آیا ستاسو سږي له اوبو ډک دي؟ راځئ چې د زړه پورې اړوند دې حالت (کارډیوجینک د سږو بوغمه) په اړه زده کړه وکړو!

آیا تاسو کله ناکله د ساه لنډۍ احساس کوئ؟ یا تاسو له خوبه پاڅیږئ ځکه چې کله تاسو ویده کیږئ نو ساه اخیستلو کې ستونزه لرئ؟ شاید ستاسو پښې هم پړسیدلي وي. که تاسو د دې په څیر نښې لرئ، نو دا ښه نظر نه دی چې له پامه وغورځوئ. ځکه چې، دا یو داسې حالت دی چې زړه پکې شامل دی او سږي له اوبو ډکوي، کوم چې د ژوند لپاره ګواښ کیدی شي . نن ورځ، موږ به د دې حالت په اړه وغږیږو چې "(کارډیوجینک پلمونري ایډیما)" نومیږي.

په سږو کې د زړه پورې اړوند پړسوب څه ته ویل کیږي؟ (د زړه د سږو بوغمه)

په ساده ډول، "(کارډیوجینک د سږو بوغمه)" ستاسو په سږو کې د مایعاتو غیر ضروري راټولیدل دي. دا خورا خطرناک کیدی شي. د دې اصلي دلیل دا دی چې د زړه په چپ اړخ فشار زیاتیږي او وینه راټولیږي. ډیری وختونه، دا د زړه د ناکامۍ له امله پیښیږي. کله چې سږي په دې ډول له اوبو ډک شي، د تنفس کولو ستونزې سربیره، د بدن نور ارګانونه هم د کافي اکسیجن نه ترلاسه کولو له امله زیانمن کیدی شي. فکر وکړئ، زموږ سږي د سپنج په څیر دي. کله چې دا اوبه جذبوي، نو په سمه توګه کار نشي کولی. همداسې ده.

د زړه د بوغمې او د سږو د بوغمې ترمنځ څه توپیر دی؟

دا دواړه نومونه ستاسو په سږو کې د مایعاتو راټولیدو ته اشاره کوي، چې ساه اخیستل یې ستونزمن کوي. په هرصورت، "(کارډیوجینک د سږو بوغمه)" د "(د سږو بوغمه)" یو ډول دی چې د زړه د ستونزې له امله رامینځته کیږي. دا د "(د سږو بوغمه)" د لوی کټګورۍ برخه ده. له بلې خوا، "(غیر زړه بوغمه)" پخپله سږو ته د زیان رسولو له امله رامینځته کیږي. د مثال په توګه، دا د شدید انتان یا زهرجن ګازونو تنفس کولو په څیر د یو څه له امله رامینځته کیدی شي.

نو د زړه او پښتورګو اذیما څه شی دي؟

دا دواړه په حقیقت کې زموږ په غړو کې د مایعاتو راټولیدو ته اشاره کوي. په "(د زړه بوغمه)" کې، ډیر مایع په سږو کې وي. مګر په "(د پښتورګو بوغمه)" کې، ډیر مایع په پښتورګو کې وي. ځینې وختونه، دا دواړه حالتونه د زړه د ناکامۍ له امله رامینځته کیدی شي. که چیرې د پښتورګو سره ستونزه وي، نو پښتورګي نشي کولی په سمه توګه له وینې څخه مایع فلټر کړي او د ادرار په توګه یې بهر کړي. بیا، اوبه په بدن کې راټولیږي.

د زړه د ناروغۍ له امله د زړه د پړسوب د رامینځته کیدو خطر څوک ډیر لري؟

دا حالت اکثره هغه خلک اغیزمن کوي ​​چې د زړه ناروغي لري ، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د زړه کمزوري فعالیت لري (د زړه ناکامي). یوازې فکر وکړئ، د زړه ناروغي زموږ په هیواد کې هم عامه ده. نو، که تاسو هم د زړه پورې اړوند کومه ستونزه لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې دې ته پاملرنه وکړئ.

د دې نښې نښانې څه دي؟ موږ دا څنګه پیژنو؟

وګورئ چې تاسو د دې ځانګړتیاوو څخه یو یا ډیر لرئ:

• آیا تاسو د تمرین یا څملاستلو پرمهال تنفس کې ستونزه لرئ؟ ځینې خلک په بستر کې د څملاستلو پرمهال تنفس کې ستونزه لري، نو دوی باید دوه یا درې بالښتونه پورته سره ویده شي.
• آیا تاسو ناڅاپه د شپې له خوبه پاڅیږئ او د ساه لنډۍ احساس کوئ؟ دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې تجربه کوي.
• آیا ستاسو پښې او پښې پړسیدلي دي؟ تر دې کچې چې د بوټانو اغوستل ګران وي.
• آیا تاسو تل ستړي او ستړي احساس کوئ؟ لکه څنګه چې تاسو د هیڅ کولو لپاره انرژي نلرئ؟
• آیا تاسو ناڅاپه هره ورځ له یو کیلوګرام (شاوخوا دوه پونډه) څخه ډیر وزن ترلاسه کوئ؟ دا ممکن د اوبو ساتلو له امله وي.

که تاسو دا ډول نښې لرئ، نو غوره ده چې د وخت ضایع کولو پرته طبي مشوره وغواړئ .

ولې دا پیښیږي؟ د دې لاملونه څه دي؟

د "(کارډیوجینک پلمونري ایډیما)" اصلي لامل "(د زړه د بندیدو ناکامي ) ده. دا یو داسې حالت دی چې زړه نشي کولی بدن ته کافي وینه پمپ کړي. سربیره پردې، ډیری نور لاملونه هم شتون لري:

• د زړه ضربان : زړه په سمه توګه نه درځېږي.
• کارډیومیوپیتي : د زړه د عضلاتو کمزوری یا غټیدل.
• د زړه په چپ اړخ کې د والونو ستونزې : د مثال په توګه، د والونو تنګوالی، یا بیا راګرځیدل.
• د زړه حمله: د هغه شریان ناڅاپه بندیدل چې زړه ته وینه رسوي.

په ساده ډول، کله چې د زړه د پمپ کولو موثریت کم شي، وینه په تدریجي ډول په سږو کې راټولیږي، فشار راوړي. دا هغه وخت دی چې سږي له اوبو ډک شي.

ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، لومړی کار چې هغه یې کوي دا دي:

• فزیکي معاینه ستاسو بشپړه معاینه ده. دوی به ستاسو سینې ته د سټیتوسکوپ په واسطه غوږ ونیسي او وګوري چې ستاسو پښې پړسیدلي دي که نه.
• ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه کول . شیان لکه پخوانۍ ناروغۍ چې تاسو یې درلودې، ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک د زړه ناروغي لري، او داسې نور.
• ازموینه د څو ځانګړو ازموینو د ترسره کولو پروسه ده .

د دې لپاره کوم ازموینې ترسره کیږي؟

وروسته له دې چې ډاکټر ستاسو معاینه وکړي، دوی ممکن لاندې ازموینې ترسره کړي ترڅو دقیق حالت تایید کړي:

• ECG (الیکټروکارډیوگرام) : دا کولی شي د زړه بریښنایی فعالیت وڅاري، دا د زړه د ضربان تال دی.
• د سینې ایکس رې : د سینې ایکس رې د سږو یا لوی شوي زړه کې د مایعاتو د چک کولو لپاره اخیستل کیږي.
• ایکوکارډیوگرام : دا د زړه د الټراساؤنډ سکین په څیر دی. دا کولی شي د زړه په اړه ډیری شیان وګوري، لکه د هغې اندازه، شکل، والوز څنګه کار کوي، او دا څنګه پمپ کوي.
• د وینې معاینات : د وینې ځینې برخې، د بیلګې په توګه، هغه انزایمونه چې د زړه د زیانمنیدو په وخت کې خوشې کیږي، او د پښتورګو فعالیت معاینه کیږي.
• د سږو د شریانونو کتیتر : دا د هرچا لپاره ازموینه نه ده. دا یو څه پیچلې ده. دا یوه ازموینه ده چې د غاړې یا د غاړې له لارې د وینې په رګونو کې د فشار اندازه کولو لپاره د کوچني ټیوب داخلول پکې شامل دي چې سږو ته ځي.

ښه، د دې لپاره درملنې څه دي؟

د درملنې طریقې د ناروغۍ په لامل او شدت پورې اړه لري. د درملنې څو اصلي طریقې شتون لري:

جراحي او ځانګړي درملنې:

په ځینو مواردو کې، دا ډول درملنې ته اړتیا لیدل کیدی شي:

• PCI (د پوستکي د کورونري مداخله) : که چیرې د زړه د وینې رګونو کې بندښت وي، نو دا د بالون په واسطه د هغوی د پړسوبولو او ممکن د "سټینټ" (یو کوچنی جال په څیر وسیله) په داخلولو سره خلاصیږي.
• د وینټریکولر اسسټ ډیوائس (VAD) : یوه کوچنۍ وسیله چې د بدن دننه یا بهر نصب شوې ده چې زړه سره د وینې پمپ کولو کې مرسته کوي.
• د زړه د والو بدلول : که چیرې د زړه د والو سره جدي ستونزه وي، نو دا د والو بدلولو جراحي ده.
• د زړه د شریانونو بای پاس ګرافټ (CABG) : موږ ټول "بای پاس جراحي" پیژنو. پدې کې په زړه کې د وینې نوي رګونه رامینځته کول شامل دي ترڅو د بند شوي وینې رګونو څخه تیر شي.
• د اورتیک بالون پمپ (IABP) : یو بالون چې په لنډمهاله توګه د وینې رګ ته داخلیږي ترڅو زړه ته وینه پمپ کړي.
• د بدن د غشا څخه بهر اکسیجن ورکول (ECMO) : دا یوه طریقه ده چې په ډیرو سختو قضیو کې کارول کیږي. پدې کې د بدن څخه بهر د ماشین په کارولو سره وینې ته اکسیجن اضافه کول او بیرته بدن ته راوړل شامل دي.
• د زړه پیوند : که نورې ټولې درملنې ناکامې شي، وروستۍ چاره ده.

د درملو ډولونه:

ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته درمل درکړي لکه:

• واسوډیلیټرونه : دا د وینې رګونو پراخولو سره کار کوي، چې زړه ته د وینې پمپ کول اسانه کوي.
• ډایوریټیکونه : موږ معمولا دې ته "د اوبو ګولۍ" وایو. دوی د ادرار له لارې له بدن څخه اضافي مایع لرې کولو سره کار کوي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو د زړه ناکامي لرئ، نو ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې د مالګې مصرف کم کړئ . دا یوازې هغه مالګه نه ده چې تاسو یې په خپلو خوړو کې اچوئ، بلکې په ډنډ شوي خواړو، بسته شوي سوپونو او ساسونو کې پټه مالګه هم ده. نو تاسو باید د دې په اړه هم محتاط اوسئ.

د ژوند طرز بدلونونه او هغه شیان چې تاسو یې په کور کې کولی شئ:

دا شیان به هم ستاسو سره مرسته وکړي:

• لږترلږه په اونۍ کې څو ورځې تمرین وکړئ . حتی یو سپک قدم وهل هم ښه دي. په هرصورت، له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کوم تمرینونه ستاسو لپاره سم دي.
• د ناستې پرمهال خپلې پړسېدلې پښې یو څه پورته وساتئ .
• که ستاسو پښې پړسېدلې وي، تاسو کولی شئ د ډاکټر په مشوره ځانګړي جرابې واغوندئ چې "کمپریشن جرابې" نومیږي .
• که ستاسو په سږو کې مایعات وي، نو د خوب پرمهال د بستر سر یو څه لوړ وساتئ .

د دې خطر د کمولو لپاره موږ څه کولی شو؟

د زړه د سږو بوغمه (CPED) اکثره وخت هغه وخت رامنځته کېږي کله چې تاسو دمخه د زړه ستونزه لرئ. نو، د دې خطر کمولو غوره لاره دا ده چې خپل زړه روغ او قوي وساتئ .

دا شیان به پدې کې مرسته وکړي:

• هغه خواړه وخورئ چې په کې مشبوع غوړ او ټرانس غوړ کم وي . په خپل رژیم کې ډیر سبزیجات، میوې او دانه لرونکي خواړه شامل کړئ.
• هر کله چې امکان ولري ورزش وکړئ . حتی په ورځ کې د 30 دقیقو لپاره ګرځیدل یو ښه شی دی.
• د تنباکو محصولاتو (سګرټ، بیدي، او نور) کارولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ.
• د الکولو مصرف محدود کړئ. که امکان ولري نو غوره ده چې په بشپړه توګه یې ودروئ.

که دا پیښ شي نو څه به پیښ شي؟ ایا دا درملنه کیدی شي؟

په حقیقت کې، "(د سږو بوغمه)" د ژوند ګواښونکې ناروغي ده. په هرصورت، ستاسو د رغیدو کچه د هغې په لامل پورې اړه لري. د مثال په توګه، شاوخوا 50٪ خلک چې "(د زړه بوغمه)" لري له روغتون څخه د رخصتیدو وروسته د یو کال لپاره ژوندي پاتې کیږي.

د زړه ناکامي د دې یو عام لامل دی. دا یوه اوږدمهاله ناروغي ده، پدې معنی چې دا د اوږدې مودې لپاره دوام کوي. په هرصورت، د مناسبې درملنې سره، دا حالت په ښه توګه کنټرول کیدی شي .

د خواشینۍ احساس کولو پر ځای، "او، زه دا ناروغي لرم"، هغه څه چې مهم دي دا دي چې د ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ او خپل ژوند طرزالعمل تنظیم کړئ.

زه څنګه د ځان خیال وساتم؟

هره ورځ په ورته وخت کې د ځان وزن کول کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې وګورئ ستاسو حالت خرابیږي. غوره ده چې سهار، د خوړلو دمخه او د تشناب کارولو وروسته لومړی ځان وزن کړئ. که ستاسو وزن په ورځ کې له یو کیلوګرام څخه ډیر (شاوخوا دوه پونډه) زیاتیږي، نو احتمال لري چې تاسو اوبه وساتئ. که دا پیښ شي، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د دې نښو نښانو څخه کوم یو تجربه کړئ، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ ، یا کله چې تاسو لږ ستړي یاست یا کله چې تاسو ویده یاست.
• که تاسو د ساه لنډۍ سره له خوبه پاڅیږئ .
• که ستاسو پښې پړسېدلې وي .

دا نښې له پامه مه غورځوئ. څومره ژر چې درملنه پیل کړئ، هغومره به ښه وي.

کله باید د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ؟

که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ یا د سینې سخت درد تجربه کوئ، نو انتظار مه کوئ. سمدلاسه 911 (یا په سریلانکا کې د 1990 سوډانا امبولانس خدمت) ته زنګ ووهئ یا د چا سره روغتون ته لاړ شئ.

له ډاکټر څخه د پوښتنې کولو لپاره کومې مهمې پوښتنې دي؟

کله چې ډاکټر ته ځئ، نو دا پوښتنې کول مه هېروئ. په دې توګه، تاسو هم کولی شئ د خپل حالت په اړه ښه پوهه ترلاسه کړئ.

• "ډاکټر، ولې ما دا "(د زړه بوغمه)" ناروغي رامینځته کړې ده؟"
• "ایا دا د لامل په درملنه سره درملنه کیدی شي؟"
• "زه باید په خپل ژوند کې کوم بدلونونه راولم؟"

هرڅومره ژر چې ستاسو ډاکټر ستاسو حالت تشخیص کړي او درملنه پیل کړي، هومره ښه پایله به ولري. له همدې امله دا مهمه ده چې په منظم ډول د معاینې لپاره خپل د کورنۍ ډاکټر وګورئ. په دې توګه، تاسو کولی شئ د زړه کومې ستونزې چې تاسو یې لرئ مخکې لدې چې خراب شي، ونیسئ. دا هم مهمه ده چې خپل درمل په وخت سره وخورئ.

په پای کې، زه باید ووایم... (کور ته د رسیدو پیغام)

نو، "(کارډیوجینک د سږو بوغمه)" هغه حالت دی چې سږي د زړه د ستونزې له امله له اوبو ډکېږي، او دا د اندیښنې وړ خبره ده. که تاسو د تنفس کولو کې ستونزې، د پښو پړسوب، یا د ساه اخیستلو لپاره د ساه اخیستلو په څیر نښې لرئ، نو ورته پام وکړئ.

د دې ناروغۍ ژر تشخیص، مناسبه درملنه، او صحي ژوند د دې ناروغۍ څخه د ځان ساتلو او کنټرول لپاره غوره لارې دي. د خپل زړه پاملرنه وکړئ، ځکه چې دا ستاسو د ژوند وینه ده!

` د زړه د سږو بوغمه، د سږو اوبه ډکول، د زړه حمله، د تنفس ستونزه، د زړه ناروغي، بوغمه، د زړه کمزوري