Czy ponowne wykorzystywanie plastikowych butelek na wodę jest naprawdę dobre dla zdrowia?

To coś, co wszyscy robimy – kupujemy butelkę wody w sklepie, a po wypiciu napełniamy ją ponownie i używamy ponownie. Może mamy ją przy sobie przez kilka dni. Robimy to, bo dbamy o środowisko albo nie mamy innego pojemnika na wypadek nagłej potrzeby. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak bezpieczne dla zdrowia jest wielokrotne używanie tej samej plastikowej butelki? Dzisiaj porozmawiamy właśnie o tym.

Czy wszystkie plastikowe butelki są takie same? Co oznacza numer na spodzie butelki?

Jeśli weźmiesz plastikową butelkę i spojrzysz na jej dno, zazwyczaj zobaczysz numer w trójkącie. To jest tzw. „Kod Identyfikacyjny Żywicy” (RIC). Informuje on o rodzaju plastiku, z którego wykonana jest butelka. Nie informuje, czy nadaje się do recyklingu, ale jedynie o rodzaju plastiku. Butelki na wodę, które pijemy, są zazwyczaj wykonane z plastiku nadającego się do recyklingu. Przyjrzyjmy się głównym rodzajom.

Prawdziwe pytanie brzmi: czy substancje chemiczne zawarte w plastiku przedostają się do wody?

Jednym z największych problemów, z jakimi borykają się ludzie przy ponownym użyciu plastikowych butelek, jest wymywanie chemiczne, czyli tzw. „wymywanie chemiczne”. Mówiąc prościej, chodzi o to, że niektóre substancje chemiczne używane do produkcji plastiku powoli przedostają się do wody pitnej. Głównymi przyczynami tego zjawiska są: ekspozycja na wysokie temperatury (np. pozostawienie butelki w samochodzie zaparkowanym na słońcu), ekspozycja na światło słoneczne oraz pozostawienie butelki na wodzie przez długi czas.

Jakie to potencjalnie niebezpieczne substancje chemiczne?

• Antymon: Jest to substancja chemiczna używana w produkcji plastiku PET. W wysokich temperaturach może przedostawać się do wody. Krótkotrwała ekspozycja może powodować nudności , wymioty i biegunkę . Długotrwała ekspozycja może również podnosić poziom cholesterolu i cukru we krwi. Dlatego nigdy nie pozostawiaj plastikowych butelek z wodą na słońcu. W temperaturze pokojowej ryzyko to jest znacznie niższe.

• Bisfenol A ( BPA ): Jest powszechnie stosowany do produkcji tworzyw sztucznych typu 7 (poliwęglan), a czasami typu 3. Niektóre badania wykazały, że narażenie na BPA może zwiększać ryzyko nadciśnienia , cukrzycy typu 2 i chorób serca . Może również wpływać na rozwój mózgu u nienarodzonych dzieci i małych dzieci. Dobra wiadomość jest taka, że ​​BPA jest obecnie zakazany w butelkach dla niemowląt i kubkach-niekapkach.

• Ftalany: To substancje chemiczne stosowane do nadawania tworzywom sztucznym miękkości i elastyczności. Można je znaleźć w niektórych zabawkach i opakowaniach żywności z PVC. Badania pokazują, że mogą one zakłócać prawidłowy wzrost i rozwój mózgu u dzieci.

Większe zagrożenie niż chemikalia! To bakterie!

Choć wiele osób o tym nie wie, rozwój bakterii stanowi o wiele poważniejsze zagrożenie dla zdrowia niż wycieki chemiczne z plastikowych butelek wielokrotnego użytku. Pomyślmy: kiedy pijemy wodę z butelki, bakterie w naszych ustach gromadzą się na nakrętce i szyjce butelki. Zarazki z naszych rąk również osadzają się na butelce. Używając tej samej butelki przez wiele dni, w jej wnętrzu rozwija się mnóstwo bakterii. Bakterie te dobrze ukrywają się również w zadrapaniach i otarciach , które powstają podczas użytkowania butelki. Bardzo trudno jest również całkowicie usunąć te bakterie zwykłym mydłem, ponieważ kształt butelki utrudnia czyszczenie wnętrza. Jeśli bakterie te dostaną się do organizmu, mogą powodować rozstrój żołądka i biegunkę.

Która opcja jest więc najlepsza i najbezpieczniejsza?

Biorąc to wszystko pod uwagę, najlepszym rozwiązaniem jest ograniczenie ponownego użycia plastikowych butelek na wodę tak bardzo, jak to możliwe.

• Używaj butelek szklanych lub ze stali nierdzewnej: To najlepsze opcje. Są bardzo łatwe w czyszczeniu, nie trzeba się martwić o wyciek chemikaliów, a do tego są przyjazne dla środowiska. Po zakupie dobrej butelki możesz jej używać przez lata.

• Jeśli koniecznie musisz ponownie użyć plastikowej butelki: Jeśli koniecznie musisz ponownie użyć plastikowej butelki, staraj się nie używać jej dłużej niż jeden dzień . Dokładnie umyj ją gorącą wodą z mydłem po każdym użyciu i pozostaw do całkowitego wyschnięcia.

• Recykling: Po zużyciu nie wyrzucaj go po prostu do śmieci, ale oddaj do punktu recyklingu. To świetny sposób na pomoc środowisku.

Jeśli masz dalsze pytania na ten temat lub uważasz, że coś takiego może być przyczyną twoich objawów (np. rozstrój żołądka), najlepiej skonsultuj się z lekarzem rodzinnym . Butelki plastikowe, butelki na wodę, zagrożenia dla zdrowia, bakterie, BPA, wypłukiwanie chemikaliów, bezpieczeństwo butelek plastikowych, ponowne używanie butelek plastikowych, syngaleskie porady zdrowotne