آیا تاسو د "
هورمونونو " په اړه اوریدلي یاست؟ دا هورمونونه هغه کوچني پیغام رسونکي دي چې زموږ په بدن کې مختلف فعالیتونه کنټرولوي. یو داسې هورمون چې زموږ د تناسلي سیسټم لپاره خورا مهم دی لکه څنګه چې میرمنې
پروجیسټرون نومیږي. نو نن ورځ، راځئ چې د پروجیسټرون په اړه په یو څو جزیاتو سره وغږیږو، لکه څنګه چې د یو ملګري سره خبرې کوو.
پروجیسټرون څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!
په ساده ډول، پروجیسټرون یو هورمون دی چې د ښځینه بدن، په ځانګړې توګه د تناسلي سیسټم د سم فعالیت لپاره اړین دی. دا هورمون ستاسو
د میاشتني حیض تنظیمولو او د امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې ساتلو کې مرسته کوي. یوازې فکر وکړئ، هغه حیرانونکي شیان چې زموږ په بدن کې پیښیږي، سمه ده؟
د پروجیسټرون اصلي دنده څه ده؟
سمه ده، نو ایا تاسو پوهیږئ چې پروجیسټرون څه کوي؟ دلته دا دی: ستاسو د رحم داخلي استر، موږ ورته
انډومیټریوم وایو، هغه څه دي چې پروجیسټرون یې کوي، دا القاح شوې هګۍ مني او د ودې لپاره مناسب چاپیریال رامینځته کوي. د نبات د کښت کولو دمخه د حاصلخیزې خاورې د لوښي چمتو کولو په څیر فکر وکړئ.
- که امیندوارۍ نه وي رامنځته شوې: دا انډومیټریم ستاسو د حیض په جریان کې له منځه ځي.
- که امیندوارۍ واقع شي: د پروګیسټرون کچه نوره هم لوړیږي، چې د امیندوارۍ ملاتړ کوي.
پروجیسټرون د میاشتني دورې سره څنګه تړاو لري؟
د تخمدان څخه د هګۍ خوشې
کېدل ، د حیض د دورې په منځ کې واقع کیږي. د هګۍ له خوشې کېدو وروسته، د هګۍ خالي فولیک یوه لنډمهاله غده جوړوي چې
د کورپس لوټیم په نوم یادیږي. کورپس لوټیم پروجیسټرون تولیدوي. دا پروجیسټرون د رحم (انډومیټریوم) استر د غټیدو لامل کیږي، د وینې رګونو څخه ډکیږي، او د القاح شوي هګۍ د نصبولو لپاره یو ښه ځای رامینځته کوي. په هرصورت، که چیرې هګۍ د دې حیض د دورې په جریان کې القاح نه شي، پدې معنی چې تاسو امیندواره نه شئ، د کورپس لوټیم ورو ورو ماتیږي. بیا د پروجیسټرون کچه راټیټیږي. کله چې د پروجیسټرون کچه راټیټه شي، د رحم استر نری کیږي، ماتیږي، او حیض پیل کیږي. ایا تاسو پوهیږئ؟
د امیندوارۍ پرمهال د پروګیسسټون رول
اوس راځئ وګورو چې څه پیښیږي که چیرې هګۍ د سپرم لخوا القاح شي، یعنی که امیندوارۍ واقع شي. که دا پیښ شي، نو د کورپس لوټیم چې مخکې ذکر شوی نه ماتیږي. دا پروجیسټرون تولید ته دوام ورکوي. بیا، څرنګه چې د رحم دیوال موټی دی او د وینې رګونو څخه ډک دی، القاح شوې هګۍ (اوس جنین) اړین تغذیه ترلاسه کوي. وروسته، کله چې
پلاسینټا جوړیږي، دا د پروجیسټرون تولید مسؤلیت په غاړه اخلي. د پروجیسټرون کچه په تدریجي ډول د امیندوارۍ په اوږدو کې لوړیږي. دا په دریم درې میاشتنۍ کې خپل اوج ته رسیږي (اونۍ 28-40). لکه څنګه چې مینوپاز نږدې کیږي، د پروجیسټرون کچه کمیدل پیل کوي ځکه چې تخمدان ودریږي.
پروګیسسټون د امیندوارۍ پرمهال څه کوي؟
پروجیسټرون د امیندوارۍ پرمهال د څو دلایلو له امله اړین دی:
- د رحم دیوال غټېږي: دا هغه څه دي چې القاح شوې هګۍ ته اجازه ورکوي چې په سمه توګه په جنین او بیا په جنین بدل شي.
- د تخمدان د بندیدو مخه نیسي: د امیندوارۍ پرمهال د بیا تخمدان کیدو مخه نیسي.
- د رحم د انقباض کنټرولوي: دا د وخت څخه مخکې د زیږون مخنیوي کې مرسته کوي.
- د شیدو ورکولو لپاره د سینې چمتو کول: دا هم یو ډیر مهم کار دی.
مهم: پروجیسټرون د امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې د ساتلو لپاره اړین دی، نو که چیرې د پروجیسټرون کچه راټیټه شي، نو ممکن د امیندوارۍ ستونزمنه وي او د سقط خطر زیات شي.
پروجیسټرون زموږ د بدن لپاره نور څه کوي؟
د امیندوارۍ سره د مرستې سربیره، پروجیسټرون څو نور کارونه هم کوي. وګورئ:
- د رحم دیوال غټیږي، د هګۍ د لګولو لپاره یې چمتو کوي.
- د حیض په جریان کې د وینې بهیدنه کنټرولوي.
- که چیرې امیندوارۍ رامنځته شي، نو دا به ملاتړ شي.
- دا ستاسو د مزاج په ښه کولو کې مرسته کوي.
- د تایرایډ غدې د فعالیت ملاتړ کوي.
- د شیدو ورکولو ملاتړ کوي.
زموږ په بدن کې پروجیسټرون څنګه تولیدیږي؟
پروجیسټرون په عمده توګه د یوې غدې لخوا تولید کیږي چې
د کورپس لوټیم په نوم یادیږي. دا یوه لنډمهاله غده ده چې د تخمدان وروسته جوړیږي. که القاح واقع شي او امیندوارۍ واقع شي، نو دا د امیندوارۍ ملاتړ لپاره د پروجیسټرون کچه ساتلو مسؤلیت لري. سربیره پردې، ستاسو
پروجیسټرون تر یوې اندازې پورې د اډرینال غدود او پلاسینټا لخوا تولید کیږي. د پروګیسسټون په کچه کې کوم غیر معمولي بدلونونه شتون لري؟
د پروګیسسټون ټیټه کچه ستاسو بدن په مختلفو لارو اغیزمن کولی شي. ځینې وختونه، نښې نښانې څرګندیدای شي. په هرصورت، د پروګیسسټون لوړه کچه معمولا د کومې لویې روغتیا ستونزې نه رامینځته کوي. په ندرت سره، دا د تخمدان سرطان یا د اډرینال سرطان نښه کیدی شي. که چیرې د پروګیسسټون کچه راټیټه شي نو څه کیږي؟
که تاسو امیندواره نه یاست، ټیټ پروګیسسټون کولی شي نښې نښانې رامینځته کړي لکه:- د میاشتني عادت غیر منظم دوران.
- د امیندوارۍ مشکل.
- د مزاج بدلون، اضطراب یا خپګان.
- د بې خوبۍ ستونزې.
- په بدن کې د تودوخې ناڅاپي احساس (ګرمې څپې).
د امیندوارۍ پرمهال د کم پروګیسسټون خطرونه
پروجیسټرون د رحم د استر د سمې ودې لپاره اړین دی. د پروجیسټرون کچه باید د ماشوم تر زیږون پورې لوړه وي. که تاسو ټیټ پروجیسټرون ولرئ، نو تاسو د امیندوارۍ د پیچلتیاو خطر سره مخ یاست لکه:- د رحم څخه بهر د رحم څخه بهر حمل - دا پدې مانا ده چې القاح شوې هګۍ د رحم څخه بهر ځای پرځای کیږي.
- سقط جنین .
- د وخت نه مخکې زیږون .
د پروګیسسټون کچه څنګه وګورئ؟
د وینې معاینه (چې د "PGSN" ازموینه یا "پروجیسټرون ازموینه" هم ویل کیږي) کولی شي د پروجیسټرون کچه اندازه کړي. دا په عام ډول د دې لپاره کارول کیږي چې وګوري چې ایا تخمدان واقع کیږي. د پروګیسسټون نورمال کچه څه ده؟
د پروجیسټرون کچه د میاشتني دورې په اوږدو کې بدلون مومي. دا د تخمدان وروسته زیاتیږي او که تاسو امیندواره شئ نو نور هم زیاتیږي. ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته په سمه توګه ووایی چې ستاسو د پروجیسټرون کچه باید څه وي، ستاسو د میاشتني دورې په کوم پړاو پورې اړه لري یا تاسو امیندواره یاست. کله باید پروجیسټرون وخورئ؟
ځینې ښځې اړتیا لري چې د پروجیسټرون اضافي درمل واخلي. ستاسو ډاکټر ممکن په دې حالتونو کې پروجیسټرون سپارښتنه وکړي:- که تاسو د پریمینوپاز نښې لرئ.
- که تاسو غواړئ خپل میاشتنی دوره تنظیم کړئ.
- د امیندوارۍ مخنیوی وکړئ (د مثال په توګه، د زیږون کنټرول ګولۍ چې د کوچني ګولیو په نوم یادیږي) .
د مینوپاز په جریان کې پروګیسټرون
لکه څنګه چې تاسو د مینوپاز سره نږدې کیږئ، ستاسو تخمدانونه د ایسټروجن او پروجیسټرون هورمونونه کم تولیدوي. د دې هورمونونو په کچه کې بدلون کولی شي نا آرامه نښې رامینځته کړي. تر ټولو عامې نښې نښانې عبارت دي له:- په بدن کې د تودوخې ناڅاپي احساس (ګرمې څپې).
- د شپې خولې کېدل او/یا د یخنۍ احساس کول.
- د اندام وچوالی.
- د جنسي اړیکې پرمهال ناراحتي.
د دې نښو د کمولو لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن د اسټروجن پروجیسټرون هورمون درملنه (EPT) ، یا د ترکیب درملنه وړاندیز وکړي، چې پکې د اسټروجن او پروجیسټرون دواړه یوځای ورکول شامل دي. ایا پروګیسسټون د وزن زیاتوالي لامل کیږي؟
په حقیقت کې، پروجیسټرون په مستقیم ډول د وزن زیاتوالي لامل نه کیږي. هورمونونه عموما ستاسو اشتها او وزن اغیزمن کولی شي. په هرصورت، یوازې د پروجیسټرون زیاتوالی یا کمښت معمولا د وزن زیاتوالي لامل نه وي. ایا پروګیسسټون تاسو ستړي احساسوي؟
هو، که ستاسو د پروګیسټرون کچه راټیټه شي، تاسو ممکن ستړي احساس کړئ. د پروجستین او پروجیسټرون ترمنځ څه توپیر دی؟
پروجسټین د پروجیسټرون یوه مصنوعي بڼه ده، پدې معنی چې دا په لابراتوار کې جوړ شوی دی. ډاکټران یې کاروي که ستاسو بدن کافي پروجیسټرون تولید نه کړي. پروجسټین د ګولیو، اندامونو جیلونو، انجیکشنونو، او د رحم دننه وسایلو (IUDs) په بڼه راځي. ستاسو ډاکټر ممکن د لاندې دلیلونو لپاره پروجیسټرون وړاندیز کړي:- د زیږون کنټرول لپاره.
- د هورمون بدلولو درملنې (HRT) لپاره.
- د مهبل غیر معمولي وینه بهیدل.
- د غیر منظم حیض درلودل.
- د سرطان د ځینو ډولونو د درملنې په توګه.
پروجیسټرون او ایسټروجن څنګه یوځای کار کوي؟
پروجیسټرون او ایسټروجن ستاسو په بدن کې د هورمونونو په ګروپ کې د دوو ملګرو په څیر دي. یوځای، دوی ځینې جسماني پروسې کنټرولوي، لکه حیض. تصور وکړئ، که ستاسو پروجیسټرون کم شي، ایسټروجن ډیر پیاوړی کیږي، او د بدن پروسې په سمه توګه کنټرول نه کیږي. که دا پیښ شي، نو دا ډول شیان پیښ کیدی شي:- بې نظمه میاشتنۍ دوره.
- د سینې درد یا نرمښت.
- خپګان یا د مزاج بدلون.
- د صفرا ستونزې.
- کم جنسي خواهش.
پروجیسټرون او ایسټروجن د هورمون بدلولو درملنې (HRT) کې یوځای کار کوي ترڅو د مینوپاز نښې نښانې درملنه وکړي او د امیندوارۍ مخنیوي لپاره په ځینو زیږون کنټرول ګولیو کې. څنګه پوه شئ چې تاسو پروګیسټرون ته اړتیا لرئ؟
یوازې یو ډاکټر کولی شي ستاسو د پروګیسټرون کچه معلومه کړي. که تاسو د امیندوارۍ په جریان کې داغونه یا دردونه تجربه کوئ، یا ستاسو د میاشتني دورې غیر منظمه وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ. ایا تاسو کولی شئ په طبیعي ډول د خوړو له لارې د پروګیسسټون کچه لوړه کړئ؟
په دې اړه څېړنې لا هم محدودې دي، خو ویل کیږي چې د هغو خوړو خوړل چې ځینې ویټامینونه لري ممکن د پروګیسټرون کچه صحي ساتلو کې مرسته وکړي. دا ډول خواړه عبارت دي له:- هغه خواړه چې زنک لري: غوښه، کب، کاجو، نخود، دال، هګۍ.
- هغه خواړه چې ویټامین سي لري: د ليمويي ميوو لکه نارنج او ليمو، کب، مرچ، سټرابري، بروکولي.
- هغه خواړه چې ویټامین B لري: ګازرې، پالک، اخروټ، چرګ او فیل مرغ.
- هغه خواړه چې مګنیزیم لري: شنه سبزیجات، مغز لرونکي، تخمونه، لوبیا.
په پای کې، یو څو شیان باید په یاد ولرئ
پروجیسټرون ستاسو د میاشتني دورې او امیندوارۍ لپاره خورا مهم هورمون دی. پروجیسټرون د رحم د سالم استر جوړولو لپاره اړین دی چې د القاح شوي هګۍ، جنین یا جنین د ودې لپاره اړین دی. که چیرې د امیندوارۍ په جریان کې د پروجیسټرون کچه راټیټه شي، نو پیچلتیاوې لکه وینه بهیدل یا سقط رامینځته کیدی شي. ډاکټران ممکن ستاسو د میاشتني دورې تنظیم کولو، د مینوپاز نښې کمولو، یا د زیږون کنټرول لپاره د پروجیسټرون اضافي درمل وړاندیز کړي. نو، که تاسو د پروجیسټرون یا ستاسو په بدن کې د هغې رول په اړه کومه پوښتنه لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. پدې توګه، تاسو کولی شئ بشپړ توضیحات ترلاسه کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم