Czym jest testosteron? Zrozummy to po prostu | Nirogi Lanka

Słysząc słowo testosteron , prawdopodobnie myślisz o męskiej sile , umięśnionych mięśniach i głębokim głosie, prawda? To częściowo prawda, ale czy wiesz, że ten hormon jest równie ważny dla kobiet, jak i dla mężczyzn? To niezwykły i niezbędny hormon, który reguluje wiele funkcji w organizmie. Dzisiaj porozmawiamy o nim w prosty sposób, jak w przyjacielskiej rozmowie, abyście mogli w pełni zrozumieć jego rolę.

Czym właściwie jest testosteron?

Mówiąc prościej, testosteron to hormon w organizmie. Hormony działają jak chemiczne przekaźniki, które przekazują instrukcje do różnych części ciała. Testosteron jest produkowany głównie przez układ rozrodczy – u mężczyzn w jądrach , a u kobiet w jajnikach .

Ponadto nadnercza produkują hormon o nazwie DHEA. Twój organizm przekształca DHEA w testosteron i estrogen.

Testosteron to główny hormon androgenowy , czyli grupa hormonów odpowiedzialnych za rozwój cech męskich. Dlatego mężczyźni naturalnie mają znacznie wyższy poziom testosteronu.

Czy testosteron jest sterydem?

Tak, naturalny testosteron jest sterydem – a konkretnie sterydem anaboliczno-androgennym . „Anaboliczny” odnosi się do budowania masy mięśniowej , podczas gdy „androgenny” odnosi się do rozwoju męskich cech płciowych.

Chociaż lekarze przepisują syntetyczny testosteron w określonych schorzeniach, niektórzy nadużywają go w dużych dawkach, aby poprawić wyniki sportowe lub wzrost mięśni. Jest to bardzo niebezpieczne . Nadużywanie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym zakrzepów krwi, udaru mózgu i zwiększonego ryzyka raka prostaty.

Jak testosteron wpływa na organizm?

Testosteron pełni różne funkcje na różnych etapach życia.

Podczas rozwoju płodowego

Około 7. tygodnia ciąży gen na chromosomie Y stymuluje rozwój jąder u płodów męskich. Jądra te produkują następnie testosteron, który jest niezbędny do rozwoju zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych męskich narządów rozrodczych.

W okresie dojrzewania męskiego

Testosteron odpowiada za wiele zmian, które można zaobserwować w okresie dojrzewania, w tym:

• Wzrost wysokości.
• Wzrost włosów na ciele i łonowych.
• Powiększenie penisa, jąder i gruczołu krokowego.
• Zwiększone libido.

Dla dorosłych mężczyzn

Testosteron jest niezbędny dorosłym mężczyznom do utrzymania:

• Produkcja plemników.
• Wysyłanie sygnału do organizmu nakazującego produkcję nowych czerwonych krwinek .
• Utrzymanie mocnych kości i masy mięśniowej .
• Zdrowe libido, ogólna witalność i dobre samopoczucie psychiczne .

Dla dorosłych kobiet

Testosteron jest również ważny dla kobiet, szczególnie dla utrzymania libido. Jednak większość testosteronu produkowanego przez jajniki jest przekształcana w estradiol , główny żeński hormon płciowy.

W jaki sposób Twój organizm reguluje poziom testosteronu?

Działa poprzez elegancki system sprzężenia zwrotnego. Wyobraź sobie to jak strukturę korporacyjną: podwzgórze w mózgu pełni rolę prezesa i wysyła sygnał (hormon uwalniający gonadotropinę – GnRH) do przysadki mózgowej , czyli menedżera. Po otrzymaniu sygnału, przysadka uwalnia do krwiobiegu hormon luteinizujący (LH), który sygnalizuje jądrom lub jajnikom produkcję testosteronu. Kiedy poziom testosteronu we krwi osiągnie optymalny poziom, mózg otrzymuje sygnał do zaprzestania produkcji. Jeśli którykolwiek z elementów tego systemu zawiedzie, poziom testosteronu może ulec zaburzeniu.

Jak mierzy się poziom testosteronu?

Jeśli lekarz podejrzewa zaburzenie równowagi, może zlecić badania krwi:

• Badanie krwi na obecność całkowitego testosteronu: Zazwyczaj wykonuje się je rano, gdy jego poziom jest naturalnie najwyższy.
• Badanie hormonu folikulotropowego (FSH).
• Badanie hormonu luteinizującego (LH).

Jaki jest normalny poziom testosteronu?

Normy stężenia są różne w zależności od wieku i płci, mierzone w nanogramach na decylitr (ng/dl).

Co jest przyczyną wysokiego poziomu testosteronu?

Istnieje kilka czynników, które mogą prowadzić do nadprodukcji testosteronu w organizmie:

• Zespół policystycznych jajników (PCOS): To częsta u kobiet nierównowaga hormonalna, w której jajniki wytwarzają nadmierną ilość androgenów. Często objawia się niechcianym owłosieniem, przyrostem masy ciała i nieregularnymi cyklami.
• Wrodzony przerost nadnerczy (CAH): Choroba genetyczna, w której nadnercza mają trudności z produkcją kortyzolu, co prowadzi do nadmiernej produkcji innych hormonów, w tym testosteronu.
• Guzy: narośle na jajnikach lub jądrach.
• Guzy nadnerczy.

Kiedy u mężczyzn występuje wysoki poziom testosteronu

Rozpoznanie wysokiego poziomu testosteronu u dorosłego mężczyzny może być trudne. Jednak u młodych chłopców podwyższony poziom testosteronu może prowadzić do przedwczesnego dojrzewania , w którym oznaki dojrzałości płciowej pojawiają się przed 9. rokiem życia.

Kiedy u kobiet występuje wysoki poziom testosteronu

Wysoki poziom testosteronu u niemowlęcia płci żeńskiej może powodować nieprawidłowości narządów płciowych, takie jak powiększenie łechtaczki. Może to również prowadzić do przedwczesnego dojrzewania.

U dorosłych kobiet wysoki poziom testosteronu jest klasycznym wskaźnikiem PCOS , który może skutkować:

• Wypryski trądzikowe.
• Nadmierny porost włosów na twarzy i ciele (hirsutism) .
• Nieregularne cykle menstruacyjne.
• Przerzedzanie włosów typu męskiego.
• Głębszy głos.

Co się dzieje, gdy poziom testosteronu jest niski?

Objawy niskiego poziomu testosteronu, znanego jako męski hipogonadyzm, występują najczęściej u mężczyzn. Może to wynikać ze schorzeń jąder lub przysadki mózgowej, albo pojawiać się naturalnie z wiekiem, często nasilając się w przebiegu otyłości lub Type 2 diabetes .

Niski poziom w okresie rozwoju płodowego

Niedobór testosteronu w okresie prenatalnym może zaburzać rozwój męskich cech płciowych. Często wiąże się to z zespołem niewrażliwości na androgeny (AIS) , w którym pomimo męskiej genetyki organizm nie reaguje na hormony męskie.

Niski poziom w okresie dojrzewania

Jeśli w okresie dojrzewania poziom testosteronu jest niewystarczający, mogą wystąpić następujące objawy:

• Opóźnione okresy wzrostu.
• Rzadki wzrost włosów łonowych i na ciele.
• Niedorozwinięty penis lub jądra.
• Brak pogłębienia głosu.
• Ograniczona siła fizyczna i wytrzymałość.

Niski poziom u dorosłych mężczyzn

Choć niewielki spadek poziomu testosteronu jest normalną częścią procesu starzenia, znaczny spadek może prowadzić do zauważalnych zmian w jakości życia, w tym:

• Niewyjaśniona utrata masy mięśniowej i zwiększenie tkanki tłuszczowej.
• Utrata włosów na ciele.
• Nastrój depresyjny.
• Zaburzenie erekcji.
• Obniżone libido (popęd płciowy).
• Utrata gęstości kości (Osteoporosis) .
• Trudności z pamięcią i koncentracją.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Jeśli podejrzewasz u siebie objawy niskiego lub wysokiego poziomu testosteronu, zachowaj spokój i umów się na wizytę z lekarzem, aby omówić te obawy . Lekarz będzie mógł wykonać niezbędne badania diagnostyczne i, w razie potrzeby, skieruje Cię do specjalisty.

Testosteron jest niezbędny dla zdrowia reprodukcyjnego. Chociaż wahania poziomu testosteronu są naturalne i zależą od wieku i ogólnego stanu zdrowia, utrzymujące się zaburzenia równowagi mogą powodować nieprzyjemne objawy. Zasięgnięcie porady lekarskiej to krok proaktywny, ponieważ w Nirogi Lanka i innych profesjonalnych placówkach medycznych dostępnych jest wiele skutecznych opcji leczenia, które pomogą Ci wrócić do zdrowia.

Testosteron, Hormony, Hormony męskie, Zdrowie kobiet, Zdrowie mężczyzn, Zdrowie seksualne, Hipogonadyzm, PCOS, Steroidy