Czym jest testosteron? Wyjaśnijmy to po prostu.

Kiedy myślimy o testosteronie , myślimy o męskiej sile , dużych mięśniach i głębokim głosie, prawda? Jest w tym trochę prawdy. Ale czy wiesz, że ten hormon jest również bardzo ważny dla mężczyzn i kobiet? To niesamowity, niezbędny hormon, który kontroluje wiele procesów w naszym organizmie. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o nim po prostu, jakbyśmy rozmawiali z przyjacielem, i wyjaśnijmy sobie wszystko.

Czym właściwie jest testosteron?

Mówiąc najprościej, testosteron to hormon w naszym organizmie. Hormony działają jak posłańcy, którzy przekazują informacje do różnych części ciała. Hormon testosteron jest produkowany głównie przez narządy układu rozrodczego. U mężczyzn hormon ten jest produkowany przez jądra , a u kobiet przez jajniki .

Ponadto nasze nadnercza produkują inny hormon, DHEA. Nasz organizm przekształca następnie DHEA w testosteron i estrogen.

Testosteron jest głównym hormonem androgenowym . Androgeny to grupa hormonów, które odpowiadają za rozwój cech męskich. Dlatego mężczyźni naturalnie mają znacznie wyższy poziom testosteronu w organizmie.

Czy testosteron jest sterydem?

Tak, naturalny testosteron jest sterydem. Mówiąc precyzyjnie, jest to steryd anaboliczno-androgenny . „Anaboliczny” oznacza tutaj, że buduje mięśnie . „Androgenny” oznacza, że ​​wzmacnia męskie cechy płciowe.

Lekarze używają tego syntetycznego testosteronu do leczenia różnych schorzeń. Jednak niektórzy nadużywają go w dużych dawkach, aby poprawić wyniki sportowe lub powiększyć sylwetkę. To bardzo niebezpieczne.Może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zakrzepy krwi i udar mózgu. Może również zwiększać ryzyko raka prostaty.

Jak testosteron wpływa na nasz organizm?

Hormon testosteron pełni różne funkcje na różnych etapach naszego życia.

W łonie matki (etap płodowy)

Około 7. tygodnia ciąży u mężczyzny zaczynają rozwijać się jądra, co jest efektem działania genu na chromosomie Y. Jądra produkują testosteron. Hormon ten jest kluczem do rozwoju wewnętrznych i zewnętrznych narządów rozrodczych mężczyzny.

Kiedy chłopcy osiągają dojrzałość płciową

Testosteron jest odpowiedzialny za wiele zmian, które obserwujemy, gdy chłopiec wchodzi w okres dojrzewania.

• Staję się wyższy.
• Wzrost włosów na ciele i w miejscach intymnych.
• Powiększenie penisa, jąder i gruczołu krokowego.
• Zwiększone libido.

Dla dorosłych mężczyzn

Testosteron jest niezbędny dla dorosłego mężczyzny.

• Hormon ten jest niezbędny do produkcji plemników .
• Wysyła organizmowi sygnał nakazujący mu produkcję nowych czerwonych krwinek .
• Pomaga zachować mocne kości i mięśnie .
• Pomaga utrzymać pożądanie seksualne i ogólną witalność, a także dobry stan psychiczny .

Dla starszych kobiet

Testosteron jest ważny również dla kobiet, szczególnie w kontekście zwiększania libido. Jednak większość testosteronu produkowanego przez jajniki kobiet jest przekształcana w estradiol, główny żeński hormon płciowy.

W jaki sposób organizm kontroluje poziom testosteronu?

To bardzo interesujący system kontroli. Wyobraźmy go sobie jak firmę. Podwzgórze w naszym mózgu jest szefem. Wysyła sygnał do przysadki mózgowej (która jest swego rodzaju menedżerem średniego szczebla). Ten sygnał nazywa się „(Gonadoliberyna – GnRH)”.

Po otrzymaniu tej wiadomości przysadka mózgowa uwalnia hormon zwany „hormonem luteinizującym (LH)”. Hormon ten przemieszcza się w krwiobiegu i wysyła sygnał do jąder (lub jajników): „Dobrze, teraz produkujcie testosteron”.

Kiedy poziom testosteronu we krwi wzrasta, mózg ponownie wysyła sygnał: „Dość, nie produkuj więcej”. W ten sposób organizm utrzymuje poziom testosteronu na prawidłowym poziomie. Jeśli którykolwiek z tych trzech narządów (podwzgórze, przysadka mózgowa, jądra/jajniki) nie funkcjonuje prawidłowo, poziom testosteronu może ulec zaburzeniu.

Jak mierzy się poziom testosteronu?

Jeśli lekarz podejrzewa, że ​​poziom testosteronu jest nieprawidłowy, zleci wykonanie kilku badań krwi.

• Badanie krwi w celu określenia całkowitego poziomu testosteronu: Badanie wykonuje się zazwyczaj rano, ponieważ rano poziom testosteronu jest najwyższy.
• Badanie krwi w celu oznaczenia hormonu folikulotropowego (FSH).
• Badanie krwi w celu oznaczenia hormonu luteinizującego (LH).

Jaki jest normalny poziom testosteronu?

Normalny poziom testosteronu różni się w zależności od wieku i płci. Poniższe tabele dają tego wyobrażenie. Poziomy są mierzone w nanogramach na decylitr (ng/dl).

Jakie są przyczyny podwyższonego poziomu testosteronu?

Istnieje kilka powodów, dla których organizm produkuje zbyt dużo testosteronu.

• Zespół policystycznych jajników (PCOS): To zaburzenie równowagi hormonalnej, które najczęściej dotyka kobiety. W tym stanie jajniki produkują nadmierną ilość androgenów (testosteronu). Może to powodować takie objawy, jak nadmierne owłosienie ciała i przyrost masy ciała.
• Wrodzony przerost nadnerczy (CAH): Jest to choroba genetyczna, w której nadnercza produkują w nadmiarze hormony, takie jak testosteron, zamiast hormonu kortyzolu.
• Guzy jajników lub jąder.
• Guzy nadnerczy.

Kiedy u mężczyzn wzrasta poziom testosteronu

Trudno stwierdzić, czy dorosły mężczyzna ma wyższy niż normalnie poziom testosteronu. Jednak jeśli chłopcy mają wyższy poziom testosteronu, może u nich wystąpić przedwczesne dojrzewanie . Oznacza to, że objawy dojrzewania pojawiają się u nich przed 9. rokiem życia.

Kiedy u kobiet wzrasta poziom testosteronu

Jeśli poziom testosteronu u płodu żeńskiego wzrośnie, jego łechtaczka może się powiększyć i wyglądać jak mały penis. Dziewczęta mogą również wcześniej wejść w okres dojrzewania.

Podwyższony poziom testosteronu u dorosłych kobiet może być objawem schorzenia PCOS. PCOS może powodować takie objawy, jak:

• Trądzik.
• Niechciany wzrost włosów na twarzy i ciele (hirsutyzm).
• Nieregularne miesiączki.
• Utrata włosów z przodu (łysienie).
• Pogłębienie głosu.

Co się stanie, jeśli poziom testosteronu spadnie?

Objawy niskiego poziomu testosteronu występują głównie u mężczyzn. Stan ten nazywa się męskim hipogonadyzmem . Dzieli się go na dwa główne typy. Pierwszy to stan, który występuje z powodu choroby lub uszkodzenia narządów, takich jak jądra i przysadka mózgowa. Drugi to spadek poziomu testosteronu, który występuje wraz z wiekiem, zwłaszcza w przypadku takich schorzeń jak otyłość i cukrzyca typu 2.

Jeśli czas spędzony w łonie matki ulega skróceniu

Jeśli w fazie embrionalnej poziom testosteronu jest niewystarczający, cechy męskie nie rozwijają się prawidłowo. Stan ten nazywa się zespołem niewrażliwości na androgeny (AIS) . W tym przypadku, mimo że dana osoba jest genetycznie męska, jej organizm nie reaguje na hormony męskie.

Jeśli zmniejszy się w okresie dojrzewania

Jeśli w okresie dojrzewania u chłopca występuje niski poziom testosteronu, może to skutkować następującymi zdarzeniami:

• Wzrost następuje powoli.
• Zmniejszony porost włosów w miejscach intymnych.
• Zmniejszony wzrost penisa i jąder.
• Zmniejszone obniżenie głosu.
• Zmniejszona siła i wytrzymałość.

Jeśli dla dorosłych mężczyzn jest mniej

Poziom testosteronu naturalnie nieznacznie spada wraz z wiekiem u mężczyzn. Jednak u niektórych starszych mężczyzn może on spaść znacznie. Może to prowadzić do takich objawów, jak:

• Utrata masy mięśniowej i zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej bez wyraźnego powodu.
• Wypadanie włosów na ciele.
• Nastrój depresyjny.
• Zaburzenie erekcji.
• Zmniejszone pożądanie seksualne.
• Osteoporoza.
• Problemy z pamięcią i koncentracją.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli uważasz, że masz objawy niskiego lub wysokiego poziomu testosteronu, nie panikuj i porozmawiaj o tym z lekarzem . Zleci on niezbędne badania i skieruje Cię do specjalisty.

Testosteron jest niezbędny dla naszego zdrowia reprodukcyjnego. Naturalne jest, że jego poziom waha się wraz z wiekiem i ogólnym stanem zdrowia. Jeśli jednak utrzymuje się on stale na niskim lub wysokim poziomie, mogą wystąpić nieprzyjemne objawy. Dlatego bardzo ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarza. Istnieją skuteczne metody leczenia tego problemu.