د الرجی حقایق

ایا تاسو ډیری وخت پرته له کوم دلیله زکام کوئ؟ ایا تاسو د ځینو خوړو له خوړلو وروسته خپل بدن خارښ کوئ او خارښ کوئ؟ یا تاسو د دوړو بوی کولو سره سم پرنجی پیل کوئ؟ که څه هم دا شیان ممکن کوچني ښکاري، دا ممکن د هغه حالت له امله رامینځته شي چې موږ یې 'الرجی' بولو. نن، موږ به د دې په اړه وغږیږو چې دا الرجی څه شی دی، دا زموږ په ژوند څنګه اغیزه کوي، او په نړۍ کې ترټولو مهم معلومات او معلومات د دې په اړه څه دي.

په حقیقت کې الرجی څه شی دی؟

په ساده ډول، الرجی زموږ د بدن د معافیت سیسټم یو ناغوښتل شوی، غلط غبرګون دی چې د هغه څه په وړاندې چې معمولا بې ضرر وي (د مثال په توګه، دوړې، ګرده، ځینې خواړه). زموږ بدن فکر کوي چې دا شیان یو لوی دښمن دي. نو، د دې 'دښمن' سره د مبارزې لپاره، موږ د الرجی دا نښې نښانې ترلاسه کوو (لکه د پوزې بهیدل، خارش، د پوستکي خارښت، د تنفس مشکل).

دا دومره ساده نه ده لکه څنګه چې ښکاري. د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې د احصایو له مخې، الرجی د خلکو په منځ کې شپږم ترټولو عام اوږدمهاله ناروغي ده. دا پدې مانا ده چې دوی د شکر ناروغۍ او لوړ فشار سره یوځای د پاملرنې وړ دي.

الرجی او اړوند شرایط څومره عام دي؟

د دې معلوماتو په لیدلو سره، تاسو به پوه شئ چې دا وضعیت څومره جدي او عام دی. که څه هم دا معلومات د متحده ایالاتو پر بنسټ دي، وضعیت ممکن په سریلانکا کې ورته وي.

ایا ماشومان د خپلو والدینو څخه الرجی ترلاسه کوي؟

دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري. هو، د الرجی لپاره یو جینیاتي تمایل شتون لري.

• که چیرې یو والدین الرجی ولري، نو ماشوم یې د الرجی د پراختیا چانس له 30٪ څخه تر 50٪ پورې لري.
• که چیرې دواړه والدین الرجی ولري، نو د ماشوم د الرجی د پراختیا چانس له 60٪ څخه تر 80٪ پورې لوړیږي.

دا پدې مانا ده چې که چیرې یو مور او پلار د سالنډۍ، د دوړو سره حساسیت، یا د اکزیما په څیر حالت ولري، نو دوی باید د خپل ماشوم لږ اضافي پاملرنه وکړي.

زموږ چاپیریال او ژوند څنګه په الرجی اغیزه کوي

زموږ چاپېریال او زموږ د ژوند کولو طریقه هم په الرجی باندې لویه اغیزه لري.

د کور چاپیریال

موږ فکر کوو چې دننه د بهر په پرتله خوندي دی، سمه ده؟ مګر حقیقت دا دی چې د سروې ګانو له مخې، موږ د خپل ژوند 90٪ برخه په کور کې تیروو. په حیرانتیا سره، د کورونو دننه د هوا ککړونکو اندازه د بهر په پرتله دوه څخه تر پنځه ځله لوړه کیدی شي. دوړې، فنګس، د څارویو خارښت، او مختلف کیمیاوي مواد لاملونه دي.

• څاروي: په متحده ایالاتو کې ۹۰٪ کورونه د سپي یا پیشو الرجینونه کشف کولی شي. دا پدې مانا ده چې حتی که تاسو په خپل کور کې سپی یا پیشو نلرئ، دا الرجینونه لاهم ستاسو کور ته د ګاونډي کور څخه، یا حتی ستاسو د جامو څخه ننوځي.

د اقلیم بدلون

د نړۍ ګرمېدل هم په الرجیو اغیزه کړې ده. د مثال په توګه، د متحده ایالاتو او کاناډا په څیر هیوادونو کې، د اقلیم د بدلون له امله د راګویډ بوټي د ګرده موسم د 1 څخه تر 3.5 اونیو پورې غځول شوی دی. دا پدې مانا ده چې خلک د الرجی څخه د رنځیدو لپاره ډیر وخت لري.

په ځانګړې توګه د سالنډۍ او نورو الرجیو سره محتاط اوسئ.

الرجی ځینې وختونه د پوزې بهېدل یا د پوستکي خارښت سره نه ختمیږي. اسما تر ټولو جدي ناروغي ده چې د الرجی سره تړاو لري.

• د سالنډۍ له امله بیړنۍ پاملرنه: یوازې په متحده ایالاتو کې، هر کال نږدې ۱.۸ ملیون خلک د سالنډۍ له امله په بیړنۍ څانګه (ETU) کې بستر کیږي.
• مړینې: تر ټولو خواشینونکې خبره دا ده چې سالنډۍ په کال کې شاوخوا ۳۵۰۰ کسان وژني. دا ښیي چې سالنډۍ هیڅکله داسې شی نه دی چې په سپکه توګه یې واخیستل شي .

سربیره پردې، د واښو تبه، یا د ګرده سره حساسیت ، او د پوستکي شرایط لکه اکزیما او پوټکي د ماشومانو او لویانو ترمنځ خورا عام دي.

څه باید وکړئ؟

د دې معلوماتو په لیدلو مه وېرېږئ. تر ټولو مهمه خبره چې موږ یې باید له دې څخه زده کړو هغه دا ده چې د الرجی څخه خبر اوسو او اړین ګامونه پورته کړو.

۱. نښې نښانې وپیژنئ: که تاسو یا ستاسو ماشوم پرله پسې زکام، ټوخی، د پوستکي خارښت، تنفس کې ستونزه یا پرنجی لرئ، نو دا عادي مه ګڼئ.

۲. طبي مشوره وغواړئ: که تاسو شک لرئ چې تاسو الرجی لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ . پخپله تشخیص مه کوئ او درمل مه اخلئ. یو ډاکټر کولی شي معلومه کړي چې ایا تاسو واقعیا الرجی لرئ، څه شی یې لامل کیږي، او اړین درملنه یې وړاندیز کوي.

۳. چاپېریال پاک وساتئ: خپل کور له دوړو څخه پاک وساتئ. د بستر چادرونه او بالښتونه په ګرمو اوبو کې په مکرر ډول ومینځئ. د هغو سیمو څخه محتاط اوسئ چیرې چې فنګس وده کولی شي.

۴. خبر اوسئ: خپل محرکات وپیژنئ. د امکان تر حده له دې خواړو یا شیانو څخه لرې اوسئ.

الرجی د سم مدیریت سره د مدیریت وړ ناروغي ده. یوازې پوهاوی او د سمې طبي مشورې تعقیب ته اړتیا ده.