stosowanie tych tak zwanych silnych środków przeciwbólowych w przypadku nagłego bólu pleców i szyi nie przynosi tak naprawdę większych efektów?

Czym są te silne środki przeciwbólowe (opioidy)?

Mówiąc najprościej, są to specjalne leki przeciwbólowe, które lekarze przepisują w celu złagodzenia bardzo silnego bólu. Na przykład, być może słyszałeś o nazwach takich jak Tramadol, Morfina i Petydyna. To właśnie nazywamy opioidami. Są one zazwyczaj podawane w celu złagodzenia silnego bólu pooperacyjnego, bólu nowotworowego itp. Oddziałują na mózg i układ nerwowy, zmniejszając odczuwanie bólu. Mogą jednak silnie uzależniać, dlatego nigdy nie należy ich stosować bez nadzoru lekarza.

Co mówią najnowsze badania?

Niedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców z Australii zostało opublikowane w renomowanym na całym świecie czasopiśmie medycznym *The Lancet*. Badanie to naprawdę zaskoczyło wiele osób.

Wyobraź sobie, że podzielili ponad 340 pacjentów, u których nagle pojawił się ból pleców lub szyi, co oznacza, że ​​ból trwał krócej niż 12 tygodni, na dwie grupy .

1. Pierwsza grupa: faktycznie otrzymała lek opioidowy.

2. Druga grupa: otrzymała placebo. To znaczy coś, co wygląda jak lek, ale nie zawiera żadnej substancji czynnej. Pacjent nie wie jednak, czy otrzymuje prawdziwy lek, czy podróbkę.

Wyniki tych 6-letnich badań są dość zaskakujące.

Naukowcy twierdzą: „Wyniki te sugerują, że powinniśmy rozważyć ponowne rozważenie przepisywania opioidów w przypadku ostrego bólu pleców i szyi, ponieważ nie zaobserwowaliśmy znaczącej różnicy w łagodzeniu bólu w porównaniu z placebo”.

Dlaczego to jest ważne?

Jest to istotne, ponieważ wiele wytycznych medycznych na całym świecie nadal zaleca opioidy w leczeniu tego rodzaju bólu. Badanie pokazuje, że nie ma sensu podawać tych silnych leków w przypadku bólu, który potocznie nazywamy „ bólem pleców ”, czyli bólu trwającego krócej niż trzy miesiące.

Prawdziwe zagrożenia związane z opioidami

Badanie wykazało coś jeszcze bardziej alarmującego niż brak ulgi w bólu: osoby, które przyjmowały opioidy, rok później miały większe ryzyko uzależnienia się od leku lub jego nadużywania .

To jest największy problem. Jak niebezpieczne jest po prostu popadnięcie w uzależnienie bez żadnego środka przeciwbólowego? Oto kilka rzeczy, które mogą się zdarzyć w przypadku uzależnienia od opioidów:

• Tolerancja: Po pewnym czasie ból nie ustępuje po poprzedniej dawce. Wtedy pojawia się chęć przyjęcia większej dawki.
• Uzależnienie fizyczne: Jeśli przestaniesz przyjmować lek, zaczną Cię występować objawy odstawienia, takie jak pocenie się, bóle ciała, nudności i skurcze żołądka.
• Przedawkowanie: Przyjęcie zbyt dużej dawki może spowodować zatrzymanie oddechu, a nawet śmierć.
• Inne działania niepożądane: Często występują również zaparcia, senność , nudności, wymioty i dezorientacja.

Co więc naprawdę należy zrobić w przypadku bólu pleców lub szyi?

Pewnie teraz myślisz: „Czyli po prostu będziesz musiał znosić ten ból?”. Absolutnie nie. Istnieją o wiele bezpieczniejsze i skuteczniejsze sposoby radzenia sobie z tego typu nagłym bólem niż opioidy.

1. Ruch: Kiedyś mówiliśmy, że jeśli masz ból pleców, powinieneś leżeć w łóżku. Teraz jednak mówimy, że powinieneś wykonywać swoją pracę tak normalnie, jak to możliwe, i trochę spacerować. Siedzenie w bezruchu sprawia, że ​​mięśnie stają się bardziej napięte.

2. Okłady ciepłe/zimne: Przyłożenie termoforu lub woreczka z lodem do bolącego miejsca może przynieść ulgę.

3. Fizjoterapia: To najlepsze i najbardziej długoterminowe rozwiązanie. Fizjoterapeuta nauczy Cię ćwiczeń i technik wzmacniania mięśni odpowiednich do Twojego stanu.

4. Inne leki przeciwbólowe: Paracetamol lub NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne), takie jak ibuprofen i diklofenak, mogą być skuteczniejsze w leczeniu tego rodzaju bólu niż opioidy. Pamiętaj jednak, że przed zastosowaniem któregokolwiek z tych leków zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Kiedy na pewno należy udać się do lekarza?

Typowy ból pleców/szyi ustąpi po kilku dniach lub dwóch do trzech tygodniach. Istnieją jednak pewne objawy, które powinny skłonić do natychmiastowej interwencji lekarskiej . Uważamy je za „sygnały ostrzegawcze”.

Jeśli zauważysz u siebie takie objawy, nie siedź w domu, tylko natychmiast udaj się do lekarza.