غواړئ په سمه توګه پوه شئ چې ستاسو د زړه تال څه دی؟ بیا راځئ چې د هولټر مانیټر په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله ناکله یو څه عجیب احساس کوئ، لکه ستاسو په سینه کې ټکان؟ یا تاسو ناڅاپه سرګردانه احساس کوئ یا تنفس کې ستونزه لرئ؟ شاید ستاسو ډاکټر تاسو ته ویلي وي چې "هولټر مانیټر ولګوئ." نو، دا هولټر مانیټر څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو، په داسې طریقه چې تاسو پوه شئ. د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نشته، دا خورا ساده دی.

دا هولټر مانیټر څه شی دی؟

په ساده ډول، د هولټر مانیټر یو کوچنی EKG ماشین دی چې تاسو یې اغوستلی او لیږدولی شئ. په نورمال ډول، هغه EKG چې موږ یې په روغتون کې ترلاسه کوو یوازې په هغه وخت کې ستاسو د زړه فعالیت ګوري. مګر د هولټر مانیټر ستاسو د زړه تال او د زړه ضربان په دوامداره توګه د 24 یا 48 ساعتونو لپاره ثبتوي. دا ستاسو ډاکټر ته ښه پوهه ورکوي چې ستاسو د زړه بریښنایی فعالیت څنګه بدلیږي کله چې تاسو خپل ورځني فعالیتونه ترسره کوئ.

د کارتونو د یوې کوچنۍ تختې په څیر فکر وکړئ، یو کوچنی، سپک، د بیټرۍ چلولو وسیله. دا یو تار ورسره تړلی دی او د الکترودونو لړۍ لري، لکه کوچني سټیکرونه، چې تاسو یې په خپل پوستکي پورې نښلوئ. تاسو کولی شئ دا مانیټر د خپلو جامو لاندې واغوندئ او خپل ورځني فعالیتونه په نورمال ډول ترسره کړئ.

دا کوچنۍ وسیله د ډاکټر نورمن جي هولټر په نوم "هولټر" نومول شوې، چا چې دا په ۱۹۵۰ لسیزه کې اختراع کړه.

د هولټر مانیټر څه کوي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، د هولټر مانیټر ستاسو د زړه د بریښنایی فعالیت په اړه معلومات راټولوي، لکه د منظم EKG (الیکټروکارډیوګرام) ازموینې په څیر. توپیر دا دی چې EKG یوازې د څو دقیقو لپاره ترسره کیږي، مګر د هولټر مانیټر د یوې یا دوو ورځو لپاره اغوستل کیږي، نو د زړه د غیر معمولي فعالیت د ترلاسه کولو احتمال ډیر دی.

که چیرې منظم EKG روښانه پایلې ونه ورکوي، د هولټر مانیټر کولی شي د شرایطو د لامل په ټاکلو کې مرسته وکړي لکه:

• د زړه د تال اختلالات، یعني د زړه د ضربان کمیدل .
• د زړه ضربان ستاسو د زړه د ضربان ناڅاپي احساس دی، چې معنی یې د زړه چټک ضربان یا د سینې درد دی.
• بې سببه سرګردانه کېدل.

سربیره پردې، ستاسو ډاکټر کولی شي د هولټر مانیټر څخه کار واخلي ترڅو وګوري چې ستاسو درمل څومره اغیزمن دي که تاسو د زړه ناروغۍ لپاره درمل اخلئ.

د هولټر مانیټر څنګه کار کوي؟

دا ډېره ساده ده. الکترودونه (دوی د کوچنیو سټیکرونو په څیر دي) چې ستاسو په سینه کې ځای پر ځای شوي دي ستاسو د زړه بریښنایی فعالیت کشفوي. دا معلومات بیا د کوچنیو تارونو له لارې د هولټر مانیټر ته لیږل کیږي چې تاسو یې په خپل جیب کې یا ستاسو د بدن په بل ځای کې اغوندئ. دا مانیټر ټول هغه معلومات د وروسته بیاکتنې لپاره ثبتوي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ډاکټر به په دوامداره توګه ستاسو د مانیټر څارنه نه کوي پداسې حال کې چې تاسو یې اغوستی وي. معلومات به یوازې وروسته له هغه ترلاسه او تحلیل شي کله چې تاسو مانیټر بیرته ورکړئ.

د هولټر مانیټر اغوستلو دمخه څنګه چمتووالی نیسئ؟

په حقیقت کې، تاسو د هولټر مانیټر اغوستلو لپاره کوم ځانګړي کار ته اړتیا نلرئ. مګر یو شی شتون لري. څرنګه چې دا ښه نظر نه دی چې مانیټر له لګولو وروسته لوند شي، نو دا ښه نظر دی چې ښه شاور واخلئ او د لګولو دمخه خپل بدن پاک کړئ. بیا د یوې یا دوو ورځو لپاره د غسل کولو توان نه درلودل به لویه ستونزه نه وي.

کله چې د هولټر مانیټر اغوستل کیږي نو څه تمه کیدی شي؟

یو ډاکټر یا په دې برخه کې روزل شوی کس به دا مانیټر تاسو سره وصل کړي. له هغې وروسته، تاسو کولی شئ خپلو عادي فعالیتونو ته لاړ شئ. دلته څه پیښیږي:

• الکترودونه به ستاسو په سینه کې ځای پر ځای شي: معمولا، لږترلږه دوه الکترودونه به ځای پر ځای شي. ځینې وختونه، تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې د خپلې سینې ځینې ویښتان وخورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې الکترودونه په سمه توګه وصل دي. اندیښنه مه کوئ، دا یوازې د دې لپاره دی چې ډاډ ترلاسه شي چې الکترودونه د زړه سیګنالونه په سمه توګه ثبتوي.
• د مانیټر په لګولو کې مرسته کوي: مانیټر د تارونو په مرسته الکترودونو سره وصل کوي او تشریح کوي چې څنګه یې پاملرنه وکړئ.
• د مانیټر ساتلو لپاره ځای ومومئ: تاسو کولی شئ دا د زړه مانیټر په جیب کې وساتئ، یا یې په غاړه، کمر یا اوږه کې په پټۍ کې واچوئ.
• دا تاسو ته درس درکوي چې څنګه خپل فعالیتونه او نښې ثبت کړئ: دا خورا مهم دی. که تاسو نښې نښانې لکه د ساه لنډۍ، د زړه د ضربان کمیدل یا نا مساوي ضربان، یا د سینې درد تجربه کوئ، نو تاسو باید هغه وخت ولیکئ کله چې دا پیښ شوي او تاسو په هغه وخت کې څه کول.
• تصور وکړئ چې تاسو سهار شاوخوا ۱۰:۳۰ بجې پورته جامې وړئ او د سینې درد مو احساس کړ. که تاسو دا ولیکل، نو ډاکټر کولی شي وګوري چې په هغه وخت کې ستاسو په EKG کې څه پیښ شوي. دا ډایري د دقیق تشخیص لپاره خورا ارزښتناکه ده.

د هولټر مانیټر اغوستلو پرمهال کوم کارونه باید ونه کړئ؟

تاسو کولی شئ د هولټر مانیټر اغوستلو پرمهال خپل ډیری نورمال فعالیتونه ترسره کړئ، په شمول د خوب کولو. په هرصورت، تاسو باید د دې زړه مانیټر اغوستلو پرمهال له دې شیانو څخه لرې اوسئ:

• حمام کول، شاور اخیستل، یا لامبو وهل.
• د ایکس رې معاینه کول.
• د لوړ ولټاژ سیمو، مقناطیسونو، یا فلزي کشف کونکو ته نږدې تلل.
• د ځینو بریښنایی وسایلو کارول (د مثال په توګه، مایکروویو، بریښنایی غاښونو برش، استرا، یا بریښنایی کمپلې) کولی شي د بریښنایی مقناطیسي څپو له امله د مانیټر فعالیت کې مداخله وکړي.

د هولټر مانیټر کارولو وروسته څه پیښیږي؟

وروسته له هغه چې تاسو ته ورکړل شوی ۲۴ یا ۴۸ ساعته موده پای ته ورسیږي:

• تاسو باید بیرته لاړ شئ او مانیټر وسپارئ. بیا به دوی الکترودونه لرې کړي او بیرته به یې ولګوي.
• بیا، یو ډاکټر یا تخنیکین به ستاسو ټول د EKG ریکارډونه او یادښتونه راټول کړي چې تاسو لیکلي، تحلیل یې کړي، او ستاسو د زړه متخصص ته به راپور واستوي.

په یاد ولرئ، د دې ازموینې په جریان کې ډاکټر ستاسو د زړه فعالیت په دوامداره توګه نه څاري. نو که تاسو د مانیټر اغوستلو پرمهال یا وروسته کوم نا آرامه نښې تجربه کړئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

ایا د هولټر مانیټر کوم خطرونه یا جانبي عوارض شته؟

د هولټر مانیټر اغوستلو سره کوم لوی خطر یا درد نشته. ځینې خلک ممکن د ټیپ یا چپکونکو څخه چې د الکترودونو د نښلولو لپاره کارول کیږي د پوستکي لږ خارش یا سوروالی تجربه کړي. که تاسو د هر ډول ټیپ یا چپکونکو سره حساسیت لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې مخکې له مخکې خپل ډاکټر ته ووایاست.

پایلې څنګه دي؟ دوی موږ ته څه وایی؟

د هولټر مانیټر پایلې ښیې چې ایا تاسو د زړه غیر منظم تال یا اریتیمیا لرئ. د مثال په توګه:

• د زړه د پورتنۍ برخې د وهلو غیر منظم حالت ( اتریل فیبریلیشن )
• بریډي کارډیا (د زړه ضربان ورو)
• ټاکی کارډیا (د زړه ضربان زیاتیدل)
• د وخت څخه مخکې د بطین انقباض (PVCs) (د زړه د ښکته خونو څخه د وخت څخه مخکې ضربان)

د هولټر مانیټر د دې ډول شرایطو په پیژندلو کې خورا ګټور دی.

د پایلو د پوهیدو لپاره څومره وخت نیسي؟

ستاسو ډاکټر به معمولا تاسو ته د ازموینې څخه یوه یا دوه اونۍ وروسته پایلې درکړي. تاسو به اړتیا ولرئ چې صبر وکړئ، ځکه چې د معلوماتو تحلیل یو څه وخت نیسي.

که پایلې غیر معمولي وي، نو تاسو به بیا څه وکړئ؟

که چیرې په پایلو کې کوم غیر معمولي والی شتون ولري، ستاسو ډاکټر به تاسو سره خبرې وکړي او پریکړه به وکړي چې نور څه وکړي. پدې کې شامل کیدی شي:

• د زړه د نورو معایناتو ترسره کول.
• د زړه د درملو پیل کول.
• د پیس میکر نصبول (یو کوچنی وسیله چې د زړه د ضربان منظم ساتلو کې مرسته کوي).
• کارډیوورژن ( د زړه د نورمال تال د بیرته راګرځولو لپاره یوه پروسه).
• خلاصول ( یوه درملنه چې د زړه د غیر معمولي تالونو درملنې لپاره په زړه کې د کوچني داغ رامینځته کولو لپاره ګرم یا سړه انرژي کاروي).

مه وېرېږه، هر څه چې کوې ستا د هوساینې لپاره دي.

کله باید خپل ډاکټر ته زنګ ووهم؟

که تاسو د هولټر مانیټر اغوستلو پرمهال لاندې کوم یو تجربه کوئ نو خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ:

• که چیرې د هولټر مانیټر سره ستونزه وي چې تاسو یې کاروئ.
• که تاسو د مانیټر کارولو په اړه پوښتنه لرئ.
• که چیرې یو الکترود خلاص شي.
• که تاسو د خپل زړه پورې اړوند کومه ناراحتي یا د اندیښنې نښې تجربه کوئ.

بیا هم، دا یوه ازموینه نه ده چې دوامداره طبي څارنې ته اړتیا لري. له همدې امله، که تاسو کومې نښې تجربه کړئ، نو طبي مشوره وغواړئ.

ایا د هولټر مانیټر اضطراب کشف کولی شي؟

هو، ځینې وختونه اندیښنه ستاسو د زړه ضربان لامل کیدی شي. که دا پیښ شي، د هولټر مانیټر کولی شي دا ثبت کړي. مګر د دې لپاره چې پوه شئ چې د زړه ضربان څه شی دی، ستاسو ډاکټر باید راپور په دقت سره تحلیل کړي. همدارنګه، دا خورا مهمه ده چې په خپله ډایري کې هغه څه ثبت کړئ چې تاسو یې کول او هغه څه چې تاسو احساس کاوه کله چې تاسو د زړه ضربان درلود.

د EKG او هولټر مانیټر ترمنځ څه توپیر دی؟

په ساده ډول، EKG یوازې ستاسو د زړه فعالیت هغه وخت اندازه کوي کله چې ازموینه ترسره کیږي. دا د یو واحد عکس اخیستلو په څیر دی. مګر ستاسو د زړه تال او نښې نښانې کولی شي د ورځې په اوږدو کې بدلون ومومي.

ستاسو ډاکټر غواړي وګوري چې ستاسو د زړه تال څنګه بدلیږي کله چې تاسو خپل ورځني فعالیتونه ترسره کوئ. د هولټر مانیټر ستاسو ډاکټر ته ستاسو د زړه تال بشپړ انځور ورکوي، لکه د یوې یا دوو ورځو لپاره ویډیو.

د هولټر مانیټر او د پیښې مانیټر ترمنځ څه توپیر دی؟

دا دواړه یو څه ګډوډونکي کیدی شي. د هولټر مانیټر ستاسو د زړه تال په دوامداره توګه د 24 یا 48 ساعتونو لپاره ثبتوي. دا پدې مانا ده چې دا ثبت کیږي که تاسو کومې نښې لرئ یا نه.

په هرصورت، د پیښې څارونکی په دوامداره توګه نه ثبتوي. دا یوازې هغه وخت ثبتوي کله چې تاسو نښې احساس کوئ، که تاسو مانیټر فعال کړئ. ځینې پیښې څارونکي شتون لري چې په اتوماتيک ډول ثبتوي کله چې غیر معمولي زړه ضربان پیښیږي. مګر دا په عمده توګه کارول کیږي کله چې نښې رامینځته کیږي.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

دا د مایوسۍ وړ کیدی شي چې په سمه توګه نه پوهیږئ چې ستاسو د سینې درد، د زړه ضربان، یا سر درد څه شی دی. د هولټر مانیټر یو ارزښتناک وسیله ده چې کولی شي تاسو سره د لامل په موندلو کې مرسته وکړي.

که څه هم تاسو ممکن د څو ورځو لپاره د دې په اغوستلو کې یو څه نا آرامه احساس وکړئ، دا بې درده دی او یوازې د یوې یا دوو ورځو لپاره یې اغوستل اړین دي. له هغې وروسته، تاسو د خپل حالت په سمه توګه تشخیص او ښه کیدو ته یو ګام نږدې یاست. نو، که ستاسو ډاکټر یې سپارښتنه وکړي، نو د دې ازموینې ترسره کولو څخه مه ویره مه کوئ.

که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه کولی شي ستاسو هر ډول شکونه لرې کړي.

` د هولټر مانیټر، د زړه ناروغي، EKG، د زړه ضربان، اریتمیا، د سینې درد، سرخوږی