آیا تاسو کله هم په خپل اوږه کې ناڅاپه د نه زغملو وړ درد تجربه کړی دی؟ ایا دا دومره شدید دی چې تاسو حتی ساده کارونه نشئ کولی لکه خپل لاس پورته کول، جامې بدلول، یا خپل ویښتان ګنډل؟ ایا درد دومره شدید دی چې حتی تاسو د شپې له خوبه راویښوي؟ د دې لامل ډیری خلکو ته نامعلوم دی، مګر دا یو ډیر دردناک حالت کیدی شي. دا هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې حالت ته Calcific Tendonitis وایو.
په ساده ډول، د کلسیفیک ټینډونایټس څه شی دی؟
سمه ده، راځئ چې دا په ساده ډول ووایو. موږ په خپل بدن کې یو قوي نسج لرو چې عضلات او هډوکي سره نښلوي. دا هغه څه دي چې موږ یې ټنډون بولو. کلسیفیک ټنډونایټس هغه وخت دی کله چې د کلسیم زیرمې د دې ټنډونونو دننه جوړیږي.
فکر وکړئ چې دا د وخت په تیریدو سره د اوبو د پایپ دننه د چونې د سطحې د جوړیدو په څیر دی. په دې ډول کلسیم د دې ټنډونو دننه راټولیږي. دا د کلسیم زیرمې کولی شي په یو ځای یا څو ځایونو کې رامینځته شي. لکه څنګه چې دا لوی کیږي، یا په یو ډول پړسوب کیږي، دوی کولی شي د نه زغملو درد لامل شي.
که څه هم دا حالت د بدن په هر ټنډون کې واقع کیدی شي، دا ډیری وخت په اوږه کې لیدل کیږي . په اوږه کې د ټنډون سیسټم ته "روټیټر کف" ویل کیږي. نو دا "روټیټر کف" دی چې تر ټولو ډیر اغیزمن کیږي.
ایا دا د روټریټر کف ټینډونایټس او منجمد اوږې څخه توپیر لري؟
هو، دا درې واړه حالتونه د اوږې سره تړاو لري، مګر یو له بل څخه توپیر لري.
- د څرخیدونکي کف ټنډونایټس: دا په اوږه کې د ټنډونونو التهاب دی. دا کولی شي د کوچنیو مایع ډکو کڅوړو پړسوب هم رامینځته کړي چې د بورسا په نوم یادیږي چې د ټنډونونو حرکت کې مرسته کوي. کلسیفیک ټنډونایټس په مستقیم ډول د بورسا اغیزه نه کوي، مګر دا کولی شي د کلسیم زیرمو له امله د دوی پړسوب هم رامینځته کړي.
- کنګل شوې اوږه: دا هغه وخت دی کله چې د اوږې بند کنګل او سخت شي، د لاس د حرکت مخه نیسي. ځینې وختونه، د کلسیفیک ټینډونایټس په نوم یو حالت هم کولی شي د "(کنګل شوې اوږه)" لامل شي.
څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري؟
د ۴۰ او ۶۰ کلونو ترمنځ عمر لرونکي خلک د دې ناروغۍ د پراختیا له خطر سره مخ دي. دا هم موندل شوې چې دا د نارینه وو په پرتله په ښځو کې یو څه ډیر عام دی. په هرصورت، دا په هر چا کې پیښ کیدی شي. دا د کوم ځانګړي فعالیت یا مسلک سره تړاو نلري.
خو دا ډېره عامه ناروغي نه ده. د اوږو د درد لپاره د درملنې په لټه کې له لسو کسانو څخه لږ یې دا ناروغي لري.
د کلسیفیک ټینډونایټس مرحلې کومې دي؟
دا حالت په دریو اصلي مرحلو کې پیښیږي. د دې پوهیدل به تاسو سره د هغه درد په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي چې تاسو یې احساس کوئ.
| سټیج | پدې مرحله کې څه پیښیږي؟ |
|---|---|
| ۱. د کلسیم څخه مخکې مرحله | دا لومړنی پړاو دی. په دې موده کې، د ټېنډن نسج کې د حجروي کچې بدلونونه پیل کیږي. درد هغه وخت رامنځته کیږي کله چې لاس حرکت کوي، او د لاس د حرکت حد محدودیدل پیل کیږي. |
| ۲. د کلسیفیک مرحله | په دې مرحله کې کلسیم له حجرو څخه خوشې کیږي، او هغه کلسیمي زیرمې چې موږ یې یادونه وکړه جوړیدل پیل کوي. یو څه وخت وروسته، بدن دا زیرمې پخپله جذب کول پیل کوي. ډیری خلک د جذب په دې دوره کې خورا سخت درد احساسوي. |
| ۳. د کلسیم څخه وروسته مرحله | دا د شفا ورکولو مرحله ده. پدې وخت کې، صحي نسجونه بیرته وده کوي چیرې چې د کلسیم زیرمې وې. درد په تدریجي ډول کمیږي، او په لاس کې حرکت بیرته عادي حالت ته راځي. |
نو ایا دا د مفصلونو یو ډول دی؟
نه. دا د مفصلونو یو ډول نه دی. دواړه په بشپړ ډول مختلف دي.
کلسیفیک ټنډونایټس د رګونو التهاب دی. خو د مفصلونو التهاب او زیان دی. ځینې وختونه دا حالت د مفصلونو د یو ډول سره مغشوش کیدی شي چې د کلسیم پیروفاسفیټ ډای هایډریټ جمع کولو ناروغي (CPPD، یا pseudogout) په نوم یادیږي. ځکه چې پدې کې د مفصلونو دننه د کلسیم کرسټالونو جمع کول هم شامل دي. خو دا د مفصلونو دننه یو څه توپیر لري. دا د رګونو دننه پیښیږي.
د دې حالت اصلي نښې نښانې کومې دي؟
ځینې خلک ممکن د کلسیم زیرمې ولري پرته له کوم درد څخه. مګر، که چیرې دا زیرمې پړسوب شي، نښې نښانې رامینځته کیدی شي.
- په اوږه کې ناڅاپي، نه تصور کېدونکی درد او سختي.
- د اوږې د حرکت په وخت کې سخت درد .
- درد دومره زیاتیږي چې سړی د شپې خوب نه شي کولی .
- د لاس پورته کول یا د شا شاته ایښودلو په څیر کارونو کې مشکل، چې پدې معنی ده چې د حرکت حد کم شوی .
- هغه درد چې حتی د اوږې د روټریټر کف ساحې ته د لمس کولو سره هم احساس کیدی شي.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي. بیا به ستاسو اوږه معاینه کړي او وګوري چې تاسو خپل لاس څومره لرې حرکت کولی شئ.
له هغې وروسته، تاسو ممکن د دې حالت د تایید او نورو طبي شرایطو د معاینې لپاره د ځینو ازموینو لپاره راجع شئ.
- د ایکس رې معاینه: دا په ټنډونو کې د کلسیم زیرمو د چک کولو لپاره ترټولو اسانه او څرګنده لاره ده.
- د الټراساؤنډ سکین: دا کولی شي د کلسیم زیرمو او د رګونو حالت معاینه کولو کې هم مرسته وکړي.
- د MRI سکین: ځینې وختونه ممکن د رګونو د زیان یا نورو ستونزو د لا څیړلو لپاره د MRI سکین ته اړتیا وي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
ښه خبر دا دی چې ډیری خلک چې د کلسیفیک ټینډونایټس لري پرته له جراحي څخه روغ کیدی شي . د درملنې ډیری انتخابونه شتون لري.
| د درملنې طریقه | په ساده ډول، دا څه معنی لري؟ |
|---|---|
| د درد وژونکي او التهاب ضد درمل (NSAIDs) | درمل لکه ایبوپروفین او ناپروکسین کولی شي د درد او پړسوب په کنټرول کې مرسته وکړي، خو د طبي مشورې پرته یې مه کاروئ. |
| د سټرایډ انجیکشنونه | که درد او پړسوب شدید وي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د اوږې بند ته مستقیم سټرایډ انجیکشن درکړي. دا کولی شي چټک آرام درکړي. |
| فزیکي درملنه | کله چې درد کم شي، ځانګړي تمرینونه او درملنې د فزیکي معالج تر څارنې لاندې ترسره کیږي ترڅو د اوږو حرکت او ځواک بیرته راولي. |
| د شاک ویو درملنه (ESWT/RSWT) | پدې کې د کلسیم زیرمو ماتولو لپاره د لوړ انرژۍ غږ څپو (شاک څپې) لیږل شامل دي، د شفا ورکولو پروسه ګړندۍ کوي. |
| د لایوج درملنه | په دې کې، ډاکټر د الټراساؤنډ ماشین په کارولو سره، د کلسیم په لوټ کې دوه ستنې داخلوي. یوه ستنه د مالګې محلول داخلوي پداسې حال کې چې بله د کلسیم منحل شوي ذرات لرې کوي. |
| د درملنې الټراساؤنډ | یو لاسي وسیله د لوړ فریکونسۍ غږ څپو څخه کار اخلي ترڅو د کلسیم زیرمو ماتولو کې مرسته وکړي. |
| جراحي | که چیرې بله درملنه بریالۍ نه وي، په ډیرو سختو قضیو کې، د دې کلسیم زیرمو د لرې کولو لپاره جراحي ترسره کیږي. په هرصورت، دا یوازې د لږ فیصده ناروغانو لپاره اړین دی، شاوخوا 10٪. |
آیا درد په کور کې کنټرول کیدی شي؟
هو، د ډاکټر د درملنې سربیره، ډیری شیان شته چې تاسو یې په کور کې د درد اداره کولو لپاره کولی شئ.
- استراحت: کله چې اوږه درد کوي، آرام وکړئ. د درنو شیانو له پورته کولو یا د سر له پورته کار کولو څخه ډډه وکړئ.
- ګرم او سړه کمپرسونه: ځینې خلک د ګرمو اوبو څخه آرام ترلاسه کوي، پداسې حال کې چې نور د یخ کڅوړو څخه آرام ترلاسه کوي. وګورئ چې ستاسو لپاره څه غوره کار کوي. مګر یخ په مستقیم ډول په خپل پوټکي مه اچوئ، په ټوکر کې یې وتړئ.
- د درد وژونکي درمل لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر وړاندیز کړي دي: که ستاسو ډاکټر دوی وړاندیز کړي وي، نو د درد وژونکي درمل په ټاکل شوي دوز کې وخورئ.
مهم:که تاسو په اوږه کې ناڅاپه، سخت درد، په لاس کې بې حسي تجربه کوئ، یا که درد په څو ورځو کې کم نشي، نو پرته له ځنډه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
ایا دا درد بیرته راتلی شي؟
هو، ځینې وختونه د کلسیفیک ټنډونایټس نښې نښانې بیا راڅرګندېدای شي. ځینې خلک کولی شي میاشتې یا حتی کلونه پرته له کومې ستونزې څخه درد بیرته راشي. له همدې امله، که تاسو مخکې دا حالت درلود، نو دا هوښیارانه ده چې د منظم معایناتو لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. په ډیری مواردو کې، دا حالت ژر تر ژره درملنه کیدی شي. په هرصورت، دا اړینه ده چې سم تشخیص او درملنه ترلاسه شي.
کور ته د وړلو پیغام
- کلسیفیک ټینډونایټس یوه ډیره دردناکه ناروغي ده چې د اوږو په ټنډونو کې د کلسیم زیرمو له امله رامینځته کیږي.
- دا د مفصلونو د ناروغۍ یو ډول نه دی.
- اصلي علامه یې د اوږو ناڅاپي او شدید درد دی چې د شپې لخوا خرابیږي او د لاس حرکت کول ناممکن کوي.
- په ډیری مواردو کې، دا حالت د جراحي پرته په بشپړه توګه درملنه کیدی شي، د انجیکشنونو، درملو او فزیکي درملنې په څیر درملنې سره.
- که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. د سم تشخیص او درملنې لپاره ژر تر ژره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم