ښکلی موسکا هغه څه دي چې د هر چا شخصیت ته ډېر څه اضافه کوي. خو کله ناکله کله چې زموږ غاښونه لږ کږ یا ګڼه ګوڼه وي، موږ د موسکا کولو لپاره یو څه ویره او شرم احساس کوو، نه؟ خو د دې لپاره یوه ډېره اغېزمنه حل لاره شته. هغه د غاښونو تسمې دي. نن ورځ، راځئ چې د غاښونو تسمې، یا تسمې په اړه خبرې وکړو.
دا بندونه څه دي؟
په ساده ډول، بریکس د غاښونو یوه وسیله ده چې ستاسو د غاښونو ستونزې سمولو لپاره کارول کیږي. دوی کولی شي ډیری شیان سم کړي، پشمول د غاښونو کږه کیدل، ګڼه ګوڼه، او د غاښونو ترمنځ لوی واټن. دوی ډیری وختونه د کوچني ماشومانو لخوا کارول کیږي، مګر دوی اوس د لویانو په منځ کې هم په زیاتیدونکي توګه مشهور کیږي.
دا درملنه معمولا د غاښونو ډاکټر لخوا ترسره کیږي چې د غاښونو په سیده کولو کې تخصص لري. موږ هغه ډاکټر ته ارتوډونټیسټ وایو. هغه هغه څوک دی چې د غاښونو د عمومي درجې سربیره په دې موضوع کې یې 3-4 کاله ځانګړې روزنه ترلاسه کړې وي.
کله چې تاسو خپل غاښونو ډاکټر ته ورځئ، هغه به ستاسو د روغتیا په اړه پوښتنه وکړي، ستاسو غاښونه معاینه کړي، ستاسو د غاښونو ډیجیټل سکین واخلي، ستاسو د مخ او غاښونو عکسونه واخلي، او ستاسو د خولې ایکس رې واخلي ترڅو ستاسو لپاره غوره درملنه پلان وټاکي.
د غاښونو کوم ډول تسمې شته؟
که څه هم پخوا یوازې ځلیدونکي فلزي تارونه وو، اوس تاسو د انتخاب کولو لپاره مختلف ډولونه لرئ. ستاسو ډاکټر به ستاسو د اړتیاو او غوره توبونو پراساس هغه ډول وړاندیز کړي چې ستاسو لپاره مناسب وي.
| د غاښونو تار ډول (ډول) | ځانګړتیا |
|---|---|
| دودیز فلزي بندونه | دا تر ټولو عام ډولونه دي. دوی قوي دي، او د کوچنیو قوسونو څخه جوړ شوي دي چې غاښونو سره وصل دي او یو آرچ وایر چې دوی سره وصل کوي. |
| د سیرامیک تسمې | دا د غاښونو رنګ لري نو په اسانۍ سره نه لیدل کیږي. که څه هم دوی د فلزي رنګونو په څیر قوي ندي، پایله یې ورته ده. |
| ژبني قوسونه | دا د غاښونو دننه (د ژبې په اړخ کې) سره نښلول شوي دي، نو له بهر څخه هیڅ نه لیدل کیږي. |
| د ځان تړلو بندونه | دا یو ځانګړی کلپ لري چې د تار د ځای په ځای کولو لپاره د ربړ بینډونو اړتیا له منځه وړي. دوی لږ خارښونکي دي، پاکول یې اسانه دي، او کولی شي د درملنې وخت کم کړي. |
بریکس یا انویسالاین؟ کوم یو غوره دی؟
انویسالاین د بریسونو لپاره یو مشهور بدیل دی. دا د روښانه الاینرونو په بڼه راځي. دوی د پلاستیک څخه جوړ شوي دي او ستاسو د خپلو غاښونو ماډلونو په څیر ښکاري. کله چې اغوستل کیږي، دوی ستاسو غاښونو ته نرم فشار ورکوي، په تدریجي ډول یې سم موقعیت ته لیږدوي.
تر ټولو مهم توپیر دا دی چې، د بریسونو برعکس، دا کلیر الاینرونه د خوړلو یا غاښونو برش کولو پرمهال لرې کیدی شي. په هرصورت، دوی باید لږترلږه په ورځ کې 22 ساعته اغوستل شي.
همدارنګه، دا ښه نظر نه دی چې د دې اغوستلو پرمهال خواږه مشروبات یا سوډا وڅښئ، ځکه چې که دا مایعات د الینرونو دننه شي، نو کولی شي ستاسو غاښونه رنګ کړي او د غاښونو د خرابیدو لامل شي.
دا د غاښونو تار څنګه کار کوي؟
دا ډېره ساده ده. د بریسونو کار دا دی چې د اوږدې مودې لپاره ستاسو غاښونو ته لږ فشار ورکړئ. دا فشار د غاښونو د سم لوري حرکت لامل کیږي. حیرانونکې خبره دا ده چې نه یوازې غاښونه شکل بدلوي، بلکې د ژامې هډوکی چې دوی په کې ساتي هم شکل بدلوي.
د غاښونو د بندونو سیسټم څو اصلي برخې لري:
- قوسونه: دا کوچني مربع قوسونه دي چې غاښونو سره نښلول شوي دي. دوی د تار د نیولو لپاره د 'لاسونو' په توګه کار کوي.
- د قوس تارونه: دا هغه اصلي تارونه دي چې د قوسونو له لارې تیریږي. د دې تارونو فشار هغه څه دي چې غاښونه حرکت کوي.
- لیګاچرونه: دا کوچني ربړ بندونه دي چې د قوس تار د قوسونو سره نیسي. دوی په مختلفو رنګونو کې راځي.
- لچک لرونکي: ځینې وختونه ستاسو ډاکټر به تاسو ته کوچني ربړ لرونکي بندونه درکړي ترڅو ستاسو پورتنۍ او ښکته غاښونه سره وصل کړي. دا اضافي فشار راوړي او ستاسو غاښونه په چټکۍ سره سم موقعیت ته لیږدولو کې مرسته کوي.
د غاښونو د بندونو اغوستلو لپاره څومره وخت ته اړتیا لرئ؟
دا معمولا شاوخوا دوه کاله وخت نیسي. په هرصورت، دا د یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. ځینې خلک په یو کال کې درملنه بشپړه کوي، پداسې حال کې چې نور ممکن تر 3 کلونو پورې وخت ونیسي. دا وخت د فکتورونو لخوا ټاکل کیږي لکه:
- ستاسو د غاښونو ستونزه څومره سخته ده؟
- ستاسو د ژامې په هډوکي کې د غاښونو لپاره د ځای اندازه.
- ستاسو د خولې عمومي روغتیا.
- تر ټولو مهمه خبره: تاسو د ډاکټر لارښوونې څومره په دقت سره تعقیبوئ.
وروسته له دې چې ستاسو بریسونه لرې شي، تاسو ته به د اغوستلو لپاره یو ساتونکی درکړل شي. دا به ستاسو نوي جوړ شوي غاښونه بیرته خپلو زړو ځایونو ته د تګ مخه ونیسي. له همدې امله، دا خورا مهم دي چې دا واغوندئ. تاسو ته به وویل شي چې دا د لومړیو 4-6 میاشتو لپاره شپه او ورځ واغوندئ. له هغې وروسته، تاسو ته به وویل شي چې دا یوازې د شپې واغوندئ. تاسو ممکن د خپل پاتې ژوند لپاره دا د شپې واغوندئ.
آیا د بندونو تړل درد کوي؟ زه باید څه وکړم؟
هو، په ریښتیا سره، یو څه درد او تکلیف شتون لري. دا تکلیف ممکن د دوو څخه تر دریو ورځو پورې دوام وکړي، په ځانګړې توګه د داخلولو په لومړیو څو ورځو کې او کله چې تار په میاشت کې یو ځل تنظیم شي.
- د درد وژونکي درمل : تاسو کولی شئ د درد وژونکي درمل لکه پاراسیټامول وکاروئ. په هرصورت، دا هوښیارانه ده چې د هر ډول درملو اخیستو دمخه له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- د غاښونو موم: ځینې وختونه د تارونو تیزې څنډې ستاسو د ګال یا شونډې دننه مسح کولی شي، چې د ټپي کیدو لامل کیږي. په داسې حالتونو کې، ستاسو ډاکټر به تاسو ته یو ځانګړی ډول موم (د غاښونو موم) درکړي چې تاسو کولی شئ په ساحه کې یې تطبیق کړئ.
- مالګې اوبه : که تاسو د خولې زخم لرئ، نو د ګرمو مالګې اوبو سره د خولې مینځل کولی شي آرام ورکړي.
که درد د زغملو وړ نه وي، نو خپل ډاکټر ته یې ووایاست. هغه یا هغه کولی شي بل ځل لږ څه تنظیم کړي.
د تسمې اغوستلو پرمهال کوم شیان باید ونه خوړل شي؟
د غاښونو تسمې ډېرې نازکې وسایلې دي. که چیرې مات شي، نو د درملنې موده یې اوږده کیدی شي. له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې د دې ډول خوړو څخه لرې پاتې شئ.
| د خوړو ډول | مثالونه |
|---|---|
| قوي/درانه خواړه | د یخ ټوټې، د پپیتا تخمونه، پاپ کارن، ګرمې ټافي، کاجو، مونګ |
| چپکشی خواړه | ژاولې، کارمل، مارشمېلو ، چاکلیټ ټافي |
| څه شی خوړل ستونزمن دي؟ | یوه خامه مڼه، د جوارو غوښه، د پیزا یوه ټوټه، د ډوډۍ یوه ټوټه |
| خام سبزيجات | د خامو او سختو خوړو خوړل لکه ګازرې او چغندر (تاسو کولی شئ دا په کوچنیو ټوټو وویشئ او وخورئ) |
که چیرې تار مات شي یا خلاص شي نو څه باید وکړئ؟
که داسې څه پیښ شي، مه وېرېږئ. دا بیړني حالتونه ندي، مګر تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ او د ملاقات وخت ونیسئ. په عین حال کې، دا شیان هڅه وکړئ:
- که چیرې یو بریکٹ خلاص شي: د غاښونو موم یوه ټوټه د بریکٹ په سر کې واچوئ. دا به ستاسو په خوله کې د ګرځیدو مخه ونیسي.
- که چیرې یو تار بهر وځي: د پنسل د پاکونکي اړخ څخه کار واخلئ ترڅو تار دننه کړئ. هیڅکله د تار د پرې کولو هڅه مه کوئ! که تاسو یې کوئ، تاسو کولی شئ هغه تیر کړئ یا یې ساه واخلئ. که تاسو نشئ کولی دا دننه کړئ، د تار په پای کې د موم یوه ټوټه واچوئ.
په دې ډول هر حالت کې غوره کار دا دی چې له خپل ارتوډونټیسټ سره خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د غاښونو تسمې د غاښونو د کږو او تشو په څیر ستونزو لپاره خورا مؤثره او اوږدمهاله حل دی.
- دا درملنه د ځوانانو او زړو دواړو لپاره مناسبه ده.
- د درملنې بریالیتوب په دې پورې اړه لري چې تاسو د ډاکټر لارښوونې څومره په دقت سره تعقیبوئ، په ځانګړې توګه د خوړو او حفظ الصحې په اړه.
- په لومړي سر کې او وروسته له هغه چې تار ټینګ شي، درد احساس کول عادي خبره ده. اندیښنه مه کوئ.
- دا اړینه ده چې د خپلو بریسونو لرې کولو وروسته چمتو شوي ساتونکي وکاروئ، که نه نو ستاسو سخت کار ممکن ضایع شي.
- که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو د خپل غاښونو ډاکټر یا ارتوډونټیسټ سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
د غاښونو تسمې، تسمې، د غاښونو سیده کول، ارتوډونټیسټ، ایستل شوي غاښونه، د غاښونو روغتیا، انویسلاین، ساتونکی، د غاښونو تسمې په سینهالا کې
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment