Czy kiedykolwiek spojrzałeś w lustro i pomyślałeś: „Hmm… moje plecy wyglądają na lekko zgarbione?”. A może zauważyłeś, że ramiona Twojego dziecka nie są ustawione równo i wydaje się przechylone na jedną stronę? Czasami może to być po prostu wada postawy. Ale czasami może to być również spowodowane zmianą naturalnej krzywizny kręgosłupa. Spokojnie, dzisiaj porozmawiamy o tych garbach w prosty sposób.
Czym jest zdrowy kręgosłup?
Najpierw przyjrzyjmy się, jak wygląda zdrowy kręgosłup. Nasz kręgosłup to solidny filar zbudowany z ułożonych jedna na drugiej drobnych kości (nazywamy je kręgami). Pomiędzy nimi znajdują się galaretowate przestrzenie zwane dyskami, które wspomagają ruch.
Patrząc z boku, zdrowy kręgosłup nie jest całkowicie prosty. Naturalnie ma drobne krzywizny. Niczym „amortyzatory” w samochodzie, te krzywizny chronią kręgosłup, absorbując nacisk wywierany na nasze ciało podczas chodzenia, biegania lub podnoszenia ciężarów. Jednak patrząc z tyłu, zdrowy kręgosłup powinien być prosty w połowie długości.
Jeśli więc te naturalne krzywizny stają się nadmierne lub kręgosłup wygina się w jedną stronę, takie stany nazywamy zaburzeniami krzywizny kręgosłupa.
Jakie są główne rodzaje wygięć do tyłu?
Możemy wyróżnić trzy główne typy. Choć ich nazwy mogą wydawać się nieco dziwne, są bardzo łatwe do zrozumienia.
| Typ składany | Mówiąc prościej... |
|---|---|
| Skrzywienie kręgosłupa | Dolna część pleców (kręgosłup lędźwiowy) jest zbyt mocno wygięta do wewnątrz. Niektórzy nazywają to „kołyską”. Pośladki mogą wystawać do tyłu i sprawiać wrażenie wystających. |
| Kifoza | Górna część pleców (między ramionami) jest nadmiernie wygięta na zewnątrz, co sprawia wrażenie „garbu”. Widoczne jest tu wygięcie o ponad 50 stopni. |
| Skolioza | Grzbiet nie jest prosty w środku, lecz wyciągnięty na bok w kształcie litery „S” lub „C”. |
Dlaczego dochodzi do takich sytuacji?
Istnieje kilka powodów takiego stanu rzeczy, które różnią się w zależności od sytuacji.
Przyczyny lordozy
- Achondroplazja : Jest to choroba genetyczna, w której kości nie rozwijają się prawidłowo.
- Spondyloliza: przesunięcie kręgu do przodu w dolnej części pleców.
- Osteoporoza: Kości stają się słabe i kruche wraz z wiekiem. Może to prowadzić do złamań.
- Otyłość: Zwiększona masa ciała powoduje zwiększenie nacisku na kręgosłup.
- Zapalenie dysków: Zapalenie dysków między kośćmi kręgosłupa wywołane infekcją.
- Łagodna młodzieńcza lordoza: niegroźna przypadłość występująca u małych dzieci.
Przyczyny kifozy
- Kifoza posturalna : To najczęstsza przyczyna. Schorzenie to może rozwinąć się z czasem w wyniku ciągłego garbienia się do przodu i w tył.
- Choroba Scheuermanna: W tej chorobie kości kręgosłupa rozwijają się nieprawidłowo, przyjmując kształt klina zamiast prawidłowego kwadratu.
- Wrodzona kifoza: stan, w którym kręgosłup dziecka nie kształtuje się prawidłowo w łonie matki.
- Inne schorzenia, takie jak zapalenie stawów, osteoporoza , infekcje kręgosłupa lub rak .
- Rozszczep kręgosłupa: powikłanie kręgosłupa występujące przy urodzeniu.
Przyczyny skoliozy
W rzeczywistości dokładna przyczyna skoliozy, która najczęściej występuje u małych dzieci, nie została jeszcze ustalona . Jest ona jednak dziedziczna, co oznacza, że może być dziedziczona. Może być również spowodowana chorobą, wypadkiem, infekcją lub wadą wrodzoną.
Jakie są objawy tych schorzeń?
Objawy zależą od rodzaju i nasilenia choroby. Przedstawimy to w tabeli, aby ułatwić zrozumienie.
| Stan zdrowia | Wpływające objawy |
|---|---|
| Skrzywienie kręgosłupa |
|
| Kifoza | |
| Skolioza |
Ważne jest, że kifoza posturalna, która jest spowodowana wadą postawy, zazwyczaj nie powoduje bólu pleców. Jednak osoba z kifozą Scheuermanna może odczuwać ból podczas ćwiczeń lub po długotrwałym staniu lub siedzeniu.
Jak się to leczy?
Opcje leczenia zależą od rodzaju skoliozy i jej stopnia zaawansowania. Czasami łagodna skolioza spowodowana wadą postawy może nie wymagać leczenia. Jeśli jednak skolioza jest poważna, konieczne może być noszenie specjalnego gorsetu ortopedycznego lub operacja.
- W przypadku lordozy: środki przeciwbólowe, ćwiczenia wzmacniające mięśnie i fizjoterapia, noszenie specjalnych ortez, utrata masy ciała i, w razie konieczności, zabieg chirurgiczny.
- W przypadku kifozy: ćwiczenia i leki łagodzące ból, noszenie specjalnych ortez, ćwiczenia wzmacniające mięśnie, a w przypadku poważnego skrzywienia lub schorzenia wrodzonego, zabieg chirurgiczny.
- W przypadku skoliozy:
- Obserwacja:Jeśli skrzywienie jest niewielkie, lekarz będzie kontrolował je co 4–6 miesięcy, aby sprawdzić, czy się pogłębia.
- Ortezy: Jeśli krzywizna kręgosłupa u rosnącego dziecka przekroczy pewien poziom, specjalne ortezy mogą pomóc zapobiec jej pogorszeniu.
- Operacja: Jeśli skrzywienie jest bardzo poważne i nadal się pogłębia, konieczna może być operacja.
- Gipsowanie: Jeśli istnieje podejrzenie, że krzywizna u bardzo małych dzieci będzie się pogłębiać wraz z wiekiem, zakłada się gips gipsowy od barku do podbrzusza w znieczuleniu. Gips zmienia się co kilka miesięcy do około 3. roku życia.
Pamiętaj, że nie ma dowodów naukowych na to, że ćwiczenia, terapia chiropraktyczna czy stymulacja elektryczna mogą zatrzymać postęp skoliozy. Ważne jest jednak, aby zachować siłę i elastyczność.
Jak mogę mieć pewność, że mam tę chorobę?
To bardzo proste. Jeśli Ty lub ktoś z Twojej rodziny odczuwa nieprawidłową krzywiznę kręgosłupa, nie ignoruj tego, myśląc: „To tylko problem z postawą”, i skonsultuj się z lekarzem.
Lekarz najpierw zada Ci pytania i sprawdzi, czy ktoś w Twojej rodzinie miał tę przypadłość. Następnie, podczas badania fizykalnego, sprawdzi Twoją krzywiznę kręgosłupa. Aby dokładnie zdiagnozować schorzenie, zleci wykonanie zdjęcia rentgenowskiego kręgosłupa. Zdjęcie rentgenowskie pozwoli dokładnie określić, czy występują jakiekolwiek zmiany w kościach kręgosłupa oraz jaki jest stopień jego krzywizny (w stopniach).
Przesłanie do domu
- Zdrowy kręgosłup ma naturalne krzywizny. Kiedy te krzywizny stają się zbyt duże lub odchylają się w jedną stronę, pojawia się choroba.
- Trzy główne typy to lordoza, kifoza i skolioza.
- Mogą one być spowodowane złą postawą ciała, wadami wrodzonymi, innymi schorzeniami, a czasem przyczynami nieznanymi.
- Jeśli zauważysz lub podejrzewasz, że w Twoim kręgosłupie lub kręgosłupie Twojego dziecka występuje jakaś nieprawidłowość, natychmiast zwróć się o pomoc lekarską.
- Większość schorzeń można leczyć za pomocą ćwiczeń, fizjoterapii i specjalnych ortez. Operacja jest konieczna tylko w ciężkich przypadkach.











💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz