نن سبا ډېر خلک یوازې هغه وخت د کورنۍ د پیل کولو او ماشوم زیږولو په اړه فکر کوي کله چې دوی لږ لوی شي، سمه ده؟ شاید تاسو هم له دوی څخه یو یاست. په ځانګړې توګه که تاسو له ۳۵ کلونو څخه پورته یاست او هیله لرئ چې مور شئ، نو دا کیسه به ستاسو لپاره ډیره مهمه وي. ځکه چې موږ باید د ځینو هغو شیانو په اړه لږ څه محتاط واوسو چې پدې عمر کې د امیندوارۍ سره راځي. مګر اندیښنه مه کوئ، موږ به د دې ټولو په اړه په ساده ډول خبرې وکړو.
د مور کېدو پرمختللې عمر (له ۳۵ کلنۍ وروسته مور کېدل) څه شی دی؟
په ساده ډول، "د مور د زیږون پرمختللې عمر" یوه طبي اصطلاح ده چې د هغه وخت تشریح کولو لپاره کارول کیږي کله چې تاسو 35 کلن یا ډیر عمر لرئ او امیندواره یاست. دا پخوا "د زړو امیندوارۍ" په نوم یادیده، مګر دا اصطلاح نور نه کارول کیږي ځکه چې دا د زړو خلکو لپاره اصطلاح ګڼل کیږي. د "د مور د زیږون پرمختللې عمر" اصطلاح اوس ډیر عام کارول کیږي.
دا د یو لیبل په څیر فکر وکړئ چې ډاکټران یې تاسو ته د ویلو لپاره کاروي "تاسو باید لږ ډیر محتاط اوسئ." د دې دلیل دا دی چې کله تاسو د 35 کلنۍ وروسته امیندواره شئ نو د اختلاطاتو خطر یو څه لوړ دی. مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو به خامخا ستونزه ولرئ. ډیری میندې د 35 کلنۍ وروسته صحتمند ماشومان لري. ترټولو مهمه خبره دا ده چې په منظم ډول د زیږون دمخه معایناتو ته لاړ شئ او ازموینې په سمه توګه ترسره کړئ. بیا، که کومه ستونزه وي، نو دا په چټکۍ سره پیژندل کیدی شي او درملنه یې کیدی شي.
د ۳۵ کلنۍ وروسته د ماشوم زیږون خطرونه څه دي؟
لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، ډیری میرمنې د 35 کلنۍ وروسته پرته له کومې ستونزې روغ ماشومان زیږوي. په هرصورت، ځینې پیچلتیاوې او روغتیایی شرایط شتون لري چې یو څه لوړ دي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:
- د وینې لوړ فشار: ستاسو د وینې فشار ممکن د امیندوارۍ په جریان کې لوړ شي.
- پری ایکلامپسیا: دا یوه جدي ناروغي ده چې د امیندوارۍ په جریان کې د وینې فشار ناڅاپه لوړیږي او کولی شي په نورو ارګانونو، لکه پښتورګو اغیزه وکړي.
- د امیندوارۍ ذیابیطس: هغه شکر چې یوازې د امیندوارۍ په جریان کې رامینځته کیږي، حتی که تاسو مخکې شکر نه لرئ.
- څو ځله امیندوارۍ: د یو ماشوم په پرتله د دوه ګوني یا درې ګوني ماشومانو د زیږون چانس ډیر دی.
- له وخته مخکې زیږون یا د زیږون کم وزن: ماشوم ممکن د زیږون له نیټې څخه څو اونۍ مخکې زیږیدلی وي یا ممکن د زیږون کم وزن ولري.
- لوی ماشوم: ځینې وختونه د ماشوم وزن ممکن له اوسط څخه لوړ وي.
- د ډاون سنډروم یا نورو جینیاتي اختلالاتو سره د ماشوم درلودل: ماشوم د ځینې جینیاتي ناروغیو درلودو احتمال یو څه ډیر دی.
- سقط جنین یا مړ زیږون: د سقط جنین یا مړ زیږون خطر لږ یا لوړ دی.
- د سیزرین برخې له لارې زیږون: د سیزرین برخې له لارې د زیږون خطر د عادي زیږون په پرتله لوړ دی.
په یاد ولرئ، دا یوازې خطرونه دي. ستاسو عمومي روغتیا، د زیږون دمخه پاملرنه چې تاسو یې ترلاسه کوئ، او ستاسو د ژوند طرز هغه شیان دي چې واقعیا ټاکي چې ستاسو امیندوارۍ به څنګه تیریږي.
ولې د ۳۵ کلنۍ وروسته امیندواره کیدو سره پیچلتیاوې زیاتیږي؟
د دې لپاره دوه اصلي دلیلونه شتون لري.
۱. د خپلو هګیو کیفیت: په دې اړه فکر وکړئ، کله چې موږ ځوانان یو، زموږ هګۍ ډېرې 'تازه' او صحي وي. خو د عمر په تېرېدو سره، لکه هر هغه څه چې موږ یې کاروو، د دې هګیو کیفیت هم یو څه کمېدل پیل کوي. دا هغه څه دي چې موږ یې 'د هګیو د کیفیت کمېدل' بولو. بیا، د داسې 'زړو' هګیو څخه زیږیدلي ماشومان ځینې وختونه د کروموزوم غیر معمولي کیدو احتمال ډیر وي، د مثال په توګه، ډاون سنډروم. ډیری دا کروموزوم غیر معمولي پیښې په لومړۍ درې میاشتنۍ کې د زیږون دمخه د سکرینینګ ازموینو لخوا کشف کیږي.
۲. اوږدمهاله طبي شرایط: همدارنګه، لکه څنګه چې موږ عمر کوو، موږ د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار په څیر اوږدمهاله طبي شرایطو د رامینځته کیدو احتمال ډیر لرو. دا شرایط کولی شي په امیندوارۍ اغیزه وکړي. د مثال په توګه، یوه ۳۸ کلنه ښځه د ۲۸ کلنې میرمنې په پرتله د لوړ فشار احتمال ډیر لري، حتی که هغه امیندواره نه وي. دا اوږدمهاله شرایط کولی شي په امیندوارۍ او زیږون اغیزه وکړي.
دا پیچلتیاوې ډیری وختونه د 40 کلنۍ وروسته لیدل کیږي.
د مور د عمر د لوړوالي لپاره کوم معاینات سپارښتنه کیږي؟
ډاکټران معمولا د هغو میرمنو لپاره چې د 35 کلنۍ وروسته امیندواره کیږي د زیږون دمخه جینیاتي ازموینې وړاندیز کوي. دا معاینات کولی شي دا معلومه کړي چې ایا ماشوم د زیږون پرمهال د ځینې جینیاتي یا کروموزوم شرایطو د رامینځته کیدو خطر سره مخ دی.
ډیری ازموینې د وینې نمونې، الټراساؤنډ سکین، یا دواړه کاروي. د وینې معاینات ستاسو په وینه کې ځینې مادې ګوري ترڅو وګوري چې ایا تاسو جینیاتي ناروغي لرئ. د الټراساؤنډ سکینونه د نوچل ټرانسلوسینسۍ په څیر اندازه کولو ته ګوري. دا د ډاون سنډروم یا نورو کروموزوم شرایطو د چک کولو لپاره ترسره کیږي.
مهمه خبره دا ده چې دا یوازې د سکرینینګ ازموینې دي. دا ده، دوی یوازې د جینیاتي ناروغۍ د *امکان* په لټه کې دي.
که چیرې دا سکرینینګ ازموینه کوم غیرمعمولي حالت وښيي، ستاسو ډاکټر به ځانګړي تشخیصي ازموینې امر کړي. پدې کې شامل دي:
- د کوريونیک ویلس نمونې اخیستل (CVS): پدې ازموینه کې، ډاکټر د پلاسینټا څخه د حجرو یوه کوچنۍ نمونه اخلي. دا حجرات معمولا د ماشوم جینیاتي معلومات لري.
- امنیوسینټیسس: پدې ازموینه کې، ډاکټر ستاسو د معدې له لارې ستنه داخلوي او ستاسو په رحم کې د مایع (امنیوټیک مایع) نمونه لرې کوي. دا مایع د ځینې جینیاتي شرایطو کشف کولو لپاره هم کارول کیدی شي.
سربیره پردې، ډاکټران ممکن سپارښتنه وکړي چې د 35 کلونو څخه پورته عمر لرونکي امیندواره میندې منظم الټراساؤنډ سکین وکړي، د امیندوارۍ د شکر ناروغۍ لپاره مخکې له مخکې معاینه شي، یا د پری ایکلامپسیا لپاره په منظم ډول وڅارل شي.
د ۳۵ کلنۍ وروسته د امیندوارۍ درملنه څنګه وکړو؟
معمولا، ډاکټران ستاسو د عمر له امله ستاسو سره توپیر نه کوي. په هرصورت، که چیرې جینیاتي ازموینې وښيي چې ستاسو ماشوم ممکن زیږون ناروغي ولري، یا که تاسو د امیندوارۍ شکر ناروغۍ په څیر حالت رامینځته کړئ، ستاسو ډاکټر به ستاسو د ساتنې لپاره ګامونه پورته کړي. تاسو ممکن د مور او جنین درملو متخصص ته راجع شي. یا، تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې په منظم ډول خپل نسایي ډاکټر وګورئ ترڅو د خپل ماشوم وده او هوساینه وګورئ.
د طب او ټیکنالوژۍ په پرمختګ سره، د 35 کلنۍ وروسته ډیری امیندوارۍ صحي وي او د روغو ماشومانو پایله لري.
که زه له ۳۵ کلونو څخه پورته یم، ایا زه کولی شم د امیندوارۍ د اختلاطاتو خطر کم کړم؟
هو، بالکل! که تاسو د 35 کلونو څخه ډیر عمر لرئ او امیندواره یاست (یا د امیندوارۍ پلان لرئ)، نو یو څو شیان شتون لري چې تاسو یې همدا اوس کولی شئ د امیندوارۍ د اختلاطاتو خطر کم کړئ:
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ټولې مخنیوي پاملرنې ، لکه واکسینونه، په وخت سره ترسره کیږي.
- که تاسو نورې موجوده طبي ستونزې لرئ، نو هغه په ښه توګه کنټرول کړئ.
- د زیږون دمخه ویټامین په منظم ډول واخلئ.
- د اونۍ په ډیری ورځو کې لږترلږه 30 دقیقې فزیکي فعالیت وکړئ.
- که تاسو سګرټ څکوئ او/یا د تنباکو محصولات کاروئ، ودروئ.
- په بشپړه توګه د الکولو څښل بند کړئ.
- د میوو، سبزیجاتو، کم غوښې او ټول غلو څخه بډایه صحي خواړه وخورئ.
- هڅه وکړئ چې د امیندوارۍ پرمهال د وزن په صحي حد کې پاتې شئ.
د ۳۵ کلنۍ وروسته د سقط امکان څومره دی؟
دا ممکن یو څه ویرونکی ښکاري، مګر د روغ ماشوم د زیږون چانس په حقیقت کې د سقط جنین د امکان په پرتله ډیر لوړ دی. په هرصورت، د عمر سره د سقط جنین خطر یو څه زیاتیږي:
- د ۲۰ او ۳۰ کلونو ترمنځ: له ۹٪ څخه تر ۱۷٪ پورې چانس (دا تقریبا له ۱۰۰ کسانو څخه له ۹ څخه تر ۱۷ پورې دی)
- په ۳۵ کلنۍ کې: ۲۰٪ چانس (دا په ۵ کسانو کې ۱ دی)
- په ۴۰ کلنۍ کې: ۴۰٪ چانس (دا په ۱۰ کسانو کې ۴ دی)
- په ۴۵ کلنۍ کې: ۸۰٪ چانس (دا له ۱۰ کسانو څخه ۸ دی)
د دې لپاره غوره مشوره ستاسو د نسايي او ولادي ډاکټر څخه ده. د دې خطرونو په اړه ورسره خبرې وکړئ.
ایا د ۳۵ کلنۍ وروسته د ماشوم زیږولو کومې ګټې شته؟
هو، البته! د کورنۍ جوړول یوه ډېره شخصي پریکړه ده. ډیری خلک پریکړه کوي چې په ژوند کې وروسته ماشومان ولري. د دې کولو یوه ګټه دا ده چې دوی د ژوند ډیر تجربه او مالي ثبات لري. ډیری خلک د پخوا په پرتله وروسته واده کوي. په پایله کې، دوی د کورنۍ پیل کول ځنډوي، یا حتی د هغې پراخول. د متحده ایالاتو په څیر هیواد کې، شاوخوا 20٪ میرمنې اوس د 35 کلنۍ وروسته خپل لومړی ماشوم زیږوي.
یوه ښځه په طبیعي ډول څومره عمر کې امیندواره کیدی شي؟
د دې لپاره کوم ځانګړی عمر نشته. سالمه امیندواري نه یوازې ستاسو په عمر پورې اړه لري، بلکې ستاسو په عمومي روغتیا پورې هم اړه لري.
خو، متخصصین پوهیږي چې ستاسو د امیندوارۍ چانس د عمر سره کمیږي. د مثال په توګه، کله چې تاسو 40 کلن یاست، ستاسو د امیندوارۍ چانس په طبیعي ډول د میاشتني دورې په جریان کې شاوخوا 10٪ دی. مګر که تاسو د 30 کلونو په لومړیو کې یاست، نو دا چانس شاوخوا 25٪ دی.
تر ټولو مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ! (کور ته د رسیدو پیغام)
د ۳۵ کلنۍ وروسته ډیری امیندوارۍ صحي او بریالۍ وي. په هرصورت، دا ښه ده چې د هغو پیچلتیاوو څخه خبر اوسئ چې د ناوخته مور کیدو سره رامینځته کیدی شي. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې هغه کوم جینیاتي ازموینې وړاندیز کوي او تاسو د روغتیا ساتلو لپاره څه کولی شئ.
ډیری وخت، عمر یوازې د امیندوارۍ په وخت کې یوه شمیره وي. که تاسو ښه روغتیا ولرئ، خپل طبي شرایط اداره کړئ، او خپل ډاکټر ته غوږ ونیسئ، نو تاسو ډیر احتمال لرئ چې روغ ماشوم ولرئ. نو، اندیښنه مه کوئ، او له دې سفر څخه خوند واخلئ.
` د زوړ عمر امیندوارۍ، د امیندوارۍ خطرونه، جینیاتي ازموینه، صحي امیندوارۍ، د زیږون دمخه پاملرنه، زیږون، سقط
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment