ایا تاسو هم د ماښام په وخت کې د ټولې ورځې له ولاړ پاتې کېدو وروسته پښې پړسوب لرئ؟ ایا ستاسو پښې یوازې دروند او دردناک احساس کوي؟ شاید ستاسو د پښو پوټکی نسواري شوی وي او ستاسو رګونه څرګند وي؟ که څه هم تاسو ممکن فکر وکړئ چې دا شیان ساده ستړیا ده، دا ممکن د یوې طبي ناروغۍ نښه وي چې یو څه پاملرنې ته اړتیا لري. نن موږ د داسې حالت په اړه خبرې کوو، د اوږدمهاله وینس کمښت، یا په لنډه توګه CVI.
په ساده ډول، CVI څه شی دی؟
زموږ په بدن کې رګونه د یو طرفه سړکونو په توګه فکر وکړئ. د رګونو لپاره ترټولو لویه ننګونه، په ځانګړې توګه هغه چې په پښو کې دي، د جاذبې قوې پر وړاندې د زړه په لور د وینې بیرته پورته کول دي. د دې کار سره د مرستې لپاره، زموږ رګونه دننه د دروازې په څیر کوچني جوړښتونه لري. په طب کې، موږ دې ته "والونه" وایو. دا والونه د وینې د بیرته ښکته کیدو مخه نیسي کله چې دا پورته ځي.
د وینو اوږدمهاله کمښت (CVI) هغه حالت دی چې ستاسو د پښو رګونه زیانمن کیږي او هغه والونه چې ما یې یادونه وکړه په سمه توګه کار نه کوي. دا ستاسو په پښو کې د وینې د پورته کیدو پرځای د راټولیدو لامل کیږي. موږ دې ته د وینو ریفلکس وایو. کله چې وینه په دې ډول راټولیږي، د رګونو دننه فشار زیاتیږي. د وخت په تیریدو سره، دا هغه څه دي چې موږ یې CVI بولو.
دا زیان ستاسو په پښه کې هر ډول رګ ته پیښ کیدی شي:
- ژورې رګونه: دا هغه لویې رګونه دي چې د بدن دننه، د عضلاتو ترمنځ ژورې غزیږي.
- سطحي رګونه: دا د پوستکي سره نږدې موقعیت لري، یوازې د سطحې لاندې.
- سوري کوونکي رګونه: دا رګونه پورته ذکر شوي دوه ډوله رګونه سره نښلوي.
که څه هم دا ممکن په پیل کې د کوچنیو نښو نښانو سره پیل شي، د وخت په تیریدو سره، CVI کولی شي ستاسو په ورځني ژوند کې مداخله وکړي او جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي.
ایا CVI او د ترومبوتیک وروسته سنډروم یو شی دی؟
دواړه نومونه ورته ستونزې ته اشاره کوي، کوم چې د پښو رګونو ته زیان دی. مګر یو څه توپیر شتون لري. پوسټ ترومبوټیک سنډروم د CVI یوه حالت دی چې د پښې په ژور رګ کې د وینې د ټوټې کیدو له امله رامینځته کیږي (ژور رګ ترومبوسیس - DVT). د ټوټې له وتلو وروسته، د رګ په دیوال کې یو ښه داغ پاتې کیږي چیرې چې دا و، کوم چې کولی شي والو ته زیان ورسوي. پوسټ ترومبوټیک سنډروم احتمال لري چې د 20٪ څخه تر 50٪ پورې خلکو کې رامینځته شي چې د یو یا دوه کلونو په اوږدو کې DVT لري.
CVI څومره عام دی او زما په بدن څه اغیزه کوي؟
د رګونو ناروغي په حقیقت کې ډیره عامه ده. د مثال په توګه، په هرو دریو لویانو کې یو یې د رګونو ناروغي لري. د دې خلکو څخه، شاوخوا په ۵۰ کې یو به هر کال CVI رامینځته کړي.
CVI معمولا د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک اغیزمن کوي. خطر د عمر سره زیاتیږي. په ټولیز ډول، په هرو 20 لویانو کې یو یې CVI لري.
کله چې د CVI له امله پښو ته د وینې جریان بند شي، د رګونو دننه فشار په ډراماتیک ډول لوړیږي. که چیرې درملنه یې ونشي، نو دا لوړ فشار کولی شي زموږ په بدن کې د وینې کوچنۍ رګونه (کیپیلري) مات کړي. د دې سیمې پوټکی سور نسواري رنګ بدلوي. همدارنګه، پوټکی په اسانۍ سره حتی د کوچني خارش له امله ټپي کیدی شي.
دا د وینې رګونه مات شوي کیدی شي لامل شي:
- په هغه سیمه کې د نسجونو التهاب
- د نسج زیان
- د رګونو د بندیدو زخمونه (دا هغه ټپونه دي چې د پوستکي په سطحه جوړیږي او په اسانۍ سره نه رغیږي)
دا ډول زخمونه په اسانۍ سره نه رغېږي، او کولی شي په میکروبونو اخته شي. که چیرې دا انتان شاوخوا نسجونو ته خپور شي، موږ ورته سیلولیتس وایو. دا یو خطرناک حالت کیدی شي که چیرې ژر درملنه ونشي.
د CVI نښې نښانې څه دي؟
تاسو اړتیا نلرئ چې دا ټولې نښې په یو وخت کې ولرئ. تاسو ممکن یوازې یو یا دوه ولرئ. دا نښې پدې پورې اړه لري چې ستاسو حالت څومره پرمختللی دی.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| په پښو کې درد او دروندوالی | د پښو درد، ستړیا او دروندوالي احساس. |
| التهاب او بې حسي | په پښو کې د سوځېدو، خارښت یا خارښت احساس. |
| پښې لیدل کیږي، تاوېږي | درد، چې په پښو کې د لیدلو وړ رګونه دي، په ځانګړې توګه د شپې. |
| پړسوب (اډیما) | په پښو او پښو کې پړسوب، په ځانګړې توګه ماښام کې د ټولې ورځې له ولاړ پاتې کېدو وروسته. |
| د پوستکي بدلونونه | د پوستکي سور نسواري رنګ، وچوالی، فلج شوی پوستکی، خارش، او د پوستکي غټوالی. |
| د وریکوز رګونه | رګونه د پوستکي لاندې پړسیدلي او غوټې ښکاري. |
| زخمونه | هغه ټپونه چې نه رغېږي، په ځانګړې توګه د پښو شاوخوا، که دردناک شي، نو اخته کېدای شي. |
د CVI مرحلې کومې دي؟
ډاکټران د رګونو ناروغي له 0 څخه تر 6 مرحلو پورې طبقه بندي کوي. CVI یو له دې څخه دی. ستاسو ډاکټر به مرحله د هغه څه پراساس وټاکي چې هغه ستاسو د معاینې پرمهال ګوري.
- مرحله ۰: هیڅ ښکاره نښې نشته، مګر تاسو ممکن د پښو درد او ستړیا په څیر نښې تجربه کړئ.
- لومړۍ مرحله: د غڼې رګونه څرګندیږي.
- دوهمه مرحله: د ۳ ملي میترو څخه زیات پراخ د رګونو څرګندیدل.
- دریمه مرحله: په پښو کې پړسوب (پړسوب) شتون لري، مګر په پوستکي کې هیڅ بدلون نه راځي.
- څلورم پړاو: د پوستکي په رنګ او جوړښت کې بدلونونه (د مثال په توګه، نسواري کېدل) پیل کیږي.
- پنځمه مرحله: زخم جوړ شوی او د روغیدو وروسته یې داغ جوړ شوی دی.
- شپږمه مرحله: د یو فعال، نه رغیدونکي زخم شتون.
مهمه خبره دا ده چې ډاکټر معمولا تاسو ته د CVI تشخیص هغه وخت کوي کله چې تاسو په دریم یا لوړ پړاو کې یاست . دا پدې مانا ده چې یوازې د دې لپاره چې تاسو د ویروس رګونه لرئ پدې معنی ندي چې تاسو CVI لرئ. مګر دا په ګوته کوي چې ستاسو د وینې جریان کې ستونزه شتون لري. نو که تاسو نوي ویروس رګونه رامینځته کړئ، نو دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته ووایاست.
د CVI اصلي لاملونه کوم دي؟
لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، د CVI اصلي لامل د پښو په رګونو کې والونه په سمه توګه کار نه کوي. ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې دا والونه زیانمن کیدی شي.
- زېږونيز لاملونه:ځینې خلک ممکن په رګونو کې د کمزورو والونو پرته یا د هغوی سره زیږیدلي وي.
- لومړني لاملونه: پرته له کوم ځانګړي لامل څخه، د رګونو دیوالونه کمزوري کیږي، رګونه پراخیږي، او والونه ممکن په سمه توګه ونه تړل شي.
- دوهم لاملونه: د بلې طبي ناروغۍ له امله رګونو ته زیان. د دې اصلي او تر ټولو عام لامل ژور رګ ترومبوسس (DVT) دی. د وینې ټوټې والونو ته زیان رسوي.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، نو لومړی کار چې هغه یې کوي ستاسو پښې په دقت سره معاینه کوي. هغه د پړسوب، د پوستکي رنګ کې بدلون او ټپونو په څیر شیان ګوري.
بیا، د ناروغۍ د دقیق تشخیص لپاره د رګونو الټراساؤنډ ازموینه ترسره کیږي. دا د غږ څپو څخه کار اخلي ترڅو ستاسو د رګونو انځور په کمپیوټر سکرین کې جوړ کړي. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې په سمه توګه وګورئ چې کوم رګونه زیانمن شوي او چیرته دي. دا یو بې درده او ساده ازموینه ده.
د CVI درملنې څه دي؟
د CVI درملنې څو اصلي اهداف شتون لري:
- په پښو کې د وینې جریان ښه کول.
- د زخمونو په رغیدو کې مرسته کوي او د بیا راګرځیدو مخه نیسي.
- د پوستکي بڼه ښه کول.
- د درد او پړسوب کمول.
د درملنې طریقې په څو اصلي برخو ویشل کیدی شي.
۱. د ژوند طرز بدلونونه
دا د درملنې لومړی او خورا مهم ګام دی.
- د پښو پورته کول: خپلې پښې د زړه څخه پورته کړئ، شاوخوا 30 دقیقې، په ورځ کې شاوخوا درې ځله. دا به ستاسو په رګونو فشار کم کړي.
- تمرین: ګرځېدل ډېر ښه دي. کله چې تاسو ګرځئ، د خوسکي عضلات د رګونو له لارې د وینې پمپ کولو کې مرسته کوي. دې ته "دوهم زړه" هم ویل کیږي.
- د وزن مدیریت: لکه څنګه چې ستاسو د بدن وزن زیاتیږي، ستاسو په رګونو باندې ډیر فشار راځي. دا ډیره مهمه ده چې ستاسو د قد لپاره صحي وزن وساتئ.
۲. د کمپریشن درملنه
دا د CVI درملنې یوه ډیره مهمه برخه ده. پدې کې په ځانګړي ډول ډیزاین شوي، تنګ جرابې (کمپریشن جرابې) اغوستل شامل دي. دا جرابې د پښو په بهر فشار راوړي، د وینې د راټولیدو کمولو او پورته حرکت کولو کې مرسته کوي.
د دې جرابو ډیری ډولونه شتون لري. ځینې یې نسخې ته اړتیا لري. نو دا خورا مهمه ده چې هغه ډول واغوندئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي، او په سمه توګه.
۳. درمل
- انټي بیوټیکونه: که چیرې د پوستکي ټپونه په باکتریا اخته شي، نو د هغوی د رغیدو لپاره ورکول کیږي.
- د انټي کوګولینټ:دا سپارښتنه کیږي که تاسو د DVT په څیر ناروغي لرئ یا په خطر کې یاست.
- انا بوټ: دا یو ځانګړی بنداژ دی چې د درملو جیل پرې لګول کیږي. دا د ټپونو په رغیدو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې پښې ته فشار هم ورکوي.
۴. غیر جراحي درملنه او جراحي
که چیرې د ژوند طرز بدلون او د کمپریشن درملنه حالت کنټرول نه کړي، نو ډاکټر ممکن نورې درملنې په پام کې ونیسي.
| د درملنې طریقه | څه چې په ساده ډول پیښیږي |
|---|---|
| سکلیروتراپي | یو ځانګړی مایع یا فوم زیانمن شوي رګ ته داخلیږي، چې رګ غیر فعالوي. |
| د انډووینس حرارتي خلاصون | زیانمن شوی رګ د لیزر بیمونو یا راډیو څپو په کارولو سره د تودوخې له لارې له دننه څخه تړل کیږي. |
| د رګونو بای پاس | دا د زړه د بای پاس جراحي په څیر ده. د بدن له بلې برخې څخه د روغې وینې رګ یوه ټوټه اخیستل کیږي او د زیانمن شوي رګ څخه د وینې د تیریدو لپاره یوه نوې لاره رامینځته کیږي. دا یوازې په خورا جدي قضیو کې ترسره کیږي. |
د CVI مخنیوی څنګه کېدای شي؟
ځینې وختونه دا حالت په بشپړه توګه نشي مخنیوی کیدی. مګر ځینې شیان شته چې تاسو یې د خطر کمولو لپاره کولی شئ:
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
- د اوږدې مودې لپاره په یو حالت (ولاړ یا ناست) کې مه پاتې کیږئ. په مکرر ډول موقعیتونه بدل کړئ او یو څه ګرځئ.
- صحي وزن وساتئ.
- په منظم ډول تمرین وکړئ.
- د مالګې مصرف کم کړئ او د زړه لپاره صحي خواړه وخورئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو د CVI نښې یا د خطر عوامل لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ. په ځانګړې توګه،
- که ستاسو نښې نښانې نوې وي یا خرابې شي.
- که چیرې ستاسو لپاره وړاندیز شوي کمپریشن جرابې په سمه توګه نه وي (دوی باید غونج شوي نه وي، ځکه چې دا کولی شي د وینې جریان نور هم محدود کړي).
بیړنی حالت! که تاسو د سږو د امبولیزم (په سږو کې د وینې ټوټې)، د DVT پیچلتیا نښې نښانې رامینځته کړئ، لکه د سینې ناڅاپي درد، د تنفس کولو ستونزه، یا د زړه چټک ضربان ، نو سمدلاسه نږدې روغتون بیړني خونې (ETU) ته لاړ شئ. دا د ژوند ګواښونکي بیړني حالت دی.
د رګونو ستونزې ځینې وختونه یوازې د ښکلا ستونزې څخه ډیرې وي. CVI یوه پرمختللې ناروغي ده چې کولی شي ستاسو د ژوند کیفیت اغیزمن کړي. له همدې امله، د سم طبي مشورې ترلاسه کولو او د درملنې په سمه توګه تعقیبولو سره، تاسو کولی شئ دا حالت ښه کنټرول کړئ او آرام ژوند وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د وینو اوږدمهاله کمښت (CVI) هغه حالت دی چې وینه په سمه توګه زړه ته نه رسیږي او د پښو په رګونو کې د کمزورو والوزونو له امله په پښو کې راټولیږي.
- اصلي نښې نښانې یې د پښو پړسوب، درد، دروندوالی، د پوستکي رنګ بدلیدل، او نه رغیدونکي زخمونه دي.
- د ژوند طرز بدلونونه (ستاسو د پښو لوړول، تمرین کول، د وزن کمول) د درملنې یوه اړینه برخه ده.
- د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي کمپریشن جرابې اغوستل کولی شي نښې نښانې خورا کنټرول کړي.
- که تاسو کومې نښې ولرئ یا حالت خراب شي، سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. د ځان درملنې څخه ډډه وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم