راځئ چې د وچ پوډر ساه اخیستونکي (DPI) او Twisthaler® په اړه دقیق معلومات ترلاسه کړو چې د سالنډۍ لپاره کارول کیږي!

آیا تاسو کله ناکله د ساه لنډۍ احساس کوئ؟ یا شاید ستاسو ډاکټر تاسو ته ویلي وي چې د ساه لنډۍ په څیر حالت له امله د یوې کوچنۍ وسیلې له لارې لږ مقدار درمل تنفس کړئ؟ ښه، هغه وسیله چې د درملو مستقیم سږو ته رسولو لپاره کارول کیږي د وچ پوډر ساه اخیستونکي یا "(وچ پوډر ساه اخیستونکی)" په نوم یادیږي، چې موږ یې په لنډه توګه "(DPI)" بولو. دا درمل ستاسو سږو ته نه اچوي، تاسو باید ژوره ساه واخلئ او درمل تنفس کړئ. نن ورځ، موږ به د دې "(DPI)" ډول په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو چې "Twisthaler®" نومیږي.

د وچ پوډر ساه اخیستونکی (DPI) څه شی دی؟

په ساده ډول، DPI یوه کوچنۍ، لاسي وسیله ده چې یو ډیر ښه پوډر درمل لري. کله چې تاسو وسیله په خوله کې واچوئ او په زور سره ساه واخلئ، درمل مستقیم ستاسو د هوا له لارې ستاسو سږو ته ځي. د دې په اړه ځانګړی شی دا دی چې، د زړو میټر شوي خوراک تنفس کونکو (MDIs) برعکس، دا د درملو د ایستلو لپاره پروپیلنټ نه کاروي. ستاسو د تنفس سرعت او ژوروالی دا ټاکي چې ایا درمل په سمه توګه دننه کیږي یا نه. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې د دې کارولو پرمهال یو څه سخت او دوامداره تنفس وکړئ.

نو دا څه ډول `Twisthaler® DPI` دی؟

ټویسټهلر® یو له هغو DPIs څخه دی چې موږ یې په اړه خبرې وکړې. دا د مومیټاسون په نوم یو سټرایډ لري. تاسو ممکن خپل ډاکټر اوریدلی وي چې دا د اسمانیکس® په نوم یادوي، کوم چې د برانډ نوم دی. ټویسټهلر® معمولا په دوه اصلي قوتونو کې راځي: یو 110 مایکروګرام (mcg) خړ ګولۍ، او یو 220 مایکروګرام (mcg) ګلابي ګولۍ. ستاسو ډاکټر به ستاسو د حالت لپاره سم قوت وړاندیز کړي.

کله چې تاسو لومړی ځل ټویسټهلر® اخلئ، دا په ورق کڅوړه کې راځي. دا ښه نظر دی چې دا وباسئ او هغه نیټه ولیکئ چې تاسو یې په کیپ باندې کارول پیل کړي. دا ځکه چې تاسو کولی شئ د هغې نیټې څخه یوازې د 45 ورځو لپاره ټویسټهلر® وکاروئ. که نه نو، دا یو کوچنی کاونټر لري چې د "ډوز کاونټر" په نوم یادیږي، او کله چې شمیره "0" ته ورسیږي نو دا پدې مانا ده چې ستاسو درمل پای ته رسیدلي دي. په دې وخت کې، تاسو باید زوړ یو وغورځوئ او د نوي کارول پیل کړئ.

د دې کاونټر کار کولو طریقه هم ډیره اسانه ده. هرکله چې تاسو د `Twisthaler®` کیپ خلاصوئ، په کاونټر کې یو شمیر ښکته کیږي. دا پدې مانا ده چې دا ښیي چې تاسو د درملو څومره خوراکونه د کارولو لپاره پاتې دي. که کاونټر "00" وښيي نو دا پدې مانا ده چې هیڅ درمل پاتې ندي. بیا یې یوې خوا ته کیږدئ او یو نوی واخلئ.

تاسو د درملو لپاره Twisthaler® څنګه چمتو کوئ؟

سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې دا څنګه د کارولو لپاره په سمه توګه چمتو کړو. دا خورا مهمه ده چې دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ ترڅو درمل په سمه توګه جذب شي.

۱. لومړی، Twisthaler® په خپل لاس کې مستقیم ونیسئ.

۲. بیا، سپینه خولۍ پورته کیڼ اړخ ته وګرځوئ (د ساعت په مقابل لوري).

۳. هرڅومره ژر چې تاسو کیپ پورته کړئ، تاسو به په هغه کاونټر کې چې ما مخکې یادونه وکړه د شمیر کمښت وګورئ. دا هغه وخت دی چې د درملو راتلونکی خوراک چمتو وي.

دا ډېره ساده ده، نه ده؟ خو د دې کولو پر مهال مه وېرېږئ، یوازې یو ځل یې وکړئ.

څنګه درمل په سمه توګه تنفس کړم؟

دا تر ټولو مهمه برخه ده. که تاسو دا په سمه توګه ترسره کړئ، نو تاسو به د درملو بشپړه ګټه ترلاسه کړئ. ایا دا ښه ده چې په دقت سره واورئ؟

۱. لومړی، ټویسټهلر® له خپلې خولې څخه یو څه لرې ونیسئ او په خپلو سږو کې ټوله هوا وباسئ. دا د یوې شیبې لپاره د ساه بندولو او "فو..." تنفس کولو په څیر دی.

۲. بیا، ټویسټهلر® په افقي ډول ونیسئ، یعنې د ځمکې سره موازي. د خولې ټوټه د خپلو غاښونو ترمنځ کېږدئ او خپلې شونډې یې په کلکه وتړئ. په هرصورت، په یاد ولرئ، چې د هوا د وتلو دوه کوچني سوري په خپلو شونډو مه پوښئ. دوی باید خلاص پاتې شي.

۳. اوس تر ټولو مهمه خبره: ژوره ساه واخلئ، په لوړ غږ او دوامداره توګه، مګر ډیره چټکه نه. تر هغه وخته پورې ساه واخلئ چې ستاسو سږي په بشپړه توګه ډک شي. لکه څنګه چې تاسو ژوره ساه اخلئ او خپل ذهن پاکوئ.

۴. د ساه اخیستلو وروسته، خپل ساه د شاوخوا ۱۰ ثانیو لپاره ونیسئ. په ذهن کې له یو څخه تر لسو پورې حساب کړئ، دا به اسانه وي. دا هغه وخت دی چې درمل په سږو کې په غوره توګه جذب شي.

۵. لس ثانیې وروسته، ټویسټهلر® له خپلې خولې څخه وباسئ او ورو ورو ساه وباسئ.

۶. اوس د خولې ټوټه د پاک، وچ ټوکر یا نسج سره پاک کړئ.

۷. بیا یې کیپ بیرته واچوئ، دا ځل یې د ساعت په لور وګرځوئ ترڅو په کلکه یې وتړئ. تاسو باید دا تر هغه وخته پورې وګرځوئ چې تاسو "کلک" واورئ. دا ډیره مهمه ده چې دا په سمه توګه ترسره کړئ، ځکه چې دا هغه وخت دی چې د درملو راتلونکی خوراک چمتو وي.

۸. که ستاسو ډاکټر تاسو ته ویلي وي چې درمل له یو ځل څخه زیات وخورئ (د مثال په توګه، څو پفونه)، تاسو به اړتیا ولرئ چې د هر خوراک لپاره له پیل څخه دا ګامونه تکرار کړئ.

۹. په پای کې، څرنګه چې دا یو سټرایډ دی، نو خپله خوله په اوبو سره په ښه توګه ومینځئ، غرغره وکړئ، او اوبه توی کړئ. هیڅکله اوبه مه تیروئ. دا اړینه ده، که نه نو ستاسو په خوله کې د فنګسي انتان رامینځته کیدی شي، یا ستاسو غږ ممکن دروند شي.

مهم: ممکن تاسو درمل بالکل ونه خوندئ، یا تاسو ممکن یو ډیر لږ خوږ خوند وګورئ. دا عادي خبره ده. دا ممکن د هغو ساه اخیستونکو څخه توپیر ولري چې تاسو یې مخکې کارولي دي. مګر که تاسو هغه ګامونه تعقیب کړئ لکه څنګه چې تشریح شوي، تاسو ډاډه یاست چې تاسو به د درملو بشپړ خوراک ترلاسه کړئ.

زه څنګه د خپل Twisthaler® DPI پاملرنه وکړم؟

د دې لپاره چې دا وسیله په سمه توګه کار وکړي، نو دا هم ډیره مهمه ده چې ښه یې وساتئ.

• تل خپل ټویسټهلر® د خونې په تودوخه کې، په وچ ځای کې وساتئ. په هغو سیمو کې مه ساتئ چې لوړ رطوبت لري، لکه تشناب.
• هیڅکله یې په اوبو کې مه اچوئ او یا یې په اوبو سره مه مینځئ. که چیرې دننه درمل لوند شي، نو کار به ونکړي.
• ټوېسټهلر® مه وهئ او نه یې هوا ور دننه کړئ.
• که څه هم د ساه اخیستلو ځینې ډولونه د فاصلې وسیله یا د ساتلو چیمبر کاروي، هیڅکله د Twisthaler® سره فاصله مه کاروئ.
• په یاد ولرئ، د نورو تنفسي درملو برعکس، تاسو ممکن درمل په بشپړ ډول ونه خوندئ، یا تاسو ممکن یوازې یو ډیر لږ خوږ خوند احساس کړئ. دا عادي خبره ده. که تاسو لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ، نو تاسو به د درملو سم خوراک ترلاسه کړئ.

کور ته د رسیدو وروستی پیغام

سمه ده، نو موږ د ``Twisthaler®`` په اړه ډېرې خبرې کړې دي، نه دي کړي؟ اوس راځئ چې دا په یاد ولرو.

• ټویسټهلر® د وچ پوډر ساه اخیستونکی (DPI) دی. دا پدې مانا ده چې درمل ستاسو د تنفس د اندازې له مخې سږو ته رسول کیږي.
• هغه ورځ ولیکئ چې تاسو د نوي کیپ کارول پیل کوئ. په 45 ورځو کې یا کله چې کاونټر "0" ته ورسیږي، یو نوی ترلاسه کړئ.
• کله چې درمل اخلئ، ژوره او اوږده ساه واخلئ. بیا خپل ساه د لسو ثانیو لپاره ونیسئ.
• د هر استعمال وروسته خپله خوله او ستوني په اوبو سره ومینځئ او اوبه یې وغورځوئ. دا اړینه ده ځکه چې دا یو سټرایډ درمل دی.
• ټویسټهلر® په وچ ځای کې وساتئ، په اوبو کې یې مه ډوبوئ، او مه یې ښوروئ.
• که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي څخه پوښتنه وکړئ. دوی به ستاسو سره مرسته وکړي.

که تاسو دا لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ، Twisthaler® به ستاسو سره ستاسو د سالنډۍ په څیر د تنفسي ستونزو کنټرول او صحتمند پاتې کیدو کې مرسته وکړي!

` اسما، ډي پي آی، ټویسټهلر، د وچ پوډر ساه اخیستونکی، مومیتاسون، سټرایډ ساه اخیستونکی، د تنفس مشکل