Jeśli jesteś dorosłym przyjmującym leki na ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ), prawdopodobnie wiesz, jak bardzo mogą Ci pomóc w życiu. Lek pomaga Ci skupić się na jednej rzeczy i kontrolować swoją pracę. Jednak wraz z tymi korzyściami, czasami mogą pojawić się również drobne skutki uboczne. Nie martw się, w większości przypadków są one normalne i ustępują w ciągu kilku tygodni lub miesięcy od rozpoczęcia leczenia. Nie dotyczy to jednak każdego. Zobaczmy, czym są te skutki uboczne i jak sobie z nimi radzić.
Częste działania niepożądane leków na ADHD
Istnieją dwa główne rodzaje leków stosowanych w leczeniu ADHD: stymulanty i niestymulanty. Oba rodzaje mają pewne typowe skutki uboczne. Większość z nich nie jest poważna.
| Efekt uboczny | Mówiąc prościej... |
|---|---|
| Zawrót głowy | Zawroty głowy , uczucie wirowania. |
| Suchość w ustach | Mam wrażenie, że ślina zalega mi w ustach. |
| Bóle głowy | Ból głowy. |
| Utrata apetytu | Zmniejszone uczucie głodu. |
| Wahania nastroju (zmienność nastroju) | Nagle czuję złość, smutek. |
| Tiki | Niewielkie ruchy lub dźwięki występujące poza naszą kontrolą. |
| Problemy ze snem | Trudności z zasypianiem w nocy. |
Czym jest „Concerta Crash”?
Concerta to nazwa handlowa leku na ADHD. Zawiera substancję czynną (metylofenidat). Specyfika tego leku polega na tym, że wystarczy go przyjmować raz dziennie, a jego uwalnianie do organizmu trwa około 12 godzin. Nie ma więc potrzeby wielokrotnego przyjmowania leku w ciągu dnia.
Jednak organizm niektórych osób rozkłada lek szybciej niż oczekiwano. W takim przypadku objawy ADHD mogą powrócić po zaprzestaniu przyjmowania leku. Czasami mogą być silniejsze niż wtedy, gdy nie przyjmowałeś leku. Nazywamy to „koncertowym krachem” lub „ efektem odbicia po lekach ”.
Mówiąc prościej, jest to dyskomfort odczuwany, gdy działanie leku nagle spada.
Podczas tego „zderzenia” możesz odczuwać takie rzeczy jak:
Dlaczego tak się dzieje?
Pomyśl o tym, nasze mózgi mają przekaźnik chemiczny zwany „dopaminą”. Pomaga nam on zachować koncentrację i dobre samopoczucie. Leki takie jak Concerta działają poprzez dłuższe utrzymywanie „dopaminy” w mózgu. Kiedy więc lek przestaje działać, odczuwasz, jakby poziom „dopaminy” nagle spadł. Wtedy objawy ADHD powracają. Ten „załamanie” zazwyczaj trwa około godziny. Jeśli doświadczyłeś tego, czas, aby lekarz ponownie rozważył dawkę lub rodzaj przyjmowanych leków.
Proste wskazówki, jak zmniejszyć skutki uboczne
Nie musisz martwić się o przyjmowanie leków z powodu tych skutków ubocznych. Wypróbuj te proste sposoby, a poczujesz ogromną różnicę.
| Efekt uboczny | Rzeczy, które możesz zrobić |
|---|---|
| Zawrót głowy | Może to być objaw przedawkowania. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Zmierzy on również ciśnienie krwi. |
| Suchość w ustach | Pij dużo wody. Wyrób sobie nawyk popijania wody w ciągu dnia. Możesz też użyć niesłodzonej pastylki. |
| Ból głowy | Może wystąpić, gdy przyjmujesz lek na pusty żołądek lub gdy jesteś odwodniony. Zapytaj lekarza, czy można temu zaradzić, zmieniając porę przyjmowania leku. |
| Apetyt | Nie zapomnij o jedzeniu. Jeśli to zrobisz, poziom cukru we krwi może spaść („niski poziom cukru we krwi”) i możesz mieć problemy z koncentracją. Jedz kilka małych posiłków dziennie zamiast trzech dużych. Będziesz czuć głód wieczorem, gdy lek przestanie działać, więc jedz dobrze w tym czasie. |
| Wahania nastroju | Niektórzy pacjenci odczuwają drażliwość i niepokój po zażyciu leków. W większości przypadków objawy te ustępują z czasem. Jeśli jednak stanowią one dla Ciebie problem, porozmawiaj z lekarzem o zmianie dawkowania lub przejściu na inny lek. |
| Mdłości | Zażywaj lek z posiłkiem. Jeśli nie jesz śniadania, spróbuj zjeść coś małego (banana, jogurt) przed zażyciem leku. |
| Tiki | To nie są nowe objawy spowodowane lekami na ADHD. Czasami jednak objawy, które występowały w dzieciństwie, mogą się pojawić ponownie. Zwykle ustępują z czasem. Jeśli nie ustąpią, należy poinformować o tym lekarza. |
| Bezsenność | Przyjmuj leki rano, tak często jak to możliwe. Wieczorem ich działanie przestanie działać. Jeśli przyjmujesz leki długo działające, zapytaj lekarza, czy możesz je zmienić na krótko działające. Ogranicz spożycie kawy i herbaty. Wyłącz telewizor, komputer i telefon na godzinę przed snem i wycisz umysł. |
Kilka innych ważnych punktów
Trudno stwierdzić, który lek jest dla Ciebie odpowiedni. Jeden lek działa dobrze u jednych, a inny u innych. Znalezienie odpowiedniego leku zajmuje trochę czasu i to normalne.
Jeśli cierpisz na nadciśnienie , chorobę serca, inne problemy ze zdrowiem psychicznym lub jesteś uzależniony od narkotyków , koniecznie poinformuj o tym swojego lekarza, ponieważ leki te mogą wywoływać problemy z tymi schorzeniami.
Czasami lekarze mogą przepisać leki, które nie są zatwierdzone przez FDA do leczenia ADHD. Nazywa się to stosowaniem poza wskazaniami. Skutki uboczne i korzyści płynące ze stosowania takich leków mogą być różne, dlatego należy omówić to z lekarzem.
Wiele osób uważa, że te drobne skutki uboczne są do zniesienia w porównaniu z korzyściami płynącymi ze stosowania leków na ADHD. Jeśli jednak są one dotkliwe lub utrudniają codzienne życie, nie należy ich ignorować. Porozmawiaj z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie.
Przesłanie do domu
- Skutki uboczne leków na ADHD są częste i zazwyczaj ustępują z czasem.
- Jeśli skutki uboczne są poważne lub utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie, nigdy ich nie ignoruj.
- Porozmawiaj otwarcie z lekarzem o wszelkich dolegliwościach, których doświadczasz. Możesz je złagodzić, zmieniając dawkę leku lub przechodząc na inny lek.
- Nigdy nie przerywaj zażywania leku ani nie zmieniaj dawki bez konsultacji z lekarzem.
- Wiele skutków ubocznych można kontrolować, wprowadzając proste zmiany w stylu życia (dieta, nawodnienie, sen).
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz