کله ناکله، د یو څه خوړلو وروسته، موږ یو څه عجیب یا نا آرامه احساس کوو، سمه ده؟ د معدې درد، د خارښت احساس، یا بل څه. بیا موږ ناڅاپه فکر کوو، "اوه، زه دا خواړه نه خوښوم." ډیری خلک فکر کوي چې دا د 'خوراکي الرجی' دی. مګر ایا دا تل الرجی دی؟ دا یو بل حالت هم کیدی شي چې 'د خوړو عدم برداشت' نومیږي. نن، راځئ چې د دې دواړو ترمنځ په سمه توګه توپیر په اړه وغږیږو.
ایا د خوړو الرجی او د خوړو نه زغم دوه مختلف شیان دي؟
هو، دا دوه په بشپړه توګه مختلف حالتونه دي. که څه هم ډیری خلک دواړه مغشوش کوي، د دوی د پیښیدو لاره او په بدن باندې د دوی اغیزه خورا توپیر لري.
په ساده ډول، د خوړو الرجی هغه وخت وي کله چې ستاسو د بدن معافیت سیسټم په نورمال ډول بې ضرره خواړه ګوري او فکر کوي، "اوه، دا دښمن دی!" او ورسره مبارزه پیل کوي. دا پدې مانا ده چې د معافیت سیسټم په نامناسب ډول ډیر فعال دی.
خو د خوړو نه زغمل د معافیت سیسټم سره هیڅ تړاو نلري. څه پیښیږي چې ستاسو هاضمي سیسټم نشي کولی دا خواړه په سمه توګه هضم کړي.
ښه مثال یې د شیدو سره حساسیت او د لیکتوز عدم برداشت دی. د شیدو سره حساسیت کې، د معافیت سیسټم په شیدو کې پروټینونو ته عکس العمل ښیې. د لیکتوز عدم برداشت کې، بدن هغه انزایم (لیکتاز) نلري چې په شیدو کې د شکر لیکتوز هضمولو لپاره اړین دی. ایا تاسو توپیر پوهیږئ؟
که ستاسو مور او پلار دواړه حساسیت ولري (لکه خواړه، دوړې، سالنډۍ)، نو تاسو ته هم د خواړو حساسیت رامینځته کیدو احتمال ډیر دی.
په بدن کې الرجی څنګه رامینځته کیږي؟
دا پروسه یو څه پیچلې ده، خو راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو. تصور وکړئ چې زموږ د بدن په تقریبا هر نسج کې، په ځانګړې توګه په پوزه، ستوني، سږو، پوستکي او هاضمي سیسټم کې، یو ډول حجره شتون لري چې ' ماسټ حجرې' نومیږي.
۱. لومړی مخامخ کېدل: کله چې تاسو لومړی ځل هغه خواړه وخورئ چې تاسو ورسره حساسیت لرئ، ستاسو بدن په هغه خواړه کې الرجن پیژني او ډیری ځانګړي انټي باډیزونه جوړوي چې IgE (ایمونوګلوبولین E) نومیږي. دا IgE ځي او د دې ماسټ حجرو سطحې ته چپه کیږي. پدې مرحله کې، تاسو هیڅ نښې نه ښیې. مګر اوس ستاسو بدن چمتو دی چې بل ځل غبرګون وښيي.
۲. دوهم ځل مخامخ کېدل: اوس، کله چې تاسو د دوهم ځل لپاره ورته خواړه وخورئ، په خوړو کې موجود الرجن د IgE سره په تماس کې راځي چې په مست حجرو کې بند پاتې وي. په دې شیبه کې، مست حجرې 'چاودنه' کوي، خوشې کويډېر کیمیاوي مواد لکه هسټامین خوشې کېږي.
دا کیمیاوي مواد د الرجی مختلفې نښې نښانې رامینځته کوي لکه خارش، پړسوب، تنفس کې ستونزه او د معدې درد. کله چې تاسو خواړه په خوله کې واچوئ نو خارښ پیل کوي، بیا کله چې ستاسو معدې ته ننوځي کانګې او د معدې درد رامینځته کیږي، او وروسته له دې چې الرجین ستاسو په وینه کې جذب شي، ستاسو د وینې فشار راټیټیدلی شي. دا ټول په لنډ وخت کې پیښیږي، له څو دقیقو څخه تر یو ساعت پورې .
د خوړو تر ټولو عام الرجی څه دي؟
هغه عام خواړه چې د الرجی لامل کیږي د لویانو او ماشومانو ترمنځ یو څه توپیر لري.
| کټګوري | هغه خواړه چې معمولا الرجینیک وي |
|---|---|
| لویان |
|
| ماشومان |
|
ښه خبر دا دی چې د شیدو، هګیو او سویا سره حساسیت چې ماشومان یې رامینځته کوي ډیری وختونه د لوییدو سره مخ کیږي. په هرصورت، د مونګ، کب او چنګاښ سره حساسیت معمولا د ژوند لپاره وي.
ایا دا واقعیا الرجی ده، یا بل څه؟
ځینې وختونه موږ فکر کوو چې دا د خوړو الرجی دی، مګر لامل یې بل څه کیدی شي. کله چې تاسو ډاکټر ته لاړ شئ او ووایاست، "زه د خوړو الرجی لرم،" هغه به هم په دې شیانو شک وکړي.
| د ناسم پوهاوي وضعیت | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د خوړو زهري کېدل | هغه حالت چې هغه وخت رامنځته کیږي کله چې تاسو هغه خواړه وخورئ چې د باکتریا یا میکروبونو سره ککړ وي. که چیرې هرڅوک چې خواړه خوړلي وي ورته غبرګون ولري، نو دا ممکن د الرجی پرځای د خوړو زهري کیدل وي. |
| د هسټامین زهرجنیت | د ټونا او میکریل په څیر کبان، او همدارنګه د پنیر ځینې ډولونه، کولی شي د هسټامین کچه لوړه کړي که چیرې په سمه توګه یخچال کې ونه ساتل شي. د دې خوړل کولی شي د الرجی په څیر نښې رامینځته کړي. |
| د خوړو اضافه کونکي | ځینې خلک ممکن د سلفایټونو، MSG، او ځینو مصنوعي رنګونو په څیر شیانو ته هم عکس العمل تجربه کړي. دا الرجی نه دي. |
| د لکتوز نه زغمل | لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د لیکتوز عدم برداشت د شیدو او لبنیاتو محصولاتو کې موندل شوي شکر هضمولو کې ناتواني ده. دا د پړسوب، د معدې درد او اسهال په څیر نښې نښانې رامینځته کوي. |
| نور طبي شرایط | د معدې درد او کانګې په څیر نښې نښانې هم د معدې زخم یا د مرۍ سرطان په څیر شرایطو کې د خوړلو وروسته رامینځته کیدی شي. |
د خوړو الرجی څنګه په سمه توګه تشخیص کړو؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو د خوړو سره حساسیت لرئ، یوازې اټکل مه کوئ؛ ډاکټر ته مراجعه وکړئ . ډاکټر به د تشخیص لپاره دا ګامونه تعقیب کړي.
۱. پوښتنې کول او طبي تاریخ اخیستل
ډاکټر به له تاسو څخه دا ډول پوښتنې وکړي:
- د خوړلو څخه څومره وخت وروسته نښې نښانې څرګندې شوې؟
- آیا بل چا چې ستاسو سره خواړه خوړلي وو، سخت وخت یې درلود؟
- د غبرګون څخه مخکې مو څومره خوړلي وو؟
- خواړه څنګه چمتو شوي وو (خام یا پخه شوي)؟
- په هغه وخت کې دې بل څه خوړلي وو؟
۲. د خوړو ډایري
ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه وغواړي چې د ورځې په اوږدو کې هر هغه څه چې تاسو یې خورئ او هر ډول عکس العملونه چې تاسو یې لرئ ولیکئ. دا کولی شي تاسو سره د نمونو موندلو کې مرسته وکړي.
۳. ازموینې
که ستاسو ډاکټر ستاسو د نښو نښانو او تاریخ پراساس د ځانګړي خواړو الرجی شکمن کړي، دوی ممکن دا ډول ازموینې ترسره کړي.
- د پوستکي د ټوخي ازموینه: د شکمن خواړو یو څاڅکی ستاسو د لاس په پوستکي کې اچول کیږي او د پوستکي له لارې یو کوچنی ټوخی کیږي. که چیرې ساحه د 15-20 دقیقو دننه سور او پړسوب شي، نو دا یوه مثبته پایله ده.
- د وینې معاینات: د RAST یا ELISA په څیر ازموینې ستاسو په وینه کې د IgE انټي باډیز د یو ځانګړي خواړو په وړاندې معاینه کوي.
- د خوړو د ننګونې ازموینه: دا تر ټولو دقیقه طریقه ده. په هرصورت، دا باید یوازې په روغتون کې د ډاکټر تر څارنې لاندې ترسره شي . پدې ازموینه کې، تاسو ته د شکمن خواړو لږ مقدار درکول کیږي، په تدریجي ډول یې زیاتیږي.
مهم: حتی که ځینې ازموینې (د پوستکي معاینات، د وینې معاینات) مثبت وي، تاسو ممکن د دې خواړو له خوړلو وروسته د الرجی نښې تجربه نه کړئ. له همدې امله، یو ډاکټر به یوازې ستاسو د نښو سره د ازموینې پایلې پرتله کولو سره وروستۍ تشخیص وکړي.
څنګه یې درملنه وکړم؟ څه باید وکړم؟
د خوړو د الرجی اصلي او غوره درملنه مخنیوی دی.
- د خوړو څخه ډډه کول: تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په بشپړه توګه د هغو خوړو څخه ډډه وکړئ چې د الرجی لامل کیږي. ځینې خلک حتی د مونګ د ۴۴۰۰۰ برخې لږ خوړلو وروسته هم شدید غبرګونونه درلودلی شي.
- لیبلونه ولولئ: دا عادت کړئ چې د هر خوراکي کڅوړې چې تاسو یې له پلورنځي څخه اخلئ د اجزاو لیست په دقت سره ولولئ. ځینې وختونه، دا الرجینونه په هغه خواړو کې پټ کیدی شي چې موږ یې په اړه فکر هم نه کوو.
- د بیړني حالت لپاره چمتووالی ونیسئ (انافیلیکسس): د خوړو ځینې الرجیانې کولی شي د انافیلیکسس په نوم د یوې جدي او ژوند ګواښونکې ناروغۍ لامل شي. که تاسو د دې تاریخ لرئ،
- ستاسو ډاکټر به د ایپینفرین اتومات انجیکټر (د مثال په توګه، ایپي پین) تجویز کړي. تاسو باید دا تل له ځان سره وساتئ.
- حتی که تاسو احساس کوئ چې تاسو د الرجی نښې نښانې لرئ نو د دې کارولو څخه مه ویره کوئ. دا کولی شي ستاسو ژوند وژغوري.
- د انجکشن له ترلاسه کولو وروسته، تاسو باید سمدلاسه د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ .
- درمل: د انټي هسټامین په څیر درمل کولی شي د معتدل نښو لکه د پوټکي درد او خارش کنټرول کړي. مګر، دوی نشي کولی د الرجی د پیښیدو مخه ونیسي.
کور ته د وړلو پیغام
- د خوړو الرجی (د معافیت سیسټم پورې اړه لري) او د خوړو نه زغم (د هاضمې سیسټم پورې اړه لري) دوه حالتونه دي.
- که تاسو شک لرئ چې کوم خواړه ستاسو لپاره بد دي، نو اټکل مه کوئ، مګر خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ او سم تشخیص ترلاسه کړئ.
- که تاسو د شدید الرجیک عکس العمل (انافیلیکسس) تجربه کوئ، تل د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوی ایپینفرین آټو انجیکټر له ځان سره ولرئ او د دې کارولو څرنګوالي څخه خبر اوسئ.
- کله چې له هټۍ څخه خواړه اخلئ نو د خوړو لیبلونه په دقت سره ولولئ. الرجین کولی شي په هغه خواړو کې پټ وي چې تاسو یې تمه نه لرئ.
- د ځینو غیر علمي، غیر ثابت شوي "الرجي ازموینې" میتودونو څخه مه غول کیږئ. تل د یو وړ ډاکټر مشوره تعقیب کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم