Czy masz czasami wrażenie, że chorujesz częściej niż inni i że powrót do zdrowia zajmuje Ci więcej czasu? Jedną z przyczyn może być nieprawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego . W medycynie nazywamy to stanem „upośledzeniem odporności”. Porozmawiajmy o tym dzisiaj w prostych słowach.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

W jaki sposób osłabiony układ odpornościowy stanowi zagrożenie dla zdrowia?

Mówiąc prościej, „osłabienie odporności” oznacza, że układ odpornościowy jest osłabiony. Nie jest on w stanie zwalczać zarazków, takich jak wirusy, bakterie i grzyby, które dostają się do naszego organizmu. To zwiększa ryzyko wystąpienia poważnych infekcji , które stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia.

Pomyśl o tym w ten sposób: nasz układ odpornościowy jest jak armia chroniąca kraj. Gdy ta armia jest słaba, wrogowie zewnętrzni (drobnoustroje) mogą łatwo przedostać się do środka i wyrządzić krzywdę.

Czasami układ odpornościowy staje się nadaktywny , co może prowadzić do schorzeń takich jak astma , alergie i choroby autoimmunologiczne, w których organizm atakuje własne komórki. Ale dzisiaj mówimy o osłabionym układzie odpornościowym.

Stan „osłabienia odporności”, czyli niedobór odporności, może wystąpić na dwa główne sposoby.

Typ niedoboru odporności	Opis
Pierwotny niedobór odporności	Są to schorzenia obecne od urodzenia. Są to choroby dziedziczne, zazwyczaj spowodowane mutacjami genetycznymi.
Wtórny niedobór odporności	Są to schorzenia, które rozwijają się w późniejszym okresie życia. Występują, gdy układ odpornościowy zostaje osłabiony przez inną chorobę, lek lub leczenie.

Jakie są przyczyny obniżonej odporności?

Jak już wcześniej omówiliśmy, przyczyny tego stanu rzeczy można podzielić na dwie główne kategorie.

1. Przyczyny wrodzone (pierwotne)

Są to bardzo rzadkie schorzenia genetyczne. W takich schorzeniach części układu odpornościowego mogą być nieobecne, nie działać prawidłowo lub ich rozmiary mogą być zmniejszone. Oto kilka przykładów:

Zespoły wrodzonej neutropenii
Ciężki złożony niedobór odporności (SCID)
Zespół Wiskotta-Aldricha
Pospolity zmienny niedobór odporności ( CVID )
Przewlekła choroba ziarniniakowa (CGD)

2. Przyczyny późniejsze (wtórne)

To najczęstszy rodzaj infekcji. Występuje, gdy układ odpornościowy jest osłabiony z powodu innych chorób lub leczenia.

Leczenie i leki:

Chemioterapia w leczeniu raka
Radioterapia
Steroidy takie jak prednizon
Leki immunosupresyjne, takie jak metotreksat
Leki podawane po przeszczepach narządów
Przeszczep komórek macierzystych

Niektóre choroby przewlekłe:

Rak: zwłaszcza rak szpiku kostnego.
Zakażenie wirusem HIV: Wirus ten bezpośrednio atakuje układ odpornościowy.
Cukrzyca: Gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, aktywność białych krwinek, które zwalczają zarazki, spada.
Choroba przeszczep przeciwko gospodarzowi
Zespół Stevensa-Johnsona

Inne powody:

Starzenie się: Wraz z wiekiem liczba komórek odpornościowych produkowanych przez organizm spada, co zwiększa ryzyko rozwoju chorób.
Niedobory żywieniowe: Niedobór niezbędnych składników odżywczych, takich jak cynk, selen i witamina B12.
Poważne oparzenia
Niedożywienie

Jakie są objawy osłabionego układu odpornościowego?

Lekarz poinformuje Cię, czy przyjmowane przez Ciebie leki lub metody leczenia osłabiają Twój układ odpornościowy. Zwróć jednak uwagę na następujące objawy:

Częste infekcje i choroby.
Nawrót tej samej infekcji.
Do medycynyZakażenia niereagujące.
Zwykła choroba przypominająca przeziębienie może stać się dla Ciebie poważną chorobą (np. przeziębienie może przerodzić się w ciężkie zapalenie płuc).
Częste infekcje zatok i płuc.
Gorączka i dreszcze.
Utrata wagi.
Przewlekła biegunka.
U małych dzieci zahamowanie wzrostu .

Co powinniśmy robić, aby chronić się przed infekcjami?

Zapobieganie infekcjom jest najważniejsze dla osób z osłabionym układem odpornościowym. Może być konieczne stosowanie się do tego zalecenia do końca życia, zwłaszcza jeśli przeszedłeś przeszczep narządu lub masz chorobę wrodzoną.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:

Przyjmuj leki przepisane przez lekarza ściśle i o określonej porze .
Unikaj towarzystwa osób chorych.
W miarę możliwości unikaj przebywania w zatłoczonych miejscach. Jeśli musisz tam pójść , załóż maseczkę .
Regularnie i dokładnie myj ręce wodą z mydłem.
Pij dużo czystej wody .
Dbaj o higienę osobistą .
W miarę możliwości unikaj skaleczeń i zadrapań .
Jedz tylko dobrze ugotowane potrawy . Unikaj surowych lub niedogotowanych potraw.
Unikaj pływania w potencjalnie zanieczyszczonej wodzie, takiej jak baseny, rzeki i strumienie.
Przyjmuj wszystkie szczepionki na czas . Porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem.
Uprawiaj seks tylko bezpiecznie .

Dzięki leczeniu i dobrej opiece zdrowotnej większość ludzi może prowadzić normalne życie. Pamiętaj jednak, że czasami nawet drobna infekcja może być nagłym przypadkiem. Dlatego jeśli poczujesz się nieco źle, natychmiast skontaktuj się z lekarzem .

Przesłanie do domu

„Osłabiona odporność” oznacza, że układ odpornościowy organizmu, który zwalcza choroby, jest osłabiony.
Stan ten może być spowodowany przyczynami genetycznymi, obecnymi od urodzenia, lub chorobami takimi jak rak, cukrzyca, HIV, a także niektórymi metodami leczenia.
Głównymi objawami są częste infekcje i powolny powrót do zdrowia.
Najważniejszą rzeczą dla osoby z osłabionym układem odpornościowym jest ochrona przed infekcjami. W tym celu niezbędna jest czystość i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa.
Jeśli źle się czujesz lub masz jakiekolwiek wątpliwości, bezzwłocznie skonsultuj się z lekarzem i zasięgnij porady.