آیا تاسو بزګر یاست؟ یا تاسو هغه څوک یاست چې په فارم کې کار کوئ او په دوامداره توګه د واښو، وربشو او وچو واښو په څیر شیانو سره مخ کیږئ؟ ایا تاسو کله ناکله ناڅاپه د ساه لنډۍ، ټوخی، کمزوري احساس کوئ، یا د دې شیانو سره د کار کولو پرمهال تبه لرئ؟ که داسې وي، نو دا هغه څه دي چې ممکن ستاسو لپاره خورا مهم وي. نن موږ د "بزګر سږي" په نوم د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو.
"د بزګر سږي" څه شی دی؟
په ساده ډول، دا د الرجی یو ډول دی چې زموږ سږي اغیزمنوي. په دقیق ډول، دا زموږ د سږو دننه د کوچنیو هوایی کڅوړو، الویولي، کې د سوزش لامل کیږي، چیرې چې موږ د تنفس کولو پرمهال اکسیجن تبادله کوو. دا په طبي لحاظ د هایپرسینسیسیټیټیو نیومونیتس په نوم یادیږي.
د دې اصلي لامل د فنګسي واښو، وچو واښو، غلو دانې، یا د کرنې پورې اړوند نورو موادو څخه دوړو تنفس کول دي. دا د "الرجیک راینایټس" څخه یو څه توپیر لري چې موږ معمولا د دوړو یا د څارویو د خارښت څخه ترلاسه کوو. دا ځینې وختونه د داسې الرجیو څخه ډیر جدي کیدی شي. ځکه چې، که موږ په دې فنګسي ذراتو کې تنفس ته دوام ورکړو، زموږ سږو ته د دایمي زیان لوړ چانس شتون لري.
ایا د "بزګر د سږو" اصلي ډولونه شتون لري؟
هو، دا حالت په دریو اصلي ډولونو ویشل کیدی شي. هغه دا دي:
- "د بزګرانو د سږو حاد ناروغي": تصور وکړئ چې تاسو د فنګسي واښو له یوې ډنډې سره کار کړی دی. د کار کولو په څو ساعتونو کې، تاسو ناڅاپه نښې نښانې لکه تبه، ټوخی، او د ساه لنډۍ رامینځته کوئ. په هرصورت، دا نښې ممکن په څو ساعتونو یا ورځو کې ورکې شي، په ځانګړې توګه وروسته له هغه چې تاسو د فنګسي چاپیریال څخه لرې یاست.
- د فارمر سږي فرعي حاد: دا معمولا د فنګس سره د اوږدې مودې، ټیټې کچې تماس وروسته پیښیږي. نښې نښانې ورو ورو راځي او د اوږدې مودې لپاره دوام کولی شي. تاسو ممکن فکر وکړئ، "او، دا یوازې یو بد زکام دی." نښې نښانې دوامداره کیدی شي یا راځي او ځي.
- د فارمر د سږو اوږدمهاله ناروغي: دا د وخت په تیریدو سره وده کولی شي، ځینې وختونه د څو ځله شدیدو تماسونو وروسته، یا د فنګس لوړې کچې سره د تماس وروسته. نښې نښانې په تدریجي ډول وده کوي. دا اوږدمهاله التهاب کولی شي په پای کې د سږو د نه بدلیدونکي زخم لامل شي. دا ترټولو خطرناک حالت دی.
د دې نښې نښانې څه دي؟
نښې نښانې ممکن د حالت ډول پورې اړه ولري یو څه توپیر ولري.
د "حاد" حالت نښې نښانې:
دا معمولا د فنګس سره د تماس په څو ساعتونو کې څرګندیږي:
- د ساه لنډۍ (د ساه لنډۍ)
- ټوخی(ډیری وخت وچ ټوخی)
- په سینه کې د سختوالي او سختوالي احساس
- یخ وهل (لرزېدل او تبه)
- ستړیا
- تبه
- د بدن دردونه، د عضلاتو دردونه
د "سبایکیوټ" او "مزمن" ناروغیو نښې:
دا نښې نښانې ممکن د حاد حالت سره ورته وي، مګر ورو ورو وده کوي او د وخت په تیریدو سره ډیرې شدیدې کیږي.
- په "سباکیوټ" مرحله کې، تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو دوامداره زکام لرئ .
- په "مزمن" حالت کې، تاسو ممکن تجربه کړئ:
- زه د ساه لنډۍ احساس کوم او د پخوا په پرتله ډیر ژر بې هوښه کیږم (په ځانګړي توګه کله چې حتی کوچنی کار هم کوم).
- ټوخی او ستړیا په تدریجي ډول زیاتیږي، نه کمیږي.
- د وزن کمېدل په ناڅاپي ډول رامنځته کېږي.
- د ګوتو یا پښو کلپ وهل (د ګوتو یا پښو کلپ وهل) .
ولې دا "د بزګر سږي" وده کوي؟
د دې اصلي دلیل دا دی چې د فنګس ځینې ډولونه په هغو شیانو لکه واښو، وچو واښو او غلو کې وده کوي. کله چې دا فنګسونه د بهرني شی لخوا ګډوډ شي (د مثال په توګه، کله چې د واښو یوه ګولۍ مات شي یا د غلو یوه کڅوړه راښکته شي)، فنګس هغه ذرات ("ذرات") خوشې کوي چې په ښکاره سترګو د لیدلو لپاره خورا کوچني دي .
کله چې موږ دا ذرات تنفس کوو، زموږ د بدن معافیت سیسټم ډیر غبرګون ښیې ، چې په سږو کې التهاب رامینځته کوي. دا د الرجیک عکس العمل سره ورته دی.
تصور وکړئ، زموږ بدن دا فنګسي ذرات د "دښمن" په توګه پیژني. کله چې موږ لومړی د دې فنګسي موادو سره عکس العمل ښکاره کوو، زموږ بدن ځانګړي کیمیاوي مواد جوړوي ترڅو په راتلونکي کې یې وپیژني. مګر هغه څه چې د "بزګر سږو" او نورو "حساسیت نیومونیتس" شرایطو کې پیښیږي دا دي چې لکه څنګه چې موږ د دې الرجن سره مخ کیږو، زموږ بدن ډیر "حساس" کیږي، چې راتلونکی عکس العمل نور هم خرابوي. د وخت په تیریدو سره، دا شدید عکس العمل زموږ په سږو کې د هوا کڅوړو (الویولي) او کوچني هوایی لارې ته زیان رسوي چې دوی ته لار هواروي. دا زیان هغه څه دي چې نښې یې په تدریجي ډول زیاتیږي.
څوک د دې د پراختیا لوړ خطر لري؟
که تاسو د فنګسي واښو یا غلو سره کار کوئ، یا که تاسو ډیری وخت په داسې چاپیریال کې یاست، نو تاسو د دې ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست. دا په ځانګړي ډول د ژمي په وروستیو او د پسرلي په لومړیو کې ریښتیا ده، کله چې واښه او غله لوند وي او د فنګسي وده کولو احتمال ډیر وي. له همدې امله، پدې وختونو کې خطر حتی لوړ دی.
دا خلک د "بزګر د سږو" د پراختیا له لوړ خطر سره مخ دي:
- هغه خلک چې د لبنیاتو فارمونو کې کار کوي
- هغه کسان چې غلې دانې پروسس کوي او باروي
- هغه خلک چې واښه یا وچ واښه اداره کوي (په ځانګړي توګه کله چې د واښو ګنډۍ ماتوي چې کولی شي فنګسي شي)
- هغه خلک چې ډېر وخت په اصطبلونو کې تیروي
- هغه خلک چې په ژوبڼونو کې کار کوي
- هغه خلک چې د واښو او غلو دانو د پروسس لپاره اتومات وسایل نه کاروي (د بیلګې په توګه، هغه خلک چې ډیری دا کار په لاسي ډول کوي)
- د ۵۰ او ۷۰ کلونو ترمنځ عمر لرونکي خلک (په دې عمر ګروپ کې ډیر عام دي)
دا کوم پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟
د هغو فنګسونو سره دوامداره تماس چې د "بزګر سږي" لامل کیږي کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي. د دې څخه خورا مهم دا دي:
- د سږو زخم (د سږو فایبروسس): دا د سږو د انعطاف له لاسه ورکولو او په کمزوري فعالیت کولو لامل کیږي. تنفس کول ورځ تر بلې ستونزمن کیږي.
- د زړه او سږو ترمنځ د وینې لوړ فشار (د سږو لوړ فشار): کله چې سږي زیانمن شي، زړه باید د سږو له لارې د وینې پمپ کولو لپاره ډیر کار وکړي. دا کولی شي په زړه هم اغیزه وکړي.
تاسو دا څنګه تشخیص کوئ؟
یو ډاکټر د څو عواملو په پام کې نیولو وروسته د "بزګر سږي" تشخیص کوي.
- ستاسو نښې نښانې (تاسو څه احساس کوئ، څومره وخت مو ورسره مخ یاست، او داسې نور)
- ستاسو د روغتیا تاریخ (پخوانۍ ناروغۍ، هغه درمل چې تاسو یې اخلئ)
- فزیکي معاینه (ډاکټر ستاسو معاینه کوي)
- تخصصي ازموینې:
- د وینې معاینات: د وینې ځانګړي معاینات، لکه د 'حساسیت نیومونیتس پینل'، کولی شي وګوري چې ایا ستاسو بدن هغه پروټینونو ته عکس العمل ښودلی چې د 'فارمر سږو' او نورو 'حساسیت نیومونیتس' شرایطو لامل کیږي.
- د سږو انځور اخیستل: د سینې ایکس رې یا سي ټي سکین د سږو د زیان، سوزش یا داغونو د معاینې لپاره ترسره کیږي.
- د سږو د فعالیت ازموینې: پدې کې تاسو د ځانګړي ماشین څخه تنفس کول او بهر کول شامل دي ترڅو اندازه کړئ چې ستاسو سږي څومره ښه کار کوي او تاسو څومره هوا تنفس او ساه ایستلی شئ.
- برونکوسکوپي: په ځینو مواردو کې، د بې هوشۍ لاندې، د پوزې یا خولې له لارې د کوچنۍ کیمرې سره یو ټیوب سږو ته لیږدول کیږي ترڅو د سږو دننه برخه وګوري او د معاینې لپاره د نسجونو کوچنۍ نمونې (بایوپسي) واخلي.
- د تشخیص لپاره دا هم خورا مهمه ده چې معلومه شي چې ایا په هغه چاپیریال کې چې تاسو کار کوئ یا ژوند کوئ د فنګس سره د مخ کیدو امکان شتون لري .
د دې درملنه څه ده؟
د "بزګر د سږو" د بریالیتوب لپاره، دا اړینه ده چې په بشپړه توګه د هغو فنګسونو څخه ډډه وکړئ چې د دې لامل کیږي. دا ترټولو مهمه خبره ده. سربیره پردې، ستاسو ډاکټر ممکن درملنې وړاندیز کړي لکه:
- درمل:
- کورټي کوسټرویډونه یا د معافیت ضد درمل:دا په سږو کې د التهاب کمولو کې مرسته کوي. د مثال په توګه، درمل لکه 'پریډنیسون'، 'مایکوفینولټ'، او 'ازاتیوپراین' ورکول کیدی شي.
- د فایبروټیک ضد درمل: د پیرفینیډون او نینټیډانیب په څیر درمل کولی شي په سږو کې د زخمونو کچه ورو کړي.
- د سږو بیا رغونه: د تنفس ځانګړي تمرینونه، فزیکي تمرینونه، او مشوره ورکول د تنفس اسانه کولو او د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته کوي.
- د اکسیجن درملنه: که ستاسو د وینې د اکسیجن کچه ټیټه وي، تاسو ته ممکن د پزې د کینول یا د مخ ماسک له لارې اضافي اکسیجن ورکړل شي.
- د سږو پیوند: که چیرې سږي سخت زیانمن شوي او ټپونه یې شوي وي، نو د وروستي حل په توګه ممکن د سږو پیوند اړین وي.
تر ټولو مهمه خبره: حتی د دې درملو او نورو درملنو سره، که تاسو د فنګس سره مخ کیدو ته دوام ورکړئ، نو ناروغي بیا راګرځیدلی شي. او د سږو د دایمي زیان لوړ چانس شتون لري. په اوږدمهاله "بزګر سږو" کې، د سږو زیان ځینې وختونه حتی وروسته له دې چې تاسو په بشپړ ډول د فنګس څخه مخنیوی وکړئ، خراب کیدی شي.
د درملنې وروسته به څومره ژر روغ شم؟
که تاسو "حاد" (شدید) "د بزګر سږي" لرئ، نو تاسو ممکن د هغه فنګس څخه د مخنیوي وروسته چې د ناروغۍ لامل کیږي (شاید په څو ساعتونو یا ورځو کې) ژر تر ژره ښه احساس پیل کړئ. په هرصورت، ستاسو د سږو التهاب په بشپړ ډول روغیدو لپاره څو میاشتې وخت نیسي. په "حاد" او "مزمن" دواړو حالتونو کې، ځینې زیان ممکن دایمي وي .
هغه څوک چې "د بزګر سږي" لري څه تمه کولی شي؟
دا په دې پورې اړه لري چې تاسو څومره وخت "د بزګر سږي" لرئ او څومره شدید دي.
- "حاد" حالتونه معمولا په څو ورځو کې ښه کیږي، مګر یوازې هغه وخت چې تاسو بیا د فنګس سره مخ نه شئ.
- د "سباکیوټ" (نیمه حاد) حالت کولی شي څو میاشتې دوام وکړي. دا معمولا د درملو درملنې ته اړتیا لري.
- د "بزګر د سږو" اوږدمهاله ناروغي معمولا په بشپړه توګه درملنه ستونزمنه وي. په هرصورت، درمل کولی شي د نښو کنټرول کې مرسته وکړي او ژوند یو څه اسانه کړي.
آیا تاسو کولی شئ د "بزګر د سږو" څخه په بشپړه توګه روغ شئ؟
د "بزګر د سږو" حاد او فرعي حاد ډولونه درملنه کیدی شي ، مګر دا مهمه ده چې د فنګس سره مخ کیدو څخه مخنیوی وشي. د سوزش کمولو لپاره ممکن درملو ته هم اړتیا وي.
خو، اوږدمهاله "د بزګر سږي" معمولا د سږو د زیان لامل کیږي (په ځانګړي توګه د زخم - فایبروسس).دا نه بدلیدونکی دی. په هرصورت، د فنګس درملنه او مخنیوی کولی شي نور زیان ورو کړي.
ایا دا د ژوند تمه باندې اغیزه لري؟
د "مزمن" فارمر سږو د تشخیص وروسته د ژوندي پاتې کیدو وخت پدې پورې اړه لري چې ایا سږو ته زیان رسیدلی او زیان څومره سخت دی. کله چې د نورو "حساسیت نیومونیتس" شرایطو سره پرتله شي، د ژوندي پاتې کیدو نږدې وخت په لاندې ډول دی:
- هغه څوک چې په سږو کې د زخم (فایبروسس) پرته وي، د ناروغۍ له تشخیص وروسته تر ۱۵ کلونو پورې ژوندی پاتې کیدی شي.
- هغه څوک چې په سږو کې زخم (فایبروسس) ولري، مګر نور جدي زیان ونه لري (د مثال په توګه، د سږو د شاتو مچۍ)، کولی شي د تشخیص وروسته شاوخوا 8 کاله ژوند وکړي.
- هغه څوک چې د سږو سخت زیان ولري (دواړه فایبروسس او د شاتو مچۍ) کولی شي د تشخیص وروسته شاوخوا 3 کاله ژوند وکړي.
خو، د سږو پیوند کولی شي دا دورې وغځوي. د دې شمېرو څخه مه وېرېږئ، دا یوازې تخمیني اټکلونه دي. غوره ده چې له ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو پوه شئ چې ستاسو وضعیت څه دی.
د دې مخنیوی څنګه وکړو؟
د "بزګر د سږو" څخه د ځان ساتلو لپاره غوره او یوازینۍ لاره دا ده چې د هغو فنګسونو سره مخ کیدو څخه مخنیوی وشي چې د دې لامل کیږي. که تاسو د داسې موادو سره کار کوئ چې فنګس وده کولی شي، تاسو کولی شئ د خپل خطر کمولو لپاره لاندې کارونه وکړئ:
- لوند واښه، غلې دانې، او نور کرنیز محصولات باید د کارولو یا ذخیره کولو دمخه په بشپړه توګه وچ شي .
- مواد په ښه هوا لرونکي ځایونو کې وساتئ ترڅو د فنګس د جوړیدو مخه ونیول شي .
- هرکله چې امکان ولري، د هغو شیانو د لاس په واسطه اداره کولو پرځای چې د فنګس سره مخ وي، لکه واښه او غله جات، اتومات ماشینونه وکاروئ.
- کله چې د هغو موادو سره کار کوئ چې فنګس وده کولی شي، لکه واښه او غله، نو دا اړینه ده چې شخصي محافظتي تجهیزات (PPE) واغوندئ. دا ډیره مهمه ده چې یو ښه ماسک واغوندئ چې کوچني ذرات فلټر کړي .
- کله چې د دوړو ډکې سیمې پاکوئ، نو د دوړو د لرې کولو پرته د پاکولو لپاره د لوند ټوکر څخه کار واخلئ. دا به د فنګس ذراتو مقدار کم کړي چې هوا ته خپریږي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ودانۍ چې د فنګس ضد موادو سره وي ښه هوا ولري.
څنګه د ځان پاملرنه وکړم (ځان ساتنه)؟
که تاسو د ډاکټر لخوا د فارمرز سږو سره تشخیص شوي یاست، نو د خپل ډاکټر سره کار وکړئ ترڅو یو پلان جوړ کړئ ترڅو ستاسو سږو ته نور زیان کم شي.
- د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي ټول درمل په سمه او وخت سره وخورئ.
- هغه شیان چې تاسو یې په کور کې کولی شئ د سږو فعالیت ښه کولو لپاره یې وکړئله خپل ډاکټر څخه د ځانګړو فزیکي تمرینونو یا تنفسي تمرینونو په اړه پوښتنه وکړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
- که تاسو دوامداره نښې لرئ لکه ټوخی او تنفس کول ستونزمن وي، یا که داسې ښکاري چې د وخت په تیریدو سره خرابیږي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
- که تاسو دمخه د فارمرز سږي لرئ، نو که تاسو نوي نښې نښانې رامینځته کړئ، یا ستاسو نښې نښانې خرابې شي، سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وشي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ورځئ، نو دا به ګټوره وي چې دا پوښتنې وپوښتئ:
- څنګه کولی شم د هغو فنګسونو سره د مخ کیدو څخه مخنیوی وکړم چې د "بزګر سږي" لامل کیږي؟
- آیا زما سږي زیانمن شوي دي؟ څومره خراب دي؟
- آیا دا زیان بیرته راګرځیدلی شي؟
- زه باید دا درمل څنګه وکاروم؟ ایا کوم جانبي عوارض لري؟
- زه څومره وخت د رغیدو تمه کولی شم؟
- کله باید بیا ډاکټر ته ورشم؟
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ
"د بزګر سږي" یوه ناروغي ده چې کولی شي ستاسو سږي زیانمن کړي که تاسو په دوامداره توګه د فنګسي واښو او غلو په څیر شیانو سره مخ شئ. په هرصورت، که چیرې دا ژر ونیول شي، تاسو کولی شئ د جدي، دایمي زیان څخه مخنیوی وکړئ.
له همدې امله، که تاسو د سږو دوامداره نښې لرئ - یا که تاسو فکر کوئ "دا یوازې یو بد زکام دی" - نو دا خورا مهمه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
که تاسو د فارمرز سږو سره تشخیص شوي یاست، نو د خپل حالت د شدت په اړه له خپل ډاکټر سره په صادقانه توګه خبرې وکړئ. ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره د هغه څه لپاره پلان جوړولو کې مرسته وکړي چې تمه یې کوئ او تاسو څه کولی شئ ترڅو ستاسو تنفس اسانه کړئ او ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړئ.
` د بزګر سږي، د بزګر سږي، د سږو ناروغي، الرجی، فنګس، کرنه، تنفسي ستونزې
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment