میتابولیزم
د BMR کیلکولیټر
خپل د بیسال میټابولیک نرخ ومومئ (د استراحت پرمهال سوځیدلي کالوري).
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
BMR څه شی دی؟
BMR د هغه کالوریانو شمیر دی چې ستاسو بدن د بنسټیزو کارونو لکه تنفس، د وینې جریان، او د بشپړ آرام کولو په وخت کې د حجرو تولید ساتلو لپاره اړتیا لري.
تر ټولو صحیح فورمول څه شی دی؟
د Mifflin-St Jeor معادله د غیر چاقۍ او لږ چاقۍ لویانو لپاره خورا دقیق ګڼل کیږي.
🔗 Other Related Calculators
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..