که تاسو مخکې د کوویډ-۱۹ ناروغي لرئ، نو شاید تاسو دا تجربه ښه په یاد ولرئ. معاینه کول، درمل اخیستل، په کور کې پاتې کیدل او د ورځو لپاره ځان جلا کول، او فکر کول چې ایا تاسو به کله هم په بشپړه توګه روغ شئ ... تاسو شاید دا ټول په یاد ولرئ. تاسو شاید حتی واکسین ترلاسه کړی وي، فکر کوئ چې تاسو به هیڅکله بیا د دې په څیر یو څه څخه تیر نه شئ.
خو اوس تاسو بیا د زکام، تبې، ستوني درد او د پوزې بهېدو په څیر نښې لرئ. تاسو شاید فکر کوئ، "او، ایا دا بیا کوویډ-۱۹ دی؟" هو، دا په بشپړه توګه ممکنه ده . اوس څیړنې ښودلې چې دا ممکنه ده چې کوویډ-۱۹ نه یوازې دوه ځله، بلکې څو ځله ترلاسه شي.
موږ د COVID-19 درلودلو، روغیدو، او بیا د بیا ترلاسه کیدو په اړه خبرې کوو. دا هغه څه دي چې موږ یې په طب کې "(بیا انتان)" بولو. مګر یو بل شی شتون لري، او هغه "(اوږد COVID)" دی. دا پدې مانا ده چې نوې، تکراري، روانې روغتیایی ستونزې چې د اونیو، میاشتو، او شاید حتی کلونو وروسته له هغه چې تاسو COVID لرئ راپورته کیږي. دا دواړه سره تړاو لري. ځکه، لکه څنګه چې څیړنې ښیي، هرکله چې تاسو COVID ترلاسه کوئ، ستاسو د "(اوږد COVID)" کیدو خطر ډیریږي . نو بس، راځئ چې پدې اړه محتاط واوسو.
ایا کوویډ-۱۹ واقعیا بیا راڅرګندېدای شي؟
هو. کله چې تاسو په کووېډ-۱۹ اخته شئ، ستاسو بدن د ویروس په وړاندې یو څه محافظت رامینځته کوي، چې معافیت ورته ویل کیږي. دا محافظت معمولا د څو میاشتو لپاره دوام کوي، مګر په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره کمیږي. ډیر لږ، ځینې خلک بیا په ناروغۍ اخته کیدی شي، حتی په څو اونیو کې.
نښې نښانې معمولا د دوهم ځل لپاره د ویروس په ترلاسه کولو کې دومره شدیدې نه وي. په هرصورت، ځینې خلک ډیر ناروغه کیدی شي. زاړه خلک او هغه خلک چې د معافیت سیسټم کمزوری وي (لکه د سرطان ناروغان او د غړو لیږدونکي) د بیا ترلاسه کولو په صورت کې د جدي ناروغۍ لوړ خطر سره مخ دي. په عمومي توګه، د شدیدو نښو څخه ساتنه د نوي انتان څخه د ساتنې په پرتله اوږده وي. همدارنګه، په یاد ولرئ چې تر هغه چې تاسو په ناروغۍ اخته یاست، تاسو کولی شئ ویروس نورو ته خپور کړئ .
حتی که تاسو خپل ټول کوویډ واکسین په وخت سره ترلاسه کړئ، تاسو بیا هم په ناروغۍ اخته کیدی شئ او نورو ته ویروس خپرولی شئ. مګر د هغه چا په پرتله چې په بشپړ ډول واکسین شوی نه وي، تاسو د شدیدو نښو نښانو رامینځته کیدو او په روغتون کې بستر کیدو احتمال ډیر کم لرئ. کله چې ویروس ستاسو د واکسین لخوا رامینځته شوي معافیت څخه تیریږي او ستاسو بدن ته ننوځي، ډاکټران ورته "د بریا انتان " وايي.
د انتان وروسته معافیت څنګه وده کوي؟
موږ باید خپل معافیت سیسټم د دې طبیعي ساتنې لپاره مننه وکړو چې موږ یې د کوویډ په وخت کې ترلاسه کوو. په ساده ډول، دا زموږ د بدن د اردو په څیر دی. دا سیسټم ژر تر ژره عمل پیل کوي کله چې یو میکروب بدن ته ننوځي.
د دې کار کولو لاره ډېره ساده ده:
- باکتریا او ویروسونه (لکه هغه ویروس چې د کوویډ لامل کیږي) په خپل سطح کې پروټینونه لري. موږ ورته "انټيجن" وایو. هر جراثیم یو ځانګړی "انټيجن" لري.
- زموږ د معافیت سیسټم کې د سپینې وینې حجرې د دې "انټيجن" سره د مبارزې لپاره د "انټي باډي" په نوم یو بل ډول پروټین جوړوي. لکه څنګه چې یوه کیلي په قلف کې بنده وي، دا "انټي باډي" ځي او "انټيجن" سره تړل کیږي او برید کوونکی میکروب له منځه وړي.
- کله چې تاسو په ویروس اخته شئ، ستاسو بدن "د حافظې حجرات" جوړوي. که ورته ویروس بیا ستاسو بدن ته راشي، دا د حافظې حجرات هغه پیژني او ستاسو د معافیت سیسټم ته وایي چې ژر تر ژره نوي انټي باډي جوړ کړي.
خو دا سیسټم سل په سلو کې بشپړ نه دی. ویروسونه کولی شي بدلون راولي او نوي "ډولونه" رامینځته کړي، کوم چې زموږ د معافیت سیسټم لپاره د دې نوي بریدګر پیژندل یو څه ستونزمن کوي.
ایا د ویروس ډولونه د ناروغۍ د بیا راګرځیدو لامل کیږي؟
هو، دا اصلي دلیل دی. له هغه وخته چې ویروس ( SARS-CoV-2 ) چې د COVID-19 لامل کیږي انسانانو ته د اخته کیدو پیل کړی، دا بدلون موندلی او نوي ډولونه رامینځته کوي. دا بدلونونه د ویروس په جینونو کې د بدلونونو له امله رامینځته کیږي. دا بدلونونه ویروس ته اجازه ورکوي چې هغه محافظت پریږدي چې تاسو ممکن د تیرو انتان یا واکسین څخه ترلاسه کړی وي.
تصور وکړئ، هغه "(ډیلټا)" ډول چې د ۲۰۲۱ کال په لومړیو کې خپور شو د هغو ډولونو په پرتله چې مخکې راغلل ګړندی خپور شو. هغه "( اومیکرون )" ډول چې د ۲۰۲۱ کال په وروستیو کې راغی د "(ډیلټا)" په پرتله حتی ګړندی خپور شو.
ایا تاسو دوه ځله اومیکرون ترلاسه کولی شئ؟
هو، دا ممکنه ده. د "(اومیکرون)" ډول هم د فرعي ډولونو په جوړولو سره خپریږي. که تاسو په 2022 یا 2023 کې کوویډ درلود، نو دا ډیر احتمال لري چې د "(اومیکرون)" ډول وي. نو د دې فکر کولو لپاره هیڅ دلیل نشته چې تاسو دوه یا ډیر "اومیکرون" نشئ کولی. مګر دا ستونزمنه ده چې په ډاډ سره پوه شئ. ځکه چې د کوویډ ازموینې چې موږ یې معمولا کوو نشي کولی د ویروس کوم ډول کشف کړي.
څوک د بیا کوویډ د اخته کیدو لوړ خطر سره مخ دي؟
هرڅوک کولی شي له یو ځل څخه زیات په کوویډ-۱۹ اخته شي. مګر ځینې خلک د نورو په پرتله لوړ خطر لري. راځئ چې وګورو چې دوی څوک دي.
| د لوړ خطر ګروپ | دلیل |
|---|---|
| هغه کسان چې واکسین شوي نه دي | څېړنې ښيي چې غیر واکسین شوي خلک د واکسین شویو خلکو په پرتله دوه چنده د بیا اخته کیدو احتمال لري. د واکسین لخوا چمتو شوی محافظت د طبیعي معافیت په پرتله اوږد دوام کوي. |
| هغه خلک چې د معافیت سیستم یې کمزوری دی | که ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری وي، نو تاسو د بیا کوویډ د اخته کیدو احتمال ډیر لرئ، حتی که تاسو واکسین شوي یاست او مخکې مو اخیستی وي. دا ځکه چې واکسین ممکن ستاسو لپاره هغومره اغیزمن نه وي لکه څنګه چې د نورو لپاره دی. که تاسو پدې کټګورۍ کې راشئ، نو د خپل ډاکټر سره د واکسین کولو مهالویش په اړه خبرې وکړئ چې ستاسو لپاره سم وي. |
د کوویډ د بیا راڅرګندېدو مخنیوی څنګه وکړو؟
د کوویډ د بیا راڅرګندېدو د مخنیوي یوازینۍ لار دا ده چې هغه کارونه وکړو چې موږ یې په لومړي سر کې د کوویډ څخه د ځان ساتلو لپاره کړي وو.
- خپل د کوویډ واکسین په وخت ترلاسه کړئ: د روغتیا چارواکو مشورې تعقیب کړئ چې خپل راتلونکی خوراک کله واخلئ. دا په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره مهم دی چې د معافیت سیسټم کمزوری وي. که تاسو د واکسین د وخت په اړه پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ .
- ښه هوا ورکول وساتئ: خپل کور او د کار ځای د امکان تر حده ښه هوا ورکړئ. دا د کړکیو پرانیستلو یا د فین په کارولو سره ترسره کیدی شي.
- په بهر کې فعالیتونه وکړئ: کوویډ په ډیره اسانۍ سره په ګڼه ګوڼه او تړلو داخلي ځایونو کې خپریږي. نو، په ځانګړې توګه د کوویډ د ټولنې د خپریدو په وخت کې، غوره ده چې ډله ایز فعالیتونه بهر کې ترسره کړئ.
- د اخته کسانو څخه لرې اوسئ: که تاسو پوهیږئ چې یو څوک په کوویډ اخته دی، نو غوره ده چې له هغه کس څخه لرې اوسئ تر هغه چې د ویروس د خپریدو خطر کم شي (لږترلږه 5 ورځې). که دا ممکنه نه وي، ماسک واغوندئ، خپل لاسونه په مکرر ډول ومینځئ، او هڅه وکړئ چې ښه هوا ورکړئ.
که ستاسو په سیمه کې د کوویډ ډیرې پیښې شتون ولري، یا تاسو د کوویډ اختلاطاتو د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ یاست، نو تاسو کولی شئ دا شیان ترسره کړئ ترڅو نور هم خوندي شئ:
- د لوړ کیفیت ماسک واغوندئ، لکه N-95 . دا باید ستاسو خوله او پوزه ښه پوښي او په ښه توګه فټ شي.
- د ګڼې ګوڼې ځایونو څخه ډډه وکړئ او په عامه ځایونو کې له نورو څخه واټن وساتئ.
کور ته د وړلو پیغام
- هو، تاسو کولی شئ په کوویډ-۱۹ له یو ځل څخه زیات اخته شئ، یعنې دوه ځله یا ډیر . موږ دې ته "(بیا انتان)" وایو.
- د پخوانۍ انتان یا واکسین له لارې چمتو شوی خوندیتوب د وخت په تیریدو سره کمیږي ، او د ویروس نوي ډولونه کولی شي دا خوندیتوب له منځه یوسي.
- د کوویډ واکسین په وخت ترلاسه کول کولی شي د ناروغۍ د شدت او روغتون ته د بستر کیدو مخه ونیسي حتی که تاسو بیا په ناروغۍ اخته شئ.
- هرکله چې تاسو په کوویډ اخته شئ، د "اوږد COVID" په نوم د اوږدې مودې روغتیا ستونزې د رامینځته کیدو خطر ډیریږي .
- د بیا انتان د مخنیوي لپاره غوره لارې د واکسین اخیستل، د هوا ښه هوا ورکول، د ګڼې ګوڼې ځایونو څخه ډډه کول او ماسک اغوستل دي.
- که تاسو د خپلې روغتیا یا واکسین کولو په اړه کومه پوښتنه لرئ، مهرباني وکړئ له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ .











💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم