آیا تاسو کله هم د "(کیڼ اړخه مخکینۍ ښکته کېدونکې شریان)" یا "(LAD شریان)" په اړه اوریدلي دي؟ شاید ستاسو ډاکټر د دې په اړه خبرې کړې وي، یا تاسو په کوم ځای کې د دې په اړه لوستلي وي. دا زموږ د زړه لپاره خورا مهم د وینې رګ دی. په حقیقت کې، دا زموږ د زړه د ژوند وینې په څیر دی. نو، نن به موږ د دې "(LAD شریان)" په اړه وغږیږو، دا څه کوي، هغه ستونزې چې دا رامینځته کولی شي، او څنګه موږ کولی شو د هغې پاملرنه په ساده ډول وکړو چې تاسو یې پوه شئ.
دا "(کیڼ مخ ښکته کېدونکې شریان)" څه شی دی؟ دا د زړه نقشې په څیر دی!
په ساده ډول، ستاسو "(کیڼ اړخ ته ښکته کېدونکی شریان)"، یا راځئ چې په لنډه توګه ورته "(LAD)" ووایو، ستاسو د زړه په چپ اړخ کې د "(کیڼ اړخ اصلي کورونري شریان)" له دوو څانګو څخه یوه ده.
د "مخکې" کلمه معنی لري "مخکې". دا پدې مانا ده چې دا د وینې رګ په عمده توګه ستاسو د زړه مخې ته وینه رسوي. د دې په اړه فکر وکړئ، ستاسو د زړه په ښکته کیڼ اړخ کې اصلي پمپ کولو خونه، "(وینټریکل)" هغه څه دي چې له دې "(LAD)" څخه تر ټولو ډیر اکسیجن لرونکی وینه ترلاسه کوي. نه یوازې دا، بلکې د عضلاتو نسج شتون لري چې د زړه دیوالونه جلا کوي، موږ ورته "(
سیپټم )" وایو، او دا "(LAD)" هم ورته وینه رسوي.
ځینې وختونه ډاکټران دې وینې رګ ته "مخکنۍ بین النهرین څانګه" هم وايي. که څه هم نوم یې یو څه پیچلی ښکاري، خو دنده یې خورا ساده ده - زړه ته وینه لیږدول!
خو دلته یو څه باید په پام کې ونیول شي: که چیرې دا "(LAD)" شریان په بشپړه توګه بند شي، نو دا د زړه د حملې لامل کیدی شي.
دا ډیری وخت د "(کونډې جوړونکي زړه حمله )" په نوم یادیږي. د دې نوم اوریدل یو څه ویره لرونکی کیدی شي، ځکه چې د زړه دا ډول حمله ډیری وختونه وژونکې کیدی شي. له همدې امله موږ باید د دې "(LAD)" په اړه ډیر محتاط واوسو.
په "(LAD)" کې په حقیقت کې څه روان دي؟ د زړه اصلي عرضه کوونکی!
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، LAD ستاسو په زړه کې
ترټولو لویه کورونري شریان ده. دا په زړه کې د وینې یو ځانګړی ډول دی، د دوران سیسټم یوه برخه ده چې زموږ په ټول بدن کې وینه لیږدوي. ایا تاسو تصور کولی شئ، ستاسو زړه ته د اړتیا وړ
نږدې نیمایي وینه د دې LAD له لارې لیږدول کیږي! دا پدې مانا ده چې دا د زړه د سالم فعالیت لپاره اړین دی.
دا `(LAD)` چیرته دی؟
موږ وایو چې ستاسو د زړه په چپ اړخ کې اصلي کورونري شریان په دوو څانګو ویشل کیږي. دا دوه څانګې د کیڼ اړخ مخکینۍ ښکته کیدونکې شریان او د سرکمفلیکس شریان دي. لکه څنګه چې یو سړک په دوو برخو ویشل کیږي، دا اصلي شریان هم دلته په دوو برخو ویشل کیږي. ډاکټران دا د دوه اړخیز کیدو په نوم هم یادوي. دا LAD شریان ستاسو د زړه په بهر کې د محافظتي غشا دننه موقعیت لري، ایپی کارډیم. دا د زړه د سیپټم په اوږدو کې تیریږي، لکه د یوې کوچنۍ کانال په څیر، د زړه له بنسټ څخه د زړه تر سر پورې.
په `(LAD)` کې کومې څانګې دي؟
دا `(LAD)` نل په دوو کوچنیو څانګو ویشل کیږي:
- اختلاطي څانګې: دا څانګې د وینټریکل مخکینۍ او ښکته برخو ته وینه رسوي، کوم چې د زړه په ښکته چپ اړخ کې موقعیت لري.
- (سپټل څانګې): دا څانګې د زړه د سپټم دوه پر دریمه برخه مخکینۍ برخې ته وینه رسوي.
دا څانګې د دې ډاډ ترلاسه کولو مسؤلیت لري چې د زړه مختلفې برخې په کافي اندازه وینه ترلاسه کړي.
"کیڼ اړخ ته غالب دوران" څه شی دی؟
دا یو څه ژوره موضوع ده، خو راځئ چې په ساده ډول یې د پوهیدو هڅه وکړو. یو بل شریان شتون لري چې د "پوسټریر نزول شریان (PDA)" په نوم یادیږي چې ستاسو د زړه ښکته او شاته برخو او د "سیپټم" برخې ته وینه لیږدوي.
- د ښي اړخ غالب دوران : که تاسو لس کسان واخلئ، نو شاوخوا اته کسان به یې د ښي اړخ د اصلي کورونري شریان څخه وینه راوړي.
- د کیڼ اړخ غالب دوران: په هرصورت، په هرو لسو کسانو کې یو، دا PDA د کیڼ اړخ اصلي کورونري شریان (یا LAD یا سرکمفلیکس شریان) له یوې څانګې څخه وینه ترلاسه کوي.
- د وینې ګډ جریان: په لسو کسانو کې شاوخوا دوه کسانو ته، PDA د LAD یا سرکمفلیکس شریان، او همدارنګه د ښي کورونري شریان لخوا چمتو کیږي.
دا له یو کس څخه بل کس ته توپیر کولی شي. دا یوازې د زړه طبیعي موقعیت دی.
هغه طبي شرایط کوم دي چې `(LAD)` اغیزمنوي؟
دا هغه ځای دی چې موږ باید تر ټولو ډیر تمرکز وکړو. د دې LAD دننه، د غوړو زیرمې، چې موږ یې پلاک بولو، راټولیدلی شي. دا حالت
د ایتروسکلروسیس په نوم یادیږي. دا د اوبو په پایپ کې د زنګ وهلو په څیر دی. په ځینو خلکو کې، دا پلاک دومره ډیر جوړیږي چې LAD په بشپړ ډول بند شي. بیا څه پیښیږي؟ د اکسیجن بډایه وینه زړه ته نشي رسیدلی. دا هغه وخت دی چې موږ
د کونډو جوړونکي د زړه حمله ترلاسه کوو چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې، کوم چې ډیری وختونه وژونکی وي. که څه هم د کونډو جوړونکي اصطلاح یوازې په نارینه وو پلي کیږي، دا د زړه ناروغي کولی شي نارینه او ښځینه دواړه اغیزمن کړي.
تصور وکړئ، نیشانتا شاوخوا ۵۰ کلن دی. هغه یو څه ډیر وزن لري او د شکر ناروغي لري. یوه ورځ، هغه ناڅاپه د سینې د سخت درد سره خوله پیل کړه. کله چې هغه روغتون ته یوړل شو، نو معلومه شوه چې هغه د "(کونډې زړه حمله)" درلوده. له نېکه مرغه، هغه ژوندی پاتې شو ځکه چې هغه ته چټکه درملنه وشوه. دا ښیي چې دا څومره بیړنۍ وه.
همدارنګه، په ډېرو لږو خلکو کې، د LAD شریان ممکن د زیږون پر مهال یو څه تنګ یا لنډ شي. دې حالت ته هایپوپلاستیک کیڼ مخکینۍ ښکته کیدونکې شریان ویل کیږي. دا ځینې خطرونه هم زیاتوي:
په LAD کې د بندښت نښې نښانې څه دي؟
که چیرې LAD تنګ شي یا بند شي، تاسو ممکن
د سینې درد (انجینا) تجربه کړئ. دا یا هم مستحکم انجینا یا بې ثباته انجینا کیدی شي. د زړه حمله
یو طبي بیړني حالت دی چې سمدستي درملنې ته اړتیا لري . که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ، سمدلاسه 911 (په سریلانکا کې د بیړني شمیره 1990) ته زنګ ووهئ:
- د سينې درد يا کلکوالی (انجينا)
- د یخنۍ احساس او خوله کېدل
- سر ګرځېدل، په سر کې د چکر وهلو احساس
- ستړیا او کمزوري
- د زړه ضربان
- زړه بدوالی
- تنفس کې ستونزه
- په اوږه یا لاس کې درد (په ځانګړې توګه په چپ لاس کې)
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر لرئ،
هیڅکله یې له پامه مه غورځوئ. ډاکټران ستاسو د "(LAD)" روغتیا څنګه معاینه کوي؟
ډاکټران ستاسو د کورونري شریانونو، په ځانګړې توګه د LAD حالت معاینه کولو لپاره دا ډول ازموینې کاروي:
- د زړه کیتیټریزیشن: دا د زړه د شریانونو ناروغۍ معاینه کوي.
- د کورونري کمپیوټري ټوموګرافي انجیوګرام (CCTA): دا کولی شي په زړه کې د وینې جریان درې بعدي (3D) انځورونه تولید کړي.
- د انټراواسکولر آپټیکل کوهیرنس ټوموګرافي (IVOCT) یا انټراواسکولر الټراساؤنډ (IVUS): دا طریقې کولی شي د شریان دننه څخه خورا روښانه، لوړ ریزولوشن انځورونه واخلي.
- د فرکشنل فلو ریزرو (FFR): دا د شریان دننه د وینې فشار اندازه کوي، کوم چې کولی شي د بندیدو شدت معلومولو کې مرسته وکړي.
دا ازموینې کولی شي په سمه توګه معلومه کړي چې آیا ستاسو په LAD کې کوم خنډ یا تنګوالی شتون لري.
هغه شرایط چې د "(LAD)" اغیزه کوي څنګه درملنه کیږي؟
د بند شوي LAD د خلاصولو لپاره، تاسو ممکن د زړه کیتیټریزیشن ته اړتیا ولرئ،
د انجیوپلاسټي او سټینټ ځای پرځای کولو په څیر پروسیجرونو سره.
- انجیوپلاسټي یوه داسې پروسه ده چې پکې شریان ته د کوچني بالون داخلول، د بندې شوې سیمې د خلاصولو لپاره یې پړسوب کول، او شریان پراخول شامل دي.
- سټینټ یو کوچنی تار لرونکی ټیوب دی چې د انجیوپلاستي وروسته د شریان د بیا تنګیدو مخه نیسي.
دا درملنې کولی شي زړه ته د وینې جریان بیرته راولي او د زړه د حملې خطر کم کړي.
څنګه کولی شم د خپل LAD شریان ساتنه وکړم؟ د روغ زړه لاره!
د خپل دوراني سیسټم د روغتیا لپاره ډېر کارونه شته چې تاسو یې کولی شئ، په شمول د خپل (LAD) د روغتیا لپاره. دلته تر ټولو مهم کارونه دي:
- د زړه لپاره صحي خواړه وخورئ: دا کولی شي د کولیسټرول کچه راټیټولو کې مرسته وکړي. هغه خواړه چې غوړ، مالګه او بوره کم وي، او میوې او سبزیجات پکې زیات وي ښه دي.
- د الکولو استعمال کم کړئ: که تاسو د الکولو روږدي یاست، مرسته ترلاسه کړئ.
- ورزش وکړئ او صحي وزن وساتئ: په ورځ کې لږ تر لږه 30 دقیقې ګرځېدل هم یو ښه شی دی.
- د خپلو غوړو ډولونو څخه خبر اوسئ: غیر صحي غوړ (سنتر شوي او ټرانس غوړ) کم کړئ.
- د شکرې ناروغۍ او د وینې لوړ فشار کنټرول لپاره ګامونه پورته کړئ: د مالګې کمول هم پدې کې مرسته کوي.
- د سګرټ څکولو پریښودو لپاره مرسته وغواړئ: سګرټ څکول د زړه یو له سترو دښمنانو څخه دی.
د دې کارونو په کولو سره، تاسو کولی شئ نه یوازې خپل "(LAD)"، بلکې خپل ټول زړه او بدن روغ وساتئ.
په پای کې، څه باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
تر اوسه پورې تاسو شاید پوه شئ چې "(کیڼ اړخه مخکینۍ ښکته کېدونکی شریان)" د وینې یوه رګ دی چې زموږ د زړه روغتیا لپاره اړینه ده. پدې کې بندښت کولی شي د وژونکي حالت لامل شي، په ځانګړي توګه د "(کونډې زړه حمله)". دا ځکه چې دا اصلي شریان دی چې د زړه کیڼ اړخ ته تر ټولو ډیر وینه رسوي. ډیر چانس شتون لري چې دا "(LAD)" شریان "(پلاک)" راټول شي او "(اتیروسکلروسیس)" رامینځته شي، کوم چې کولی شي د زړه د شریان ناروغۍ لامل شي. که دا پیښ شي، نو تاسو به د "(انجیوپلاستي)" او "(سټینټ)" په څیر درملنې ته اړتیا ولرئ ترڅو شریان خلاص کړئ او د زړه د حملې خطر کم کړئ. مګر غوره خبره دا ده
چې د داسې شرایطو د رامینځته کیدو دمخه مخنیوی وکړئ. د خپل ډاکټر سره خبرې کولو او په خپل ژوند طرز او رژیم کې اړین بدلونونه راوستلو سره، تاسو کولی شئ خپل زړه، یعنی ستاسو "(LAD)"، روغ او خوشحاله وساتئ.
ستاسو زړه به ستاسو څخه مننه وکړي!
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم