تصور وکړئ چې تاسو ښه تمرین پای ته رسولی دی، یا تاسو د ښه مساله لرونکي مرچ ساس سره یو څه وریجې خوړلي دي، یا یو څه وخت په لمر کې تیر کړی دی. ناڅاپه، ستاسو په ټول بدن کې کوچني سور تڼاکې راڅرګندیږي، په ځانګړې توګه ستاسو په سینه او شا کې، او تاسو په نه زغملو سره خارش پیل کوئ. ایا تاسو کله هم دا تجربه کړې ده؟ که څه هم دا ممکن د ډیری خلکو لپاره عادي خبره ښکاري، دا یو ځانګړی طبي حالت دی. دا هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو.
کولینرجیک urticaria څه شی دی؟
په ساده ډول، دا یو غبرګون دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې زموږ د بدن تودوخه د کوم دلیل لپاره لوړیږي. په دقیق ډول، دا د خولې کولو سره تړلې د الرجی په څیر حالت دی. دا د "تودوخې خنډونو" په نوم هم پیژندل کیږي.
که څه هم د دې حالت دقیق لامل لا تر اوسه سل په سلو کې روښانه نه دی، خو باور کیږي چې دا د خولې غدود کې د عصبي فایبرونو د خولې او تودوخې لپاره د حساسیت غبرګون له امله رامینځته کیږي. په بل عبارت، دا داسې ده لکه ستاسو بدن پخپله د خولې سره حساسیت لري.
که تاسو دمخه اکزیما ، سالنډۍ ، یا نور الرجی لرئ، نو تاسو د کولینرجیک urticaria د پراختیا احتمال ډیر لرئ.
د دې ستونزو د رامنځته کېدو اصلي لاملونه څه دي؟
دا ستونزې هر وخت رامنځته کیدی شي کله چې ستاسو د بدن تودوخه لوړه شي او تاسو خوله وکړئ. د مثال په توګه:
- ورزش: د ښه خولې کېدو لپاره تمرین کول یو لوی دلیل دی.
- په ګرمو اوبو حمام کول : په ډېرو ګرمو اوبو حمام کول.
- ګرمه هوا: کله چې تاسو په خورا ګرمو ورځو کې بهر یاست.
- مساله لرونکي یا ګرم خواړه: کله چې تاسو ډیر مساله لرونکي خواړه خورئ.
- فشار : دا حالت هغه وخت رامنځته کیدی شي کله چې تاسو عصبي، ویره لرونکي، غوسه شوي، یا د ازموینې په څیر د یو څه فشار لاندې یاست.
- تنګ کالي یا بنداژ: تنګ کالي یا بنداژ اغوستل چې هوا پوستکي ته د رسیدو مخه نیسي.
نښې نښانې یې څه دي؟ موږ دا څنګه پیژنو؟
د دې ناروغۍ څو ځانګړي نښې نښانې شته. همدارنګه، ځینې خلک ممکن نورې نښې هم تجربه کړي. راځئ چې دا په جدول کې په روښانه توګه وګورو.
| اصلي نښې (د پوستکي بدلونونه) | نورې نښې نښانې چې ممکن ورسره واقع شي |
|---|---|
په ندرت سره، لاندې پیښې ممکن د خارښ سره یوځای واقع شي:
|
مهمه خبره دا ده چې دا اغیزې د محرک څخه شاوخوا 6 دقیقې وروسته څرګندیږي (د مثال په توګه د تمرین پیل کول). همدارنګه، دوی معمولا د 30 دقیقو څخه تر یو یا دوه ساعتونو پورې پخپله ورک کیږي.
آیا دا حالت خطرناک کیدی شي؟
ډیری وخت، کولینرجیک urticaria یو ځورونکی مګر خطرناک حالت نه دی. په هرصورت، په ندرت سره ، دا کولی شي په شدید الرجیک عکس العمل بدل شي چې کولی شي د ژوند ګواښونکی وي. له همدې امله، دا د هرچا لپاره خورا مهم دی چې د دې جدي نښو څخه خبر وي.
که چیرې د چیچلو سره یو یا ډیر لاندې نښې نښانې رامنځته شي، نو دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- عمومي urticaria: که چیرې ټول بدن په urticaria پوښل شوی وي ، نه یوازې د بدن په یوه ځای کې.
- د مخ او شونډو پړسوب (انجیوډیما): د پوستکي د ژورو طبقو پړسوب. په ځانګړې توګه که چیرې شونډې، د سترګو شاوخوا، ژبه، یا ستوني پړسوب شي. که ژبه یا ستوني پړسوب شي، نو دا کولی شي د هوا لاره بنده کړي او د ژوند لپاره ګواښ وي.
- د ساه لنډۍ (برونکوسپزم): ناڅاپه د ساه لنډۍ، د سینې څخه د ساه لنډۍ غږ، یا سخته ټوخی.
- هایپوټینشن: که تاسو ډیر سرخوږی، نیلي سترګې، او بې هوښه کیدل تجربه کوئ.
د تمرین له امله رامینځته شوی انافیالکسیس
که څه هم دا ډېر کم پېښېږي، خو ورزش کولی شي په ځینو خلکو کې د انافیلاکسیس په نوم د شدید الرجیک غبرګون لامل شي. دا هم یو داسې حالت دی چې بیړني طبي درملنې ته اړتیا لري.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو غوره ده چې د پوستکي متخصص وګورئ. هغه کولی شي د ناروغۍ تشخیص لپاره ډیری میتودونه وکاروي.
۱. د نښو نښانو په اړه پوښتنه کول: دوی به له تاسو څخه ستاسو د نښو د ماهیت په اړه پوښتنه وکړي، کله چې پیښیږي، او څومره وخت یې شتون درلود، ترڅو نور لاملونه (د مثال په توګه، د خوړو الرجی) رد کړي.
۲. فزیکي معاینه: ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه وغواړي چې یو څه تمرین وکړئ (د مثال په توګه، په ټریډمل کې منډه وهل) تر هغه چې تاسو خوله مات کړئ ترڅو وګورئ چې د زیان کومې نښې څرګندیږي.
۳. ځانګړي ازموینې: ډېر کم، د میتاچولین په نوم درمل د زهري کېدو د نښو د چک کولو لپاره تزریق کیږي.
درملنه او د مخنیوي لارې چارې یې
د دې لپاره غوره درملنه دا ده چې د امکان تر حده د لاملونو څخه مخنیوی وشي. مګر کله چې تاسو زموږ په څیر په ګرم هیواد کې ژوند کوئ، نو دا تل ستونزمن وي.
طبي درملنه:
معمولا، ډاکټر به د الرجی درمل یو ډول وړاندیز کړي چې انټي هسټامین نومیږي، لکه سیټیریزین (زیرټیک)، لوراتادین (کلاریټین)، او فیکسوفینادین (الیګرا) .
مهم: دا درمل یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي ورځني خوړلو سره په بریالیتوب سره کنټرول کیدی شي، نه یوازې کله چې نښې نښانې رامینځته شي.
که دا حالت کنټرول نه کړي، ستاسو ډاکټر ممکن د لنډ وخت لپاره سټرایډونه یا نور ځانګړي درمل وړاندیز کړي. هیڅکله دا درمل د طبي مشورې پرته مه کاروئ.
د مخنیوي لپاره لارښوونې:
- که تاسو د تمرین کولو پرمهال درد احساس کوئ، نو د یو څه وخت لپاره تمرین بند کړئ یا ورو کړئ.
- هرڅومره ژر چې احساس وکړئ چې ستاسو بدن ګرم شوی دی، یخ یې کړئ. یخ شاور واخلئ، ځان په لوند ټوکر سره پاک کړئ، یا د فین سره نږدې پاتې شئ.
- خلاصې، خولې جذبوونکې جامې واغوندئ لکه کاټن.
- خپله کوټه، په ځانګړې توګه خپله د خوب خونه، یخه وساتئ.
- که چیرې دا حالت د فشار له امله خراب شي، د آرامولو تخنیکونه تمرین کړئ (د مثال په توګه یوګا، مراقبت).
کور ته د وړلو پیغام
- کولینرجیک ارټیکیریا د خولې کولو سره تړلی د الرجیک عکس العمل یو ډول دی چې د بدن د تودوخې د زیاتوالي (تمرین، مساله لرونکي خواړه، فشار) له امله رامینځته کیږي.
- دا ډیری وختونه کوچني، خارښ لرونکي سور ټپونه وي چې په یو یا دوه ساعتونو کې پخپله له منځه ځي.
- که چیرې جدي نښې نښانې لکه د مخ/ ستوني پړسوب، د ساه اخیستلو ستونزه رامنځته شي، نو دا یو بیړنی حالت دی. تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- انټي هسټامینونه اکثره د ډاکټر لخوا د درملنې په توګه وړاندیز کیږي. هیڅکله هغه درمل مه اخلئ چې تاسو یې اخیستل غواړئ.
- ستاسو د پوستکي یخ ساتل، خلاصې جامې اغوستل، او د فشار اداره کول کولی شي د دې حالت مخنیوي کې مرسته وکړي. که تاسو کومه اندیښنه لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم