آیا ستاسو دماغ ورو ورو کمېږي؟ (د دماغ ایټروفي) – راځئ چې خبر شو! | نیروګي لنکا

آیا تاسو کله ناکله ځان د هېرېدو سره مبارزه کوئ؟ یا شاید تاسو احساس کوئ چې د تمرکز کولو، روښانه فکر کولو، یا خبرو اترو لپاره اضافي هڅې ته اړتیا ده؟ تاسو ممکن حتی په خپل عزیز کې دا ننګونې لیدلي وي. د دې نښو نښانو یو جدي اصلي لامل د دماغ نسج تدریجي کمښت دی. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې حالت ته "دماغي ایټروفي" یا "دماغي ایټروفي" وایو. په نیروګي لنکا کې، موږ غواړو تاسو سره د دې حالت په ښه پوهیدو کې مرسته وکړو، ځکه چې پوهاوی ستاسو د روغتیا اداره کولو لپاره لومړی مهم ګام دی.

د دماغ ایټروفي څه شی دی؟

په ساده اصطلاحاتو کې، د دماغ کمښت د دماغ حجرو له لاسه ورکولو ته اشاره کوي، چې د نیورونونو په نوم پیژندل کیږي، او د دوی ترمنځ د اړیکو کمزوري کیدو ته اشاره کوي. خپل دماغ د یو ګڼه ګوڼې ښار په توګه فکر وکړئ چې د سړکونو د پراخې شبکې سره وصل دی. نیورونونه په ښار کې کورونه دي، او اړیکې سړکونه دي. د دماغ کمښت سره، تاسو په دې "کورونو" (حجرو) کې کمښت او د "سړکونو" (اړیکو) ماتیدل تجربه کوئ، کوم چې د دماغ حجم کې د عمومي کمښت لامل کیږي.

کله چې دا زیان پیښ شي، دا ستاسو د ادراکي وړتیاوو ، حافظې، او د ورځني کارونو د ترسره کولو وړتیا باندې د پام وړ اغیزه کوي. لکه څنګه چې زیان پرمختګ کوي، دا ستونزې نورې هم څرګندیدای شي.

د دماغ د اټروفي دوه اصلي بڼې شتون لري:

۱. د دماغ مرکزي کمښت: دا د دماغ یوازې یوه ځانګړې برخه اغیزه کوي. زموږ د ښاري مشابهت په کارولو سره، دا د ښار په یوازې یوه ولسوالۍ کې د ودانیو د زیانمنیدو په څیر دی.

۲. د دماغ عمومي کمښت: پدې کې د ټول دماغ په اوږدو کې د زیان خپریدل شامل دي، لکه څنګه چې په ټول ښار کې ودانۍ خرابیږي.

ایا د دماغ ایټروفي د عمر د زیاتوالي یوه عادي برخه ده؟

دا سمه ده چې لکه څنګه چې موږ ټول عمر کوو، زموږ دماغونه په طبیعي ډول د حجرو یو ټاکلی شمیر له لاسه ورکوي او په حجم کې یو څه کمښت تجربه کوي. په هرصورت، نیروګي لنکا د دماغ ایټروفي د هغه حالت په توګه تعریفوي چیرې چې د حجرو ضایع او جوړښتي بدلونونه ستاسو د عمر لپاره د تمې څخه ډیر د پام وړ وي. پدې حالت کې، د دماغ زیان د عادي عمر پروسې په پرتله ډیر ګړندی پیښیږي، چې دماغ د تمې څخه ډیر ژر کمزوری کوي.

څوک د دماغ د ایټروفي لپاره ډیر خطر لري؟

ځینې ​​عوامل ممکن ستاسو د دماغ د اتوفي د پراختیا خطر زیات کړي. راځئ چې هغه وګورو:

• د عمر لوړېدل: د عمر په زیاتېدو سره خطر زیاتېږي.
• د جنتيکي ناروغيو کورنۍ تاريخ: لکه د هنټينګټن ناروغۍ په څېر حالات.
• د عصبي ناروغۍ کورنۍ تاریخ: که ستاسو په کورنۍ کې څوک د الزایمر ناروغۍ په څیر شرایط ولري.
• د سر یا دماغ ټپونه: د سر د سختو ټپونو تاریخ.
• د الکولو د استعمال اختلال : اوږدمهاله او دروند الکولو مصرف.
• سګرټ څکول: د تمباکو اوږدمهاله استعمال هم ستاسو خطر لوړوي.

ایا د دماغ د اتوفي او ډیمنشیا ترمنځ اړیکه شته؟

هو، یو قوي اړیکه شتون لري. د دماغ کمښت اکثرا د ډیمنشیا یوه نښه ده - یوه پراخه اصطلاح چې د هغو شرایطو ټولګې لپاره کارول کیږي چې په جدي توګه ادراکي فعالیت زیانمنوي تر هغه چې ستاسو ورځني ژوند ګډوډ کړي. د دې شرایطو په منځ کې، د الزایمر ناروغي ترټولو عام لامل دی.

آیا د دماغ د التهاب له امله د خبرو کولو ستونزې (افاسیا) رامنځته کېدای شي؟

هو، دا کولی شي. هغه خلک چې د الزایمر په څیر عصبي ناروغیو سره ژوند کوي ډیری وختونه د دماغ ایټروفي او افاسیا دواړه تجربه کوي - د خبرو د پوهیدو یا څرګندولو وړتیا له لاسه ورکول. دا هغه وخت پیښیږي کله چې د دماغ هغه برخې زیانمنې شي چې د ژبې تولید او پوهیدو لپاره مسؤل دي.

افاسیا په هر چا کې په مختلف ډول څرګندیږي. تاسو ممکن د خلکو یا شیانو نومونه په یادولو کې ستونزمن ومومئ، یا تاسو ممکن د خبرو اترو لپاره مبارزه وکړئ. که تاسو احساس کوئ چې هغه کلمې چې تاسو یې ویل غواړئ "بند پاتې دي"، یا تاسو د نورو د خبرو په پوهیدو کې ستونزه لرئ، دا د افاسیا کلاسیک نښې دي.

د دماغ د اتوفي لامل څه شی دی؟

د دماغ د التهاب لاملونه د مختلفو اساسي ستونزو له امله رامنځته کیدی شي، په شمول د اوږدمهاله ناروغیو، عصبي ناروغیو، انتاناتو او شدیدو ټپونو. اصلي لاملونه عبارت دي له:

• د دماغي فالج
• انسیفلایټس ( د دماغ التهاب )
• ايچ آی وي او ايډز
• د هنټینګټن ناروغي
• د لیوکوډیسټروفي
• ګڼ سکلیروسیس
• سټروک
• سیفیلس
• د دماغي صدماتو ټپ
• د الزایمر ناروغي

که تاسو د نښو نښانو په اړه اندیښمن یاست، مهرباني وکړئ سمدلاسه د طبي مسلکي سره مشوره وکړئ یا که چیرې ناڅاپي، شدید عصبي بدلون راشي نو په 911 کې د بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ.

د دماغ د ایټروفي نښې نښانې څه دي؟

د دماغ د ایټروفي نښې نښانې د دماغ د کومې ځانګړې برخې اغیزمن کیدو پورې اړه لري چې د هغې له امله رامینځته شوې دي، د پام وړ توپیر لري. نښې نښانې کولی شي له نرمو، نازکو بدلونونو څخه تر ډیرو سختو نیمګړتیاوو پورې وي چې ستاسو ورځني ژوند اغیزه کوي.

ځکه چې د دماغ ایټروفي عموما د یوې ناروغۍ پرځای د اصلي روغتیایی شرایطو پایله ده، نو پریزنټیشن یې متنوع دی. دلته د نښو لومړني کټګورۍ دي چې تاسو یې ورسره مخ کیدی شئ:

که چیرې د "افاسیا" (د خبرو او ژبې ستونزې) څخه اغیزمن شي:

• په واضح ډول خبرې کول ستونزمن دي.
• د لیکلو یا په متن کې د فکرونو څرګندولو ننګونې.
• د کلمو یا ژبې معنی نه پوهیدل.

که چیرې د "ډیمنشیا" (ادراکي نیمګړتیا) څخه اغیزمن شي:

• 'تشویشونه' (بصري یا اوریدونکي): د هغو شیانو لیدل یا اوریدل چې په حقیقت کې شتون نلري.
• د ژبې د روانۍ او اړیکو مهارتونو له لاسه ورکول.
• د حافظې کمښت: د مثال په توګه، تاسو ممکن د پیژندل شویو مخونو پیژندل ستونزمن ومومئ، لکه ستاسو خپل مور او پلار، یا تاسو ممکن د معمول کارونو لکه د چای جوړولو سره مبارزه وکړئ، چې تاسو مغشوش یا بې وسه احساس کوئ.
• د مزاج او شخصیت بدلونونه: ناڅاپه خپګان، بې آرامي، یا غیر معمولي ټولنیزې اړیکې.
• د سم قضاوت او پریکړې کولو وړتیا کمه شوې.

که چیرې د "اختالج" لخوا اغیزمن شي:

• په خوله کې د یو عجیب تریخ یا فلزي خوند تجربه کول.
• 'تنفس': د بدن بې کنټروله لړزېدنه یا ټکانونه.
• د شعور له لاسه ورکول.
• د غړو تکراري ټکان ورکوونکي حرکتونه.
• ژامه ټینګول.

د دماغ ایټروفي څنګه تشخیص کیږي؟

د دې لپاره چې معلومه کړئ چې تاسو د دماغ ایټروفي لرئ یا کوم اساسي حالت چې دا لامل کیږي، ستاسو ډاکټر به احتمال له تاسو څخه پوښتنه وکړي:

• ستاسو نښې نښانې: کله پیل شوې؟ څو ځله پیښیږي، او ایا د وخت په تیریدو سره خراب شوي دي؟
• ستاسو طبي تاریخ: هر ډول پخوانۍ روغتیايي ستونزې چې تاسو یې لرئ.
• د کورنۍ طبي تاریخ: هر ډول میراثي یا کورنۍ روغتیایی اندیښنې.

ستاسو ډاکټر به ستاسو د دماغ فعالیت ارزولو لپاره عصبي ارزونه هم ترسره کړي، په ځانګړې توګه په لاندې ډول:

• توازن او د موټرو همغږي.
• د سترګو حرکت.
• د ژبې او لفظي روانی.
• د حافظې یادول.
• د ستونزو د حل کولو وړتیاوې.

آیا د دماغ ایټروفي په "MRI" کې لیدل کیدی شي؟

هو، د دماغ کمښت په "MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ)" سکین کې په څرګنده توګه لیدل کیږي. MRI ستاسو د دماغ جوړښت مفصل، لوړ ریزولوشن انځورونه چمتو کوي.

د "CT (کمپیوټډ ټوموګرافي) سکین" هم کولی شي د دماغ ایټروفي وپیژني. په هرصورت، MRI ډیر حساس دی کله چې د مرکزي زیان (د دماغ ځانګړي سیمې چې د ټپ یا ناروغۍ لخوا اغیزمن شوي) پیژندلو خبره راځي.

د دماغ د ایټروفي درملنې څه دي؟

د دماغ د ایټروفي لپاره هیڅ یو "درملنه" نشته ځکه چې دا ډیری وخت د مختلفو اساسي شرایطو نښه وي. د درملنې پلانونه ستاسو د روغتیا پاملرنې ټیم لخوا شخصي کیږي ترڅو اصلي لامل اداره کړي او نښې کمې کړي. ستاسو پلان کې ممکن شامل وي:

• درمل: د اصلي حالت کنټرول او د ځانګړو نښو نښانو اداره کول.
• فزیکي او حرفوي درملنه: ستاسو سره د فزیکي فعالیت ساتلو او په ورځني فعالیتونو کې خپلواکي بیرته ترلاسه کولو کې مرسته کولو لپاره.
• مشوره ورکول: ستاسو د احساساتي هوساینې او رواني روغتیا ملاتړ لپاره.
• د وینا درملنه: د اړیکو او ژبې ستونزو حل کولو لپاره.
• په ځینو مواردو کې، جراحي ممکن اړین وي.

د مثال په توګه، که تاسو "سټروک" تجربه کړئ، نو تاسو به بیړنۍ پاملرنه ترلاسه کړئ (لکه د وینې د ټوټې حل کولو درمل) چې وروسته به د شدید سټروک بیا رغونه ترسره شي .

د دماغ د ایټروفي د مخنیوي لپاره څه کولی شئ؟

که څه هم د دماغ حجم کې یو څه کمښت د عمر زیاتوالي طبیعي برخه ده، تاسو کولی شئ صحي عادتونه غوره کړئ ترڅو د دماغ د ګړندي انقباض سره تړلي خطر عوامل کم کړئ او ستاسو د ژوند ټولیز کیفیت ښه کړئ:

• یو مغذي، ټیټ کولیسټرول لرونکی رژیم وخورئ: د "مدیترانې رژیم" په پام کې ونیسئ، کوم چې په سبزیجاتو، میوو، پاڼو لرونکو سبزیجاتو، کب او زیتون غوړ ټینګار کوي.
• په ورځني ایروبیک تمرین کې برخه واخلئ: د زړه روغتیا او دماغ ته د وینې جریان ښه کولو لپاره لږترلږه 30 دقیقې ګرځېدل، منډه وهل یا بایسکل چلول هدف کړئ.
• د کیفیت لرونکي خوب ته لومړیتوب ورکړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هره شپه ۷-۸ ساعته آرامه خوب کوئ.
• د فشار اداره کول: اوږدمهاله فشار د وینې لوړ فشار، د زړه ناروغۍ، او د "سټروک" د زیاتوالي خطر سره تړاو لري. د مراقبت، یوګا، یا په شوقونو کې ښکیلتیا په څیر تمرینونه کولی شي د فشار کچه ټیټه کړي.
• د اوږدمهاله ناروغیو کنټرول: که تاسو د وینې لوړ فشار، لوړ کولیسټرول، یا "د شکر ناروغۍ میلیتس" لرئ نو خپل درمل په کلکه تعقیب کړئ.
• سګرټ څکول پریږدئ: که تاسو د سګرټ پریښودو کې مرستې ته اړتیا لرئ، د ملاتړ ډلو یا انفرادي مشورې څخه مرسته وغواړئ.
• د الکولو مصرف محدود کړئ.
• د خپل ډاکټر سره د ځانګړو خطر فکتورونو په اړه بحث وکړئ ترڅو یو مناسب مدیریت پلان جوړ کړئ.

په نیروګي لنکا کې، موږ باور لرو چې یو روغ ذهن په روغ بدن کې ژوند کوي؛ ستاسو د دماغ روغتیا پاملرنه ستاسو د ټولیز هوساینې سفر یوه مهمه برخه ده.

د دماغ د ایټروفي لپاره امکانات څه دي؟

ډیری وختونه، د دماغ د پام وړ ایټروفي له امله رامینځته شوی زیان دایمي وي، پدې معنی چې دا تل نشي بیرته راګرځیدلی. په هرصورت، د امید له لاسه ورکولو لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. د خپلو روغتیا پاملرنې چمتو کونکو سره نږدې کار کولو سره ترڅو د اصلي شرایطو اداره کولو او د نښو لارښوونې درملنې تمرکز وکړئ.، تاسو کولی شئ خپله خپلواکي وساتئ او له بشپړ ژوند څخه خوند واخلئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو په خپل حافظه، ادراکي فعالیت، یا شخصیت کې کوم دوامداره بدلونونه وګورئ چې د اندیښنې لامل کیږي، نو ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ. ځکه چې دا نښې نښانې د ډیری مختلفو شرایطو سره تړاو لري، د دقیق تشخیص او مناسب پاملرنې لپاره مسلکي ارزونه اړینه ده.

د دماغ د ایټروفي سره تړلو ډیری طبي شرایطو لپاره، ژر تر ژره درملنه پیل کول خورا مهم دي ترڅو د نښو کمولو کې مرسته وکړي او ستاسو په ورځني ژوند کې د دوی اغیز کم کړي.

کله باید بیړنۍ پاملرنې (ER/ETU) وغواړئ؟

د دماغ التهابي کېدل که چیرې د سټروک لامل شي نو طبي بیړني حالت کېدای شي. که چیرې لاندې نښې ناڅاپه څرګندې شي، نو دا ممکن سټروک وي. په داسې حالت کې، سمدلاسه 911 یا خپل سیمه ایز بیړني خدماتو ته زنګ ووهئ ترڅو روغتون ته لاړ شئ:

• د توازن یا همغږۍ له لاسه ورکول.
• په یوه یا دواړو سترګو کې تیاره یا د لید له لاسه ورکول.
• د نورو د خبرو په پوهیدو کې ستونزه.
• د تګ توان نه لري.
• په لاسونو، مخ یا پښو کې بې حسي یا کمزوري.
• سخت سرخوږی.
• ناڅاپه، شدید سر درد.
• د خبرو اترو ګډوډي (ډیسارتریا).

آیا تاسو د قبضې لپاره بیړنۍ پاملرنې ته اړتیا لرئ؟

عموما، هر اختلاط بیړني مداخلې ته اړتیا نلري. په هرصورت، که چیرې لاندې یو یا ډیر پیښ شي نو تاسو باید سمدستي روغتون ته مراجعه وکړئ:

• اختلاط له پنځو دقیقو څخه زیات دوام کوي.
• قبضیت هغه وخت رامنځته کیږي کله چې تاسو په اوبو کې یاست.
• دا ستا لومړی ځل دی چې ساه بندېږي.
• تاسو د قبضې په جریان کې ټپي شوي یاست.
• تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ یا په هوش کې ورو یاست.
• تاسو د لومړۍ حملې وروسته سمدلاسه دوهمه حمله تجربه کوئ.
• تاسو د شکر ناروغۍ یا د زړه ناروغۍ په څیر اساسي روغتیايي ستونزې لرئ.

نیروګي لنکا: د کور پیغام واخلئ

د دماغ کمښت، یا د دماغ کمښت، د دماغ د حجرو له لاسه ورکول دي چې د دماغ د یوې برخې یا ټول برخې د کمیدو لامل کیږي. ځکه چې دا د ډیری مختلف عواملو له امله رامینځته کیدی شي، د زیان شدت توپیر لري. پداسې حال کې چې ځینې اشخاص ممکن یوازې د حافظې لږې ستونزې تجربه کړي، نور ممکن د وینا او لوستلو سره د پام وړ ستونزو سره مخ شي.

تر ټولو مهمه دا ده چې که تاسو دا نښې نښانې وګورئ، مهرباني وکړئ ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو دقیق تشخیص ترلاسه کړئ او ستاسو لپاره مناسب د درملنې پلان پیل کړئ. دا د نښو اداره کولو او ستاسو د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته کوي. مه ویریږئ؛ طبي مشورې ته ژمن اوسئ او صحي ژوند غوره کړئ.

کلیدي کلمې: د دماغ کمښت، د دماغ کمښت، ادراکي کمښت، د حافظې ضایع، عصبي اختلالات، ډیمنشیا، الزایمر