په دې ورځو کې، حتی یوه کوچنۍ ټوخی یا زکام کولی شي تاسو ډیر ویره احساس کړي، سمه ده؟ بې شمیره وختونه شتون لري کله چې تاسو فکر کوئ، "اوه زما، دا کوویډ دی؟" دا ویره په حقیقت کې توجیه کیږي، ځکه چې د کوویډ نښې ډیری وختونه د عام زکام او فلو سره ورته وي. یو بل حالت چې په اسانۍ سره د کوویډ سره مغشوش کیدی شي هغه برونکایټس دی. نو نن، راځئ چې د دې دوه ناروغیو په اړه وغږیږو، د دوی ترمنځ په سمه توګه توپیر څه دی، او هغه څه چې موږ باید پدې اړه پوه شو.
لومړی، راځئ چې وګورو، برونچایټس څه شی دی؟
په ساده ډول، برانشیت د هغو حجرو التهاب دی چې د هغو ټیوبونو پرتونه دي چې هوا زموږ سږو ته لیږدوي (برونشي). دا په طبي لحاظ د التهاب په نوم پیژندل کیږي. دا د دې لامل کیږي چې دا ټیوبونه پړسوب شي او ډیر بلغم تولید کړي.
د دې ناروغۍ اصلي نښه ناڅاپه د سخت ټوخي پیل دی. دا ممکن د وچ ټوخي په توګه پیل شي، مګر څو ورځې وروسته دا په ټوخي بدلیږي چې بلغم تولیدوي. ډیری وختونه داسې احساس کیږي لکه بلغم په سینه کې بند پاتې وي.
په برونچایټس کې څو نورې نښې هم لیدل کیدی شي.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| سخته ټوخی | په پیل کې وچ، بیا بهیدونکی. |
| ستړیا | په بدن کې ډیره ستړیا او بې ژوندي کیدل. |
| تنفس کې ستونزه | د ساه لنډۍ احساس کول، په ځانګړې توګه کله چې تاسو تمرین کوئ. |
| تبه او زکام | لږ تبه او زکام معمولا واقع کیدی شي. |
| د سینې تکلیف | په سینه کې د سختوالي، دروندوالي یا درد احساس. |
مهمه خبره دا ده چې حتی که نورې ټولې نښې هم ښې وي، یوازې ټوخی ممکن د څو اونیو لپاره دوام وکړي، شاید حتی یوه میاشت هم. اندیښنه مه کوئ، دا عادي خبره ده.
نو ولې دا د COVID-19 سره مغشوش کیږي؟
خبره دلته ده. کوویډ هم یو ویروسي انتان دی چې تنفسي سیسټم اغیزمن کوي. ویروسونه هم د برونکایټس اصلي لامل دی. له همدې امله، دواړه ډیری عامې نښې لري. تبه، د بدن درد ، ستړیا او ټوخی په څیر شیان په دواړو کې لیدل کیدی شي.
خو، ځینې نښې نښانې شته چې د کوویډ لپاره یو څه ډیرې ځانګړې دي. دا په برونکایټس کې دومره عام ندي.
- د بوی له لاسه ورکول: دا د کوویډ یوه ډیره قوي نښه ده.
- د خوند له لاسه ورکول: په خوړو او څښاک کې د خوند له لاسه ورکول.
- د معدې درد ، خواګرځي، کانګې، یا اسهال : ځینې خلک ممکن د تنفسي نښو سربیره دا نښې هم تجربه کړي.
- د سترګو سوروالی (ګلابي سترګې)
- د پوستکي خارښت
تر ټولو مهمه خبره: هیڅوک نشي کولی چې یوازې ستاسو د نښو نښانو په لیدلو سره تاسو ته په بشپړ ډول ووایی چې تاسو څه لرئ. دا طبي معاینې ته اړتیا لري، چې معنی یې لابراتواري ازموینه ده. له همدې امله، که تاسو د خپلو نښو نښانو په اړه کوم شک لرئ، نو غوره کار دا دی چې خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ او مشوره ترلاسه کړئ.
د برونچایټس دوه اصلي ډولونه شتون لري:
هو، برونکایټس په عمده توګه په دوو برخو ویشل کیدی شي.
۱. حاد برونکایټس
دا تر ټولو عام ډول دی. ځینې خلک ورته "د سینې زکام " هم وایي. دا ناڅاپه پیل کیږي او ډیر وخت نه دوام کوي. نښې نښانې معمولا په یوه یا دوه اونیو کې له منځه ځي (پرته له ټوخي). دا ډیری وخت د ورته ویروسونو له امله رامینځته کیږي چې د عام زکام او انفلونزا لامل کیږي. په هرصورت، د COVID-19 ویروس کولی شي د حاد برونچایټس لامل هم شي.
ځینې وختونه دا د برونکایټس حالت خرابیږي او په سینه بغل بدلیږي.سینه بغل زموږ د سږو د کوچنیو هوایی کڅوړو انتان دی. دا یوه جدي ناروغي ده.
۲. اوږدمهاله برونکایټس
دا هغه وخت دی چې برونچایټس د میاشتو لپاره دوام کوي یا په مکرر ډول تکرار کیږي. د دې اصلي لامل سګرټ څکول دي. د دې سربیره، د هوا ککړتیا، د سږو نورې ناروغۍ، یا د معافیت سیسټم کمزوری کول هم لامل کیدی شي.
دلته یو څه مهم دي چې باید پوه شئ. د مزمن برونکایټس درلودل پدې معنی ندي چې تاسو د کوویډ د اخته کیدو احتمال ډیر لرئ. په هرصورت، که تاسو کوویډ ترلاسه کړئ، نو د دې خطر ډیر دی چې ډیر شدید شي. ځکه چې ستاسو سږي دمخه په ضعیف حالت کې دي، ویروس کولی شي په اسانۍ سره دوی ته زیان ورسوي.
نو، موږ څنګه له دې ټولو څخه ځان وساتو؟
د دې ټولو څخه د ځان ساتلو لپاره غوره او مهم شی د کوویډ واکسین اخیستل دي. د دې سربیره، ځینې روغتیایی عادتونه شتون لري چې موږ ټول یې باید تعقیب کړو.
- د کوویډ واکسین ترلاسه کړئ: هرڅومره ژر چې چانس ترلاسه کړئ، پرته له دې چې دوه ځله فکر وکړئ واکسین ترلاسه کړئ.
- د مخ ماسک واغوندئ: په ځانګړي توګه کله چې ګڼې ګوڼې ځایونو ته ځئ.
- خپل لاسونه په مکرر ډول ومینځئ: خپل لاسونه په صابون او اوبو سره لږ تر لږه د ۲۰ ثانیو لپاره په ښه توګه ومینځئ. یا د الکول پر بنسټ د لاس پاکولو مایع وکاروئ.
- د مخ د لمس کولو څخه ډډه وکړئ: خپلې پوزې، خولې او سترګو ته لږ تر لږه لاس ورکړئ.
- له ناروغانو څخه لرې اوسئ: دا هوښیارانه ده چې له هغه چا څخه لرې اوسئ چې حتی عادي زکام هم لري.
- ټولنیز واټن وساتئ: د حکومت لارښوونې تعقیب کړئ.
- په مکرر ډول لمس شوي سطحې پاکې کړئ: شیان لکه د دروازې لاستي، سویچونه او ټیلیفونونه په منظم ډول د ضدعفوني موادو سره پاک کړئ.
کله باید زه د COVID-19 لپاره ازموینه وکړم؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو ممکن د COVID-19 ویروس سره اخته شوي یاست، هره ورځ خپل تودوخه وګورئ او د نښو نښانو څارنه وکړئ. نښې نښانې معمولا د ویروس سره د تماس څخه وروسته د 14 ورځو دننه څرګندیږي.
په لاندې حالاتو کې د COVID-19 لپاره ازموینه اخیستل خورا مهم دي:
| کله چې د COVID-19 ازموینې ته اړتیا وي | |
|---|---|
| که تاسو لاندې نښې ولرئ: | |
| تبه یا زکام | ټوخی، د سینې درد |
| تنفس کې ستونزه | ستړیا، د بدن دردونه |
| د سر درد | د بوی یا خوند نوی له لاسه ورکول |
| د ستوني درد، د پوزې بهېدل | زړه بدوالی، کانګې، یا اسهال |
| نور لاملونه: | |
| که تاسو د کوویډ په ناروغۍ اخته چا سره نږدې اړیکه لرئ. | |
| که چیرې دا په کارځای یا ښوونځي کې لازمي وي. | |
| که ستاسو ډاکټر په کوویډ شکمن وي. | |
| مخکې له دې چې د کمزوري معافیت سیسټم لرونکي یا زاړه کس سره وګورئ. | |
که تاسو نښې نښانې رامینځته کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ ترڅو د راتلونکو ګامونو په اړه بحث وکړئ.
خو په یاد ولرئ، که تاسو د سینې درد، په سینه کې د سختوالي احساس، یا په تنفس کې ښکاره ستونزه تجربه کوئ، نو دا کومه ټوکه نه ده. ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که اړتیا وي، نو د نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته له تګ څخه ډډه مه کوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- کووېډ او برونکایټس دواړه کولی شي عامې نښې ولري، لکه ټوخی، تبه، او ستړیا. نو دا دواړه په اسانۍ سره ګډوډ کیدی شي.
- د بوی یا خوند له لاسه ورکول د کوویډ لپاره یوه قوي علامه ده.
- د نښو نښانو پر بنسټ ځان تشخیص مه کوئ. د دې تصدیق کولو یوازینۍ لار چې تاسو کوم حالت لرئ د لابراتوار ازموینې دي.
- که تاسو د سږو اوږدمهاله ناروغي لرئ، لکه د برونکایټس اوږدمهاله ناروغي، نو تاسو د شدید ناروغۍ د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ یاست که تاسو په COVID اخته شئ.
- واکسیناسیون د کوویډ انتان او د هغې د سختو پایلو په وړاندې د ساتنې غوره لاره ده.
- که تاسو د سینې درد، تنګوالی، یا تنفس کې ستونزه تجربه کړئ، نو دا یو بیړنی حالت وګڼئ او سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم