Poziom cholesterolu w wynikach badań krwi może być nieco niepokojący. Ponieważ wysoki poziom cholesterolu zazwyczaj nie powoduje żadnych objawów, większość z nas dowiaduje się o nim dopiero po rutynowych badaniach lekarskich. Ale nie martw się. Najważniejsze to odpowiednio go kontrolować. Istnieje zespół lekarzy i pracowników służby zdrowia, którzy mogą pomóc w radzeniu sobie z tym schorzeniem. Przyjrzyjmy się, kto może Ci pomóc w tej podróży i czym się zajmują.
Pierwszy i najważniejszy krok: Twój lekarz rodzinny (lekarz podstawowej opieki zdrowotnej)
Pierwszą i najważniejszą osobą, którą spotkasz na swojej drodze do kontroli cholesterolu, jest Twój lekarz rodzinny. Poziom cholesterolu zazwyczaj określa się poprzez badanie krwi (profil lipidowy) wykonywane podczas corocznego badania lekarskiego.
Lekarz porozmawia z Tobą o następujących kwestiach:
- Zmiana stylu życia: Edukuje na temat tego, jak stosować zdrową dietę i codziennie ćwiczyć.
- Leki: Czasami same zmiany stylu życia mogą nie wystarczyć. W takich przypadkach lekarz może zalecić przyjmowanie leków obniżających poziom cholesterolu.
- Skierowanie do specjalistów: W zależności od Twojego stanu zdrowia, Twój lekarz rodzinny skieruje Cię do innych specjalistów, którzy przeprowadzą bardziej szczegółową analizę.
Dlatego bardzo ważne jest, aby utrzymywać regularny kontakt z lekarzem rodzinnym, poddawać się regularnym badaniom kontrolnym i upewnić się, że plan leczenia działa prawidłowo.
Kim jest ten lipidolog?
Ta nazwa może być dla Ciebie nieco nowa. Mówiąc prościej, lipidolog to lekarz specjalizujący się w takich kwestiach jak lipidy (tłuszcze) we krwi, na przykład cholesterol.
W większości przypadków, jeśli Twój poziom cholesterolu jest bardzo wysoki, ma podłoże genetyczne lub nie reaguje dobrze na standardowe leczenie, lekarz rodzinny może skierować Cię do lipidologa. Specjalista dokładnie przeanalizuje Twój stan i pomoże Ci opracować plan leczenia, który będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy.
Aby pomóc Ci w stworzeniu diety: dietetyk
Istnieje silny związek między przyrostem masy ciała a wysokim poziomem cholesterolu. Dlatego zmiana nawyków żywieniowych jest niezbędna do kontrolowania poziomu cholesterolu. Pomyśl tylko, utrata zaledwie 5–10 kilogramów może znacząco obniżyć poziom „złego cholesterolu” (LDL).
W takich sytuacjach pomoc dietetyka staje się niezwykle istotna.
- Stworzą spersonalizowany plan żywieniowy dostosowany do Twojego stanu zdrowia i stylu życia.
- Zawiera wskazówki, które produkty spożywcze zawierają dużo błonnika, a mało tłuszczu, ile ich spożywać i jak kontrolować spożycie produktów skrobiowych (takich jak chleb, ryż i makaron).
- Zapewnią Ci wsparcie i zachętę niezbędne do przyzwyczajenia się do nowych nawyków żywieniowych.
Czy to problem hormonalny? W takim razie skonsultuj się z endokrynologiem.
Wysoki poziom cholesterolu u niektórych osób jest spowodowany problemami z układem hormonalnym. Endokrynolog to lekarz specjalizujący się w chorobach hormonalnych .
Przyczyną wysokiego poziomu cholesterolu mogą być następujące schorzenia:
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Zespół policystycznych jajników (PCOS)
- Zespół metaboliczny
- Zespół Cushinga
Jeśli cierpisz na tę chorobę, endokrynolog zajmie się leczeniem problemu hormonalnego. Po wyleczeniu przyczyny, poziom cholesterolu naturalnie zacznie się regulować.
Zajrzyj do serca: Pomoc kardiologa
Najniebezpieczniejsze, co może się zdarzyć, gdy poziom „złego cholesterolu” (LDL) utrzymuje się przez długi czas na wysokim poziomie, to gromadzenie się tych cząsteczek tłuszczu w naczyniach krwionośnych (tętnicach). Tę warstwę tłuszczu nazywamy „płytką miażdżycową” . Z czasem warstwa ta powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, utrudniając przepływ krwi.
Stan ten jest znany w medycynie jako miażdżyca . Jest główną przyczyną zawałów serca.
Jeśli lekarz rodzinny podejrzewa u Ciebie to ryzyko, skieruje Cię do kardiologa . Kardiolog przeprowadzi niezbędne badania (takie jak EKG, echo serca itp.), sprawdzi, czy nie ma zatorów w naczyniach krwionośnych i wspólnie z zespołem terapeutycznym opracuje najlepszy plan leczenia. W niektórych ciężkich przypadkach konieczna może być operacja serca.
Ważne pytania, które należy zadać lekarzowi
Ważne jest, aby kontrolować wysoki poziom cholesterolu, zanim stanie się on poważnym problemem zdrowotnym. Oto kilka pytań, które warto zadać lekarzowi, jeśli okaże się, że masz wysoki poziom cholesterolu. Nie bój się pytać.
| Pytanie do zadania | Dlaczego to pytanie jest ważne? |
|---|---|
| Co jest przyczyną podwyższonego poziomu cholesterolu? | Pomaga to zrozumieć, czy przyczyną jest dieta, czynniki dziedziczne czy inny stan chorobowy. |
| Jakie zmiany powinienem wprowadzić do swojej diety? | Poznanie praktycznych rozwiązań, które można wdrożyć w codziennym życiu. |
| Jak mogę bezpiecznie ćwiczyć? | Dowiedz się, jak bezpiecznie uprawiać aktywność fizyczną, jeśli masz inne problemy zdrowotne. |
| Czy muszę brać leki? Jeśli tak, to jakie i co się z nimi stanie? | Aby uzyskać jasne zrozumienie schematu leczenia i jego skutków ubocznych (jeśli takie występują). |
| Jak często powinienem wykonywać ponowne badanie poziomu cholesterolu? | Aby monitorować postępy leczenia i w razie potrzeby wprowadzać zmiany. |
| Czy muszę udać się do innych specjalistów? | Aby zrozumieć kompletny plan opieki i dowiedzieć się, jakie będą kolejne kroki. |
Przesłanie do domu
- Wysoki cholesterol to stan „cichy”. Dlatego bardzo ważne jest regularne poddawanie się badaniom lekarskim, nie czekając na pojawienie się objawów.
- Pierwszym i najważniejszym przystankiem na Twojej drodze leczenia jest lekarz rodzinny. Porozmawiaj z nim otwarcie.
- W zależności od sytuacji może zaistnieć konieczność skorzystania z pomocy specjalistów, np. kardiologa, endokrynologa lub dietetyka.
- Nigdy nie bój się zadawać pytań na temat swojego stanu i leczenia. Zrozumienie swojego stanu to pierwszy krok do jego opanowania.
- Podobnie jak leki, odpowiednia dieta i regularne ćwiczenia są dwoma podstawowymi elementami kontroli poziomu cholesterolu.
👩🏽⚕️ Dodatkowe pytania (FAQ)
💬 Jakim lekarzem właściwie jest endokrynolog?
„Endokrynolog” to lekarz specjalizujący się w hormonach i gruczołach dokrewnych organizmu. Oznacza to, że jest głównym specjalistą zajmującym się takimi schorzeniami jak cukrzyca, problemy z tarczycą oraz zaburzenia poziomu cholesterolu i lipidów.
💬 Kiedy osoba przyjmująca regularnie leki na cholesterol/cukrzycę powinna udać się do endokrynologa?
Lekarz medycyny/rodzinny może kontrolować prawidłowy poziom cholesterolu lub cukrzycę. Jeśli jednak poziom cukru/cholesterolu nie jest kontrolowany pomimo przyjmowania leków (niekontrolowana cukrzyca/hiperlipidemia) lub masz problemy z tarczycą lub raka gruczołu, zdecydowanie potrzebujesz porady endokrynologa, aby wyrównać poziom hormonów!
💬 Jakie inne, poważniejsze choroby hormonalne może leczyć endokrynolog?
Oprócz cukrzycy, zajmują się oni również niezwykle złożonymi chorobami. Na przykład: 1) PCOS (zespół policystycznych jajników), który powoduje utratę ciąży u kobiet, 2) problemy hormonalne spowodowane guzami przysadki mózgowej (mózgu), 3) osteoporoza (wczesna utrata masy kostnej) oraz 4) niebezpieczne nowotwory hormonozależne (rak tarczycy/rak nadnerczy) mogą być skutecznie leczone przez tych specjalistów.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz