Kiedy patrzysz w lustro i widzisz zmarszczki na czole, wokół oczu i po obu stronach ust, czy czujesz się trochę smutny lub niespokojny? Myślisz sobie: „Och, ja też się starzeję”? Naprawdę nie da się powstrzymać starzenia. To naturalna część życia. Ale wszyscy martwimy się zmarszczkami, które się z tym wiążą. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym, czym tak naprawdę są te zmarszczki, dlaczego się pojawiają i co możemy zrobić, aby je zredukować.
Czym właściwie są zmarszczki?
Mówiąc najprościej, zmarszczki to linie, zagniecenia i fałdy, które tworzą się na naszej skórze. Przypominają zmarszczki na nieprasowanej koszuli. Najczęściej pojawiają się na twarzy, szyi i dłoniach, gdzie jesteśmy najbardziej narażeni na działanie czynników zewnętrznych. Początkowo mogą być bardzo drobnymi liniami, ale z czasem mogą przekształcić się w głębsze fałdy. Przede wszystkim należy zrozumieć, że jest to bardzo
naturalny element procesu starzenia.
Dlaczego na naszej skórze pojawiają się zmarszczki?
Istnieje kilka powodów. Nie jeden, ale kombinacja kilku.
- Starzenie się : Wraz z wiekiem tempo podziału komórek skóry zwalnia. Powoduje to ścieńczenie wierzchniej warstwy naskórka. Zmniejsza to również produkcję kolagenu – białka odpowiedzialnego za jędrność i elastyczność skóry. Wyobraź sobie kolagen jako „sprężynę” naszej skóry. Po 30. roku życia kolagen zaczyna zanikać w średnim tempie 1% rocznie. W rezultacie skóra traci jędrność i elastyczność , a zmarszczki zaczynają się pojawiać.
- Funkcja mięśni twarzy: Nasze mięśnie twarzy są stale aktywne, gdy się uśmiechamy, marszczymy brwi, gdy jesteśmy zdenerwowani lub gdy jesteśmy zaskoczeni. Kiedy te zjawiska utrzymują się przez lata, na skórze, na której leżą te mięśnie, tworzą się trwałe zmarszczki. Przykładami takich zjawisk są „kurze łapki” wokół oczu i zmarszczki między brwiami.
- Ekspozycja na słońce: To główna przyczyna powstawania zmarszczek. Szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe (UV) uszkadza włókna białkowe w naszej skórze, zwane kolagenem i elastyną. Odpowiadają one za jędrność i elastyczność skóry. Dlatego gdy ulegają one uszkodzeniu, skóra starzeje się szybciej, wiotczeje i pojawiają się zmarszczki.
- Palenie : Palenie znacznie zmniejsza tempo produkcji kolagenu w organizmie. Zmniejszona produkcja kolagenu bezpośrednio przekłada się na zwiększoną ilość zmarszczek.
Ważne jest, że zmarszczki są naturalnym efektem starzenia się. Nie są zatem chorobą. Jeśli jednak nie jesteś zadowolony ze swojego wyglądu, istnieje wiele zabiegów, które mogą je zredukować.
Jakie są dostępne zabiegi redukujące zmarszczki?
Obecnie istnieje wiele technik i zabiegów redukujących zmarszczki. Niektóre z nich to proste zabiegi kosmetyczne, inne to zabiegi z użyciem małych urządzeń, a niektóre sięgają nawet zabiegów chirurgicznych. Przyjrzyjmy się każdemu z nich osobno.
| Metoda leczenia | Co się z tym dzieje? |
|---|
| Maści z retinoidami (Retinoidy) | Kosmetyki z witaminą A stymulują produkcję kolagenu w skórze i redukują zmarszczki. |
| Mikronakłuwanie | Bardzo cienkie narzędzie tworzy małe ranki na powierzchni skóry, co przyspiesza produkcję kolagenu w trakcie gojenia się skóry. |
| Metody dermabrazji | Delikatnie usuwamy wierzchnią warstwę martwych komórek naskórka, odsłaniając nową, gładszą skórę. |
| Peelingi chemiczne | Do usunięcia powierzchniowych warstw skóry stosuje się specjalny roztwór chemiczny, odsłaniając nową skórę. |
| Laserowe resurfacingu skóry | Promienie laserowe usuwają uszkodzone warstwy skóry i stymulują wzrost kolagenu. |
| Wstrzyknięcia toksyny botulinowej (Botox®) | Tymczasowo dezaktywuje mięśnie odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek, wygładzając skórę. |
| Wstrzyknięcia wypełniaczy | W miejsca z głębokimi zmarszczkami i bruzdami wstrzykuje się specjalną substancję, która ma na celu ich wypełnienie i wygładzenie skóry. |
| Operacja liftingu twarzy | Zabieg chirurgiczny polega na usunięciu nadmiaru zwiotczałej skóry i tłuszczu oraz naciągnięciu tkanki podskórnej. |
- Retinoidy: To substancje chemiczne wytwarzane z witaminy A. Występują pod nazwami takimi jak „(retinol)” i „( tretynoina )”. Niektóre z nich można kupić w aptekach, ale silniejsze muszą być przepisane przez lekarza. Wnikają one głęboko w skórę i zwiększają produkcję kolagenu i elastyny.
- Zabieg laserowy : To bardzo skuteczna metoda na drobne linie i zmarszczki wokół oczu, czoła i ust, a także blizny potrądzikowe. Jednak u osób o ciemniejszej karnacji istnieje niewielkie ryzyko wystąpienia hiperpigmentacji po niektórych zabiegach laserowych. Dlatego należy skonsultować się z lekarzem.
- Wstrzyknięcia botoksu®: Działa poprzez tymczasowe blokowanie sygnałów nerwowych do mięśni odpowiedzialnych za powstawanie zmarszczek. Zapobiega to kurczeniu się mięśni, dzięki czemu skóra nad nimi nie marszczy się. Jest to szczególnie stosowane w przypadku zmarszczek między brwiami i w kącikach oczu.
- Wypełniacze: Stosuje się je w przypadku głębokich zmarszczek widocznych na twarzy nawet wtedy, gdy nic nie robimy (na przykład linie biegnące od kącików nosa do kącików ust). Popularnym rodzajem wypełniacza stosowanego w ten sposób jest kwas hialuronowy.
Rzeczy do rozważenia przed i po leczeniu
Niezależnie od wybranego leczenia, przed jego rozpoczęciem należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem i omówić historię choroby, ewentualne alergie oraz oczekiwania wobec zabiegu. Lekarz zbada skórę i zaleci najlepszy dla Ciebie sposób leczenia. Ważne jest również, aby dbać o skórę po zabiegu.
- Postępuj ściśle według zaleceń lekarza .
- Unikaj ćwiczeń i podnoszenia ciężarów przez kilka dni.
- Nie dotykać i nie masować miejsc poddanych zabiegowi.
- Aby zmniejszyć obrzęk, przyłóż do rany woreczek z lodem owinięty w ręcznik.
- Wychodząc na zewnątrz pamiętaj o użyciu dobrego kremu z filtrem przeciwsłonecznym .
- Aby zapobiec wysuszeniu skóry, kilka razy dziennie stosuj dobry krem nawilżający .
- Oczyszczaj skórę bardzo delikatnie.
- Unikaj palenia i picia alkoholu , gdyż mogą one opóźniać proces gojenia.
Jakie są korzyści i zagrożenia związane z tymi metodami leczenia?
Każde leczenie niesie ze sobą korzyści i ryzyko, dlatego ważne jest, aby przed podjęciem decyzji być świadomym obu tych kwestii.
| Korzyści i ryzyko leczenia |
|---|
| Zalety |
|---|
- Zmarszczki i niedoskonałości ulegają redukcji, a skóra zyskuje młodzieńczy, promienny wygląd.
- Zwiększa się pewność siebie odnośnie swojego wyglądu.
- Zabiegi niechirurgiczne mogą dać efekty tego samego dnia.
- Większość zabiegów jest bezbolesna lub wiąże się z niewielkim bólem.
|
| Ryzyko/powikłania |
|---|
- Alergie na zastosowane materiały.
- Zmiany koloru i tekstury skóry.
- Możliwość występowania trwałych guzków pod skórą.
- Przejściowe trudności w kontrolowaniu mięśni twarzy.
- Zakażenie, blizny.
- Ból, obrzęk i siniaki.
|
Jak długo utrzymują się efekty? Czy muszę powtórzyć zabieg?
Efekty będą się różnić w zależności od wybranego zabiegu. Niektóre zabiegi dają trwałe rezultaty, ale większość z nich ma charakter tymczasowy.
- Zabiegi utrzymujące się do 6 miesięcy: wstrzyknięcia botoksu, wypełniacze, peelingi chemiczne, mikronakłuwanie.
- Leczenie utrzymujące się do 5 lat: Leczenie laserowe.
- Leczenie utrzymujące się do 7-10 lat: Operacja liftingu twarzy.
- Trwałe efekty: Efekty niektórych zabiegów, np. dermabrazji, są trwałe.
Często zabiegi te należy okresowo powtarzać, aby uzyskać i utrzymać najlepsze efekty.
O której godzinie powinienem ponownie zgłosić się do lekarza?
Jeśli po leczeniu wystąpią u Ciebie jakiekolwiek objawy podane poniżej,
natychmiast skontaktuj się z lekarzem.- Jeśli masz gorączkę.
- Jeżeli obrzęk w leczonym miejscu nie ustąpi po dwóch, trzech dniach.
- Jeśli skóra się nie goi i dużo się drapiecie.
- Jeśli leczony obszar jest bolesny, krwawi lub sączy się z niego żółtawy płyn albo utworzył się strup.
Przesłanie do domu
- Marszczenie się skóry to naturalny proces starzenia. Nie jest to choroba.
- Decyzja o poddaniu się leczeniu jest wyłącznie Twoją osobistą decyzją .
- Najlepszym sposobem zapobiegania zmarszczkom i zmniejszania ich widoczności jest codzienna ochrona skóry przed słońcem (stosując krem z filtrem przeciwsłonecznym) .
- Obecnie dostępna jest szeroka gama metod leczenia, od prostych zabiegów kosmetycznych po zabiegi chirurgiczne.
- Zanim poddasz się jakiemukolwiek leczeniu, koniecznie skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem i przedyskutuj z nim, jaka opcja jest dla Ciebie najlepsza, a także jakie są jej wady i zalety, zanim podejmiesz decyzję.
Zmarszczki, zmarszczki, zmarszczki na skórze, zmarszczki syngaleskie, botoks syngaleski, lifting twarzy, pielęgnacja skóry, starzenie się, leczenie skóry
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz